Da li ste znali da između 50% i 60% našeg tijela čine tečnosti? To znači stvari poput vode i krvi. Održavanje ravnoteže ovog nivoa tečnosti je ključno za naše zdravlje. Ali ako se iz nekog razloga ova ravnoteža poremeti, posebno ako se količina tečnosti u tijelu previše poveća, to može dovesti do niza ozbiljnih zdravstvenih problema. Danas govorimo o ovom stanju povećane tečnosti u tijelu.
Šta je preopterećenje tekućinom (hipervolemija)?
Jednostavno rečeno,
preopterećenje tekućinom je kada imate previše tekućine u tijelu. Medicinski termin za ovo je
hipervolemija . Značenje ove riječi je vrlo jednostavno. 'Hyper' znači "previše", a 'vol' znači "volumen" ili "zapremina". Dakle, hipervolemija znači povećanje volumena tekućine u tijelu. Postoji i druga strana ovoga, koja se naziva hipovolemija. 'Hypo' znači "nizak". To znači smanjenje nivoa tekućine u tijelu ili stanje poput dehidracije. Ali danas se fokusiramo na stanje hipervolemije, što je povećanje tekućine. Ovo stanje može biti uzrokovano raznim razlozima kao što su zatajenje srca, zatajenje bubrega, bolest jetre (ciroza) i trudnoća.
Koji su simptomi preopterećenja tekućinom?
Kada se tečnost nakuplja u tijelu, mogu se javiti različiti simptomi. Ponekad ove simptome može uzrokovati neko osnovno zdravstveno stanje koje uzrokuje preopterećenje tečnošću. Ovo može biti uzrokovano ozbiljnim stanjima, tako da ako imate bilo koji od sljedećih simptoma,
svakako biste trebali posjetiti svog ljekara .
| Simptom | Jednostavno objašnjenje |
|---|
| Edem | Može doći do oticanja nogu, gležnjeva, ruku ili lica. Ako ovo otečeno područje ostane kratko vrijeme udubljeno kada ga pritisnete palcem, to se naziva udubljeni edem . |
| Visok krvni pritisak | Višak tečnosti u vašem tijelu uzrokuje da vaše srce radi jače, što povećava krvni pritisak. |
| Otežano disanje | Ako se u plućima nakupi višak tečnosti, to može otežati disanje. Možete čuti "pucketanje" prilikom disanja. Ovo je hitno stanje i trebate odmah potražiti medicinsku pomoć. |
| Bol u prsima | Ovo bi mogao biti znak stanja koje se naziva plućni edem . To znači da se pluća pune vodom. Ovo je također hitno stanje, odmah idite na hitnu službu bolnice. |
| Neugodnost u tijelu | Možete se osjećati nelagodno zbog stvari poput glavobolje, nadutosti ili bolova u stomaku. |
| Dobitak na težini | Ovo je obično prvi znak preopterećenja tekućinom. Većina ljudi dobije oko 3-7 kilograma prije nego što primijete oticanje nogu ili stomaka. |
Zašto se ovo dešava? Ko je u većem riziku?
Preopterećenje tekućinom nastaje kada vaši bubrezi počnu zadržavati natrij (sol) u tijelu. Normalno, bubrezi kontroliraju ravnotežu soli i tekućine u našem tijelu. Kada neko zdravstveno stanje uzrokuje zadržavanje natrija u bubrezima, nivo natrija u tijelu raste. Kao odgovor, tijelo počinje proizvoditi previše tekućine.
Jednostavno rečeno, kada tijelo ima previše soli , ono zadržava vodu kako bi razrijedilo sol. To je glavni uzrok oticanja.
Postoji nekoliko razloga i rizičnih grupa koje mogu uzrokovati ovo:
- Srčana insuficijencija: Kada srčani mišić oslabi, ne može pravilno pumpati krv. To znači da bubrezi ne dobijaju potrebnu krv. Vaše tijelo pokušava kompenzirati zadržavanjem soli i vode. Rezultat je zadržavanje tečnosti.
- Otkazivanje bubrega : Bubrezi čiste našu krv i uklanjaju toksine . Kada bubrezi ne rade ispravno, ne mogu ukloniti višak tekućine i soli iz tijela, te se oni nakupljaju u tijelu.Ovo se može desiti i zbog stanja bubrega poput nefrotskog sindroma .
