Gel nokti su veoma popularni ovih dana, posebno među mladim djevojkama i ženama. Lako je otići u salon i nalakirati nokte u prekrasnoj boji, zatim ih staviti u aparat sa plavim svjetlom da se brzo osuše, a lak za nokte ostaje lijep dugo vremena. Ali jeste li ikada pomislili da se iza tog plavog svjetla možda krije nešto što ne možemo vidjeti očima, a o čemu trebamo malo razmisliti? O tome ćemo danas razgovarati.
Šta je tačno ovo UV svjetlo?
Jednostavno rečeno, ovaj sušilo za nokte emituje ultraljubičaste zrake , ili ono što mi nazivamo (ultraljubičastim - UV) zracima. Kada ovo čujete, vjerovatno pomislite na UV zrake na suncu. Da, ovo je ista vrsta zraka. Znamo da UV zraci mogu uzrokovati opekotine na našoj koži, bore tokom vremena, pa čak i rak kože .
Ovi UV sušači koji se koriste u salonima uglavnom sadrže vrstu zračenja koja se naziva UV-A. To su oni koji reaguju sa hemikalijama u gel laku za nokte i brzo ga stvrdnjavaju u gusto, sjajno stanje. Dugo se mnogo govori o riziku od raka uzrokovanom UV zracima iz solarija. Naučnici su se stoga zapitali: "Da li je ovo UV svjetlo koje suši nokte jednako opasno?"
Šta je otkrilo najnovije istraživanje?
Nedavno je grupa istraživača sa Univerziteta Kalifornije, SAD, počela istraživati ovo. Rezultati njihovog istraživanja objavljeni su u poznatom naučnom časopisu `Nature Communications`. Čitanje ovoga vas navodi na razmišljanje.
Razmislite o tome na ovaj način. Ono što su istraživači uradili jeste da su uzgojili vrstu ćelija, baš kao naše ćelije kože, u petrijevoj zdjelici u laboratoriji i izložili te ćelije UV svjetlu, koje isušuje nokte.
Rezultati su pomalo iznenađujući.
- Nakon 20 minuta kontinuiranog izlaganja UV svjetlu, oko 30% tih ćelija je umrlo .
- Nakon tri takve sesije, broj mrtvih ćelija se povećao između 65% i 70% .
To znači da ovi UV zraci imaju sposobnost uništavanja naših ćelija kože.
Ali priča tu ne završava. Kada su preživjele ćelije pregledane, istraživači su otkrili da su i one oštećene. Posebno su oštećene DNK , koja pohranjuje genetske informacije ćelije, i mitohondrije , koje djeluju kao fabrike energije ćelije . Također su otkrili da su neke od promjena (mutacija) koje se javljaju kada se DNK ošteti na ovaj način slične onima koje se vide u ćelijama raka kože.
Dakle, trebamo li se sada bojati? Koji je pravi rizik?
U redu, čitanje ovoga bi vas moglo uplašiti. Možda mislite: "O, Bože, geliram nokte jednom sedmično, hoću li i ja dobiti rak?"
Čekaj, ne brini. Hajde da razjasnimo nekoliko stvari.
Prije svega: Ovo je studija provedena u laboratoriji korištenjem ćelija. Sami istraživači kažu da su potrebna daljnja, dugoročna istraživanja, možda u trajanju od deset godina , kako bi se tačno utvrdilo kako će ovo uticati na ruke ljudi u stvarnom životu.
Drugo i najvažnije: Rizik zavisi od toga koliko često ste mu izloženi . Razmislite o tome, postoji velika razlika između rizika kod nekoga ko ide na vjenčanje jednom godišnje i radi gel nokte i rizika kod nekoga ko ide u salon jednom svake dvije sedmice. Ponovljenim izlaganjem UV zracima, oštećenje kože se povećava („kumulativna šteta“).
Međutim, ovo se ne može shvatiti olako. Istraživači su zaključili: "Postoje jaki dokazi da zračenje koje emituju ovi UV sušači za nokte može doprinijeti raku kože ruku."
Šta mogu učiniti da se zaštitim?
"U redu, dakle, da li da potpuno prestanem s geliranjem noktiju?", možda se pitate. Apsolutno ne. Ali, bolje je da ovo uradimo malo pametnije i sigurnije. U nastavku su navedene neke jednostavne stvari koje možete učiniti.
| Sigurna metoda | Šta učiniti |
|---|---|
| Smanjite učestalost | Umjesto da gelirate nokte svake sedmice, ograničite ih na posebne prilike. To znači smanjiti broj puta kada ste izloženi suncu. |
| Koristite kremu za sunčanje. | Oko 20 minuta prije odlaska u salon, nanesite obilnu količinu kreme za sunčanje na ruke. Odaberite onu širokog spektra sa SPF-om od 30 ili više. |
| Nosite zaštitne rukavice. | Postoje rukavice sa UV zaštitom napravljene posebno za ovu svrhu, kod kojih su vidljivi samo prsti. Nosite ih prije nanošenja gel noktiju. |
| Razmotrite druge opcije | Ako ste zbog ovoga jako zabrinuti, možete koristiti obične lakove za nokte koji se suše na zraku i ne zahtijevaju UV svjetlo. |
| Vodite računa o svojoj koži. | Redovno provjeravajte ruke da li se pojavljuju nove mrlje, bradavice ili promjene u boji ili veličini postojećih mrlja. Ako primijetite nešto sumnjivo, odmah se obratite ljekaru . |
Pogotovo ako je neko u vašoj porodici imao rak kože ili ako imate vrlo blijedu kožu koja lako izgori, veoma je važno da dvaput razmislite o ovom riziku i razgovarate sa svojim ljekarom o tome prije nego što se odlučite za gel nokte.
Poruka za ponijeti kući
- UV sušilice koje suše gel lak za nokte emituju UV-A zrake koje mogu oštetiti ćelije kože.
- Nedavna istraživanja su pokazala da ovi zraci mogu uzrokovati smrt ćelija i oštetiti DNK preostalih ćelija, što može povećati rizik od raka kože.
- Ovaj rizik direktno zavisi od toga koliko često koristite ove uređaje. Česta upotreba povećava rizik.
- Ne bojte se, budite pametni. Jednostavne mjere poput smanjenja upotrebe, nanošenja kreme za sunčanje i nošenja zaštitnih rukavica mogu vam pomoći u zaštiti.
- Ako primijetite bilo kakve neobične promjene na koži na rukama ili ako imate bilo kakve sumnje, odmah se obratite svom ljekaru.
💬 Comments (0)
Još nema komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar