Da li se već nekoliko dana borite s upornim kašljem i groznicom? Osjećate li bol u prsima prilikom disanja? Možda mislite da je to samo obična prehlada ili gripa, ali moglo bi biti nešto ozbiljnije. Hajde danas da razgovaramo o upali pluća . Nema potrebe za panikom; kada se dobro informišete, lako se možete zaštititi od ovog stanja uz pomoć Nirogi Lanke.
Jednostavno rečeno, šta je upala pluća?
Pneumonija je infekcija pluća . Zamislite da vaša pluća imaju sitne zračne vrećice (alveole) povezane malim disajnim putevima (bronhiolama). Kada se ove vrećice upale ili napune tekućinom ili gnojem zbog klice, to se naziva upala pluća. Zbog toga je vašem tijelu teško dobiti kisik koji mu je potreban.
Iako svako može razviti upalu pluća, rizik je veći za djecu mlađu od 2 godine i odrasle starije od 50 godina . To je zato što njihov imunološki sistem možda nije dovoljno jak da se bori protiv takvih klica . Osim toga, osobe koje puše ili prekomjerno konzumiraju alkohol imaju veći rizik.
Upala pluća može zahvatiti jedno ili oba plućna krila. Kada su oba plućna krila zahvaćena, često se naziva "(bilateralna pneumonija)". Neki ljudi mogu imati pneumoniju, a da toga nisu ni svjesni; ovo se naziva "(hodajuća pneumonija)", gdje su simptomi dovoljno blagi da možete nastaviti sa svojom svakodnevnom rutinom.
Koje su glavne vrste pneumonije?
Pneumonija se kategorizira na osnovu uzroka infekcije.
| Vrsta upale pluća | Jednostavno objašnjenje |
|---|---|
| Bakterijska pneumonija | Ovo je najčešći tip, često uzrokovan bakterijama poput Streptococcus-a. Ponekad se razvije nakon što ste već imali običnu prehladu ili gripu. |
| Virusna pneumonija | Uzrokuju je virusi koji izazivaju prehladu ili gripu. Vodeći je uzrok upale pluća kod djece mlađe od 5 godina. Obično je manje teška od bakterijske upale pluća, ali ipak može postati ozbiljna. |
| Gljivična pneumonija | Ovo se može dobiti udisanjem gljivica koje se nalaze u tlu ili ptičjem izmetu. Predstavlja veći rizik za osobe sa oslabljenim imunološkim sistemom, dijabetesom ili rakom. |
| Hodajuća pneumonija | Blagi oblik uzrokovan bakterijom Mycoplasma. Naziva se "hodajuća" pneumonija jer pacijent često nije vezan za krevet i može se kretati. |
Da li osjećate ove simptome?
Simptomi variraju ovisno o vašoj dobi, zdravstvenom stanju i uzroku infekcije, a obično se pojavljuju u roku od nekoliko dana.
- Kašalj: Obično praćen sluzi.
- Groznica, znojenje i groznica.
- Kratkoća daha : Otežano disanje čak i pri laganom naporu.
- Bol u grudima: Oštar, probadajući bol koji se pogoršava pri dubokom disanju ili kašljanju.
- Umor i gubitak apetita .
- Mučnina , povraćanje ili proljev.
- Plavičaste usne ili nokti: Znak niskog nivoa kiseonika u krvi.
- Kod starijih osoba: Ponekad možda nemaju groznicu, već konfuziju ili nižu tjelesnu temperaturu od normalne.
- Kod male djece: Simptomi možda nisu jasni, ali ako je dijete neuobičajeno nemirno, letargično, odbija jesti, povraća ili ima poteškoća s disanjem, odmah potražite medicinsku pomoć.
Važno: Ako imate ozbiljne poteškoće s disanjem, uporan kašalj, oštar bol u prsima ili temperaturu višu od 38,9 °C (102 °F), odmah posjetite hitnu pomoć ili kontaktirajte hitne službe (911).
Šta uzrokuje upalu pluća i da li je zarazna?
Obično se vaš imunološki sistem bori protiv bakterija koje uđu u vaše tijelo. Međutim, ako su bakterije dovoljno jake, mogu nadvladati vaš imunološki sistem i zaraziti vaša pluća.
Glavni krivci su virusi i bakterije.
Je li zarazno?
Da, bakterijska i virusna upala pluća mogu biti zarazne. Klice se mogu širiti respiratornim kapljicama kada zaražena osoba govori, kašlje ili kiše. Možete se zaraziti i dodirivanjem kontaminiranih površina, a zatim dodirivanjem nosa ili usta.
Može li gripa ili COVID dovesti do upale pluća?
Da. Virus gripe i virus SARS-CoV-2 (COVID-19) mogu direktno uticati na vaša pluća i dovesti do upale pluća. Ovi virusi također mogu oslabiti vaš imunološki sistem, što olakšava razvoj sekundarnih bakterijskih infekcija.
Ko je izložen većem riziku?
Iako svako može da se zarazi, neke grupe su ranjivije:
- Oni koji imaju plućne bolesti poput astme ili KOPB-a.
- Oni koji imaju hronične bolesti poput srčanih bolesti ili dijabetesa.
- Osobe sa oslabljenim imunološkim sistemom zbog hemoterapije, AIDS-a ili drugih bolesti.
- Oni koji provode vrijeme u bolnicama ili ustanovama za dugotrajnu njegu.
- Oni koji imaju poteškoća s gutanjem.
- Oni koji puše ili su izloženi pasivnom pušenju.
- Oni koji zloupotrebljavaju alkohol ili droge.
Kako ljekar dijagnosticira i liječi ovo?
Kada posjetite svog ljekara, pitat će vas o vašim simptomima, pušačkim navikama i da li je neko kod kuće ili na radnom mjestu bio bolestan. Ljekar će zatim poslušati vaša pluća stetoskopom. Ako imate upalu pluća, mogu čuti specifične "pucketave" zvukove dok dišete.
Da biste potvrdili dijagnozu, vaš ljekar može preporučiti sljedeće testove:
- Rendgenski snimak grudnog koša:Da se vidi lokacija i obim infekcije u vašim plućima.
- Krvne pretrage: Da bi se utvrdilo da li je infekcija uzrokovana bakterijama.
- Pulsna oksimetrija: Mala kopča pričvršćena na vaš prst koja mjeri nivo kiseonika u vašoj krvi.
- Test sputuma: Laboratorijska analiza sluzi kako bi se identificirao tačan uzročnik infekcije.
Vaš plan liječenja zavisi od uzroka upale pluća, težine bolesti i vašeg opšteg zdravstvenog stanja.
- Za bakterijsku upalu pluća: Vaš ljekar će vam propisati antibiotike. Veoma je važno da završite cijeli ciklus liječenja, čak i ako se počnete osjećati bolje ranije.
- Za virusnu upalu pluća: Antibiotici neće biti efikasni. Fokus će biti na odmoru, povećanju unosa tečnosti i uzimanju lijekova za kontrolu temperature.
- Za gljivičnu upalu pluća: Propisuju se antifungalni lijekovi.
Ako su vaši simptomi ozbiljni ili ako imate drugih zdravstvenih problema, možda ćete morati biti hospitalizirani. Dok ste tamo, možete primati intravenske (IV) tekućine i antibiotike, terapiju kisikom ili postupke za drenažu nakupljene tekućine u plućima.
Savjeti za kućnu njegu za nesmetan oporavak
Tokom oporavka kod kuće, imajte na umu ove jednostavne smjernice:
- Dajte prioritet odmoru. Izbjegavajte naporne aktivnosti i uzmite slobodno vrijeme s posla kako biste omogućili svom tijelu da se oporavi.
- Ostanite hidrirani. Pijenje vode, toplog čaja ili čorbe pomaže u razrjeđivanju sluzi i olakšava njeno izbacivanje iz pluća.
- Posavjetujte se sa svojim ljekarom prije uzimanja lijeka protiv kašlja. Kašalj je prirodni način vašeg tijela da očisti pluća od ostataka, tako da ga nije uvijek korisno suzbiti.
- Potpuno izbjegavajte pušenje. Također, klonite se pasivnog pušenja.
- Ako imate temperaturu, korištenje hladne, vlažne krpe na čelu može pružiti olakšanje.
Kako se zaštititi od upale pluća
Prevencija je najbolji pristup. Pridržavajte se ovih zdravih navika:
- Često perite ruke sapunom i vodom.
- Držite distancu od ljudi koji su bolesni. Ako ste bolesni, ostanite kod kuće kako biste zaštitili druge.
- Uvijek pokrijte usta i nos maramicom ili laktom kada kašljete ili kišete.
- Izbjegavajte pušenje.
- Ako imate hronična stanja poput dijabetesa ili srčanih bolesti, efikasno ih liječite uz savjet svog ljekara.
- Vakcinišite se: Postoje vakcine koje štite od određenih vrsta upale pluća i gripe. Razgovarajte sa svojim ljekarom u Nirogi Lanki o tome, posebno ako spadate u kategoriju visokog rizika (mala djeca, starije osobe ili osobe sa postojećim zdravstvenim problemima).
- Održavajte svoj imunološki sistem jakim zdravom ishranom, dovoljnim snom i redovnim vježbanjem.
Poruka za ponijeti kući
- Upala pluća je ozbiljna infekcija pluća. Nikada ne ignorišite simptome poput upornog kašlja, groznice ili bolova u prsima.
- Može biti uzrokovano bakterijama, virusima ili gljivicama. Bakterijski i virusni oblici mogu biti zarazni.
- Ako osjetite ozbiljne poteškoće s disanjem, visoku temperaturu ili oštar bol u prsima, odmah potražite medicinsku pomoć. Po potrebi posjetite najbližu hitnu pomoć.
- Ako su propisani antibiotici, morate završiti cijeli tretman.
- Dobra higijena, izbjegavanje pušenja i redovno primanje vakcina su vaša najbolja odbrana od upale pluća.
Upala pluća, infekcija pluća, kašalj, groznica, bol u grudima, respiratorne bolesti
