És difícil trobar algú que no hagi tingut tos en algun moment de la seva vida. De vegades, una tos que acompanya un refredat lleu millora en dos o tres dies. Però hi ha algunes tos que ens afecten durant setmanes i mesos. No podem dormir bé a la nit, no podem fer cap feina i tossim contínuament fins i tot quan parlem. Què és exactament aquesta tos? Per què tossim? És un símptoma d'una malaltia greu? Avui parlarem de tot això.
En poques paraules, què és aquesta "tos"?
La tos no és una malaltia. És un mecanisme de defensa natural del nostre cos. Pensa-hi, quan alguna cosa no desitjada, com ara brutícia o pols, se'ns queda enganxada a la gola, a les vies respiratòries o als pulmons, la tos és un senyal del cervell per treure-la. Igual que quan tens un pebrot picant a la cuina, de sobte tusses. Per tant, la tos és una cosa bona que el nostre cos utilitza per protegir-se i curar-se.
Hi ha diversos tipus de tos.
Sí, no totes les tos són iguals. La tos es pot classificar segons la seva durada, si produeix moc i el seu so. Aquesta taula us ajudarà a entendre-ho més fàcilment.
| Com classificar la tos | Descripció |
|---|---|
| Durada | |
| Tos aguda | Va començar de sobte i fa unes 2 o 3 setmanes que dura. Aquest tipus de tos s'associen a símptomes com el refredat comú i la grip. |
| Tos subaguda | Una tos que persisteix fins i tot després que la infecció hagi desaparegut. Pot durar de 3 a 8 setmanes. |
| Tos crònica | Una tos que persisteix durant més de 8 setmanes ha de ser tractada definitivament per un metge. |
| Mucositat | |
| Tos productiva/humida | La tos provoca l'expulsió de moc i flegma. Aquesta tos es produeix quan el cos intenta eliminar el moc dels pulmons. |
| Tos seca/no productiva | L'anomenem "tos feble". Aquesta no produeix moc. Només se sent com un pessigolleig a la gola. |
| So i condició | |
| Tos ferina | Això està causat per una infecció bacteriana anomenada tos ferina . Rep el seu nom del so "xiuxiuejant" que fa quan respires. |
| Tos lladradora | Si sona com un gos lladrant, podria ser un símptoma de crup, una afecció que causa inflamació del revestiment dels pulmons. |
| Sibilàncies | Si fas un xiulet quan exhales, vol dir que les teves vies respiratòries estan bloquejades. Això és habitual en afeccions com l'asma . |
Qui és més probable que desenvolupi tos?
Tot i que qualsevol persona pot desenvolupar tos, algunes persones tenen un risc més elevat.
- Per a aquells que fumen tabac o altres coses
- Per a aquells que vapegen
- Persones amb malalties pulmonars o del sistema nerviós cròniques
- Per a aquells amb al·lèrgies
- Els nens petits , especialment els que van a guarderies i escoles, tenen més probabilitats de desenvolupar tos perquè estan constantment exposats a malalties.
Quines són les principals causes de la tos?
No hi ha només una causa per a la tos, sinó que hi poden contribuir molts factors.
1. Irritants i al·lèrgens ambientals
Aquestes són coses que són dolentes per al nostre sistema respiratori.
- Fum (cigarrets, estufes de llenya)
- Olors fortes (perfum, líquid de neteja)
- Motlle
- Pols
- Pol·len
- Pell d'animals
- Certs medicaments. Per exemple, alguns inhibidors de l'ECA, que s'utilitzen per tractar la pressió arterial alta.
2. Afeccions que causen tos de curta durada
- refredat comú
- Grip
- Bronquitis aguda
- Infecció sinusal `(Sinusitis)`
- Pneumònia
- Tos ferina (pertussis)
3. Afeccions que causen tos crònica
Si tens tos durant més de 8 setmanes, podria ser una d'aquestes raons. Així que, sens dubte, consulta un metge.
- Bronquitis crònica
- Asma
- Al·lèrgies
- Malalties pulmonars com la MPOC (Malaltia Pulmonar Obstructiva Crònica)
- Malaltia de reflux gastroesofàgic (MRGE)
- Trastorns de la gola i les cordes vocals
- Atacs de cor i altres malalties cardíaques
Què pots fer per controlar i alleujar la tos?
La tos es tracta esbrinant què la causa. Si es tracta d'una infecció bacteriana, el metge li administrarà antibiòtics. Tanmateix, la majoria de la tos són causades per infeccions víriques i els antibiòtics no ajudaran .
Hi ha algunes coses senzilles que podeu fer a casa:
- Beu molta aigua: Beure aigua redueix la sequedat i la irritació de la gola i alleuja la tos.
