Coneixes la prova de la "flexió rotuliana" per trobar la causa del teu dolor de genoll?

També sents dolor als genolls, sobretot al voltant de la ròtula? Potser sents aquest dolor quan corres, puja escales o fins i tot simplement estàs dret. Avui parlarem d'una prova molt senzilla però important que els metges utilitzen per trobar la causa d'aquest tipus de dolor de genoll.

Què és la prova de fregament rotulià?

En poques paraules, es tracta d'una prova física senzilla que un metge utilitza per ajudar a esbrinar què causa el dolor al genoll. Algunes persones també l'anomenen "(signe de Clarke)", "(prova de Clarke)" o "(signe de Zohlen)".

Primer, entenem una mica què són els nostres genolls. L'os triangular que hi ha davant del genoll s'anomena ròtula o patel·la . Això protegeix l'articulació del genoll i connecta els músculs de la part superior i inferior de la cama. Sota aquesta ròtula hi ha un teixit suau i relliscós. L'anomenem cartílag . És com la part blanca i llisa de l'articulació d'una gallina. Aquest cartílag és el que permet que els nostres genolls es dobleguin i es redrecin fàcilment sense cap fricció ni dolor.

Així doncs, aquesta prova principalment analitza si hi ha algun dany al cartílag sota la ròtula, si s'ha desgastat i si aquest dolor és causat per això.

A quina hora fa un metge aquesta prova?

El dolor de genoll és molt comú, especialment per als atletes i les persones que són actives i corren molt. De vegades, el cartílag sota la ròtula comença a desgastar-se. Això pot ser causat per diverses coses. Per exemple, els músculs quàdriceps de la zona de la cuixa estan massa tensos, cosa que provoca forces desequilibrades a la ròtula, o la pressió sobre la ròtula en córrer i saltar.

Si aquesta prova és "positiva", és a dir, que es produeix dolor o altres símptomes, el metge pot fer-se una idea de si el dolor podria ser causat per un defecte del cartílag. Vegem amb quines afeccions us pot ajudar aquesta prova.

Com fas aquesta prova?

Això és molt senzill. No tens cap motiu per tenir por. D'acord, ara vegem com ho fa el metge.

1. Primer, se us demanarà que us estireu en una llitera d'exploració.

2. Aleshores et diran que mantinguis les cames rectes.

3. Ara, relaxa els músculs del quàdriceps a la part frontal de la cuixa i mantén la ment relaxada.

4. A continuació, el metge col·locarà una de les mans per sobre del genoll, en direcció a la cuixa. Amb el polze a la part exterior de la cama i els altres dits a la part interior, agafarà la zona entre el polze i el dit índex, just per sobre de la ròtula.

5. Ara el metge empenyerà lentament la ròtula cap avall o cap a dins.

6. Aquesta és la part més important: en aquest moment, el metge et diu que tensis els músculs del quàdriceps, com si intentessis redreçar la cama.

Fins i tot si el dolor sol ser en un genoll, el metge farà aquesta prova a l'altre genoll per comparar-ho. També podeu provar-ho diverses vegades doblegant el genoll en diferents angles.

Què significa quan una prova és "positiva"?

Si sents un o més dels següents símptomes quan el metge et prem la ròtula i tu prems els músculs de la cuixa, diem que la prova és "positiva".

• Si sents un soroll de fregament (com si alguna cosa grinyolés o girés) dins del genoll.
• Si sents dolor.
• Si no pots tensar els músculs de la cuixa quan fas pressió a la ròtula.

Si no sents cap molèstia, dolor o soroll durant la prova, la prova es considera "negativa".

Quina fiabilitat té aquesta prova?

Aquesta és una pregunta molt important. Si he de ser sincer, de vegades aquesta prova pot ser positiva fins i tot en una persona sana que no té problemes de genoll. Per tant, un metge mai et dirà que tens una malaltia basant-se només en els resultats d'aquesta prova.

Pensa-hi com un detectiu que resol un cas. Aquesta prova és només una petita pista del cas. Per entendre la imatge completa i arribar a un diagnòstic precís, has de recopilar més pistes, és a dir, altres proves.

Què passa després de la prova?

Coneixerà els resultats d'aquesta prova de seguida. El seu metge li ho explicarà. Però, com hem comentat abans, aquest és només un pas en el camí per trobar la causa del seu dolor de genoll. Per tant, el seu metge pot recomanar diverses altres proves segons la seva condició.

Per exemple:

• Anàlisis de sang: Comproveu si teniu afeccions com la gota o l'artritis reumatoide.
• Artroscòpia de genoll: prova en què s'insereix una petita càmera a l'articulació del genoll per observar de prop el que hi ha a dins.
• Proves radiològiques: Prendre imatges nítides de l'articulació del genoll mitjançant proves com ara "radiografies", "tomografies computades" o "ressonàncies magnètiques".

Després de fer tot això, el metge determinarà la causa exacta del dolor de genoll i el millor tractament per a aquest.