Ponekad, kada dugo sjedimo u istom položaju ili kada spavamo, osjetimo trnce u rukama i stopalima, zar ne? Taj osjećaj, koji se osjeća kao da mravi trče okolo ili da vas ubodu igle, nestaje nakon nekog vremena. To je normalno. Ali ako ovaj osjećaj trnaca u rukama i stopalima potraje ili se često javlja, nije dobra ideja jednostavno ga ignorirati. Jer to može biti signal koji nam ukazuje na neki problem unutar našeg tijela.
Šta je ovo peckanje/trnjenje?
U medicini ovo stanje nazivamo parestezija . Pored trnaca, neke osobe mogu osjetiti trnce, peckanje ispod kože ili utrnulost.
Zamislite da dugo sjedite prekriženih nogu. Tada se uklješti živac u potkoljenici i noga počne trnuti. Ali kada promijenite položaj, trnci postepeno nestaju. To nazivamo privremenim trncima . Ovo nije opasno.
Ali ako ovo trnjenje potraje, javlja se često i prati ga bol, to bi moglo biti zbog oštećenja živaca. To se naziva periferna neuropatija . Ovo je stanje zbog kojeg bismo svakako trebali biti zabrinuti.
Periferna neuropatija nastaje kada se oštete nervi koji izlaze iz mozga i kičmene moždine, posebno oni u rukama i stopalima. Vremenom se stanje može pogoršati, što dovodi do poteškoća s hodanjem, pa čak i trajnog invaliditeta. Zato je važno odmah se obratiti ljekaru ako imate uporno trnjenje.
Koji su glavni uzroci trnjenja?
Postoji mnogo uzroka trnaca u rukama i stopalima. Najčešći i najčešći uzrok je dijabetes melitus . Oko dvije trećine ljudi s dijabetesom ima određeni stepen oštećenja živaca. Često se ovaj osjećaj trnaca može pojaviti kao jedan od prvih simptoma dijabetesa. Obično počinje u prstima na nogama, širi se uz noge, a zatim zahvata ruke.
Osim dijabetesa, postoje mnogi drugi faktori koji mogu uticati na ovo. Pogledajmo ovu tabelu da bismo ih jasno razumjeli.
| Razlog | Jednostavno rečeno... |
|---|---|
| Kompresija živaca | Stanja poput sindroma karpalnog tunela , koji je uzrokovan kompresijom živca koji prolazi kroz zglob, i išijasa , koji je uzrokovan iskliznućem diskova između pršljenova u kičmi, mogu uzrokovati trnce u rukama ili stopalima. |
| Nedostaci vitamina | Vitamini E, B1, B6, B12 i niacin su neophodni za zdravo funkcionisanje živaca. Nedostatak vitamina B12 je posebno glavni uzrok išijasa. Međutim, previše vitamina B6 također može uzrokovati išijas. |
| Druge bolesti (sistemske bolesti) | Ovo stanje može biti uzrokovano i bolestima bubrega, bolestima jetre, neravnotežom hormona štitnjače (hipotireoza) i kancerogenim ili benignim tumorima koji vrše pritisak na živce. |
| Alkoholizam | Alkoholičari pate od nedostatka vitamina zbog loših prehrambenih navika. Alkohol također direktno oštećuje živce (alkoholna neuropatija). |
| Toksini i lijekovi | Teški metali poput olova i žive, pesticidi i neki lijekovi (posebno lijekovi za hemoterapiju raka) mogu oštetiti živce. |
| Autoimune bolesti | Utrnulost mogu uzrokovati i bolesti poput lupusa , reumatoidnog artritisa i multiple skleroze, kod kojih vlastiti imunološki sistem tijela napada živce. |
| Anksioznost | Tokom perioda visokog stresa i anksioznosti, možete osjetiti i utrnulost u rukama, stopalima, prstima i licu. |
Kako doktor ovo otkriva?
Kada odete kod doktora da razgovarate o ovom stanju, on će vam prvo postaviti nekoliko pitanja. Postavit će vam mnogo detalja o vašim simptomima, vašem zanimanju, vašem načinu života (kao što je konzumiranje alkohola) i da li je neko u vašoj porodici imao ovu vrstu neurološke bolesti.
Nakon toga, bit će obavljen fizički pregled i, ako je potrebno, može se uputiti na još nekoliko testova.
- Krvne pretrage: Otkrivaju dijabetes, nedostatak vitamina, funkciju bubrega i jetre i probleme s imunološkim sistemom.
- Testovi nervne funkcije: NCV (brzina nervne provodljivosti) test, koji mjeri brzinu kojom električni signali putuju kroz nerve, i EMG (elektromiogram) test, koji mjeri električnu aktivnost mišića, najvažniji su od njih.
- Druga skeniranja: CT skeniranje ili MRI skeniranje može provjeriti kompresiju živaca ili druga oštećenja.
- Biopsija živca : Vrlo rijetko, može biti potrebno uzeti i testirati mali dio živca.
Koji su tretmani za ovo i šta možemo učiniti?
Trnci se liječe pronalaženjem i liječenjem osnovnog uzroka . Važno je da se nervne ćelije, ako nisu potpuno uništene, mogu regenerirati.
- Liječenje osnovnog stanja: U slučaju dijabetesa, dobra kontrola nivoa šećera u krvi može zaustaviti napredovanje oštećenja živaca. U slučaju nedostatka vitamina, stanje se može izliječiti uzimanjem vitamina koje je propisao ljekar.
- Lijekovi: Vaš ljekar vam može propisati određene lijekove za kontrolu otoka i bola.
- Fizikalna terapija: Vježbanje i fizikalna terapija su veoma korisne za jačanje mišića i poboljšanje ravnoteže.
- Promjene načina života:
- Izbjegavajte pušenje: Pušenje sužava krvne sudove koji dovode hranjive tvari do živaca.
- Ograničite ili prestanite piti alkohol.
- Konzumiranje uravnotežene prehrane.
- Održavanje zdrave težine.
- Vježbanje po preporuci ljekara.
Situacije kada trebate potražiti hitnu medicinsku pomoć
Ako imate normalnu glavobolju, možete se obratiti ljekaru kako biste saznali uzrok. Međutim, ako uz glavobolju osjetite jedan ili više sljedećih simptoma, odmah se obratite hitnoj pomoći bolnice . To mogu biti znaci ozbiljnog stanja, poput moždanog udara.
| Znakovi upozorenja - odmah idite u bolnicu! | |
|---|---|
| ⚫ Iznenadne poteškoće s govorom ili promjena vida. | |
| ⚫ Utrnulost i trnci na jednoj strani lica, prsa ili tijela. | |
| ⚫ Nemogućnost kontrole urina ili stolice. | |
| ⚫ Iznenadna ekstremna slabost. | |
| ⚫ Konfuzija ili gubitak svijesti. | |
Poruka za ponijeti kući
- Iako je privremena utrnulost koja se pojavljuje i nestaje normalna, uporna ili česta utrnulost može biti znak ozbiljne bolesti.
- Glavni razlog za to je oštećenje živaca usljed dijabetesa (periferna neuropatija).
- Nikada ne ignorišite utrnulost u udovima. Što prije se obratite ljekaru kako biste utvrdili tačan uzrok.
- Rano otkrivanje i liječenje uzroka može spriječiti trajno oštećenje živaca.
- Ako osjetite simptome poput iznenadne ekstremne slabosti, gubitka svijesti ili otežanog govora, odmah se obratite bolničkoj jedinici za hitnu medicinsku pomoć (ETU) .
💬 Comments (0)
Još nema komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar