Život nakon transplantacije organa: Trebamo li znati ove stvari da bismo ostali zdravi?

Nakon transplantacije organa, mnogi ljudi se vrlo brzo počinju osjećati sjajno. To znači novu nadu za život, novi početak. To je nešto zbog čega možemo biti jako sretni. Međutim, uz ovu sreću, postoje i neki novi zdravstveni izazovi s kojima se moramo suočiti. Zato danas razgovarajmo o tome kako dobro upravljati svojim zdravljem i živjeti sretno nakon ove operacije.

Vrste lijekova i njihov značaj

Nakon transplantacije organa, morat ćete uzimati posebnu vrstu lijekova do kraja života. Ove lijekove nazivamo imunosupresivima ili lijekovima protiv odbacivanja. Jednostavno rečeno, ovi lijekovi sprječavaju imunološki sistem vašeg tijela da napadne novi organ. Naša tijela su nevjerovatna i kada nešto strano uđe u njih, pokušavaju to odbaciti. Dakle, ovi lijekovi uvjeravaju vaše tijelo da novi organ nije "stranac" već "prijatelj". Pored ovih glavnih lijekova, morat ćete uzimati nekoliko drugih lijekova koji će im pomoći da djeluju i kontrolirati nuspojave koje uzrokuju. Veoma je važno da ostanete u kontaktu sa svojim ljekarom.

• Prisustvujte svim zakazanim pregledima u klinici.
• Obavezno uradite svaku krvnu sliku i svaki laboratorijski test koji vam bude naložen.
• Koristite sve propisane lijekove tačno onako kako je propisano.

Pitajte svog ljekara o lijekovima koje uzimate, kada ih uzimati, kako djeluju i mogućim nuspojavama.

Ne bojte se odbacivanja organa.

Riječ "odbacivanje" je zastrašujuća. Ali to ne znači uvijek da ćete izgubiti transplantirani organ. U mnogim slučajevima, ako rano prepoznate rane znakove odbacivanja, stanje se može preokrenuti. Simptomi odbacivanja variraju ovisno o vrsti organa koji ste primili. Stoga obavezno pitajte svog ljekara o ranim znacima odbacivanja povezanim s vašom operacijom. Zamislite da je vaš ljekar otkrio znakove odbacivanja u vašem tijelu. Prvo što će on ili ona učiniti je pokušati kontrolirati stanje promjenom lijekova koje koristite. Na primjer:

• Možda će vam biti zatraženo da počnete uzimati novi lijek.
• Možete dodati još jedan lijek lijekovima koje trenutno uzimate.
• Doza lijeka se može smanjiti ili povećati.

Tokom prvih nekoliko mjeseci nakon operacije, vaš tim za transplantaciju će vas redovno provjeravati kako bi se uvjerio da vaš novi organ ispravno funkcioniše. Zato nikada ne propuštajte ove preglede.

Nuspojave uzrokovane lijekovima

Lijekovi koji se uzimaju nakon transplantacije organa mogu uzrokovati neke kratkotrajne nuspojave.

• Rast kose ili gubitak kose
• Stvaranje akni
• Promjene raspoloženja
• Okruglost lica
• Oticanje desni
• Dobitak na težini

Ali mnoge od ovih stvari će se povući kako se početna visoka doza lijeka bude postepeno smanjivala. Osim toga, mogu se pojaviti i druge nuspojave.

• Dijareja
• Visok krvni pritisak
• Povišen nivo holesterola u krvi
• Povišen nivo šećera u krvi (ovo može dovesti do dijabetesa melitusa)
• Lako podložan infekcijama

Stvari na koje trebate obratiti pažnju kod kuće

Pored testova koje ćete obaviti u klinici, morate paziti na svoje zdravlje i kod kuće. Dobra je ideja voditi dnevnik ovih stvari.

Oralno i zubno zdravlje

Lijekovi protiv odbacivanja koje uzimate također mogu utjecati na zdravlje vaših zuba i usne šupljine.

• Suha usta
• Afte u ustima
• Oticanje desni
• Afte u ustima
• Gljivične infekcije usta ("soor")

Stoga je neophodno svakodnevno prati zube i koristiti konac za zube. Također, svaki dan ogledalom pregledajte unutrašnjost usta i ispod jezika. Ako primijetite bilo kakve promjene ili probleme, posjetite stomatologa.

Važnost zdravog načina života

Zdrav način života je važan za svakoga. Ali je dvostruko važniji za nekoga ko je imao transplantaciju organa. Loše navike mogu čak povećati rizik od odbacivanja vašeg novog organa. Trebali biste potpuno prestati pušiti i piti previše alkohola. Umjesto toga, naviknite se na ove stvari:

• Hranjiv obrok
• Redovno vježbanje
• Upravljanje stresom

Dijeta

Nutricionista u vašem medicinskom timu će vam savjetovati dijetu koja je prava za vas. Općenito, imajte ove stvari na umu.

• Jedite puno hrane bogate vlaknima , poput svježeg voća i povrća.
• Jedite hranu bogatu kalcijem , kao što su mliječni proizvodi s niskim udjelom masti i zeleno povrće.
• Smanjite unos soli, prerađene hrane i pakiranih grickalica koliko god je to moguće.
• Osim ako vam nije rečeno da ograničite unos vode, pijte puno vode.
• Jedite hranu bogatu proteinima . Na primjer: nemasno meso, piletinu bez kožice, ribu, jaja, neslane orašaste plodove i sjemenke.
• Hranu kuhajte, pecite na roštilju ili pari umjesto da je pržite.

Vježbanje

Nakon operacije, mnogim ljudima se savjetuje da počnu s jednostavnim vježbama niskog intenziteta, poput hodanja. Zatim možete postepeno povećavati intenzitet vježbanja. Stvari poput vožnje bicikla, trčanja i plivanja su dobre. Vježbe s utezima mogu povećati snagu i ojačati kosti. Međutim, vrsta i količina vježbanja koju možete raditi ovisi o vašim godinama i fizičkom zdravlju. Stoga je važno slijediti savjete vašeg medicinskog tima.

Poruka za ponijeti kući

• Uzimajte propisane lijekove na vrijeme, ne preskačući nijednu dozu. Nikada ne prekidajte uzimanje lijekova bez konsultacije sa ljekarom.
• Prisustvujte svakom zakazanom pregledu u klinici i laboratorijskim testovima.
• Kod kuće redovno mjerite i bilježite svoju težinu, temperaturu i krvni pritisak. Ako primijetite bilo kakve neuobičajene promjene, odmah obavijestite svog ljekara.
• Potpuno izbjegavajte pušenje i alkohol. Usvojite zdravu ishranu i redovno vježbajte.
• Ne uzimajte lijekove koji se mogu kupiti bez recepta, vitamine ili tradicionalne lijekove bez konsultacije sa svojim ljekarom. U slučaju nužde, možete pozvati Nacionalni centar za informacije o trovanju u Nacionalnoj bolnici u Colombu za savjet.

transplantacija organa, transplantacija organa, imunosupresiv, sredstvo protiv odbacivanja, odbacivanje organa, zdrav život, medicina, zdravlje nakon operacije