Molts de nosaltres, sobretot a mesura que ens fem grans, sovint parlem de coses com ara "Oh, els meus ossos estan tan febles", "Em fan mal els genolls" o "Em fa mal l'esquena", oi? Així doncs, com a solució a això, una cosa que el metge sovint recomana és el calci i la vitamina D. Hi ha medicaments al mercat que combinen aquests dos. Però això no és una cosa que es pugui comprar a la botiga i prendre. Així que avui, parlem d'aquest medicament, com utilitzar-lo i amb quines coses cal anar amb compte.
Per què necessitem tant calci com vitamina D?
En poques paraules, és com els maons i el ciment. El calci és l'ingredient principal que fa els nostres ossos i dents. És com els maons. Però perquè aquests maons siguin correctament absorbits pel cos, és a dir, absorbits pels intestins, algú ha d'ajudar. Aquesta persona que fa aquesta ajuda és la vitamina D. És com el ciment.
No importa quant calci prenguis, si no tens prou vitamina D al cos, aquest calci no et serà de gaire utilitat. És per això que els metges sovint recomanen una combinació dels dos. Quan es combinen els dos,
- Els teus ossos i les teves dents es tornen més forts.
- Pot protegir-te de malalties que degraden els ossos com l'osteoporosi a mesura que envelleixes.
- Ajuda al bon funcionament del sistema immunitari del cos.
- La salut cerebral també es veu reforçada fins a cert punt.
Coses que cal dir al metge abans de començar aquest medicament
Això és molt important. Tot i que us pugui semblar una píndola de vitamines, també és un medicament. Per tant, si teniu alguna de les següents afeccions, assegureu-vos d'informar al vostre metge abans de començar a prendre aquest medicament.
Recorda que com més sàpiga el teu metge sobre el teu historial mèdic complet, més segur serà que et pugui proporcionar el tractament més segur.
| Condicions que cal informar al metge | |
|---|---|
| Nivells alts de calci o vitamina D a la sang | Augment dels nivells de fosfat a la sang |
| Malaltia renal o càlculs renals | Tenir una afecció cardíaca |
| Presència de malaltia hepàtica | Malaltia paratiroïdal |
| Una afecció anomenada sarcoïdosi | Úlceres o bloquejos d'estómac |
| Restrenyiment o deshidratació freqüents | Tenir al·lèrgies a altres medicaments, aliments o substàncies |
| Si estàs embarassada o intentant quedar-te embarassada | Si ets una mare que alleta |
Com s'utilitza exactament aquest medicament?
Aquest medicament sol presentar-se en forma de pols. No empassis mai la pols directament de la boca. S'ha de barrejar amb aliments líquids o tous.
Com beure'l barrejat amb aigua
Poseu aquesta pols en una tassa, afegiu-hi una cullerada sopera (uns 15 ml) d'aigua. A continuació, remeneu-ho bé i beveu la barreja immediatament . Si no la podeu beure de seguida, remeneu-la de nou abans de beure-la.
Com barrejar-ho amb el menjar
Poseu una mica de menjar tou com iogurt, púding o plàtan agre en una tassa. Afegiu-hi la pols del medicament per sobre. Després, afegiu-hi més menjar per sobre i barregeu-ho bé. La barreja preparada d'aquesta manera s'ha de menjar immediatament .
Si s'administra a nens: Els nens poden necessitar una cura especial en administrar aquest medicament. Per tant, parleu amb el vostre metge sobre això i seguiu les seves instruccions.
Què cal fer si augmenta la dosi ?
Si creieu que heu pres massa medicament, no us espanteu. Però tampoc us ho prengueu a la lleugera . Aneu immediatament al servei d'urgències de l'hospital més proper. O bé, truqueu al Centre Nacional d'Informació Toxicològica de l'Hospital Nacional de Colombo per obtenir consell.
Aquest medicament és només per a vostè. El metge l'ha receptat per a la seva afecció. Per tant, no el comparteixi mai amb ningú més.
Què passa si em descuido una dosi de medicament?
Si oblideu prendre una dosi, preneu-la tan aviat com us recordeu. Tanmateix, si és gairebé l'hora de la següent dosi, ometeu la dosi oblidada i preneu la següent dosi a l'hora prevista. No prengueu mai una dosi doble per compensar una dosi oblidada.
Altres fàrmacs que poden interactuar amb aquest medicament (Interaccions)
Si esteu prenent medicaments per a altres afeccions, és molt important que també ho informi el vostre metge. Perquè alguns medicaments poden interactuar amb el calci i la vitamina D. Això significa que l'eficàcia d'aquest medicament es pot reduir o l'eficàcia de l'altre medicament es pot veure alterada.
| Tipus de fàrmac | Exemples |
|---|---|
| Alguns antibiòtics | Ciprofloxacina, levofloxacina, tetraciclina |
| Medicaments per a malalties del cor | Digoxina |
| Diürètics | - |
| suplements de ferro | - |
| Antifúngics | Fluconazol, Ketoconazol |
| Medicació per a la tiroide | - |
| Altres vitamines | Qualsevol cosa que contingui calci, vitamina D o altres minerals |
Aquesta llista no és completa. Per tant, informeu al vostre metge de tots els medicaments que esteu prenent (incloses les vitamines i els medicaments tradicionals).
Quins són els possibles efectes secundaris del medicament?
Com amb qualsevol medicament, algunes persones poden experimentar efectes secundaris menors. Alguns d'aquests poden ser greus i s'han de notificar immediatament.
| Efectes secundaris que s'han de comunicar immediatament al metge | |
|---|---|
| Reaccions al·lèrgiques | Erupció cutània, picor, inflor de la cara, els llavis, la llengua o la gola. |
| Símptomes d'alts nivells de calci a la sang | Augment inusual de la set o de la micció, nàusees, vòmits, confusió, debilitat inusual, dolor ossi. |
| Efectes secundaris que normalment no són greus, però que s'han de comunicar al metge si persisteixen | |
| Restrenyiment | gana |
| Nàusees/malestar estomacal | Vòmits |
Missatge per emportar
- Tot i que el calci i la vitamina D són essencials per a la salut òssia, aquest medicament només s'ha d'utilitzar sota prescripció mèdica.
- Informeu al vostre metge sobre qualsevol altra afecció mèdica que tingueu i tots els altres medicaments que esteu prenent.
- Prengui el medicament exactament com li ha receptat el metge, en la quantitat correcta i barregi'l correctament. No l'empassi mai en pols.
- Si experimenta efectes secundaris greus (especialment signes d'al·lèrgia o augment del calci), consulti immediatament un metge.
- Mentre prengueu aquest medicament, no prengueu cap altre suplement que contingui vitamina D, calci o minerals sense consultar el vostre metge.
- Aquest medicament per si sol no és suficient. Mantenir una dieta equilibrada i una rutina d'exercici adequada també són molt importants per a la salut òssia.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment