Si ets una mare embarassada, com et sents respecte al dia que vas a la clínica? Després d'esperar a la cua durant molta estona, només pots veure el metge durant uns minuts? De vegades sembla que no hi ha prou temps per fer totes les preguntes que tens al cap, oi? A causa d'experiències com aquesta, de vegades es poden perdre el suport mental i els coneixements que necessites durant l'embaràs. Tanmateix, ara s'ha introduït al món un mètode nou i reeixit com una bona solució per a això. S'anomena Centering Pregnancy . Vegem què és aquest mètode i quins beneficis aporta a tu i al teu nadó.
Què és Centering Pregnancy?
En poques paraules, es tracta d'un programa especial que reuneix les mares embarassades com a grup i combina tres coses: proves de salut, proporcionar coneixements i donar-se suport mutu.
No és com si et trobessis amb el metge sol en una clínica normal, però aquí t'acompanyen unes 8 o 10 mares més que estan a punt de donar a llum, igual que tu. Aquest grup passa molta estona, unes dues o tres hores, amb un metge o una llevadora.
Imagineu-vos que fantàstic seria si poguéssiu parlar dels vostres problemes durant hores, escoltar les experiències d'altres persones i aprendre en detall del metge, en comptes d'estar limitats a deu minuts? Aquest és l'objectiu principal d'aquest mètode.
Com funciona aquest programa?
Això no és només una classe. També és una oportunitat perquè assumeixis la responsabilitat de la teva salut.
A l'inici del programa, cada mare té l'oportunitat de parlar en privat amb el metge, escoltar els batecs del cor del nadó i sotmetre's a una revisió bàsica. Si teniu alguna pregunta molt personal, podeu fer-la aquí.
Aleshores comença la feina de debò . Altres mares s'uneixen, es mesuren la pressió arterial , es pesen i anoten els detalls als seus quaderns. Això els dóna un sentit de responsabilitat i control sobre el seu embaràs.
Aleshores, tothom s'asseu en cercle i comença una conversa en un ambient molt agradable i segur. El metge o la llevadora dirigeix la discussió, no una lliçó. Les mateixes mares comparteixen els seus problemes, pors i alegries.
Imagina't que pots parlar amb algú altre sobre les teves nàusees matinals. O bé, pots compartir les teves petites pors sobre els moviments del teu nadó. Això et farà sentir que no estàs sola.
| Atribut | Mètode Clínic Tradicional | Mètode de Centració de l'Embaràs |
|---|---|---|
| Hora de la reunió | Normalment 10-15 minuts | de 2 a 3 hores |
| Participació | Només mare i metgessa | Un grup de 8-10 mares i un metge/llevadora |
| El paper de la mare | Només demanant consell (passiu) | Participació activa en la revisió mèdica pròpia |
| Proporcionar coneixement | Un breu conjunt d'instruccions | Debats en profunditat, preguntes i respostes i intercanvi d'experiències |
| Suport social | Limitada | Alt nivell de suport del metge i d'altres mares |
Quins són els avantatges d'aquest mètode?
La investigació ha descobert que les mares que participen en aquest mètode i els seus nounats reben molts beneficis.
Beneficis per a la mare:
- Més confiança i tranquil·litat:La por al part es redueix i se senten més segures i preparades per afrontar-ho. Fins i tot a l'hospital, les infermeres diuen que aquestes mares estan més tranquil·les i conscients.
- Bons hàbits de salut: El suport grupal proporciona un gran incentiu per deixar els mals hàbits com fumar i beure alcohol. També ajuda a acostumar-se a una dieta saludable.
- Amistats fortes: Les amistats que es formen en aquests grups són molt fortes. Aquests vincles ajuden a donar-se suport mútuament i a parlar sobre la cura dels fills fins i tot després del part.
- Alta satisfacció: Les mares estan més satisfetes amb aquest mètode que amb el mètode tradicional.
Beneficis per al nadó:
- Major pes en néixer: Els estudis han demostrat que els nadons nascuts de mares que han participat en aquest mètode neixen amb un bon pes en néixer, especialment en casos de naixements prematurs.
- Augment de la lactància materna: aquest és el major èxit. Els estudis han demostrat que més del 90% de les mares que participen en aquest mètode alleten els seus nadons. La lactància materna ajuda a protegir els nadons de les infeccions, redueix el risc de síndrome de mort sobtada del lactant (SMSL) i els ajuda a protegir de futures malalties com la diabetis, l'asma i l'obesitat.
Aquest mètode és adequat per a tothom?
Malgrat els avantatges d'aquest mètode, no es pot dir que sigui l'únic que convingui a tothom.
Algunes mares poden no tenir prou temps per dedicar-hi unes hores al mes. D'altres poden no voler compartir les seves coses amb un grup, ja que la privacitat és molt important per a elles.
Per tant, les visites mèdiques presencials tradicionals poden ser més apropiades per a aquestes persones. L'important és triar el mètode que sigui més adequat i còmode per a tu.
Tot i que aquest mètode no es practica àmpliament a Sri Lanka actualment, és molt important conèixer aquests mètodes moderns d'atenció prenatal. Potser en el futur també veurem programes similars al nostre país. Aquests mètodes ajudaran a fer que el vostre embaràs sigui una experiència més bonica, plena de coneixements i de suport.
Missatge per emportar
- Centering Pregnancy és un sistema modern d'atenció prenatal que reuneix les mares embarassades en grups, oferint proves de salut i educació.
- En lloc d'una breu consulta mèdica, hi ha diverses hores de debats en profunditat i intercanvi d'experiències.
- Això augmenta el benestar mental de les mares, la seva preparació per al part i ajuda a donar a llum nadons amb un pes saludable i a augmentar la lactància materna.
- Pot ser que aquest mètode no sigui adequat per a tothom, així que tingueu en compte les vostres necessitats i personalitat i parleu amb el vostre metge sobre el millor mètode d'atenció prenatal per a vosaltres.
💬 Comments (0)
Encara no s'ha publicat cap comentari. Afegeix el teu comentari aquí per primera vegada.
Afegeix el teu comentari