Je li teško saviti prst? Da li se zaglavi? Hajde da saznamo više o ovom 'okidaču'!

Jeste li se ikada probudili ujutro i pomislili: „O, ovaj prst je tako teško saviti, osjećam se kao da je zaglavio!“ Ili čujete zvuk klika kada savijate ili ispravljate prst? Ako se to dogodi i osjećate kao da vam je prst zaglavljen na jednom mjestu, praćen bolom, možda imate stanje koje se naziva „prst na okidaču“. Ne brinite, hajde da o tome razgovaramo jednostavno.

Šta je "okidač"?

Jednostavno rečeno, 'prst na okidaču' je stanje u kojem jedan ili više prstiju na vašoj ruci, ponekad i palac, postaju ukočeni i teško ih je saviti ili ispraviti. Preciznije, prst može biti zaglavljen u savijenom položaju. Neki kažu da se to naziva 'prst na okidaču' jer se osjeća kao da pokušavate povući okidač na pištolju.

Ovo stanje se javlja kada su zahvaćena tkiva u vašim prstima koja se nazivaju tetive . Tetive su poput jakih traka koje povezuju naše mišiće s našim kostima. Kada postoji problem s ovim tetivama, prsti ne mogu pravilno funkcionirati. Ovo stanje se najčešće javlja na prstenjaku . Međutim, može se pojaviti na bilo kojem prstu, uključujući i palac.

Koji su simptomi osobe sa "okidačkim prstom"?

Ako imate problema s prstom koji se aktivira okidačem, možete osjetiti jedan ili više ovih simptoma:

• Osjeti se 'klik' zvuk kada savijete ili ispravite prst. Kao da nešto skače iznutra.
• Osjećaj stezanja i ukočenosti praćen bolom pri savijanju prsta u stranu.
• Oštar bol ili pulsirajući osjećaj u ruci, gdje počinje zahvaćeni prst. Ovaj bol može biti gori kada nešto čvrsto stišćete.
• Ponekad se može pojaviti otok ili mala kvržica koja se osjeća kao da je zaglavljena u ruci .
• Prst koji se zaglavi na jednom mjestu kada se savije i ne može se ispraviti . Ponekad se zaglavljeni prst mora polako ispraviti drugom rukom.

Mnogi ljudi osjećaju ove simptome, posebno utrnulost i ukočenost prstiju, uglavnom ujutro . Kako dan odmiče, i uz određenu upotrebu prstiju, ova ukočenost se obično smanjuje.

Zašto se razvija ovaj "okidački prst"? Šta je uzrok?

Glavni uzrok okidačkog prsta je oticanje ili upala tetiva u prstima ili tkiva koje ih okružuje.

Već smo rekli da su tetive poput traka koje povezuju mišiće s kostima. Ove tetive su okružene ovojnicom (poput male cijevi ) koja se naziva tetivna ovojnica.Pomiče se iznutra. Ova tetivna ovojnica štiti tetivu i drži je na mjestu.

Evo kako se razvija sindrom "okidača": Kada se tetiva iz nekog razloga upali i oteče , ne može se glatko kretati unutar tetivne ovojnice. To je kao da se nit zaglavi u maloj rupi. Ponekad se u ovoj otečenoj tetivi može formirati mala kvržica (nodul) . Tada je još teže kretati se unutar tetivne ovojnice.

Čvor koji se formira u ovoj „tetivi“ pokušava se zaglaviti u dijelu „tetivne ovojnice“ koji se naziva „A1 kotur“ . Ovaj „A1 kotur“ je usko mjesto u tunelu nalik mjestu gdje se „tetiva“ kreće. Kada se tamo zaglavi, prst se osjeća zaglavljenim uz taj zvuk „klik“.

Ko ima veću vjerovatnoću da razvije "okidački prst"? (Faktori rizika)

Iako se ovo stanje može razviti kod bilo koga, neke osobe imaju veću vjerovatnoću da ga razviju.

• Najčešći je kod osoba između 40 i 60 godina .
• Ovo se može dogoditi ljudima koji stalno izvode iste pokrete, čvrsto drže stvari rukama ili imaju poslove ili hobije koji im mnogo opterećuju prste . Na primjer:
• Ljudi koji se bave poljoprivredom i rade na plantažama.
• Ljudi koji rade u fabrikama i sa ručnim alatima.
• Ljudi koji sviraju muzičke instrumente (posebno gitare i violine).
• Ljudi koji se bave sportovima koji koriste rekete, kao što su tenis i badminton.
• Osobe s određenim hroničnim stanjima također imaju veću vjerovatnoću da razviju "okidački prst":
• Osteoartritis – bolest zglobova
• Reumatoidni artritis – bolest u kojoj imunološki sistem napada zglobove
• Giht – upala zglobova uzrokovana povećanjem mokraćne kiseline
• Dijabetes melitus
• Amiloidoza - abnormalne naslage proteina u tkivima
• Bolest štitne žlijezde

Kako doktor dijagnosticira sindrom okidača?

Ako imate ove simptome, najbolje je da posjetite ljekara na pregled. Ljekar će obično obaviti fizički pregled .

• Vaša ruka i prsti će biti pregledani.
• Bit ćete pitani o svojim simptomima (koliko dugo ih imate, kada se pogoršaju, šta radite itd.).
• Doktor će vam polako savijati i ispravljati prste kako bi čuo zvuk klika i koliko su zategnuti. Kada to učinite, morat ćete im reći gdje osjećate bol.

Većinom nisu potrebni posebni testovi za dijagnosticiranje sindroma okidača. Međutim, ponekad se može uraditi ultrazvuk ili rendgenski snimak kako bi se provjerili drugi problemi.

Koji su tretmani za 'okidački prst'?

Liječenje sindroma okidača zavisi od toga koliko su vaši simptomi ozbiljni i koji je prst zahvaćen. Ne brinite, često se može izliječiti jednostavnim tretmanima.

Uglavnom se koriste sljedeći tretmani:

• Odmor: Ovo je prva stvar. Morate se neko vrijeme kloniti aktivnosti, hobija i stvari koje opterećuju vaše prste, a koje su uzrokovale stanje prsta koji se aktivira okidačem. To će dati tetivama vremena da zacijele.
• Udlaga: Vaš ljekar može preporučiti malu udlagu kako bi se zahvaćeni prst držao na jednom mjestu, obično u ravnom položaju. Ovo daje tetivi odmor i pomaže joj da se ponovo istegne.
• Vježbe istezanja: Vaš ljekar ili fizioterapeut će vas naučiti nekim jednostavnim vježbama istezanja koje će vam pomoći da povećate fleksibilnost vaših tetiva.
• Protuupalni lijekovi:
• Da biste smanjili bol i otok, možete uzimati lijekove protiv bolova koji se mogu kupiti bez recepta, a koji se nazivaju NSAID (nesteroidni protuupalni lijekovi), kao što su ibuprofen ili naproksen.
• Ljekar može propisati i vrstu lijeka koji se zove kortikosteroidi, a koji smanjuje upalu .
• U nekim slučajevima, injekcija kortizona može se dati u zahvaćenu tetivnu ovojnicu. To može brzo smanjiti otok i bol.

Zapamtite, veoma je važno potražiti medicinski savjet prije uzimanja bilo kojeg od ovih lijekova.

Da li je operacija neophodna za liječenje okidačkog prsta?

U većini slučajeva, sindrom prsta na okidaču može se izliječiti jednostavnim tretmanima spomenutim gore. Međutim, ako ti tretmani ne pomognu, vaš ljekar može preporučiti operaciju .

Ovo se zove operacija "otpuštanja okidačkog prsta" . Ovo nije velika operacija.

• Prije operacije, zahvaćeni dio ruke se anestezira (lokalni anestetik ) .
• Zatim hirurg uklanja zaglavljenu tetivnu ovojnicu.Napravi se vrlo mali rez . To omogućava tetivi da se slobodno kreće.
• Ovo je ambulantni postupak , što znači da možete ići kući istog dana.

Koliko brzo ću se osjećati bolje nakon tretmana?

