Sabies que la tos és en realitat un mecanisme de defensa natural del teu cos? Sí, serveix per mantenir les vies respiratòries (els conductes de la gola i el pit) netes. Ajuda a expulsar substàncies no desitjades com la mucositat o la pols. Tanmateix, és completament natural que qualsevol pare o mare se senti ansiosa quan el seu petit tos. En la majoria dels casos, la tos d'un nen és causada per una infecció vírica i desapareix sola en pocs dies. De vegades, però, pot agreujar-se o indicar un problema de salut subjacent. Així doncs, aprenguem a controlar eficaçment la tos, què pots fer a casa i quan és absolutament necessari visitar un metge.
Com controlar la tos a casa?
No us espanteu tan bon punt el vostre petit comenci a tossir. En la majoria dels casos, mètodes senzills d'atenció domiciliària poden proporcionar alleujament.
És una tos "lladradora"? O és crup?
De vegades, els nens, sobretot a la nit, poden desenvolupar una tos aspra, rasposa i lladruc. A això l'anomenem crup . Durant aquests episodis, podeu portar el vostre fill a un bany de vapor durant uns 20 minuts. Tanqueu la porta i obriu l'aixeta d'aigua calenta per omplir l'habitació de vapor. Respirar aquest aire humit pot ajudar a obrir les vies respiratòries restringides i proporcionar alleujament.
Proporcioneu molts líquids
Una gola seca empitjora la tos. Per tant, assegureu-vos que el vostre fill es mantingui ben hidratat .
- Si teniu un nadó, continueu alletant el pit amb freqüència.
- Si prenen llet de fórmula, doneu-la-hi segons l'horari previst.
- Per a nens més grans, oferiu-los molta aigua o sucs de fruita naturals (sense additius artificials).
- Tingueu en compte:Eviteu les begudes carbonatades o els sucs de fruita molt àcids com el de llimona o taronja, ja que poden irritar una gola que ja té mal de coll.
Afegiu humitat a l'habitació
Si és possible, feu servir un humidificador de vapor fred a l'habitació del vostre fill. Això afegeix humitat a l'aire, cosa que pot calmar la tos seca i alleujar les molèsties de la gola. Recordeu que és vital mantenir el dispositiu net per evitar la propagació de bacteris.
Tenen el nas congestionat?
La tos sovint va acompanyada de nas tapat. En aquests casos, podeu utilitzar gotes nasals salines de farmàcia per ajudar a descongestionar-se. Això és especialment útil per als nadons.
Extremadament important!
No doneu mai xarops per a la tos o el refredat sense recepta a nens menors de sis anys sense consell mèdic. A més, eviteu donar pastilles per a la tos o pastilles dures als nens petits, ja que representen un alt risc d'asfíxia. Poden ser perillosos per als nens molt petits.
Quan cal anar immediatament al metge!
Si els remeis casolans no alleugen el problema o si el vostre fill presenta algun dels símptomes següents, és essencial buscar consell mèdic immediat .
- Si la tos sona restrictiva o es presenta com a espasmes intensos i incontrolables (espasmes o atacs de tos greus).
- Si se sent un xiulet agut en inhalar, això es coneix com a estridor. Indica una obstrucció en algun lloc de la via respiratòria.
- Si sents un xiulet o un so de "sibilancies" al pit mentre respires. Això s'anomena sibilàncies i es veu sovint en afeccions com l'asma.
- Si la tos persisteix durant més d'una setmana o sembla que empitjora diàriament.
- Si la tos es produeix a la mateixa època cada any o si sospiteu que està provocada per exposicions específiques com el pol·len, la pols o la caspa d'animals (això pot ser un signe d'al·lèrgia).
- Si la tos va acompanyada de febre que dura més de dos o tres dies.
- Si el vostre nadó té menys de 3 mesos i té tos, no ho tracteu com a rutina. Els nadons són molt sensibles, així que consulteu immediatament un metge.
- Si el nadó respira molt ràpidament o si sembla que té dificultats per respirar (per exemple, la pell sota les costelles o la paret toràcica s'aspira cap a dins, esforçant-se per respirar).
- Si els llavis, la cara o la llengua del nadó es tornen blaus o apareixen extremadament pàl·lids durant o després d'un atac de tos, això indica que el cos no rep prou oxigen, una afecció coneguda com a cianosi. Es tracta d'una emergència mèdica que requereix atenció immediata!
Estar ben informat sobre aquests símptomes és vital per a la seguretat del vostre fill.
Com pots ajudar a reduir la incidència de la tos?
Com diu la dita, "més val prevenir que curar". Hi ha diverses mesures que podeu prendre amb Nirogi Lanka per ajudar a minimitzar el risc de desenvolupar tos.
- Control de l'asma o les al·lèrgies: si el vostre fill té un diagnòstic conegut d'asma o sensibilitat a la pols, el pol·len o certs aliments, seguiu estrictament el pla de tractament proporcionat pel vostre metge. Això redueix significativament la probabilitat de desencadenants de la tos.
- Eviteu el fum i les persones malaltes: Mantingueu el vostre fill completament allunyat del fum de les cigarretes. A més, eviteu el contacte amb persones que pateixen refredats o grip.
- Mantingueu les vacunes al dia: assegureu-vos que el vostre fill rebi totes les vacunes programades a temps. Aquestes protegeixen contra malalties respiratòries que causen tos greu, com ara la pneumònia i la tos ferina.
- Ensenya una bona educació respiratòria: ensenya al teu fill a tapar-se la boca i el nas amb la part interior del colze quan tosseix o esternuda, en lloc de fer servir les mans. Això evita la propagació de gèrmens.
- Rentat freqüent de mans: Tots sabem la importància de rentar-se bé les mans amb sabó. Ensenyeu aquest hàbit als vostres fills i feu-ne un exemple vosaltres mateixos.
Missatge clau per a portar a casa
Amic meu, espero que aquesta informació t'hagi aclarit les coses. Recorda que, tot i que la tos de vegades pot ser rutinària, també pot ser un signe d'alguna cosa greu, sobretot en nens petits.
Una simple cura a casa sovint pot proporcionar alleujament. Tanmateix, si teniu el més mínim dubte o preocupació, o si observeu algun dels signes d'alerta esmentats anteriorment, no dubteu mai a buscar atenció mèdica professional immediatament.
La salut del vostre fill és preciosa. No ho penseu mai dues vegades a l'hora de demanar consell mèdic quan ho necessiteu. Us desitgem a vosaltres i a la vostra família bona salut des de Nirogi Lanka!
Tos, Tos infantil, Crup, Dificultats respiratòries, Salut infantil, Refredat comú, Tos, Tos infantil, Crup, Estridor, Sibilàncies