- Bolesti jetre : Bolesti jetre, poput ciroze, mogu uzrokovati loše funkcioniranje jetre . To može uzrokovati nakupljanje tekućine u trbuhu ( ascites ) i oticanje ruku, stopala i lica.
- Dijabetes : Dijabetes može oštetiti bubrege, što također može uzrokovati nakupljanje tekućine u tijelu.
- Previše soli: Ako dodajete puno soli u hranu, posebno ako jedete puno prerađene hrane, vaše tijelo ima tendenciju zadržavanja vode.
- Određeni lijekovi: Neki lijekovi za visoki krvni pritisak i bol mogu uzrokovati zadržavanje tekućine u tijelu kao nuspojavu.
- Trudnoća: Hormonske promjene tokom trudnoće i pritisak na krvne sudove od strane rastuće maternice povećavaju tendenciju nakupljanja tečnosti u tijelu.
Kako se liječi?
Prilikom liječenja preopterećenja tekućinom, vaš ljekar će prvo pokušati liječiti osnovno stanje koje ga je uzrokovalo. Mogućnosti liječenja mogu varirati ovisno o vašem stanju.
Medicinski tretman
- Diuretici: Nazivaju se i "tablete za izbacivanje vode". Ovi lijekovi pomažu tijelu da eliminiše višak tečnosti putem urina.
- Dijaliza: Ovaj tretman se koristi za pacijente sa zatajenjem bubrega. Aparat čisti krv i uklanja višak tečnosti.
- Paracenteza: Postupak za uklanjanje tekućine iz abdomena (ascitesa) pomoću male cijevi.
Promjene načina života
Uz medicinski tretman, nekoliko promjena koje možemo napraviti u svom načinu života može uveliko doprinijeti kontroli ovog stanja.
- Kontrolišite unos soli: Ovo je najvažnija stvar. Smanjite količinu soli koju dodajete u hranu. Posebno prerađena hrana poput umaka, konzervirane hrane, kobasica, kolača i keksa sadrži mnogo soli.
- Važite se svakodnevno: Važite se u isto vrijeme, noseći istu odjeću. Ako naglo dobijete na težini, to bi moglo biti zbog zadržavanja vode. Obavijestite svog ljekara o tome.
- Ograničavanje unosa tečnosti: Nekim pacijentima ljekar savjetuje da ograniče količinu tečnosti koju mogu popiti dnevno. Pažljivo slijedite ova uputstva.
- Uzimajte propisane lijekove tačno onako kako je propisano: Uzimajte lijekove koje vam je propisao ljekar, u tačno vrijeme i u tačnoj dozi.
- Zdrav način života:Izbjegavajte pušenje, kontrolišite konzumiranje alkohola, hranite se zdravo i bavite se odgovarajućom fizičkom aktivnošću prema uputama vašeg ljekara.
Komplikacije ako se ne liječe
Preopterećenje tekućinom može dovesti do ozbiljnih komplikacija ako se ne liječi pravilno.
- Plućni edem: Hitno stanje opasno po život koje uzrokuje otežano disanje.
- Srčana insuficijencija: Dodatno opterećenje već slabog srca može pogoršati stanje.
- Usporeno zacjeljivanje rana.
- Raspadanje tkiva.
Stoga je veoma važno potražiti medicinsku pomoć čim se simptomi identifikuju.
Poruka za ponijeti kući
- Preopterećenje tekućinom (hipervolemija) je prekomjerno povećanje količine tekućine u tijelu.
- Oticanje nogu, ruku i lica, naglo debljanje, otežano disanje i visok krvni pritisak su glavni simptomi.
- Stanja poput srčanih bolesti, bolesti bubrega i bolesti jetre mogu biti glavni uzroci.
- Ako imate otežano disanje ili bol u prsima , smatrajte to hitnim stanjem i odmah potražite medicinsku pomoć.
- Liječenje uključuje „tablete za izbacivanje vode“ (diuretike) i liječenje osnovne bolesti.
- Kontrola unosa soli u ishrani i svakodnevno mjerenje težine su veoma važni u upravljanju ovim stanjem.
- Ako imate bilo kakvih nedoumica u vezi s ovim, svakako razgovarajte sa svojim ljekarom .
Preopterećenje tekućinom, hipervolemija, oticanje tijela, edem, bolest bubrega, bolest srca, visok krvni pritisak, tjelesna tekućina, plućni edem, diuretici, dijaliza, kontrola soli
💬 Comments (0)
Još nema komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar