Hi ha algun conflicte entre els medicaments que prens? (Interaccions medicamentoses) Parlem-ne!

Probablement prens diversos tipus de medicaments per a diferents malalties alhora, oi? O potser prens un medicament d'un metge juntament amb una vitamina o algun altre suplement. De vegades, sense que ens n'adonem, aquests medicaments poden "no funcionar bé" amb els aliments que mengem o amb una altra malaltia que tenim al cos. Per això simplement els anomenem interaccions medicamentoses . Això és una cosa que tots hem de tenir en compte. Perquè els medicaments són quelcom que pot ser beneficiós si es pren correctament, però que ens pot causar problemes si es pren incorrectament.

Què són les interaccions medicamentoses? Entenem-les de manera senzilla!

En poques paraules, les interaccions medicamentoses són quan alguna cosa que prens (com ara un altre medicament, aliment, beguda o suplement) interfereix amb la manera com funciona un medicament, o quan alguna altra cosa que prens (com ara un altre medicament, aliment, beguda o suplement), o quan tens una altra afecció mèdica, pot interferir amb la manera com funciona un medicament. Quan això passa, li poden passar les coses següents al teu medicament:

• Medicació que no funciona correctament: Això significa que l'eficàcia de la medicació es redueix. Podeu perdre l'efecte adequat de la medicació que esteu prenent per a la vostra malaltia.
• Medicació que actua massa fort: De vegades, un medicament pot arribar a ser massa fort i el cos no el pot suportar.
• Nous efectes secundaris o toxicitat: Es poden produir efectes secundaris inesperats i, de vegades, el medicament pot ser tòxic per a l'organisme.

Pensa-hi, fins i tot si només prens un medicament, les coses que menges i beus poden "entrar en conflicte" no només amb altres medicaments que prens, sinó també amb aquestes coses:

• Amb un altre medicament amb recepta mèdica.
• Amb un medicament sense recepta (OTC) que compres tu mateix a la farmàcia.
• Prens vitamines, minerals o suplements dietètics, com ara herbes tradicionals.
• Normalment es pren amb un àpat o una beguda.
• Amb alcohol.
• Amb tabac.
• Amb drogues recreatives.

No només aquestes coses, sinó que també és possible que certs medicaments no siguin adequats per a tu a causa de certes afeccions mèdiques que ja tens. Per exemple, un medicament administrat per a una afecció pot agreujar-ne una altra.

No obstant això, la majoria de les vegades, aquestes interaccions medicamentoses són temporals i manejables. El metge pot canviar la dosi del medicament o dir-li que deixi de menjar certs aliments durant un temps. Tanmateix, en alguns casos, poden ser greus i fins i tot potencialment mortals. Per tant, és important saber si està en risc i prendre mesures per prevenir-les. Només així podrà treure el màxim profit del seu tractament.

Qui és més probable que experimenti aquestes (interaccions medicamentoses)?

De fet, aquestes interaccions medicamentoses poden passar a qualsevol persona, a qualsevol edat. Però, tuAquest risc és encara més alt si prens molts medicaments alhora o si tens més d'una afecció mèdica.

Normalment, a mesura que envellim, desenvolupem més malalties cròniques i necessitem prendre més medicaments. Per tant, quan hi ha més productes químics i processos dins del cos, hi ha més possibilitats que alguna cosa es "cremi".

Imagineu-vos que esteu fent una petita festa. Si només convideu uns quants amics que coneixeu bé, la majoria de les vegades té èxit, oi? Però si convideu molta gent, hi pot haver alguns desacords i conflictes d'opinió entre ells. Algunes persones poden no portar-se gaire bé entre elles. Els medicaments són així. Quan preneu diferents tipus de medicaments i suplements alhora, de vegades poden tenir un efecte negatiu entre si, i el resultat que espereu pot ser una altra cosa.

