Et preocupen els teus pulmons? Aprenguem sobre la malaltia del pulmó negre!

Tots sabem que algunes feines tenen perills menors. Però hi ha algunes feines, els perills de les quals no són visibles i només es fan evidents al cap d'un temps. Una d'aquestes malalties és la "malaltia pulmonar negra". Les persones que treballen a les mines de carbó són especialment propenses a aquesta afecció. No és una malaltia que es desenvolupi de sobte, sinó que es fa evident gradualment.

Què és la malaltia del pulmó negre?

En poques paraules, la pneumoconiosi és una afecció en què els pulmons s'inflamen i es formen cicatrius a causa de la inhalació de partícules fines de pols que es troben a les mines de carbó. Els metges també l'anomenen "pneumoconiosi dels treballadors del carbó". Imagineu-vos, quan respirem, aquestes petites partícules de pols entren als nostres pulmons. Quan aquesta pols s'acumula amb el temps, comença a danyar els pulmons. De la mateixa manera que una petita ferida deixa una cicatriu, aquesta pols també causa cicatrius ("(fibrosi)") als pulmons. Això és el que causa dificultat per respirar.

Si caus d'una escala, ho notes de seguida. Però aquesta malaltia pulmonar negra no és així. Els símptomes de vegades apareixen anys després d'inhalar pols de carbó. Però el dany als pulmons causat per aquestes petites partícules de pols no és insignificant.

Hi ha dos tipus principals de malaltia pulmonar negra.

Hi ha dos tipus principals d'aquesta malaltia, depenent de quant de temps has treballat en una mina de carbó i de la quantitat de pols que has inhalat. Tots dos causen dificultats respiratòries.

1. Malaltia pulmonar negra simple: es produeix quan es formen petites taques negres als pulmons. Si mireu una radiografia o una tomografia computada, semblen petites taques negres. En aquest cas, és molt important seguir les instruccions del metge al peu de la lletra, prendre els medicaments correctament, evitar una major exposició a la pols de carbó i fer-se revisions mèdiques i exàmens pulmonars periòdics. Com més aviat detecteu aquesta simple afecció, millor per a vosaltres. Per això és important fer-se revisions regularment.

2. Malaltia pulmonar negra complicada: En aquesta, la cicatrització als pulmons és més extensa i es pot estendre per una gran àrea dels pulmons. Tot i que aquesta cicatrització no es pot curar completament, hi ha tractaments que poden ajudar a reduir les molèsties que se senten. Els metges també anomenen aquesta afecció "(fibrosi massiva progressiva)".

Quina és la freqüència d'aquesta malaltia?

La pneumònia negra és un tipus de malaltia pulmonar anomenada "malaltia pulmonar intersticial". Aquesta "malaltia pulmonar intersticial" és una malaltia relativament rara. Tanmateix, la pneumònia negra només es produeix en els miners de carbó. Entre ells, aquesta malaltia és relativament comuna. Tot i que se sap des de fa dècades que aquesta malaltia és causada per la pols de carbó, al voltant del 16% dels miners de carbó encara la pateixen. Malauradament, aquest percentatge està augmentant.

Quins són els símptomes de la malaltia pulmonar negra?

És possible que comencis a notar símptomes anys després d'haver estat exposat a la pols de carbó. És possible que no tinguis cap símptoma al principi. Però amb aquesta afecció (pneumoconiosi dels treballadors del carbó), els símptomes poden augmentar gradualment amb el temps. Els principals símptomes són:

• Sensació d'opressió al pit.
• Es torna difícil quan es fa exercici o es fa un treball extenuant.
• Dificultat per respirar. Ara pot ser que sentiu que us falta l'alè fins i tot quan feu tasques normals que abans fèieu sense cap esforç.
• Una tos. De vegades, aquesta tos pot anar acompanyada de moc negre.

Quan t'examini, el metge pot notar un xiulet o un cruixit al pit quan respires. Tot i que és possible que no puguis saber des de fora que tens pulmó negre, proves com una radiografia poden ajudar el metge a determinar si es tracta de pulmó negre o d'una altra malaltia pulmonar observant els signes específics als teus pulmons.

Què causa aquestes taques negres als pulmons?

No podem veure totes les partícules de pols que respirem. Però aquestes diminutes partícules de pols de les mines de carbó contenen carboni . A més, depenent d'on treballeu a la mina i del tipus de roca que esteu extreient, aquesta pols també pot contenir una substància anomenada sílice .

Quan respires pols de carbó, aquestes petites partícules de pols penetren profundament als pulmons. El nostre sistema immunitari les reconeix com a "objectes estranys". Per tant, el sistema intenta desfer-se d'aquestes partícules. Aquest sistema immunitari és el que fa que els pulmons s'inflin i es cicatritzin, cosa que finalment provoca els símptomes de la malaltia pulmonar negra.

Se't posen negres els pulmons quan fumes marihuana?

Fumar qualsevol cosa no és bo per als pulmons. No importa si és marihuana (o cànnabis), cigarrets, cigars, el que sigui. Quan fumes, inhales partícules que contenen toxines, irritants pulmonars i carcinògens.

Fumar pot danyar els pulmons. També augmenta el risc de desenvolupar problemes respiratoris com ara tos crònica, bronquitis, MPOC (malaltia pulmonar obstructiva crònica) i càncer de pulmó. Tanmateix, fumar no causa la pneumoconiosi dels treballadors del carbó. Aquesta malaltia pulmonar en particular només la causa el carbó.

Vapejar et torna els pulmons negres?

Igual que fumar, vapejar danya els pulmons, però no causa pulmó negre. Tanmateix, vapejar (i fumar) pot empitjorar els símptomes del pulmó negre.

Però vapejar comporta els seus propis riscos. Quan vapeges, fas servir un "bolígraf de vapeig" (també conegut com a "cigarret electrònic") per escalfar un líquid fins a convertir-lo en un "vapor" i inhalar-lo (pot ser tabac, marihuana o alguna altra cosa). Quan vapeges, les partícules que inhales també desencadenen una resposta immunitària als pulmons. Però no s'anomena malaltia pulmonar negra. Pot causar cicatrius als pulmons, danys als òrgans i una afecció greu anomenada "(EVALI)" (lesió pulmonar associada al cigarret electrònic o al vapeig).

La malaltia del pulmó negre és contagiosa?

No, la malaltia pulmonar negra no és contagiosa. No la pots contraure d'una altra persona, ni tampoc la pots contraure d'una altra persona. I no és una malaltia "genètica". L'única manera de contraure la malaltia pulmonar negra és extreure carbó.

Això és causat per un virus o un bacteri?

Tot i que us sentiu malalts amb la malaltia del pulmó negre, no és una infecció causada per un virus o un bacteri. De la mateixa manera que el vostre cos respon a substàncies estranyes com virus i bacteris, el vostre sistema immunitari s'activa amb les partícules de pols que heu inhalat a la mina de carbó. Al principi, aquesta resposta immunitària us pot fer sentir com si tinguéssiu un refredat comú o la grip.

Quines són les complicacions de la malaltia pulmonar negra?

Hi ha diverses altres afeccions greus (complicacions) que poden sorgir a causa d'aquesta malaltia:

• Tuberculosi (TB)
• Insuficiència cardíaca
• Càncer de pulmó

Com es diagnostica la pneumoconiosi dels treballadors del carbó?

Si teniu problemes per respirar, el metge us preguntarà sobre el vostre historial mèdic i el vostre historial laboral. Us farà un examen físic. Si cal, també us demanarà proves mèdiques.

Quines proves es fan per diagnosticar aquesta afecció?

Si una radiografia de tòrax o una tomografia computada (TC) suggereix que podeu tenir pulmó negre, el vostre metge pot demanar diverses proves (proves de funció pulmonar) per veure com funcionen els vostres pulmons. Aquestes proves són importants per esbrinar com el pulmó negre ha afectat els vostres pulmons. El vostre equip mèdic pot examinar aquestes mesures més endavant per avaluar si el tractament està funcionant o si el vostre estat està empitjorant.

El vostre equip mèdic també pot demanar una anàlisi de sang especial anomenada "gasometria arterial" per comprovar si hi ha nivells baixos d'oxigen. Si us avaluen per a una compensació per la malaltia pulmonar negra, aquesta prova es pot fer dues vegades: una mentre esteu asseguts quiets i descansant, i una altra després d'haver fet exercici tan fort com sigui possible.

Com es tracta la malaltia del pulmó negre?

