És difícil tenir cura del teu ésser estimat amb la malaltia d'Alzheimer sol? Desfem-nos de la culpa que això comporta.

Sovint, quan algú amb la malaltia d'Alzheimer es troba en una fase més avançada, els seus familiars ja no poden cuidar-lo. Potser necessitaran portar algú que l'ajudi a casa o traslladar-lo a un centre d'atenció a llarg termini. Si ets el cuidador principal d'aquesta persona, et pots sentir culpable per demanar ajuda. Potser et sents aclaparat per pensaments com ara: "No l'he cuidat bé?" o "L'estic abandonant?". Però vegem com superar aquests sentiments i fer el que és millor per a tu i el teu ésser estimat.

Primer creu que això és el millor.

Sé que no és fàcil decidir demanar ajuda a algú altre. Però probablement tens moltes raons per prendre aquesta decisió. Pensa-hi un moment.

En poques paraules, no ets un professional de la salut. Per tant, és possible que no tinguis els coneixements i les habilitats d'algú que té formació i experiència en aquest camp. A mesura que la malaltia d'Alzheimer progressa, alguns pacients poden mostrar un comportament agressiu i allunyar-se. Un centre d'atenció està més ben equipat per fer front a aquests problemes de seguretat. A més, no hi ha coses perilloses com escales i estufes de gas a les cases.

El més important és que, quan deixes de ser cuidador durant un temps, tens l'oportunitat de tornar a ser el fill, el cònjuge o la parella d'aquesta persona. És un gran alleujament per a tots dos poder parlar amb amor, lliures de la pressió de la vida quotidiana.

Si us plau, investigueu acuradament abans de demanar ajuda.

Busca tanta informació com puguis sobre les opcions d'atenció, les instal·lacions i el personal de la teva zona. Un cop hagis pres una decisió ben informada, la teva por i culpa es reduiran considerablement i et sentiràs més en control.

Perdona't a tu mateix i al teu ésser estimat.

És normal sentir-se enfadat i frustrat amb el teu cuidador de vegades. Pots sentir ressentit per haver de prendre decisions difícils sobre la seva cura. La malaltia d'Alzheimer pot fer que et parlin durament i et facin mal. Intenta entendre que tot és per culpa de la malaltia, no per alguna cosa a la seva ment . A més, perdona't.

Potser sentis que "podria haver fet més". Potser et sents culpable pels pensaments negatius que et vénen al cap o per l'alleujament que sents quan reps ajuda. Recorda que tu també ets humà. Els errors passen, sorgeixen les emocions. La teva salut i la teva felicitat són tan importants com la persona que cuides.

Dóna't temps per adaptar-te al canvi.

Trigareu una mica a acostumar-vos a aquesta nova forma de vida. Això és normal. Podeu ajudar a fer que aquesta transició sigui fluida.

• Si arriba algú nou a casa: Potser al principi el vostre ésser estimat no li agradarà tenir un "desconegut" a casa. Per tant, estigueu amb ell durant els primers dies. Deixeu que es coneguin. Expliqueu-li a la persona nova com feu les coses normalment.
• Si aneu a una llar d'acollida: visiteu-los regularment durant les primeres setmanes. Això els ajudarà a sentir-se menys abandonats. També podeu assegurar-vos que s'estan adaptant al seu nou entorn.
• Establir una relació amb nous amfitrions:Coneix bé el personal del centre d'atenció. Explica'ls les preferències, els hàbits i les necessitats del teu ésser estimat. Aleshores, podràs oferir-los un bon servei. Quan construeixes una bona relació d'aquesta manera, també tindràs la confiança que "el meu ésser estimat està en un bon lloc, en bones mans".

Obtén suport dels altres.

Això no és una càrrega que s'hagi de suportar sol.

Involucra altres membres de la família en aquestes decisions. A més, hi ha grups de suport on altres cuidadors han tingut experiències similars. Si t'uneixes a un, t'adonaràs que no estàs sol. Podràs obtenir molts consells pràctics i força mental d'ells.