També pateixes desmaios i pèrdua de coneixement? Parlem del síncope.

Imagineu-vos que sou en una assemblea matinal a l'escola o que esteu atrapats en un autobús ple de gom a gom. De sobte, els ulls se us tornen blaus, les orelles us tapen, tot el que us envolta es torna borrós i perdeu el coneixement. Quan us lleveu una mica més tard, la gent us envolta mirant-vos fixament. Us ha passat mai això? O heu vist algú fer-ho? En medicina, aquesta pèrdua sobtada de consciència i caiguda s'anomena síncope . En el llenguatge quotidià, ho anomenem desmai .

En poques paraules, què és aquest desmai?

Això no és realment quelcom que s'hagi de témer. En poques paraules, el desmai es produeix quan el subministrament de sang que transporta oxigen i nutrients al nostre cervell es redueix temporalment, és a dir, durant un període molt curt de temps. És com si la bombeta s'apagués quan el voltatge baixa de sobte a casa nostra.

Quan perds el coneixement d'aquesta manera, normalment el recuperes en pocs segons o minuts. Tanmateix, després de recuperar-lo, pots sentir-te una mica confós i cansat durant un temps. És possible que et recuperis completament en poques hores.

Els desmais són molt comuns. Tot i que són especialment freqüents entre les persones majors de 70 anys, poden aparèixer en persones de qualsevol edat, fins i tot en aquelles que no tenen cap problema mèdic. Tanmateix, de vegades pot ser un signe d'una afecció mèdica greu, per la qual cosa és important preocupar-se si es pateix desmais més d'una vegada o si es produeixen amb altres símptomes.

Quins símptomes sents abans de desmaiar-te?

Sovint, el nostre cos ens envia petits senyals abans que comenci a desmaiar-se. Si prestes atenció a aquests senyals tan bon punt els comences a notar, pots evitar caure i lesionar-te.

Per què ens sentim marejats? Quines són les principals causes?

No hi ha una sola causa de desmai, sinó moltes. Algunes són causes molt simples i inofensives. Però algunes també poden ser causades per afeccions mèdiques greus. Vegem els principals tipus.

1. Síncope reflexa: el tipus més comú

Aquest és el tipus de desmai més comú. El que passa aquí és que el nostre sistema nerviós autònom reacciona una mica massa fortament a certes coses. A causa d'aquesta resposta, la nostra freqüència cardíaca i la pressió arterial disminueixen sobtadament, i la quantitat de sang que va al cervell disminueix.

• Possibles causes:
• Estar dret en la mateixa posició durant molt de temps (per exemple, en una assemblea escolar).
• Sentir por, xoc o dolor intensos (per exemple, en veure sang, tenir por d'una injecció).
• Tos, esternuts i rialles intenses.
• Per a algunes persones, també pot ser degut a esforços en defecar o orinar.
• Fa molta calor i no fa vent.

2. Síncope postural o ortostàtica

Alguna vegada has sentit mareig quan t'aixeques de sobte d'una cadira o d'un llit? Pot ser un signe de desmai. Això s'anomena hipotensió postural . És una baixada sobtada de la pressió arterial quan canvies de posició.

• Possibles causes:
• Disminució del contingut d'aigua corporal (deshidratació).
• Alguns medicaments per a la pressió arterial.
• Malalties com la diabetis mellitus.
• Canvis en el cos amb l'envelliment.

3. Desmai a causa d'una malaltia cardíaca (síncope cardíac)

Aquest és el tipus al qual hem de prestar més atenció i el més perillós. El que passa aquí és que el cor no pot bombar prou sang al cervell a causa d'algun problema.

• Possibles causes:
• Trastorns del ritme cardíac, és a dir, un augment o disminució anormal de la freqüència cardíaca (arrítmia) .
• Malaltia de la vàlvula cardíaca .
• Debilitats del múscul cardíac.
• Un atac de cor .
• Coàgul de sang .

4. Desmai causat per problemes amb el sistema nerviós (síncope neurològic)

Aquesta és una afecció rara. Pot ocórrer quan el flux sanguini al cervell s'interromp a causa d'un problema al cervell o al sistema nerviós. Per exemple, un ictus o un atac isquèmic transitori (AIT) poden causar aquesta afecció.

Com pot un metge trobar la causa d'això?

Quan vas a veure un metge perquè tens desmaios, et farà moltes preguntes. Què senties abans de desmaiar-te? Què feies? Quantes vegades al dia et passa? Quins medicaments prens? Algú de la teva família té malalties del cor? Moltes coses així. Després, t'examinaran.

És possible que se us demani que feu diverses proves com aquesta per trobar la causa exacta.

Què fem si algú es desmaia?

Si algú que tens davant es desmaia i cau, fes aquestes coses sense entrar en pànic.

1. Garantir la seguretat: Primer, comprovar si la persona respira. Traieu qualsevol objecte punxant o perillós de la zona.

2. Eleva les cames: Fes que s'estiri a terra i eleva les cames uns 30 cm. Pots fer servir un coixí o una bossa per a això. Això augmenta el flux sanguini al cervell.

3. Afluixa la roba ajustada: afluixa coses com la corbata del coll i els botons superiors de la camisa.

4. Espereu que la persona recuperi la consciència: La consciència sol recuperar-se en un minut. Un cop recuperi la consciència, no l'aixequeu immediatament. Deixeu-la seure o estirar-se durant almenys 10-15 minuts .

5. Doneu aigua: Si la persona està alerta després de recuperar la consciència, doneu-li una mica d'aigua per beure.

6. Comprovació de si hi ha lesions: Comproveu acuradament si el cap o les extremitats han rebut cops o lesions en ser arrossegats o en caure.

Quins són els tractaments per al desmai?

El tractament depèn de la causa del mareig.

• Per raons senzilles:
• Canvis en l'estil de vida: Sovint es pot controlar bevent molta aigua durant el dia, afegint una mica més de sal als aliments (per a aquells amb pressió arterial baixa), menjant àpats petits en lloc de grans i aixecant-se lentament en lloc de llevar-se de cop.
• Mitges de compressió: Són mitjons especials que es porten a les cames. Redueixen l'acumulació de sang a les cames i milloren la circulació sanguínia.
• Evitar els factors desencadenants: si sabeu quan tendeix a marejar-se (per exemple, quan està dret durant molta estona), intenteu evitar aquestes situacions.

• Per motius greus:
• Medicació: El metge pot receptar-li medicaments per controlar la freqüència cardíaca i la pressió arterial.
• Marcapassos: Un petit dispositiu que es col·loca sota la pell del pit per mantenir la freqüència cardíaca a un nivell normal en persones amb freqüència cardíaca anormalment lenta.
• CDI (desfibril·lador cardioversor implantable): aquest dispositiu s'implanta en persones amb irregularitats del ritme cardíac que posen en perill la vida per administrar una descàrrega elèctrica al cor i restablir-lo a la normalitat.
• Cirurgia: Si hi ha defectes de vàlvules cardíaques o altres defectes estructurals, poden requerir cirurgia.

Es pot prevenir el desmai?

Sí, la majoria de les vegades és possible. El més important és reconèixer els signes que indiquen que estàs a punt de desmaiar-te (com el mareig del qual hem parlat abans, els ulls blaus).

A més, podeu fer coses com ara:

• Maniobres de contrapressió: Quan us sentiu dèbils, tanqueu els punys. Entrellaceu les cames i premeu les cuixes. Això us pot ajudar a augmentar una mica la pressió arterial.
• Beu molta aigua: És molt important beure aigua durant tot el dia.
• No us aixequeu de cop: Quan us aixequeu d'un llit o d'una cadira, no us aixequeu de cop, primer asseieu-vos, espereu uns segons i després aixequeu-vos lentament.

El desmai és un esdeveniment sobtat que pot ser espantós. Però la majoria de les vegades no és greu. L'important és esbrinar què el causa i fer el tractament i els canvis d'estil de vida adequats. Si teniu més preguntes sobre això, parleu amb el vostre metge.