Quan el metge et diu que el teu fill té un trastorn per dèficit d'atenció amb hiperactivitat (TDAH), és possible que et sentis aclaparat i preocupat. És possible que et facis moltes preguntes com ara: "Què faig ara?" i "Com serà el futur del meu fill?". Això és molt normal. Però no et preocupis, hi ha moltes maneres d'ajudar-te a tu i al teu fill a afrontar aquesta afecció. D'això és del que parlarem en aquest article.
Primer, entenem exactament què és el TDAH.
El millor que pots fer en un moment com aquest és estar completament informat sobre la situació. Comença amb el metge que va examinar el teu fill. Fes totes les preguntes que tinguis i, si és possible, escriu-les en un quadern. Després, podràs consultar-les més tard.
Pots fer preguntes al metge com aquestes:
- Hi ha diferents tipus de TDAH ? Quin tipus té el meu fill/a?
- Quins símptomes té el meu fill/a?
- El TDAH canvia amb l'edat? Els nens el perden completament?
- Com afecta el TDAH a la vida d'un nen a llarg termini?
- Quins tractaments hi ha disponibles? A quins altres especialistes hauríem de consultar?
- Hi ha altres discapacitats d'aprenentatge que puguin acompanyar el TDAH? No oblidis preguntar també sobre això.
També és possible que vulguis obtenir una segona opinió d'un altre metge per confirmar-ho. No hi ha res de dolent en això. Si el pediatre del teu fill t'ha donat un diagnòstic, pots parlar amb un psiquiatre o psicòleg per obtenir més informació.
Si busqueu informació sobre això en línia, assegureu-vos d'obtenir-la només de fonts fiables . Per exemple, utilitzeu llocs com el lloc web de l'Organització Mundial de la Salut (OMS), els llocs web del Ministeri de Salut del govern i els llocs web de les facultats de medicina de les universitats.
El més important és que no hi ha cap cura específica per al TDAH. Per tant, no confieu en cap lloc web o persona que afirmi tenir una "cura completa". Aquesta és una condició que es pot controlar i viure amb èxit.
Explica-li això al teu fill/a.
Saber que hi ha una raó per als reptes als quals s'enfronten pot ser una gran font de força per a ells. Aprendre unes paraules per parlar de la seva situació també pot augmentar la seva autoconfiança.
Tingueu en compte aquestes coses quan parleu amb el vostre fill/a:
- Utilitza paraules senzilles:Parla'n amb paraules senzilles i adequades per a l'edat i la comprensió del nen.
- Sigues fort: Tranquil·litza el teu fill parlant-li sobre com tu i el metge podeu ajudar-lo a afrontar aquests símptomes .
- Digues-los que no és culpa seva: explica que això és una cosa amb què neixen, com el color dels ulls o el color dels cabells, i no una cosa que hagin fet.
- Elogieu els talents del vostre fill/a: Els nens amb TDAH sovint tenen ments molt creatives i enèrgiques. Parleu dels seus punts forts i talents.
Si teniu problemes per esbrinar com parlar amb el vostre fill sobre això, podeu demanar ajuda a un assessor o psicòleg qualificat.
Quins són els tractaments per al TDAH?
El tractament del TDAH s'ha de veure de la mateixa manera que el tractament d'una afecció crònica com la diabetis o l'asma. És una cosa que s'ha de gestionar al llarg de la vida. Normalment, un pla de tractament del TDAH inclourà un o més d'aquests aspectes.
| Mètode de tractament | Senzillament, això és el que passa... |
|---|---|
| Educació sobre el TDAH | Informar els pares, els professors i el nen sobre aquesta situació. |
| Pla de gestió a llarg termini | Planificar quins són els objectius del nen i com aconseguir-los. |
| Teràpia conductual | Ajudar a gestionar els patrons de comportament del nen. Això inclou la formació dels pares. |
| Assessorament individual i familiar | Ajudar el nen i la família amb els problemes emocionals que comporta aquesta condició. |
| Medicació | Si cal, medicaments que equilibren la química del cervell i t'ajuden a concentrar-te. |
Parlant de medicina...
Si el metge decideix que el vostre fill ha de començar a prendre medicació, informeu-vos-en bé. Pregunteu al metge sobre el següent:
- Quins tipus de medicaments hi ha? Què fan?
- Quins són els efectes secundaris d'aquest medicament?
- Quant de temps triga el medicament a fer efecte?
- Si aquest medicament no funciona, quines altres opcions tenim?
- Puc deixar de prendre la medicació de sobte? O l'hauria de reduir gradualment?
- He de beure això per a la resta de la meva vida?
Sovint, es triga una mica a trobar la medicació i la dosi adequades per al vostre fill . És un procés d'assaig i error. Així que sigueu pacients i treballeu amb el vostre metge. També és possible que hàgiu de planificar alguns efectes secundaris.
| Efectes secundaris comuns | Coses a tenir en compte com a pares |
|---|---|
| Dificultat per adormir-se | Parla amb el metge sobre canviar l'hora d'anar a dormir i els horaris de la medicació del nen. |
| gana | Intenta donar-li un àpat nutritiu mentre els efectes del medicament siguin menys pronunciats. |
| Pèrdua de pes | Presteu sempre atenció al pes del vostre fill. Informeu-ne al vostre metge. |
| Retirada/silenci social | Si observeu un canvi en el comportament del vostre fill, parleu amb el vostre metge sobre la dosi del medicament. |
És molt important parlar amb l'escola del vostre fill/a.
El tutor/a del vostre fill/a, el director/a i l'orientador/a escolar són els vostres companys més importants en aquest viatge.
Parleu sobre el diagnòstic del vostre fill i demaneu una reunió per compartir el vostre pla de gestió. Si el TDAH del vostre fill interfereix amb el seu aprenentatge, parleu sobre el suport que pot rebre de l'escola. El vostre fill pot rebre ajuda amb coses com ara:
- Atenció especial a classe.
- Un seient a primera fila a classe.
- Donant temps addicional per completar la feina.
- Suport d'una unitat d'educació especial.
Parleu amb l'escola sobre aquests temes i treballeu junts per crear el millor entorn d'aprenentatge per al vostre fill/a .
No estàs sol: busca suport
Sovint, el major alleujament per als pares d'un fill amb TDAH és parlar amb un altre pare o mare que hagi tingut la mateixa experiència. Parlar amb algú que hagi passat pel mateix que tu pot ser una gran font de força.
Pregunteu al vostre metge sobre els grups de suport per a pares a la vostra zona. O bé, consulteu recursos en línia de confiança que us poden connectar amb famílies amb idees afins. Recordeu que no esteu sols .
Finalment, acceptant aquesta situació
Pot ser difícil acceptar que el vostre fill té TDAH. Tanmateix, l'acceptació és el primer i més important pas per ajudar-vos a vosaltres i al vostre fill a afrontar eficaçment els símptomes d'aquesta afecció. Una avaluació exhaustiva per part d'un metge qualificat us pot ajudar a decidir sobre aquest diagnòstic.
Reconèixer que el vostre fill té TDAH és el pas més important i poderós que podeu fer per ajudar-lo.
Un cop accepteu el diagnòstic, serà més fàcil triar el millor camí a seguir per a vosaltres i el vostre fill. Aleshores, podreu reunir les eines que necessiteu per gestionar la malaltia d'una manera que funcioni per al nen, la família, l'escola i la societat.
Missatge per emportar
- El TDAH és una afecció mèdica. No és culpa del nen ni dels pares.
- Això es pot gestionar i es pot aconseguir una vida plena d'èxit. El tractament és un esforç d'equip que implica pares, metges, professors i el nen.
- A més d'observar les dificultats del vostre fill, reconeixeu i valoreu els seus punts forts i talents .
- Mentre ajudes el teu fill, busca suport per a tu mateix com a pare o mare. La teva salut mental també és molt important.
- En cas de qualsevol problema, símptomes nous o preguntes sobre la medicació, sempreParla amb el teu metge.
💬 Comments (0)
Encara no s'ha publicat cap comentari. Afegeix el teu comentari aquí per primera vegada.
Afegeix el teu comentari