La hiperactivitat del vostre fill és normal o té TDAH? | Nirogi Lanka

És perfectament natural que els nens siguin enèrgics i juganers. Poden retorçar-se als seients, córrer quan els demanes que caminin o distreure's mentre netegen les seves joguines. La majoria de les vegades, això és només una curiositat infantil normal. Tanmateix, de vegades aquests comportaments van més enllà de la juganeria típica: poden ser signes de trastorn per dèficit d'atenció amb hiperactivitat, comunament conegut com a TDAH ( trastorn per dèficit d'atenció amb hiperactivitat).

Aleshores, com es pot distingir entre l'energia normal de la infància i alguna cosa més? Observant el comportament del vostre fill, la seva capacitat de concentració i com gestiona les tasques, podem determinar si aquests comportaments són adequats per a l'edat o si el vostre fill necessita suport addicional per prosperar.

Els tres tipus principals de TDAH

Per simplificar les coses, classifiquem el TDAH en tres tipus principals segons els comportaments que exhibeix:

• Hiperactiu/Impulsiu : Es caracteritza principalment per un moviment excessiu i dificultat per controlar els impulsos.
• Inatent : Es caracteritza principalment per la dificultat per mantenir la concentració i mantenir el ritme.
• Tipus combinat: Presenta símptomes de les dues categories anteriors.

Fem una ullada més detallada a cadascun d'aquests tipus.

hiperactivitat

Els nens són curiosos per naturalesa i sovint inquiets. Tanmateix, si el vostre fill es mou, corre o salta constantment en situacions on és clarament inapropiat, pot ser un signe de comportament hiperactiu.

Signes d'un nen hiperactiu:

• Córrer o escalar en entorns inadequats, fins i tot a casa.
• Dificultat per estar assegut quiet durant activitats com els àpats o el temps d'estudi.
• Inquietud, copets de mans o peus, o retorçaments constants.
• Movent-se tan ràpidament que sovint xoquen amb objectes o persones.
• Tendència a jugar bruscament amb els altres.
• Parlar massa, interrompre els altres o respondre de cop abans d'acabar una pregunta.
• Frustrar-se o irritar-se fàcilment.

Fins i tot en l'adolescència, les persones amb TDAH poden tenir dificultats per mantenir-se quietes, sovint necessitant ocupar les mans o moure's inquietes mentre estan assegudes.

Quins són els signes de la falta d'atenció ?

És normal que els nens més petits tinguin una capacitat d'atenció més curta que els adults, i això millora naturalment amb l'edat. Tanmateix, si el vostre fill té constantment dificultats per concentrar-se, podeu notar:

• Es distreuen fàcilment amb estímuls menors.
• Perden ràpidament l'interès en una tasca després de començar-la.
• Els costa mantenir les seves pertinences o els deures escolars organitzats.
• Cometen errors per negligència a causa de les presses.
• Sovint perden objectes o obliden on les han posat.
• Sembla que no escolten ni tan sols quan se'ls parla directament.
• Els costa seguir les instruccions o fer els deures.

Mal control dels impulsos

Als 5 o 6 anys, la majoria dels nens desenvolupen un millor autocontrol. Si el vostre fill té dificultats amb això, és possible que observeu:

• Actuar per cridar l'atenció.
• Trobar difícil seguir les normes.
• Comportament agressiu ocasional.
• Angoixa significativa o esclats emocionals quan se'ls critica o es corregeix.
• Dificultat per entendre com les seves paraules o accions afecten els altres.

Quan hauries de consultar un metge?

La inquietud o la distracció ocasionals són una part normal del creixement. Tanmateix, si aquests comportaments es produeixen constantment i en múltiples entorns, com ara a casa, a l'escola i mentre es socialitza, poden ser indicatius de TDAH.

El TDAH és una afecció comuna i tractable. Si us preocupa, consulteu el vostre pediatre o un especialista infantil, ja que altres afeccions de salut de vegades poden imitar aquests símptomes.

• Deficiències auditives
• Discapacitats d'aprenentatge
• Ansietat o depressió
• Trastorns del son (per exemple, apnea del son o son insuficient)

Com es diagnostica el TDAH? (Avaluació)

No hi ha cap anàlisi de sang o gammagrafia que pugui diagnosticar immediatament el TDAH. En comptes d'això, el metge realitzarà una avaluació exhaustiva.

1. Exploració física: El metge revisarà la vista, l'oïda i la salut general del vostre fill per assegurar-se que aquests símptomes no siguin causats per una afecció física subjacent.

2. Recopilació d'informació: El metge parlarà amb vostè i els professors del seu fill/a. També revisarà els informes escolars i els historials mèdics per obtenir una visió completa de la situació.

3. Escales de valoració: Els qüestionaris que es proporcionen als pares i professors ajuden a crear un perfil clar dels patrons de comportament del vostre fill.

Combinant tota aquesta informació, el metge arribarà a un diagnòstic i determinarà la millor manera de procedir.

Quines són les opcions de tractament?

El tractament normalment implica una combinació de teràpia conductual i medicació .

Gestió del comportament

Per als nens menors de 6 anys, els experts mèdics sovint recomanen la formació dels pares en la gestió del comportament abans d'iniciar la medicació. Un terapeuta us ensenyarà tècniques efectives per reforçar els comportaments positius, mantenir l'estructura i proporcionar l'ànim adequat.

Medicaments

Per als nens més grans, la medicació s'utilitza sovint juntament amb la teràpia conductual. N'hi ha dos tipus principals:

• Estimulants: Aquests són els medicaments que es recepten amb més freqüència. Funcionen augmentant els nivells de dopamina al cervell (la substància química associada amb la concentració i la motivació) per controlar els símptomes de manera eficaç. Alguns exemples són el metilfenidat i l'amfetamina . Tot i que són eficaços, poden causar efectes secundaris com ara pèrdua de gana o dificultats per dormir. És vital que aquests medicaments s'utilitzin exactament com ho ha prescrit el metge.

• No estimulants: si els estimulants són ineficaços o causen efectes secundaris no desitjats, es poden considerar els no estimulants. Alguns exemples són l'atomoxetina i la guanfacina. Tot i que aquests poden trigar més a començar a fer efecte, els seus efectes poden durar fins a 24 hores.

Què pots fer com a pare o mare?

• Guia'ls cap a sortides saludables: els nens amb TDAH sovint busquen el risc. En lloc d'aturar-los completament, ensenya'ls la diferència entre riscos saludables i nocius. Per exemple, aprendre disciplina en una classe d'arts marcials és un risc positiu i estructurat, mentre que barallar-se amb els companys de classe no ho és.
• Ajudeu-los a desenvolupar habilitats socials: Aquests nens poden tenir dificultats per interpretar les senyals socials, cosa que dificulta fer amics. Creeu oportunitats perquè interactuïn amb els seus companys en activitats estructurades i a curt termini amb regles clares i senzilles.
• Gestioneu el temps davant de les pantalles: Mantenir el vostre fill participant en activitats productives ajuda a reduir els comportaments negatius. L'ús excessiu de la televisió i els videojocs pot agreujar els símptomes del TDAH .
• Celebreu les petites victòries: Establiu objectius assolibles per al vostre fill. En lloc de centrar-vos en les notes acadèmiques a llarg termini, centreu-vos en el progrés diari, com ara "Acabem els deures avui". Feliciteu-lo quan aconsegueixi aquests petits objectius.
• Desenvolupa un pla: Col·labora amb el teu metge per crear un pla de tractament a mida. Aquest pla ha d'integrar medicació, teràpia i, el més important, el teu amor i ànims constants.