Per això és tan important parlar amb el metge abans de començar a prendre qualsevol medicament o suplement nou, o abans de fer cap canvi a la llista de medicaments actual. El metge serà qui us dirà exactament si necessiteu aquest medicament o suplement, si és beneficiós per a vosaltres, si és segur i si us causarà problemes quan es prengui amb altres coses.

Quins són els principals tipus d'interaccions medicamentoses? Vegem-ho!

Els metges generalment divideixen aquestes interaccions medicamentoses en diversos tipus principals:

• Interaccions farmacològiques: la interacció d'un fàrmac amb un altre.
• Interaccions entre fàrmacs i suplements: un fàrmac que interactua amb un suplement que esteu prenent .
• Interacció entre fàrmac i aliment/beguda: un fàrmac que interactua amb alguna cosa que mengem o bevem.
• Interacció fàrmac-afecció: una afecció en què un medicament que prens causa un efecte inesperat.

Ara parlem de cadascun d'aquests tipus amb una mica més de detall .

### Interaccions farmacològiques

Això és quan un fàrmac canvia la manera com un altre fàrmac funciona al cos. Això significa:

• Pot haver-hi un conflicte entre dos medicaments receptats pel metge.
• Pot haver-hi un conflicte entre dos medicaments comprats a la farmàcia.
• Pot haver-hi un conflicte entre un medicament receptat per un metge i un medicament comprat a la farmàcia.

No només això, sinó que coses com el tabac, l'alcohol o les drogues recreatives també poden interactuar amb els medicaments que esteu prenent, cosa que pot provocar resultats inesperats.

A causa d'interaccions entre fàrmacs com aquesta:

• Els efectes secundaris poden augmentar:Imagineu-vos que prenguéssiu dos medicaments amb el mateix principi actiu alhora. Per exemple, prenguéssiu un analgèsic i un antirefredat que també contenien paracetamol (similar al paracetamol). Aleshores, el vostre cos rebria més paracetamol del que necessitava, cosa que podria provocar un augment dels efectes secundaris i fins i tot una intoxicació.
• L'eficàcia del medicament es pot reduir: alguns medicaments "antagonitzen" els uns als altres. Això vol dir que el que fa un medicament, l'altre ho deixa de fer. Aleshores, un medicament pot no funcionar tan bé.
• La manera com el cos absorbeix i elimina el medicament pot canviar: alguns medicaments poden augmentar o disminuir l'absorció d'altres medicaments. A més, el procés d'eliminació del medicament del fetge (metabolisme) es pot veure afectat. Aleshores, si un medicament s'elimina del fetge massa ràpidament, la seva qualitat disminuirà, i si s'elimina massa lentament, el medicament esdevindrà més potent i es poden produir efectes secundaris.

És difícil imaginar quants medicaments diferents poden interactuar entre si. Per tant, és important que parlis amb el teu metge sobre qualsevol medicament nou que estiguis prenent, tant si és receptat per un metge com si el compres sense recepta. També has d'informar al teu metge sobre qualsevol medicament que estiguis prenent actualment, així com si consumeixes alcohol, tabac o drogues. Com més informació proporcionis, millor podrà el teu metge protegir-te.

### Interaccions entre fàrmacs i suplements

Els suplements dietètics són coses com vitamines, minerals o herbes que prens per millorar la teva salut. Alguns d'aquests poden reduir l'eficàcia dels medicaments que prens. Quan un medicament esdevé menys eficaç, no funciona correctament. D'altra banda, alguns suplements poden fer que el teu medicament sigui més potent del que hauria de ser. Això pot provocar efectes secundaris, alguns dels quals poden ser greus.

Aleshores, quins suplements són més propensos a interactuar amb aquest medicament?

Una és l'"(herba de Sant Joan)" . Es tracta d'una herba tradicional. Interactua amb molts medicaments, de vegades de manera perillosa. Per exemple, si prens "(herba de Sant Joan)" amb "(ISRS - inhibidors selectius de la recaptació de serotonina)", un medicament que s'utilitza per tractar malalties mentals, pots desenvolupar una afecció potencialment mortal anomenada "(síndrome de serotonina)".