Nakon što započnete nehirurško liječenje (odmor, nošenje udlaga, vježbe, lijekovi), vaši simptomi će se postepeno početi poboljšavati. Koliko će vremena biti potrebno za potpuni oporavak ovisit će o vašem stanju.

Nakon operacije, obično ćete se početi osjećati bolje u roku od nekoliko sedmica . Međutim, može proći i nekoliko mjeseci prije nego što budete mogli nastaviti sa svojim normalnim aktivnostima. Vaš ljekar će vam to objasniti.

Hoće li se okidački prst sam zacijeliti?

Ovo je pitanje koje mnogi ljudi postavljaju. Ne, bol u prstu na okidaču obično ne prolazi sama od sebe. Ako imate simptome, svakako posjetite ljekara i pregledajte se. Možda vam je samo potreban odmor, ali to je nešto što ljekar treba da odluči. U suprotnom, ignorisanje može pogoršati stanje.

Može li se spriječiti pojava okidačkog prsta?

Iako se ne može u potpunosti spriječiti, možete učiniti sljedeće kako biste smanjili rizik:

• Izbjegavajte poslove koji zahtijevaju stalan napor na rukama i prstima koliko god je to moguće.
• Ako se bavite sportom ili koristite bilo kakvu opremu na poslu, budite svjesni ispravnih položaja i tehnika povezanih s tim.
• Kada započinjete novu vježbu ili napornu aktivnost, počnite polako. Nemojte se previše forsirati odjednom.
• Ako kontinuirano obavljate ručni posao, povremeno pravite kratke pauze.

Kada trebam posjetiti doktora?

Ako mislite da imate bilo koji od simptoma "prsta na okidaču", posebno ako ne možete pravilno saviti ili ispraviti prst, obratite se ljekaru. Ako iznenada ne možete ni pomaknuti prst, odmah idite na hitnu pomoć u bolnici.

Koja pitanja trebate postaviti doktoru?

Kada idete kod doktora, možete postaviti pitanja poput ovih:

• Da li zaista imam 'prst na okidaču'? Ili je ovo neki drugi problem?
• Zašto misliš da mi se ovo desilo?
• Koja vrsta tretmana je najbolja za mene?
• Hoću li trebati operaciju?
• Koliko obično traje liječenje?
• Na šta trebam paziti dok obavljam svoje svakodnevne aktivnosti?

Da li je "okidački prst" vrsta artritisa?

Ne. Iako i artritis prsta na okidaču i artritis mogu uzrokovati bol i ukočenost u ruci i prstima, sindrom prsta na okidaču nije vrsta artritisa.

Okidački prst nastaje zbog oticanja ili upale tetive ili tetivne ovojnice .

Artritis je bolest koja utiče na tkiva u zglobovima . Vremenom, artritis uzrokuje trošenje tkiva u zglobovima i trljanje kostiju jedna o drugu.

Koja je razlika između 'okidačkog prsta' i 'okidačkog palca'?

'Okidački prst' i 'Okidački palac' su isto stanje . Doktori koriste ova dva naziva u zavisnosti od toga da li su zahvaćeni drugi prsti ili palac. Ponekad se naziva i 'stenozirajući tenosinovitis'. U svakom slučaju, to je isto stanje i liječi se na isti način.

Na kraju, nekoliko stvari koje treba zapamtiti

Prst na okidaču je stanje koje uzrokuje ukočenost i krućenje prsta zbog upale tetive ili tetivne ovojnice. Najbolje od svega je što se radi o stanju koje se može liječiti . Iako operacija može biti potrebna, moći ćete nastaviti sa svojim normalnim aktivnostima i hobijima.

Stoga, ako imate bilo koji od ovih simptoma – bol, ukočenost, utrnulost, zvuk „kliktanja“ u prstima – nemojte to ignorisati . Odmah se obratite ljekaru i potražite savjet. On ili ona će pronaći uzrok i pružiti vam najprikladniji tretman.

` prst koji aktivira okidač, zaključavanje prsta, tetiva, bol u prstu, bol u ruci, stenozirajući tenosinovitis, zaključavanje prsta