Molts de nosaltres pensem que la "medicina complementària " i la "medicina alternativa" són el mateix. Tot i que sovint s'agrupen i s'anomenen medicina complementària i alternativa, en realitat són dos tipus de tractament diferents. Ambdues es refereixen a tractaments que estan fora del corrent principal de la medicina occidental, com ara la medicina herbal i l'acupuntura. Però hi ha una gran diferència entre les dues, i una que tots hem de saber. Avui en parlarem breument.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
En poques paraules, quina és aquesta diferència?
Entendre aquesta diferència és molt important per a la teva salut.
- Medicina complementària: Això és quan utilitzeu una altra forma de tractament a més del tractament occidental que ja esteu rebent d'un metge . En poques paraules, és com "fer això amb allò".
- Medicina alternativa : Això és quan deixes completament de prendre tractaments occidentals receptats per un metge i fas servir un mètode de tractament diferent . És com "fer això en comptes d'allò".
Els metges especialistes recomanen que es deixin completament de fer servir mètodes mèdics alternatius, és a dir, tractaments occidentals, i que s'evitin altres mètodes, ja que poden ser molt perillosos.
Vegem aquests exemples per aclarir encara més aquesta diferència.
| Mètode de tractament | Significat | Un exemple adequat per a Sri Lanka |
|---|---|---|
| Complementari | Utilitzar conjuntament amb tractaments occidentals. | Una persona que se sotmet a quimioteràpia per al càncer pot, amb el consell del seu metge, practicar ioga o meditació per reduir les nàusees i la fatiga. |
| Alternativa | Utilitzeu-lo en lloc del tractament occidental. | Deixa completament de prendre les pastilles receptades pel metge per a la hipertensió arterial i beu només una beguda d'herbes. (Això és molt arriscat). |
Qui es beneficia d'aquestes teràpies complementàries?
Tothom se'n pot beneficiar. Però l'important és que no tots els tractaments funcionen igual per a tothom. A més, algunes teràpies complementàries estan més ben investigades que d'altres.
Per exemple:
- Acupuntura: La investigació ha demostrat que pot alleujar el dolor crònic d'esquena i coll, el dolor d'artritis i diversos mals de cap.
- Ioga: El ioga ajuda a reduir el dolor, reduir l'estrès, la depressió, l'ansietat i controlar la pressió arterial i la freqüència cardíaca .
- Efectes secundaris dels tractaments contra el càncer: Algunes teràpies complementàries, com l'acupuntura, poden ajudar a alleujar els efectes secundaris dels tractaments contra el càncer, com ara la fatiga i les nàusees. Recordeu que aquestes no estan destinades a curar el càncer, sinó a ajudar a controlar els efectes secundaris dels seus tractaments.
No hi ha cap risc en aquests casos?
Definitivament hi ha riscos. Qualsevol sistema mèdic, inclosa la medicina occidental, pot tenir alguns riscos.
Tanmateix, la medicina alternativa , que significa interrompre el tractament administrat pel metge i utilitzar un altre mètode, és molt perillosa. De vegades, fins i tot pot ser mortal. La raó principal d'això és que no rebeu tractaments eficaços i científicament provats per a la vostra malaltia.
No obstant això, alguns mètodes complementaris, com la meditació, tenen pocs o cap efecte secundari important i es poden utilitzar amb seguretat.
Tanmateix, alguns productes a base d'herbes, vitamines i suplements també tenen riscos i efectes secundaris. No estan tan estrictament regulats pel govern com els medicaments occidentals. El fet que alguna cosa estigui etiquetada com a "natural" no vol dir que sigui segura.
Vegem els riscos de diversos productes dels quals es parla habitualment.
| Producció / Tractament | Possible risc |
|---|---|
| Herba de Sant Joan (una herba que s'utilitza per a la depressió) | Pot reduir l'eficàcia d'alguns medicaments occidentals, com ara els fàrmacs contra el càncer i els immunosupressors. |
| Kava Kava (una herba utilitzada per a l'ansietat) | Es poden produir danys hepàtics. |
| Vitamina C (en dosis molt altes) | Pot afectar l'èxit dels tractaments de quimioteràpia i radioteràpia contra el càncer. |
| Productes d'herbes xineses i ayurvèdiques | Alguns productes poden contenir metalls pesants com el plom i l'arsènic. |
| Suplements dietètics | Diversos tractaments contra el càncer poden causar problemes. Per exemple, alguns suplements poden augmentar la sensibilitat de la pell durant la radioteràpia. |
| Tractament quiropràctic, com l'acupuntura | Molt rarament s'han reportat afeccions com ara un ictus. Els efectes secundaris menors, com ara mals de cap, són freqüents i de curta durada. |
Aleshores, com puc decidir si aquest tractament és adequat per a mi?
Aquesta és la part més important. Abans de començar qualsevol teràpia complementària, sempre hauries de parlar amb el teu metge occidental.Ell o ella us pot ajudar a prendre la decisió més adequada i segura per a vosaltres. També us pot ajudar a trobar algú qualificat i amb experiència en la realització d'aquest tipus de tractament.
A més, és essencial que informis al teu metge sobre tots els medicaments (occidentals, ayurvèdics, a base d'herbes), tots els suplements i tots els tractaments que estàs prenent. No amaguis aquesta informació. Només així el teu metge podrà comprovar si hi ha interaccions medicamentoses perilloses i tractar-te de manera segura.
Si esteu prenent teràpies complementàries, informeu-ne al vostre metge de capçalera. A més, informeu al vostre terapeuta complementari sobre qualsevol medicament occidental que esteu prenent. Si compartiu informació obertament d'aquesta manera, podeu aprofitar al màxim els dos mètodes de manera segura.
Missatge per emportar
- Complementari vol dir coses que es fan juntament amb els tractaments occidentals. Alternatiu vol dir coses que es fan en lloc dels tractaments occidentals.
- La medicina alternativa, és a dir, deixar el tractament prescrit per un metge i fer una altra cosa , pot ser molt perillosa.
- El fet que alguna cosa estigui etiquetada com a "natural" no vol dir que sigui 100% segura. Tot i així, poden tenir efectes secundaris i riscos.
- Informeu sempre el vostre metge sobre qualsevol producte a base d'herbes, vitamines o altres teràpies complementàries que esteu prenent. És molt important per a la vostra seguretat.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.