Després d'un trasplantament d'òrgans, molta gent comença a sentir-se bé molt ràpidament. Significa una nova esperança de vida, una nova oportunitat de vida. Això és quelcom del qual estar molt contents. Tanmateix, juntament amb aquesta felicitat, també hi ha alguns nous reptes de salut que hem d'afrontar. Així doncs, avui parlarem de com gestionar bé la teva salut i viure feliçment després d'aquesta cirurgia.
Tipus de medicaments i la seva importància
Després d'un trasplantament d'òrgans, hauràs de prendre un tipus especial de medicament durant la resta de la teva vida. Anomenem aquests medicaments immunosupressors o fàrmacs antirebuig. En poques paraules, aquests medicaments impedeixen que el sistema immunitari del teu cos ataqui el nou òrgan. Els nostres cossos són increïbles i, quan hi entra alguna cosa estranya, intenten rebutjar-la. Per tant, aquests medicaments convencen el teu cos que el nou òrgan no és un "desconegut" sinó un "amic". A més d'aquests medicaments principals, hauràs de prendre diversos altres medicaments per ajudar-los a funcionar i controlar
els efectes secundaris que causen.
Així que recorda, no et saltis mai ni una sola dosi del medicament que et recepta el metge. És essencial prendre-lo a l'hora exacta i en la dosi exacta.
És molt important mantenir-se en contacte amb el seu metge.
- Assisteix a totes les cites clíniques que tinguin programades.
- Assegureu-vos de fer-vos totes les anàlisis de sang i totes les proves de laboratori que us demanin.
- Utilitzeu tots els medicaments receptats exactament com s'ha prescrit.
Pregunteu al vostre
metge sobre els vostres medicaments, quan els heu de prendre, com funcionen i els possibles efectes secundaris.
No tingueu por del rebuig d'òrgans.
La paraula «rebuig» fa por. Però no sempre vol dir que perdràs l'òrgan trasplantat. En molts casos, si reconeixes els primers signes de rebuig a temps, la condició es pot revertir. Els símptomes de rebuig varien segons el tipus d'òrgan que hagis rebut. Així que assegura't de preguntar al teu metge sobre els primers signes de rebuig relacionats amb la cirurgia. Imagina't que el teu metge ha detectat signes de rebuig al teu cos. El primer que farà és intentar controlar la condició canviant la medicació. Per exemple:
- És possible que se us demani que comenceu a prendre un medicament nou.
- Pots afegir un altre medicament al que estàs prenent actualment.
- La dosi del medicament es pot reduir o augmentar.
Durant els primers mesos després de la cirurgia, l'equip de trasplantament us revisarà regularment per assegurar-se que el vostre nou òrgan funciona correctament. Per tant, no us perdeu mai aquestes cites.
Efectes secundaris causats per la medicació
Els medicaments que es prenen després d'un trasplantament d'òrgans poden causar alguns efectes secundaris a curt termini.
Però moltes d'aquestes coses disminuiran a mesura que la dosi inicial alta de medicament es redueixi gradualment. A més, poden aparèixer altres efectes secundaris.
Si experimenteu algun d'aquests efectes secundaris, no deixeu mai de prendre el medicament pel vostre compte. Parleu primer amb el vostre metge. Ell o ella ajustarà la vostra recepta per minimitzar els efectes secundaris i prevenir danys als vostres òrgans.
Coses a les quals has de parar atenció a casa
A més de les proves que et fan a la clínica, també has de vigilar la teva salut a casa. És una bona idea portar un diari d'aquestes coses.
| Què cal comprovar | Descripció i instruccions |
|---|
| Pes corporal | Peseu-vos a la mateixa hora cada matí. Si guanyeu més d'1 quilo (2 lliures) en un dia o 2,5 quilos (5 lliures) en una setmana, truqueu immediatament al vostre metge. |
| temperatura corporal | Comproveu-vos la temperatura diàriament. Si teniu febre, informeu-ne el vostre metge. |
| Pressió arterial | Mesura i registra la teva pressió arterial segons les indicacions del teu metge. |
| Pols | Comproveu el vostre pols diàriament. Normalment hauria d'estar entre 60 i 100 batecs per minut (en el cas d'algú que s'ha sotmès a un trasplantament de cor, pot arribar als 110-120). Informeu al vostre metge si el vostre pols és diferent. |
| sucre en sang | Si teniu diabetis o sucre alt en sang, comproveu els vostres nivells de sucre en sang regularment segons les indicacions. |
Salut bucodental
Els medicaments antirebuig que prens també poden afectar les teves dents i la teva salut bucodental.
- Boca seca
- Úlceres bucals
- Inflor de les genives
- Úlceres bucals
- Infeccions fúngiques de la boca (candidiasi)
Per tant,
és essencial raspallar-se les dents i utilitzar fil dental diàriament. A més, mireu-vos dins la boca i sota la llengua amb un mirall cada dia. Si observeu algun canvi o problema, consulteu un dentista.
La importància d'un estil de vida saludable
Un estil de vida saludable és important per a tothom. Però és el doble d'important per a algú que s'ha sotmès a un trasplantament d'òrgans. Els mals hàbits poden fins i tot augmentar el risc de rebuig del nou òrgan.
Hauries de deixar de fumar i beure massa alcohol completament. En comptes d'això, acostuma't a aquestes coses:
- Un àpat nutritiu
- Fer exercici regularment
- Gestionar l'estrès
Dieta
El dietista del teu equip mèdic t'aconsellarà sobre la dieta adequada per a tu. En general, tingues en compte aquestes coses.
- Menja molts aliments rics en fibra , com ara fruites i verdures fresques.
- Mengeu aliments rics en calci , com ara productes lactis baixos en greix i verdures verdes.
- Reduïu al màxim la sal, els aliments processats i els aperitius envasats.
- A menys que et diguin que limitis l'aigua, beu molta aigua.
- Mengeu aliments rics en proteïnes . Per exemple: carns magres, pollastre sense pell, peix, ous, fruits secs sense sal i llavors.
- Cuineu els aliments bullint, a la planxa o al vapor en lloc de fregir-los.
Exercici
Després de la cirurgia, a moltes persones se'ls recomana començar amb exercicis senzills i de baix impacte, com ara caminar. Després, es pot augmentar gradualment la intensitat de l'exercici. Coses com anar en bicicleta, córrer i nedar són bones. Els exercicis amb peses poden augmentar la força i enfortir els ossos. Tanmateix, el tipus i la quantitat d'exercici que es pot fer depenen de l'edat i la salut física. Per tant
, és important seguir els consells del seu equip mèdic. Missatge per emportar
- Prengui la medicació que li hagin receptat a temps, sense saltar-se ni una sola dosi. No deixi mai de prendre la medicació sense consultar el seu metge.
- Assisteix a totes les cites clíniques i proves de laboratori que tinguis programades.
- A casa, mesura i registra regularment el teu pes, la temperatura i la pressió arterial. Si observes algun canvi inusual, informa immediatament al teu metge.
- Eviteu completament fumar i beure alcohol. Adopteu una dieta saludable i feu exercici regularment.
- No prengueu cap medicament sense recepta, vitamines o medicaments tradicionals sense consultar el vostre metge. En cas d'emergència, podeu trucar al Centre Nacional d'Informació Verinal de l'Hospital Nacional de Colombo per obtenir consell.
trasplantament d'òrgans, trasplantament d'òrgans, immunosupressor, antirebuig, rebuig d'òrgans, vida saludable, medicina, salut després de la cirurgia
💬 Comments (0)
Encara no s'ha publicat cap comentari. Afegeix el teu comentari aquí per primera vegada.
Afegeix el teu comentari