- Inhalació de vapor: La inhalació de vapor d'un bol d'aigua calenta o de prendre un bany calent humiteja les vies respiratòries i ajuda a afluixar la mucositat perquè pugui ser expulsada més fàcilment.
- Mel: Beure una culleradeta de mel en te calent és una bona manera d'alleujar el mal de coll i la tos seca.
- Evita fumar: Si ets fumador, el millor que pots fer és deixar de fumar.
- Mantingueu-vos allunyats dels irritants: Mantingueu-vos allunyats de les coses que sabeu que són dolentes per a vosaltres, com ara les olors i la pols.
El més important: no doneu mai xarops per a la tos comprats a farmàcies a nens menors de 6 anys sense l'aprovació d'un metge. Poden causar efectes secundaris en els nens.
Quan hauries de veure un metge?
Això és molt important. Una tos normal desapareixerà en pocs dies. Però si vostè o el seu fill tenen algun dels símptomes següents, consulti immediatament un metge.
| Símptoma | Què fer |
|---|---|
| Si teniu aquests símptomes, parleu amb el vostre metge. | |
| Sibilàncies | Consulta el teu metge de família el més aviat possible. |
| Febre que dura més de dos dies | |
| Calfreds | |
| Secreció de moc espessa, groga, verda o amb sang | |
| Si teniu aquests símptomes, aneu immediatament a Urgències de l'hospital! | |
| Sensació de com si alguna cosa tingués enganxada a la gola | Aneu immediatament al servei d'urgències (UTO) de l'hospital més proper. Això és una emergència. |
| Dificultat per respirar | |
| Sagnat excessiu en tossir | |
| Dolor toràcic intens | |
Aprenguem també sobre la COVID-19 i la tos
La tos és un símptoma important de la COVID-19. A més, fins i tot després de recuperar-se de la COVID-19, la tos pot persistir durant setmanes o mesos com una afecció "post-COVID" (COVID llarga). A més d'això, també poden aparèixer altres símptomes com ara fatiga i dificultat per respirar. Si sospiteu que teniu la COVID-19, feu-vos la prova i seguiu les instruccions del vostre metge.
Missatge per emportar
- La tos és una manera natural que té el nostre cos de protegir-se. No sempre és greu.
- Hi ha diversos tipus de tos. Les principals són la tos seca, la tos flegmosa i la tos persistent.
- La majoria de la tos és causada per infeccions víriques com el refredat comú, i es poden tractar amb molts líquids, inhalació de vapor i repòs.
- Si la tos s'acompanya de símptomes com febre alta, dificultat per respirar, dolor al pit o tos amb sang, podria ser una afecció greu. Consulteu immediatament un metge.
- Si la tos dura més de 8 setmanes, és una tos crònica. Calen proves mèdiques per trobar-ne la causa.
- Eviteu donar xarops per a la tos de farmàcia, especialment a nens petits, sense consell mèdic.
👩🏽⚕️ Preguntes addicionals (FAQs)
💬 Per a què s'utilitzen els comprimits de rosuvastatina (Rosuvastatina / Crestor)?
Aquest és el fàrmac per al "colesterol alt/hiperlipidèmia" (estatines) més potent i reeixit del món! És més fort i potent que l'atorvastatina. Redueix el "colesterol dolent (LDL)" en aproximadament un 60% i prevé el 100% dels futurs atacs de cor i accidents cerebrovasculars (esdeveniments cardiovasculars) (això és especialment important per a aquells amb antecedents familiars de colesterol alt).
💬 Com dissol aquesta potent píndola de colesterol (rosuvastatina) el colesterol dolent quan entra al nostre cos?
Per molt que mengem amb compte, el fetge d'algunes persones produeix molt colesterol durant la nit. La principal màquina del fetge que produeix colesterol s'anomena "HMG-CoA reductasa". Tan bon punt aquesta píndola arriba al nostre fetge, bloqueja/tanca i bloqueja aquesta màquina al 100% (inhibició enzimàtica). Quan la màquina està apagada, el fetge no té cap altra opció que absorbir i destruir el colesterol dolent de la nostra sang.
💬 Quins són els "perills mortals" (orina negra) que cal tenir en compte a l'hora de prendre aquesta potent píndola per al colesterol?
El perill més perillós d'això és la "miopatia/rabdomiòlisi"! Si teniu dolor muscular insuportable, debilitat i orina fosca, informeu-ne immediatament al vostre metge, ja que en cas contrari els vostres ronyons poden deixar de funcionar i podeu morir (les persones asiàtiques tenen un risc especial! Per tant, se'ls administra una dosi molt petita, d'uns 5 mg). A més, això està prohibit per a les "mares embarassades" i les persones amb "malaltia hepàtica"!
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment