Parlem d'aquests bronquis? Informació sobre les teves vies respiratòries!

Hola! Com esteu? Avui parlarem d'una part molt i molt important del nostre cos. Són els bronquis, o com els anomenem en anglès, que estan estretament relacionats amb la nostra respiració. Potser heu sentit aquest nom, però no importa, avui simplement parlarem de què són, què fan i com mantenir-los sans. Com si parléssim amb un amic!

Què són els bronquis? On es troben?

D'acord, ara vegem què tipus de coses són aquestes tràquees. En poques paraules, són els tubs que transporten l'aire als nostres pulmons . Penseu-hi, quan inspireu pel nas o la boca, aquest aire primer entra en un tub gran a la gola. L'anomenem tràquea , o en català, també s'anomena "(Tràquea)" o "(Tràquea)".

Aleshores, aquesta tràquea, com un tronc d'arbre, es divideix en dos al mig del pit. Aquests dos tubs principals que es divideixen s'anomenen bronquis principals . Un va al pulmó dret i l'altre va al pulmó esquerre. Mira, és com una carretera que es divideix en dos!

Aquests tubs bronquials principals, anomenats bronquíols, es divideixen en branques més petites a mesura que entren als pulmons. Igual que les branques d'un arbre gran es divideixen en branques més petites. Aquests petits tubs s'anomenen bronquíols . Són els que prenen aire i el transporten als sacs d'aire més petits al final dels pulmons. Allà és on s'afegeix oxigen a la nostra sang i s'allibera diòxid de carboni de la sang. No és un mecanisme sorprenent?

Així doncs, ara ja saps què són els bronquis i on es troben. Són com les vies respiratòries dins dels nostres pulmons.

Què passa realment en aquests bronquis?

Ara vegem quin servei proporciona aquest sistema de tubs al nostre cos. El principal, com tots sabem, és facilitar la respiració .

• Inhalació i exhalació: La tràquea és la principal via aèria. Quan inspirem, l'aire ric en oxigen de l'entorn entra als pulmons i, quan expirem, el diòxid de carboni produït al cos es torna a expulsar a través d'aquest tub.
• Protegir els pulmons: Aquesta és una tasca molt important. Les parets d'aquests bronquis tenen unes substàncies molt fines, semblants a pèls, a l'interior. S'anomenen cilis . A més, dins d'aquests tubs es produeix un líquid enganxós que anomenem moc o, en termes mèdics, moc .
• Ara imagina't, quan respires, coses com la pols, els gèrmens i el pol·len poden entrar pel nas. En aquell moment, aquestes coses s'enganxen a aquesta mucositat. Aleshores, aquests pèls microscòpics ("cilis") són com petites escombres, empenyent la brutícia atrapada cap amunt i portant-la a la gola . Aleshores, la podem expulsar quan tossim o escopim. Un gran sistema de defensa, oi?
• Escalfar i humidificar l'aire: L'aire que respirem de vegades pot ser fred i sec. No és bo si aquest aire va directament als pulmons. Aquestes vies respiratòries afegeixen una mica de calor i humitat a aquest aire, fent-lo adequat per als pulmons.

Així doncs, ho veieu, oi? Aquests petits tubs anomenats tràquea no són només tubs que transporten aire, sinó que fan molt més que això.

Quins són els problemes comuns que poden aparèixer als bronquis?

Com totes les parts del nostre cos, aquestes vies respiratòries de vegades poden patir malalties i problemes menors. No tingueu por, és important ser-ne conscients per poder anar amb compte i, si sorgeix algun problema, identificar-lo ràpidament i buscar tractament.

Bronquitis - inflamació dels bronquis

Aquesta és una malaltia respiratòria comuna que pateix molta gent. La " bronquitis " es refereix a la inflamació del revestiment dels bronquis . És com quan la nostra pell es lesiona, es torna vermella i s'infla.

• Causes:
• La majoria de les vegades, això és causat per una infecció vírica , com els mateixos virus que causen els refredats.
• De vegades també pot ser degut a infeccions bacterianes .
• Això pot passar més sovint als fumadors . Les vies respiratòries sovint es veuen afectades pel fum de la cigarreta.
• L'exposició freqüent a coses com la pols i els fums químics també en pot ser una causa.
• Quines són les característiques?
• El més important és la tos . Aquesta tos de vegades pot anar acompanyada de moc espès.
• Es pot sentir un soroll de cruixit des del pit en respirar.
• Pot ser que se senti una mica ofegant.
• També hi pot haver coses com una sensació de debilitat i una febre baixa.

Hi ha dos tipus de bronquitis. Un és la bronquitis aguda, que apareix de sobte . Normalment millora en una o dues setmanes. L'altre tipus és la bronquitis crònica , que pot durar mesos o anys, especialment en fumadors. Això forma part d'una afecció anomenada malaltia pulmonar obstructiva crònica (MPOC).

Asma - Hatiya

L'asma, o sibilàncies, és una altra afecció respiratòria comuna. Probablement n'heu sentit a parlar, i potser algú de la vostra família la té.

• Què passa quan desenvolupes asma?
• Una persona amb asma té les vies respiratòries molt sensibles. Quan s'exposa a certes coses (les anomenem " desencadenants "), aquestes vies respiratòries es bloquegen sobtadament, les parets internes s'inflen i es produeix un excés de moc . Això estreny les vies respiratòries, dificultant la respiració.
• Quins són els desencadenants comuns?
• Pols, àcars de la pols domèstica, pol·len, caspa d'animals.
• Aire fred.
• Exercici (només per a algunes persones).
• Fum (fum de cigarreta, altres tipus de fum).
• Certs aliments o medicaments (poques vegades).
• Estrès.
• Característiques:
• Fer un so sibilant en respirar (això ho anomenem "(Sibilancies)").
• Tos (pot empitjorar sobretot a la nit o a primera hora del matí).
• Sensació d'opressió al pit, com si l'estigués apretant.
• Dificultat per respirar, falta d'alè.

Tanmateix, l'asma és una afecció que es pot controlar bé . Si feu servir la medicació que us ha receptat el metge, l'inhalador correctament i us manteniu allunyats dels factors desencadenants, podeu viure una vida normal.

Pneumònia - infecció pulmonar

La pneumònia no és una malaltia respiratòria, però és una infecció greu que pot afectar els pulmons. Sovint comença com una infecció de les vies respiratòries superiors.

• Què és aquesta pneumònia?
• El que passa en això és que els sacs d'aire (venes) dins dels pulmons s'infecten i s'omplen de líquid. Aleshores, l'oxigen no arriba correctament a la sang.
• Característiques:
• Tos forta (pot anar acompanyada de flegma, de vegades barrejada amb una mica de sang).
• Febre alta, calfreds i tremolors.
• Dolor al pit en respirar.
• Augment de la freqüència respiratòria, dificultat per respirar.
• El meu cos està molt cansat.

La pneumònia és una afecció mèdica que requereix atenció mèdica immediata. Per tant, si teniu algun d'aquests símptomes, consulteu immediatament un metge.

Com mantenim els nostres bronquis sans?

D'acord, doncs ja hem parlat de malalties. Però el més important és prevenir les malalties abans que es produeixin i mantenir les nostres vies respiratòries sanes. Hi ha algunes coses senzilles que podem fer per fer-ho.

• Eviteu fumar completament: aquesta és la clau . Si sou fumadors, feu tot el possible per deixar-ho. A més, inhalar fum de segona mà quan algú altre fuma no és bo.
• Mantingueu-vos allunyats de coses que irriten les vies respiratòries:Eviteu les zones polsegoses, els fums químics i els fums de pintura tant com sigui possible. Si teniu aquest tipus de coses a la feina, utilitzeu mesures de protecció com ara una mascareta.
• Renteu-vos les mans sovint: Pot semblar una cosa senzilla, però moltes infeccions respiratòries (com els refredats i la grip) es propaguen per les mans brutes. Per tant, feu-vos l'hàbit de rentar-vos bé les mans amb aigua i sabó.
• Menja una dieta saludable: Menjar aliments rics en vitamines i nutrients reforça la immunitat del cos, cosa que facilita la resistència a les malalties.
• Beu prou aigua: Beure almenys 8 gots d'aigua al dia ajuda a fluidificar la mucositat de les vies respiratòries i a facilitar-ne l'expulsió.
• Fes exercici regularment: L'exercici ajuda els teus pulmons a funcionar millor i a enfortir-se. Tanmateix, si tens una afecció com l'asma, parla amb el teu metge sobre quins exercicis són adequats per a tu.
• Vacuneu-vos en el moment adequat: la vacuna contra la grip, que s'administra cada any, i la vacuna contra la pneumònia, que es recomana per a algunes persones, poden protegir contra les infeccions respiratòries.

Quan hauries de veure un metge?

De vegades, per molt que siguem prudents, podem emmalaltir. En aquests casos, és prudent consultar un metge en lloc d'automedicar-se. Si teniu algun d'aquests símptomes, sens dubte heu de consultar un metge.

• Si continueu tenint dificultat per respirar o si de sobte us sentiu fora d'alè.
• Si teniu dolor intens al pit, especialment amb tos.
• Si tosses sang amb moc, aquest és un símptoma que no s'ha d'ignorar mai.
• Si teniu febre alta que dura més de tres o quatre dies.
• Si la tos no disminueix després de dues o tres setmanes, o si empitjora cada cop més.
• Si fas sons inusuals (sospirs, gorgoteigs) mentre respires.
• Si teniu asma, els vostres símptomes empitjoren i no es poden controlar amb el vostre inhalador habitual.

Recorda que, quan tens símptomes com aquests, en comptes d'esperar que "estigui bé", pots evitar un problema més gran consultant ràpidament un metge per trobar-ne la causa.

Coses importants a tenir en compte (missatge per emportar)

Bé, avui hem parlat molt sobre els bronquis, oi? Crec que en tens una idea força clara.

Finalment, el nostre sistema respiratori és una part molt important i essencial de la nostra vida . Igual que un bon cotxe, el seu motor necessita un bon manteniment, i hem de tenir cura del nostre sistema respiratori.

• Cuida les teves vies respiratòries.
• Segueix hàbits saludables.
• Estigueu atents als senyals d'alerta i consulteu un metge si cal.

Et desitjo un dia ple de salut i felicitat! Espero que aquesta informació et sigui útil.

` Tubs bronquials, respiració, pulmons, bronquitis, asma, pneumònia