Convertir-se en mare és un viatge gran i preciós. El part, en particular, és una de les experiències més inoblidables i emotives d'aquest viatge. Durant aquest viatge, quan el vostre nadó està a punt d'arribar al món, hi ha la possibilitat que el cap del nadó comenci a aparèixer. Aquest moment, que moltes mares temen, però que és molt important, és el que anomenem "Coronació". Avui, parlarem de tot d'una manera molt senzilla, d'una manera que pugueu entendre.
Què és exactament "Coronació"?
En poques paraules, la "coronació" és quan la part superior del cap del nadó comença a aparèixer a través de la vagina durant el part. Pensa-hi com el teu nadó, que ha estat dins del teu ventre durant mesos, trucant a la porta per venir al món.
Això passa durant la segona fase del part. És quan empenyes per treure el nadó. Un cop el cap del nadó aparegui així, tot el cos del nadó sortirà amb les següents empentes.
En aquest punt, el metge o la llevadora us diran que empenyeu lentament i de manera controlada. Saps què? Volen donar temps als teixits que envolten la vagina per estirar-se. Empènyer massa fort pot esquinçar els teixits. Per tant, és important seguir les seves instruccions.
Com ajuda el metge
De vegades, si el nadó és una mica gran o si els teixits necessiten una mica més d'espai, el metge pot fer un petit tall per fer la vagina una mica més gran. Això s'anomena "episiotomia" . Però no us preocupeu, la majoria de les vegades això no és necessari. A més, és possible que hàgiu d'utilitzar un dispositiu que sembli dues culleres grans ( "fòrceps" ) per ajudar-vos a treure el nadó amb cura, o potser haureu d'utilitzar una "extracció al buit" per treure el nadó. Tot això es fa per la vostra seguretat i la del vostre nadó.
Com se sent aquest moment de "coronació"?
Això és una cosa que moltes mares volen saber, i també és una cosa que les espanta una mica. Hi ha diverses coses que sentiràs en aquest moment.
Al principi, notaràs molta pressió al recte, com si estiguessis defecant . Això és molt normal, perquè quan el cap del nadó baixa, empeny tot el que té al voltant.
A continuació, hi ha l'experiència de l'"anell de foc" de la qual molta gent parla. Quan el cap del nadó surt, els nervis i els teixits de la vagina s'estiren fins al límit. Això pot causar una sensació de cremor, formigueig o punxades . Algunes mares també anomenen aquest dolor "anell de foc".
Aquesta sensació de cremor significa que els teixits s'estan estirant bé. Està preparant el camí perquè el nadó surti. Recorda que aquest dolor intens només dura uns minuts. Un cop el cap del nadó surti, el dolor disminuirà molt.
No obstant això, si esteu prenent analgèsics , és possible que no sentiu aquest dolor tant.
| Dolor i malestar | Maneres de controlar el dolor |
|---|---|
| "Anell de foc" : una inflamació greu i sensació de cremor al voltant de la vagina. | Si no prens analgèsics, és important que respiris lentament i controlis els impulsos. Segueix les instruccions del metge. |
| Pressió : sensació d'haver de defecar. | Això és normal. És un senyal que el cap del nadó està baixant. El teu equip mèdic t'informarà d'això. |
| Amb analgèsics | Si tens un bloqueig epidural , només sentiràs una forta empenta, amb molt poca cremor o dolor. Un bloqueig del nervi pudendal també pot reduir el dolor en aquesta zona. |
| alleujament no mèdic | La teva parella o algú que estigui a prop et pot posar una compresa calenta a l'esquena o un drap fred al front. Això pot ajudar a reduir les molèsties. |
Com et pots preparar per a això amb antelació?
És normal sentir-se una mica nerviosa i ansiosa pel part. Això és comú a totes les mares. Tanmateix, ser-ne conscient amb antelació i estar una mica preparada et pot donar molta força. Recorda que cada mare viu aquesta experiència de manera diferent.
Aquí teniu algunes coses que us poden ajudar:
- Assisteix a classes de conscienciació: Les llevadores dels nostres hospitals i clíniques de salut imparteixen classes de conscienciació per a les dones embarassades. Assisteix-hi i aprèn sobre què passa durant el part, com respirar i maneres d'afrontar el dolor.
- Practica exercicis de respiració: Practica la respiració correcta i profunda. Controlar la respiració quan tens dolor pot ajudar-te a afrontar-lo. La meditació també pot ajudar-te a calmar la ment.
- Fes preguntes, no et guardis les teves pors: Parla amb el teu metge o llevadora sobre qualsevol pregunta o dubte que puguis tenir prèviament. Fes preguntes com ara "Què és la coronació?" i "Puc posar-me una epidural?" i et sentiràs més tranquil·la.
- Informa la persona que et dóna suport: Mantén informats sobre aquestes coses els teus amics més propers, com el teu marit, la teva mare o la teva germana. Així els serà més fàcil donar-te suport durant aquest moment difícil.
Coronar-se és com l'últim obstacle per al moment més inoblidable de la teva vida. Tot i que pot ser una mica difícil, el que obtens després no té preu. És el teu estimat nadó. Així que, tingues coratge, confia en el teu equip mèdic i afronta aquest viatge.
Missatge per emportar
- El "coronament" és una etapa normal i essencial durant el part quan el cap del nadó comença a sortir de la vagina.
- És normal sentir una forta sensació de cremor anomenada "anell de foc". És temporal i probablement desapareixerà un cop el cap del nadó surti.
- Hi ha tant mètodes mèdics (epidural, bloqueig pudendal) com mètodes no mèdics (respiració, aplicacions de calor/fred) per controlar el dolor.
- Parla obertament amb el teu metge sobre les teves pors i preocupacions des del principi. Estar informat augmentarà la teva autoconfiança.
- Confia en el teu cos i en l'equip mèdic que et dóna suport. Ets fort per això.
💬 Comments (0)
Encara no s'ha publicat cap comentari. Afegeix el teu comentari aquí per primera vegada.
Afegeix el teu comentari