Da li i vi imate začepljen nos i curenje iz nosa? Da li je ovo nazalna alergija? (Alergijski rinitis)

Budite li se ujutro s curenjem iz nosa i svrbežom očiju ? Mnogi ljudi misle da je to obična prehlada, ali zapravo bi mogla biti nazalna alergija, ili kako je mi zovemo, 'alergija'. Hajde da o ovome razgovaramo detaljno i jednostavno. U ovom članku ćete pronaći odgovore na mnoga vaša pitanja o ovome.

Šta je tačno ova nazalna alergija?

Jednostavno rečeno, nazalna alergija je neželjena reakcija našeg tijela na određene stvari u našem okruženju (na primjer, polen, grinje, plijesan, perut kućnih ljubimaca itd.). Ove stvari zapravo nisu štetne za nas. Ali naš imunološki sistem ih vidi kao velikog "uljeza".

Dakle, da bi se borila protiv ovog uljeza, naša tijela oslobađaju hemikalije zvane histamin . Upravo taj histamin uzrokuje sve naše simptome alergije. Zato imamo začepljen nos, svrbež nosa i očiju, curenje iz nosa i stalno kihanje. Neki ljudi mogu biti alergični na više stvari. Neki ljudi imaju sezonske alergije, dok drugi imaju alergije tokom cijele godine.

Kakva je veza između sinusa i alergija?

Vjerovatno ste čuli riječ " sinusi ". Sinusi su male šupljine ispunjene zrakom u našoj lubanji. Nalaze se iza nosa, u obrazima, na čelu i u području između očiju.

Ove sinusne šupljine su obložene sluznicom. Kada imate alergiju, ova sluznica otiče zbog prethodno spomenutog histamina. Kada dođe do ovog oticanja, putevi za izlazak sluzi (šmrklji) iz sinusnih šupljina postaju blokirani. Zatim se sluz i zrak zadržavaju unutra, uzrokujući simptome poput začepljenosti nosa, bola i pritiska.

Koji su uobičajeni simptomi nazalnih alergija?

Simptomi alergije mogu varirati od osobe do osobe, ali postoje neki uobičajeni simptomi.

Kako doktor zna da li je ovo alergija?

Obično ljekar može utvrditi da li se radi o alergiji pregledom i slušanjem vaših simptoma i kada se javljaju.

Ali ako su vaši simptomi ozbiljni ili ako želite tačno saznati na šta ste alergični, alergolog može uraditi test uboda kože . To uključuje nanošenje vrlo male količine supstance na koju mislite da ste alergični na kožu i ubod igle malom iglom. Ako ste alergični na neku supstancu, područje će postati crveno, otečeno i svrbjet će u roku od nekoliko minuta.

Koji su tretmani za ovo?

Dobra vijest je da postoji mnogo efikasnih tretmana dostupnih za upravljanje ovim simptomima. Pogledajmo ih.

Lijekovi koji se mogu uzimati bez ljekarskog recepta (OTC - Over-the-Counter)

Ovo su vrste lijekova koje možete kupiti bez recepta u apoteci. Ali zapamtite, čak i ako možete, uvijek je mudro da se posavjetujete sa svojim ljekarom prije upotrebe bilo kojeg lijeka. Ako imate druga zdravstvena stanja, ovi lijekovi možda neće biti prikladni za vas.

• Antihistaminici: Ovo su glavna vrsta lijekova koji se daju osobama s alergijama. Djeluju tako što blokiraju hemijski histamin o kojem smo ranije govorili. Vrlo su učinkoviti kod stvari poput svrbeža, kihanja i curenja iz nosa. Cetirizin, loratadin i feksofenadin su primjeri ovih lijekova. Neke starije vrste (npr. klorfeniramin) mogu izazvati pospanost kada se uzimaju.
• Dekongestiv: Ovi lijekovi djeluju tako što smanjuju otečene krvne sudove u nosu, smanjujući začepljenost nosa. Pseudoefedrin je najčešće korištena vrsta. Postoje i sprejevi za nos. Ali zapamtite, ovi sprejevi se ne smiju koristiti duže od 3 dana zaredom. To može pogoršati začepljenost nosa. Ove tablete također nisu pogodne za osobe s visokim krvnim pritiskom ili srčanim bolestima.
• Steroidni nazalni sprejevi: Oni smanjuju oticanje unutar nosa i kontrolišu simptome. Vrste poput flutikazona i budezonida sada su dostupne bez recepta. Generalno su sigurni i vrlo efikasni. Međutim, treba ih koristiti samo pod nadzorom ljekara.

Liječenje na recept

Ako lijekovi koji se mogu kupiti bez recepta ne pomognu, ljekar će vam propisati lokalni tretman.

• Snažniji antihistaminici , dekongestivni lijekovi i nazalni sprejevi.
• Montelukast: Ovo je lijek iz klase koja se naziva modifikatori leukotriena. Također smanjuje simptome alergije.
• Imunoterapija: Ovo je dugotrajniji tretman. Uključuje davanje malih doza alergena u redovnom rasporedu. Vremenom se vaše tijelo navikne na supstancu i prestane reagovati. Ovo ne djeluje kod svih. Međutim, ako je uspješno, možete dobiti dugoročno olakšanje od stanja uzimajući ovaj tretman tokom 3-5 godina. Sada su dostupne i sublingvalne tablete.

Šta možemo sami uraditi osim lijekova?

Još jedna važna stvar, pored lijekova, su jednostavne promjene koje možemo napraviti u svom načinu života.

1. Ispiranje nosa: Ispiranje unutrašnjosti nosa fiziološkom otopinom može pomoći u uklanjanju alergena, bakterija i viška sluzi. Za to možete koristiti neti pot ili sprej za nos sa fiziološkom otopinom. Najvažnije: Koristite samo destiliranu, sterilnu ili prethodno prokuhanu vodu.

2. Kontrola okoline: Ako možete izbjegavati stvari koje uzrokuju alergije, to je najbolje što možete učiniti.

• Ako ste alergični na grinje , koristite posebne navlake za madrace i jastuke. Redovno perite posteljinu u vrućoj vodi.
• Ako ste alergični na polen , držite prozore zatvorene tokom perioda visoke koncentracije polena. Ako je moguće, koristite klima uređaj ili pročišćivač zraka s HEPA filterom.
• Ako ste alergični na kućne ljubimce , izbjegavajte ih unositi u spavaću sobu.

3. Vlažnost: Suv vazduh može pogoršati bol u sinusima. Zato dodajte vlažnost vazduhu. Koristite ovlaživač vazduha/vaporizator, okupajte se vrućom vodom ili držite posudu sa vrućom vodom u ruci i udišite paru .

4. Zaštita: Nosite masku prilikom brisanja prašine ili čišćenja vrta.