Alguna vegada has sentit mareig, falta d'alè o simplement esgotament sense cap motiu aparent? Aquests podrien ser signes que el teu cor batega una mica massa lentament. Avui parlarem d'aquesta afecció, coneguda com a bradicàrdia . No et preocupis: entendre què està passant al teu cos és el primer pas més important.
Què és exactament la bradicàrdia?
En poques paraules, la bradicàrdia es produeix quan la freqüència cardíaca baixa per sota de 60 batecs per minut. Tot i que això és inferior a la freqüència cardíaca típica en repòs, no sempre és una emergència mèdica. Tanmateix, si el cor batega tan lentament que no pot bombar prou sang rica en oxigen al cervell i altres òrgans vitals, pot provocar complicacions.
És important recordar: això no sempre és perillós. Per a les persones físicament actives o els atletes entrenats, una freqüència cardíaca lenta sovint és un signe d'un cor molt eficient. Com que el seu múscul cardíac és tan fort, pot mantenir un flux sanguini adequat fins i tot a un ritme més baix, cosa que no causa cap dany.
Quina diferència hi ha entre bradicàrdia i taquicàrdia?
També és possible que hagis sentit a parlar del terme taquicàrdia . Aquestes dues afeccions són oposades.
- La bradicàrdia prové de les paraules gregues "bradys" (que significa lent) i "kardia" (que significa cor). Literalment significa "cor lent".
- La taquicàrdia utilitza la paraula grega "tachys" (que significa ràpid). Es refereix a un cor que batega massa ràpid.
Com podeu veure, la diferència clau és el ritme: la bradicàrdia és lenta, mentre que la taquicàrdia és ràpida.
Qui és el més afectat?
Tot i que la bradicàrdia pot afectar a qualsevol persona, és més freqüent en persones majors de 65 anys. A mesura que envellim, la nostra freqüència cardíaca natural sovint disminueix lleugerament. Tot i que és menys freqüent en persones joves i nens, ocasionalment pot aparèixer a causa de malalties genètiques o problemes de salut subjacents.
Certes afeccions mèdiques, medicaments, lesions al pit, deficiències nutricionals i trastorns alimentaris també poden augmentar la probabilitat de desenvolupar bradicàrdia.
Què tan comú és?
La bradicàrdia és força freqüent en contextos específics:
- En adults majors de 65 anys: Les investigacions suggereixen que aproximadament 1 de cada 600 adults grans experimenta bradicàrdia simptomàtica. Tanmateix, molts més poden tenir-la sense mostrar símptomes. També és força normal que la freqüència cardíaca disminueixi significativament mentre es dorm.
- En individus actius: aquells que fan exercici regularment tenen alts nivells de capacitat cardiovascular . Els seus cors són tan eficients que no necessiten bategar tan sovint per satisfer les necessitats del cos. Això sol ser inofensiu.
La bradicàrdia és una arrítmia?
Sí, la bradicàrdia és un tipus d' arrítmia , que fa referència a un ritme cardíac anormal. La freqüència cardíaca normal d'un adult generalment oscil·la entre 60 i 100 batecs per minut.
Quan el cor funciona normalment, ho anomenem "ritme sinusal". Si el cor batega amb un patró regular però a un ritme més lent, s'anomena "bradicàrdia sinusal". Sovint això és inofensiu, sobretot en persones actives, ja que el cor encara fa la seva feina de manera eficaç.
Com afecta això al teu cos?
Si tens bradicàrdia, el teu cor batega més lentament que en un adult mitjà. Això esdevé una preocupació quan el teu cor no pot bombar prou sang oxigenada per satisfer les demandes del teu cos. Això pot afectar la teva salut en general, especialment el cervell i el cor en si.
Quins són els símptomes?
Moltes persones amb bradicàrdia no experimenten mai símptomes. Tanmateix, si el cabal cardíac és insuficient, podeu notar:
- Dificultat per respirar .
- Dolor al pit o sensació d'opressió (angina de pit).
- Fatiga crònica o manca d'energia.
- Sensació de palpitacions o batecs cardíacs que et bateguen fort.
- Problemes de memòria o "boira mental".
- Dificultat per concentrar-se.
- Marejos, atordiment o desmai (síncope).
- Irritabilitat o canvis d'humor.
Què ho causa?
Les causes comunes inclouen:
- Desequilibris electrolítics: les deficiències de calci, magnesi o potassi poden afectar els senyals cardíacs.
- Anorèxia nerviosa: Aquesta afecció sovint provoca una freqüència cardíaca més lenta.
- Inflamació: Afeccions com l'endocarditis, la miocarditis o la pericarditis.
- Infeccions: infeccions de gola no tractades o malalties específiques com la malaltia de Lyme o la malaltia de Chagas.
- Síndrome del sinus malalt: Quan el marcapassos natural del cor (el node SA) funciona malament.
- Bloc cardíac: interrupcions en les vies elèctriques del cor.
- Medicaments: betabloquejants, bloquejadors dels canals de calci o certs antidepressius.
- Cirurgia cardíaca: Procediments previs per corregir defectes congènits o reparacions de vàlvules.
- Radioteràpia: ocasionalment pot afectar el teixit cardíac amb el pas del temps.
Com es diagnostica?
Un metge pot diagnosticar la bradicàrdia realitzant un examen físic, escoltant el cor i utilitzant eines de diagnòstic.
Proves comunes:
- Examen físic
- Electrocardiograma (ECG o EKG)
- Proves de laboratori (per comprovar els nivells d'electròlits, la funció tiroïdal o marcadors cardíacs com la troponina).
Com es tracta la bradicàrdia?
Si no teniu símptomes, probablement no necessiteu tractament. Tanmateix, si hi ha símptomes, la bradicàrdia gairebé sempre és tractable i, en molts casos, totalment manejable.
Els tractaments inclouen medicaments i dispositius mèdics com un marcapassos , que poden garantir que el cor mantingui un ritme estable i saludable a llarg termini.
Missatge per emportar
La bradicàrdia sovint és inofensiva, sobretot si no teniu símptomes. Tanmateix, si us preocupa la salut del vostre cor, és completament natural que us sentiu incòmodes. Recordeu que aquesta afecció és altament tractable. El vostre metge us pot guiar a través dels passos següents i proporcionar-vos el suport que necessiteu. Si sentiu que alguna cosa no va bé, no dubteu a buscar consell mèdic professional.
