Depressió i hormones tiroïdals: hi ha una connexió entre les dues?

De vegades et sents cansat, desmotivat i abatut? De vegades pensem que és a causa de l'estrès o la depressió, però no sempre és així. Els canvis en les hormones produïdes per una petita glàndula del nostre cos, la glàndula tiroide, situada al coll, també poden causar aquests símptomes. Avui, parlarem d'aquesta important connexió entre les hormones tiroïdals i la nostra salut mental.

Què són aquestes hormones?

En poques paraules, les hormones són missatgers químics produïts per les glàndules endocrines del nostre cos. Aquests petits missatgers controlen les funcions vitals del nostre cos, com ara el creixement, l'estat d'ànim, la funció sexual, la reproducció i el metabolisme. Són com un sistema de comunicació al nostre cos.

Quina relació hi ha entre les hormones i la depressió?

Ara potser esteu pensant: "D'acord, les hormones són importants. Però què té això a veure amb la depressió?". La qüestió és aquesta. Els canvis en els nivells d'hormones, especialment els produïts per la glàndula tiroide, poden afectar directament el nostre estat d'ànim. A més, els canvis hormonals associats amb els cicles menstruals de les dones, com ara la síndrome premenstrual i la menopausa, també poden causar símptomes de depressió.

A causa de la similitud en els símptomes, si teniu símptomes de depressió, el vostre metge de vegades pot demanar anàlisis de sang per descartar un diagnòstic erroni, ja que és possible que algú tingui tant malaltia de la tiroide com depressió alhora.

Quines són les principals afeccions de la tiroide?

Les hormones tiroïdals afecten la velocitat a la qual el nostre cos converteix els aliments en energia, l'estat d'ànim i la funció sexual. Hi ha dues afeccions principals que poden veure's afectades per aquests nivells hormonals.

Com podeu veure, alguns d'aquests símptomes, especialment la fatiga, la irritabilitat, els problemes de son i els canvis de pes , són molt similars als símptomes de la depressió.

Per diagnosticar aquestes afeccions, el metge principalment comprovarà els nivells d'hormones a la sang. Entre elles, les més importants són la TSH (hormona estimulant de la tiroide) , la T3 (triiodotironina) i la T4 (tiroxina) . La TSH és una hormona alliberada per la glàndula pituïtària del nostre cervell que indica a la glàndula tiroide que "treballi".

Per què es produeixen aquestes malalties de la tiroide?

Hi ha moltes causes diferents de malaltia de la tiroide. Les dones tenen de cinc a vuit vegades més probabilitats de desenvolupar problemes de tiroide que els homes.

Causes de les hormones tiroïdals baixes (hipotiroïdisme)

• Tiroiditis: Inflamació de la glàndula tiroide.
• Tiroiditis de Hashimoto: Es tracta d'una malaltia autoimmunitària hereditària i indolora. Això significa que el nostre propi sistema immunitari ataca la glàndula tiroide.
• Tiroïditis postpart: una afecció temporal que experimenten algunes mares després de donar a llum.
• Alguns medicaments: També pot aparèixer com a efecte secundari d'alguns medicaments com l'amiodarona i el liti.
• Deficiència de iode: El iode és essencial per a la producció d'hormones tiroïdals. Tanmateix, aquest no és un problema comú a Sri Lanka perquè ara fem servir sal iodada.

Causes de l'augment de les hormones tiroïdals (hipertiroïdisme)

• Malaltia de Graves: En aquesta afecció, la glàndula tiroide s'engrandeix i produeix massa hormones.
• Nòduls: Els nòduls a la glàndula tiroide també poden causar un augment de la producció d'hormones.
• Tiroïditis: La inflamació de la glàndula pot fer que les hormones emmagatzemades s'alliberin sobtadament al torrent sanguini.
• Excés de iode: L'excés de iode en alguns medicaments i xarops per a la tos també pot ser una causa.

Com es tracten les malalties de la tiroide?

L'objectiu principal del tractament de qualsevol malaltia de la tiroide és restaurar els nivells normals d'hormona tiroïdal a la sang.

L'hipotiroïdisme es tracta amb píndoles d'hormona tiroïdal sintètica. La levotiroxina és un dels medicaments més utilitzats.

El tractament de l'hipertiroïdisme (tiroide hiperactiva) pot ser una mica més complicat. L'objectiu és controlar la producció d'hormones. Això es pot fer amb medicaments bloquejadors d'hormones, tractament amb iode radioactiu o cirurgia per extirpar part o tota la glàndula.

Quins altres problemes hormonals estan relacionats amb la depressió?

A més de la tiroide, diversos altres canvis hormonals que afecten específicament les dones poden causar símptomes de depressió.

• Menstruació: Els símptomes de la síndrome premenstrual (SPM) que experimenten algunes dones abans de la regla, com ara la tristesa, la irritabilitat i la fatiga, són causats per canvis en els nivells hormonals. De vegades, això pot evolucionar cap a una afecció més greu anomenada trastorn disfòric premenstrual (TDM) .
• Embaràs i part: Els principals canvis hormonals que es produeixen durant l'embaràs i després del part poden causar una sensació temporal de tristesa anomenada "baby blues". De vegades, això pot convertir-se en una afecció més greu anomenada depressió postpart .
• Perimenopausa i menopausa: Els canvis hormonals que es produeixen a mesura que les dones arriben al final dels seus anys reproductius poden causar símptomes com fatiga, problemes de son i augment de pes, juntament amb depressió.