També tens el nas tapat i els ulls plorosos? Això podria ser febre del fenc!

És tan bonic quan els arbres floreixen i les flors floreixen en aquesta època de l'any, oi? Però per a algunes persones, aquesta època de l'any és una mica difícil. Sovint tenen el nas que goteja, el nas tapat, els ulls vermells i les llàgrimes. Ho heu experimentat? Aleshores, la causa d'això podria ser una al·lèrgia causada per petits pol·lens que s'acumulen a l'entorn dels arbres i les herbes. Normalment anomenem això " febre del fenc ". Si mai no heu estat en un paller, us sorprendrà sentir aquest nom. Però malgrat el seu nom, aquesta afecció en realitat no és causada pel fenc, sinó pel pol·len de diversos arbres, herbes i males herbes. Per a alguns, això pot ser una molèstia menor, però per a altres, és una gran aflicció que dificulta passar el dia.

Aprenguem sobre les al·lèrgies des del principi.

En poques paraules, una al·lèrgia és una reacció exagerada del nostre sistema immunitari a alguna cosa que en realitat no és perjudicial. Anomenem aquestes coses al·lèrgens o "al·lèrgens". Aquests es poden dividir en dues categories: els que són presents durant tot l'any (aliments, àcars de la pols, cèl·lules mortes de la pell dels animals) i els que només apareixen durant certes temporades (pol·len).

La febre del fenc és una al·lèrgia estacional. Durant la primavera, és a dir, l'època de l'any, els arbres floreixen i alliberen el seu pol·len a l'aire. Quan aquest pol·len entra al cos d'una persona amb l'al·lèrgia, el sistema immunitari es torna hiperactiu i causa els símptomes dels quals hem parlat abans.

Les al·lèrgies nasals poden causar molèsties als ulls, al nas, a la part superior del paladar i a la gola. Fem una ullada als principals culpables.

La connexió entre la febre del fenc i la sinusitis

La febre del fenc (també coneguda com a rinitis) i la sinusitis estan molt estretament relacionades. Com ho saps? La febre del fenc fa que els teixits interiors del nas s'inflin. Aleshores, les secrecions de les cavitats que envolten el nas (anomenades sins paranasals) no drenen correctament. Aquestes secrecions es poden acumular i causar una infecció bacteriana. Això és el que anomenem sinusitis.

Per això és important tractar les al·lèrgies si en teniu. Qualsevol mesura que prengueu per reduir la congestió nasal, com ara tractar la febre del fenc el més aviat possible, també pot ajudar a reduir la pressió al cap i prevenir el desenvolupament de sinusitis .

Remeis senzills que pots fer a casa

La millor protecció és mantenir-se tan lluny com sigui possible dels al·lèrgens que et causen aquestes molèsties. No podem eliminar el pol·len de fora de casa, però sí que podem limitar el que hi entra. Aquí teniu uns consells senzills:

• Tanca les finestres:Mantingueu les finestres i les portes de casa i del cotxe tancades tant com sigui possible, sobretot al matí, quan la concentració de pol·len és més alta a l'aire.
• Engegueu l'aire condicionat: Si teniu dificultats per mantenir la calor, és millor utilitzar l'aire condicionat (AC) que obrir les finestres. Quan engegueu l'aire condicionat del cotxe, apagueu-lo i configureu-lo en mode de "recirculació", que impedeix que entri aire exterior.
• Coberta: Feu servir fundes a prova d'àcars per a coses com coixins i matalassos que evitin l'entrada d'àcars .
• Rentar amb aigua calenta: rentar sempre la roba de llit, les mantes, les cortines i les joguines rentables amb l'aigua més calenta que pugui suportar la tela.
• Feu servir una assecadora: Feu servir una assecadora per assecar la roba. Els àcars de la pols no toleren la calor intensa.
• Mantingueu-ho net: Mantingueu sempre la cuina i el bany nets i secs. Si feu servir un humidificador, netegeu-lo regularment per evitar que hi creixin bacteris i floridura.
• Congelar: Si el vostre fill té al·lèrgia als àcars de la pols, poseu les seves joguines no rentables al congelador durant 48 hores cada dues setmanes. El fred extrem matarà els àcars de la pols.
• Cuida la teva mascota: Esbrina si la teva mascota és la causa de la teva al·lèrgia i pregunta al teu metge què has de fer al respecte.

Quins són els tractaments per a això?

A continuació s'explica com triar el tractament adequat per als vostres símptomes .

Per a al·lèrgies lleus

Si teniu febre del fenc lleu, podeu obtenir medicaments sense recepta a una farmàcia. L'ingredient principal d'aquests és un antihistamínic. Funcionen bloquejant una substància química anomenada histamina que el cos produeix en resposta als al·lèrgens. Aquesta histamina és la que causa coses com ara rinorrea, picor d'ulls i esternuts. Alguns medicaments poden causar somnolència, així que llegiu l'etiqueta. Actualment també hi ha medicaments que no causen somnolència i que no provoquen somnolència.

Si els símptomes són greus

Si els medicaments sense recepta no controlen els símptomes, assegureu-vos de consultar un metge . Amb els medicaments moderns, les al·lèrgies estacionals es poden controlar molt bé. Hi ha diversos tipus de medicaments que recepta un metge. Alguns exemples són els antihistamínics, els esprais nasals d'esteroides i els medicaments que actuen sobre productes químics anomenats leucotriens.

Aprenguem també sobre les vacunes contra l'al·lèrgia.

Les injeccions contra l'al·lèrgia, o immunoteràpia, són un tractament molt eficaç. Però no són una solució ràpida. Normalment es recomanen per a persones que no han tingut èxit amb altres tractaments o que necessiten prendre medicaments per a l'al·lèrgia durant més de mig any.

Això requereix temps i dedicació. Primer, es fa una prova cutània per saber exactament a quin tipus de pol·len ets al·lèrgic. Després, s'injecta una dosi molt petita de l'al·lergen a la part superior del braç una o dues vegades per setmana durant diversos mesos. Amb el temps, la dosi augmenta gradualment, permetent que el teu cos s'acostumi a l'al·lergen. Un cop això tingui èxit, hauràs de rebre una dosi de manteniment, aproximadament un cop al mes, durant tres a cinc anys.

També hauríem de buscar tractaments alternatius?

Algunes persones també recorren a tractaments alternatius. Els estudis han demostrat que algunes persones troben alleujament amb mètodes com l'acupuntura. També s'estan investigant alguns suplements d'herbes.

Però aquí teniu una cosa molt important . Si esteu fent servir alguna cosa així, és imprescindible que ho informeu al vostre metge . Perquè de vegades poden interactuar amb altres medicaments que esteu prenent. Per tant, el més segur és consultar un metge abans d'utilitzar qualsevol cosa.