El tractament per a la malaltia pulmonar negra només pretén reduir les molèsties que sentiu, no pot curar completament la malaltia.Un trasplantament de pulmó de vegades pot curar el pulmó negre. A més, el metge pot controlar els símptomes del pulmó negre amb coses com ara:

• Limitació de l'exposició al carbó.
• Intenta evitar més irritació dels pulmons (deixa de fumar i vapejar, rep les vacunes a temps).
• Medicaments que mantenen les vies respiratòries obertes i redueixen la inflamació (broncodilatadors).
• Rehabilitació pulmonar (`(Rehabilitació pulmonar)`).
• Subministrament d'oxigen.

Què puc esperar si tinc aquesta condició?

Rebre un diagnòstic com el de pulmó negre pot trigar una mica a afrontar-lo, sobretot si no tens símptomes. Aquesta afecció t'acompanyarà la resta de la teva vida.

Si teniu una malaltia pulmonar negra complicada, és possible que tingueu més símptomes i que hàgiu de consultar el metge més sovint. També és possible que necessiteu oxigen suplementari. En general, les investigacions mostren que la malaltia pulmonar negra escurça l'esperança de vida en uns 12,6 anys.

Puc tornar a treballar?

Si teniu malaltia pulmonar negra, no és una bona idea continuar treballant en una feina que impliqui molta pols de carbó. El vostre metge us pot ajudar a sol·licitar el "programa Part 90", que us ajuda a canviar a una feina amb "baixa exposició a la pols". Depenent de la gravetat dels vostres símptomes, és possible que pugueu fer altres feines. També és possible que hàgiu de prendre temps lliure de la feina quan no us trobeu bé.

Es pot prevenir la malaltia pulmonar negra?

Sí, la malaltia pulmonar negra es pot prevenir. Per exemple, organitzacions com l'OSHA (Administració de Seguretat i Salut Laboral) als Estats Units han establert normes per ajudar a prevenir la malaltia pulmonar negra. Si treballeu en una mina de carbó o a prop, el vostre empresari hauria d'implementar mesures per reduir la quantitat de pols de carbó a la vostra zona de treball i millorar la ventilació. Si és possible, portar una mascareta correctament ajustada (provada) us pot ajudar a protegir-vos de la pols.

Després de la feina, hauries de portar la mascareta posada fins que et treguis la roba de treball. Treu-te la mascareta abans de dutxar-te i renta't bé qualsevol partícula de carbó del cap i la pell. És una bona idea portar mascareta fins i tot quan rentes la roba de treball.

Qui té més risc de desenvolupar la malaltia pulmonar negra?

El factor de risc més important per desenvolupar la malaltia pulmonar negra és treballar a les mines de carbó. Tanmateix, si sou (o heu estat) miner de carbó, els factors següents augmenten el risc:

• Si fumes.
• Si heu estat exposat a un excés de pols mentre treballeu.
• Si has treballat en mines de carbó durant molts anys.
• Si heu treballat en zones amb alts nivells de pols de roca o sílice a la mina.

Com em cuido?

Si teniu malaltia pulmonar negra, heu de limitar l'exposició a coses que poden irritar encara més els vostres pulmons. Això inclou:

• Deixa de fumar. Això és essencial per a la teva salut actual i futura. Però no és fàcil. Si tens MPOC i fumes, parla amb el teu metge sobre maneres d'obtenir ajuda per deixar-ho. A més, evita tant com sigui possible estar envoltat d'altres persones que fumen ("fum de segona mà").
• Mantingueu-vos allunyats de les mines de carbó. Inhalar més carbó i partícules de sílice empitjorarà la vostra condició.
• Presteu atenció al temps. En particular, consulteu l'índex de qualitat de l'aire (ICA), que normalment s'informa amb la previsió meteorològica. Si l'ICA és "poc saludable per a grups sensibles" o pitjor, intenteu quedar-vos a casa fins que millori i porteu mascareta si sortiu a l'exterior.
• Eviteu les infeccions. Una infecció respiratòria pot empitjorar el vostre estat. Vacuneu-vos contra la grip, la pneumònia pneumocòccica i la COVID-19 a temps. A més, considereu portar mascareta quan sortiu durant la temporada de grip.
• Fes exercici, però vés amb compte. Parla amb el teu metge sobre quins exercicis pots fer, amb quina intensitat has d'esforçar-te i com saber si t'estàs esforçant massa.
• Planifica els brots. A ningú li agrada pensar en emmalaltir quan es troba bé. Però tenir un pla de com gestionaràs els brots pot ajudar-te a evitar haver de buscar ajuda mèdica quan et sents molt deprimit.