Aquí teniu alguns altres suplements que poden causar problemes:

• Extractes d'all: Com que són anticoagulants, poden augmentar el sagnat quan es prenen amb medicaments anticoagulants com la warfarina o després d'una cirurgia.
• Segell d'or: Aquesta també és una herba. Pot interactuar amb molts medicaments perquè canvia la manera com el fetge desintoxica els fàrmacs.
• Suplements concentrats de te verd:Aquests poden interactuar amb la pseudoefedrina, que es troba en molts medicaments per al refredat i la grip sense recepta.

Aquests són només uns exemples. Abans de prendre qualsevol suplement, és important preguntar a un metge si és segur per a tu.

Hauries d'informar al teu metge sobre qualsevol suplement que estiguis prenent, especialment en aquests casos:

• Si esteu prenent un medicament amb un "rang terapèutic estret" (fins i tot una petita quantitat d'aquest medicament pot causar grans problemes).
• Si us esteu preparant per a una cirurgia .

Quins són aquests medicaments de "rang terapèutic estret"?

Hi ha alguns medicaments que han d'estar al cos exactament en la quantitat adequada. Fins i tot una petita desviació, és a dir, massa o massa poc, pot causar grans problemes, de vegades fins i tot potencialment mortals. Això és el que anomenem un "rang terapèutic estret" per a aquests medicaments. Alguns "suplements" poden fer que aquesta quantitat fluctuï.

Exemples:

• `(Carbamazepina)` o `(Fenitoïna)` o (medicament per a l'epilèpsia i les convulsions)
• `(Ciclosporina)` (Un medicament que s'administra per prevenir el rebuig d'un trasplantament d'òrgans)
• `(Digoxina)` (medicament administrat per a malalties del cor, batecs cardíacs irregulars)
• `(Warfarina)` (medicament que prevé la coagulació de la sang)

Suplements i cirurgia

Alguns suplements poden augmentar el risc de sotmetre's a una cirurgia. Com?

• Afecta la manera com funcionen altres medicaments, com l'anestèsia.
• Augment del risc de sagnat.
• Afecta la pressió arterial i la freqüència cardíaca.

Fins i tot si un suplement és generalment segur per a tu, pot no ser-ho quan et prepares per a una cirurgia. El teu metge t'indicarà quins medicaments has de deixar de prendre abans de la cirurgia.

### Com evitar les interaccions entre medicaments, aliments o begudes

Algunes de les coses que mengeu i beveu també poden canviar la manera com un medicament que preneu actua al vostre cos. Aquí teniu algunes coses que poden passar a causa d'alguna cosa que mengeu o beveu:

• Pot impedir que el medicament s'absorbeixi correctament.
• Pots canviar la manera com el medicament arriba al lloc correcte del cos.
• En augmentar la velocitat a la qual s'elimina el medicament (metabolisme), es pot reduir l'eficàcia del medicament .
• El medicament pot alentir la velocitat d'eliminació i causar efectes secundaris .
• És possible que el medicament no s'elimini del cos en el moment que hauria de ser, cosa que provoca toxicitat .

Voleu que el vostre medicament funcioni exactament com se suposa que ha de funcionar. Si els aliments i les begudes hi interfereixen, podríeu tenir efectes secundaris i fins i tot complicacions greus. Per exemple, si preneu warfarina (un anticoagulant), depeneu d'aquest medicament per evitar que la sang es coaguli. Tanmateix, si de sobte mengeu molts aliments rics en vitamina K (com els espinacs), la warfarina pot deixar de funcionar correctament, augmentant el risc de coàguls sanguinis.

Alguns dels principals aliments i begudes que poden interactuar amb medicaments són:

• Aranja: Tant si es menja com a fruita com a suc, interactua amb més de 85 medicaments, incloent-hi algunes estatines (fàrmacs per reduir el colesterol) i medicaments per a trasplantaments d'òrgans.
• Làctics: Aquests poden interactuar amb la levotiroxina (medicament de l'hormona tiroïdal), els bisfosfonats (medicaments per als ossos) i alguns antibiòtics.
• Vitamina K: Es troba en molts aliments, com ara les verdures de fulla verda. Tanmateix, només s'ha de prendre sota la supervisió d'un metge, ja que pot interactuar amb la warfarina.
• Tiramina: es troba en aliments envellits i fermentats (per exemple, alguns formatges, carns curades). Pot interactuar amb linezolid, isoniazida (un medicament per a la tuberculosi) i IMAO (un medicament per a malalties mentals).
• Alcohol: L'alcohol és en realitat un tipus de medicament. Interactua amb molts medicaments. Per exemple: metronidazol (un medicament que s'utilitza per tractar certes infeccions), barbitúrics (un medicament que ajuda a dormir), warfarina i acetaminofè (paracetamol).

De vegades, cal dejunar unes hores abans o després de prendre un medicament. Això és degut a que alguns medicaments no funcionen correctament amb cap aliment. Altres medicaments s'han de prendre amb menjar per funcionar correctament. Alguns funcionen millor amb aliments rics en greixos.

El metge us pot aconsellar que deixeu de prendre certs aliments o begudes, o que canvieu l'hora i la quantitat de temps que els preneu. També us pot dir si heu de prendre alguns medicaments amb menjar o amb l'estómac buit.

### Un medicament que no funciona correctament a causa d'una afecció que teniu (interaccions medicament-afecció)

Això també s'anomena "interaccions fàrmac-malaltia". El que passa és que un medicament que prens per a una malaltia empitjora una altra malaltia que tens o causa un efecte secundari inesperat.

Per exemple, molts medicaments poden augmentar la pressió arterial. Si ja teniu la pressió arterial alta, aquest augment pot ser especialment perillós per a vosaltres. Els descongestionants nasals en són un bon exemple. També poden causar-ho substàncies com les amfetamines, els AINE (com l'ibuprofèn i el naproxèn) i alguns esteroides (com la prednisona).

En general, si teniu alguna d'aquestes afeccions, teniu un risc més elevat de desenvolupar una malaltia a causa d'un medicament:

• Problemes de control de la bufeta
• Diabetis (Diabetes Mellitus)
• pròstata augmentada de mida
• Glaucoma (malaltia ocular)
• Pressió arterial alta o baixa
• Insomni
• Úlcera d'estómac

Què hem de fer per prevenir aquestes (interaccions medicamentoses)?

D'acord, ara vegem què podem fer per prevenir aquests conflictes relacionats amb les drogues. Són coses molt senzilles, però molt importants.

### Mantingueu una llista detallada de tots els medicaments i suplements que preneu.

El metge probablement us donarà un format per a això o una taula per omplir. Normalment, la vostra llista hauria d'incloure la informació següent:

• El nom complet del medicament o excipient.
• Els principals ingredients actius que conté són:
• El motiu pel qual ho vas comprar.
• La quantitat (dosi) i l'hora en què la prens.
• Quant de temps cal prendre- ho (per exemple, antibiòtics a curt termini o anticoagulants de per vida).
• Instruccions especials (per exemple, si s'ha de prendre amb menjar).
• Si escau, el nom del metge que va receptar el medicament.

Aquesta llista pot canviar de tant en tant. Per tant, és molt important actualitzar-la tan bon punt hi hagi algun canvi. Doneu a tots els implicats en la vostra atenció (metge de capçalera, especialistes, farmacèutics) una còpia d'aquesta darrera. Si és possible, intenteu obtenir tots els vostres medicaments a la mateixa farmàcia, cosa que us facilitarà les coses.

Per a la vostra comoditat, guardeu diverses còpies d'aquesta llista: una a casa per consultar-la en qualsevol moment i una altra per emportar-vos.

### Abans de començar a prendre un medicament nou, parleu amb el vostre metge.

Per evitar conflictes amb la medicació, una bona comunicació és clau. Tots els metges que et tracten, fins i tot el farmacèutic que consultes, han de conèixer els medicaments i suplements que prens. Parla sempre amb un metge sobre:

• Abans de començar un nou medicament o suplement.
• Abans de fer cap canvi en els vostres medicaments o suplements.
• Si no enteneu les instruccions o les precaucions del medicament.
• Si us oblideu d'una dosi de medicament.
• No hi ha cap problema si apareixen nous efectes secundaris o si els existents canvien .
• Si sents que un medicament no funciona com s'esperava.
• Si teniu cap pregunta o dubte sobre els articles que esteu comprant.

He de recordar-vos el que vaig dir abans...És molt i molt important consultar amb el metge abans de començar res nou. No importa si és un medicament sense recepta o alguna cosa que ja hagis pres abans. Els nostres cossos i les nostres necessitats de salut canvien amb el temps. El metge és qui et pot aconsellar sobre què és segur i beneficiós per a tu, en funció de les teves necessitats actuals.

Si el metge et recepta un medicament, un medicament sense recepta o un suplement, assegura't d'entendre exactament com prendre'l. Pots fer preguntes com aquestes:

• Quant i amb quina freqüència ho he de prendre?
• Ho he de prendre amb menjar o amb l'estómac buit? Què vol dir exactament "amb l'estómac buit"?
• Quins aliments i begudes he d'evitar?
• He de deixar de prendre algun medicament o suplement que estic prenent actualment?
• Quins efectes secundaris pots esperar? Quan n'hauries de parlar?

### Pren la medicació regularment i segons una rutina diària.

Treballar de manera organitzada i crear una rutina us pot ajudar a recordar prendre la medicació a temps. Per exemple:

• Guarda un calendari en un lloc on el puguis veure, com ara a l'escriptori o a la nevera, amb una llista dels medicaments que has de prendre i quan.
• Feu servir un pastiller. Però recordeu de mantenir-lo fora de l'abast dels nens i les mascotes.
• Configureu recordatoris (alertes) al telèfon. Però tots sabem que no es pot confiar al 100% en la tecnologia. També és una bona idea guardar un registre escrit en cas que passi alguna cosa.
• Digues a algú altre de casa teva quan necessitis prendre el medicament. Et pot recordar si t'oblides o estàs ocupat amb altres coses.

Unes paraules sobre el verificador d'interaccions de fàrmacs en línia...

Avui dia, hi ha moltes coses a Internet com ara "verificadors d'interaccions medicamentoses" que permeten escriure el nom d'un medicament i veure si interactua amb altres coses. Però cal anar amb molta cura quan s'utilitzen. Els verificadors i les taules en línia poden ser útils, però mai no substitueixen parlar amb un metge.

El teu metge és qui et pot proporcionar la informació més actualitzada sobre les interaccions medicamentoses. A més, com que et coneix a tu i al teu historial mèdic, et pot donar consells adaptats a les teves necessitats.

Finalment, coses per recordar (missatge per emportar)

La vida mai és fàcil, sobretot quan prens diversos medicaments, i les coses es poden complicar encara més. No sempre és fàcil predir exactament quan i com es produiran les interaccions medicamentoses, sobretot perquè el teu cos i les teves necessitats de salut canvien amb el temps.

Abans de prendre qualsevol medicament o suplement nou, assegureu-vos de parlar amb el vostre metge.Això és el més important que pots fer per prevenir conflictes amb la medicació i els seus efectes nocius. A més, assegura't que tots els teus metges tinguin una llista actualitzada dels teus medicaments. Mantenir-te organitzat contribuirà en gran mesura a protegir la teva salut. Et desitjo bona salut!

` Conflictes amb la medicació, interaccions medicamentoses, efectes secundaris, medicaments i aliments, seguretat dels medicaments, consell mèdic, salut