Quan hauria de veure el meu metge?

El metge voldrà fer-te revisions periòdiques. També és la millor persona a qui preguntar quan i on has de buscar ajuda mèdica.

Quines preguntes li hauria de fer al meu metge?

• Com de dolenta és la meva condició?
• Quin medicament necessito? Hi ha efectes secundaris?
• Hi ha alguna manera de fer exercici de manera segura?
• Amb quina freqüència m'he de fer la prova de la malaltia pulmonar negra?
• Què he de fer si tinc un brot?
• Necessito un trasplantament de pulmó?

Quan he d'anar a urgències (UR)?

Si teniu una dificultat per respirar nova o inusual, o si els llavis, les mans o els peus es tornen blaus (cianosi), busqueu atenció mèdica d'emergència immediatament.

La malaltia pulmonar negra és la tuberculosi?

No, la malaltia pulmonar negra no és tuberculosi (TB). La tuberculosi és una infecció causada pel bacteri Mycobacterium tuberculosis. És contagiosa, però no es propaga fàcilment entre persones.

Quan es pateix de pulmó negre, el sistema immunitari s'afebleix, de manera que és més probable que es contregui tuberculosi. Alguns dels símptomes de la tuberculosi i del pulmó negre són similars: tos, dolor al pit i flegma. Però el pulmó negre no és una infecció. Si es pateix de pulmó negre sense tuberculosi, normalment no es tindrà febre ni suors nocturns.

La malaltia pulmonar negra és una discapacitat?

Depèn de diversos factors. En països com els Estats Units, la discapacitat és una qüestió legal. La pregunta principal aquí és: ara pots fer la feina que feies quan eres miner de carbó? El teu metge haurà d'informar de quanta malaltia pulmonar negra tens, quins són els teus símptomes i com de bé els pots controlar amb medicació. Per rebre prestacions per malaltia pulmonar negra, els miners s'han de sotmetre a una prova especial anomenada "examen 413b". Aquesta és una prova realitzada per metges que estan especialment formats per examinar els miners de carbó.

De vegades, pots sentir que hi ha massa gent que et diu com fer la teva feina. Però ningú es mereix posar-se malalt per condicions insegures. Per això hi ha lleis: per ajudar-te a treballar amb seguretat. Fins i tot amb tots aquests esforços de seguretat laboral, aproximadament el 16% dels miners de carbó (és a dir, 1 de cada 6) pateixen la malaltia pulmonar negra.

Fins i tot si et sents millor amb la medicació i els canvis d'estil de vida, la malaltia pulmonar negra pot ser un diagnòstic difícil d'acceptar, sobretot si has vist passar per això als teus amics i companys. Si t'acaben de diagnosticar o si els teus símptomes empitjoren i tens problemes per afrontar-ho, consulta el teu metge. Ell o ella pot avaluar el teu estat de salut i recomanar-te grups de suport i intervencions que et puguin ajudar.

Finalment, recorda (Missatge per emportar)

La malaltia pulmonar negra és una afecció greu i de per vida causada per la inhalació de pols de les mines de carbó. La millor manera de prevenir-la és seguir els procediments de seguretat i reduir l'exposició a la pols.

• Si treballes en una indústria relacionada amb el carbó, estigues sempre atent a la teva seguretat. Porta mascaretes adequades i segueix les instruccions de seguretat proporcionades per l'empresa.
• Si desenvolupeu símptomes, consulteu immediatament un metge. Un diagnòstic i un tractament precoços poden ajudar a prevenir la progressió de la malaltia i les complicacions.
• Evita fumar completament. Perjudicarà encara més la salut pulmonar.
• Seguiu exactament les instruccions del metge i els mètodes de tractament.

La teva salut és la teva responsabilitat. Per tant, és molt important ser-ne conscient i prendre les mesures necessàries.

Malaltia pulmonar negra , pneumoconiosi dels treballadors del carbó, malaltia pulmonar, carbó, pols, malaltia respiratòria