T'has trencat una costella? Parlem d'aquesta "(fractura de costella)"!

Has sentit mai un dolor agut al pit i dificultat per respirar? Potser és després d'un accident menor, o d'una caiguda mentre jugues, o de vegades fins i tot quan tosses amb força. Això és el que anomenem una costella trencada, o com l'anomenen els metges, una "fractura de costella". No et preocupis, parlem-ne de manera senzilla.

Què és una costella? Per què es trenquen?

En poques paraules, una costella trencada és quan es trenquen un o més dels ossos que formen la caixa toràcica. Això sovint passa a causa d'un cop sobtat i fort al pit. Tingueu en compte:

• Accidents de trànsit: Accidents que es produeixen mentre es circula amb cotxe o bicicleta.
• Caigudes: Una caiguda des d'una alçada o una relliscada i caiguda mentre es fan les tasques domèstiques.
• Accidents esportius: Especialment quan es practiquen esports d'alt impacte com el rugbi i el futbol.

Però no sempre ha de ser un gran accident. De vegades:

• Una tos molt forta: Una tos persistent també pot exercir pressió sobre les costelles i fer que es trenquin.
• Malalties que debiliten els ossos: Les persones amb malalties que fan que els ossos s'apriman i s'afebleixin, com l'osteoporosi, tenen el risc de trencar-se les costelles fins i tot amb un objecte petit.
• Alguns tipus de càncer: Això pot passar si el càncer s'estén als ossos.

El més important és que la caixa toràcica és una caixa que protegeix molts òrgans importants, com el cor, els pulmons i el fetge. Per tant, no és una bona idea prendre's aquest dany a la lleugera.

Quins són els símptomes d'una costella trencada?

Si tens una costella trencada, pots sentir coses com:

• Dolor al pit: aquest és el símptoma principal. Aquest dolor pot empitjorar , sobretot en respirar profundament, tossir, riure o moure el cos .
• Fa mal al tacte: Si toques o premes la zona trencada, sentiràs dolor.
• Decoloració o inflor blava/porpra: De vegades, la pell al voltant del lloc de la fractura es pot tornar blava, porpra o inflar-se.

Si teniu un o més d'aquests símptomes, definitivament hauríeu de consultar un metge.

Hi ha tipus de fractures de costelles?

Sí, els metges divideixen les fractures de costelles en diversos tipus, segons com es va produir la fractura. Alguns dels principals tipus són:

• (Fractura per estrès): Això passa quan s'aplica una petita quantitat de pressió a la mateixa zona repetidament, com passa amb els atletes.
• Fractura per avulsió: Això es produeix quan s'estira un múscul o tendó unit a l'os, cosa que fa que es desprengui un petit tros d'os.
• Fractura comminuta: En aquest cas, l'os es trenca en diversos trossos.
• Fractura flotant: Això és una mica més greu. Una costella es trenca en dos llocs i la peça se separa de la resta de la caixa toràcica i "flota" d'una manera que pot afectar la respiració.

Una altra cosa important és si els fragments d'os trencat s'han mogut o no.

• (Fraccionament no desplaçat): En aquest cas, tot i que l'os s'ha trencat, els dos trossos trencats no s'han mogut gaire d'on eren. Encara estan junts, intactes.
• Fractura desplaçada: En aquest cas, les dues peces d'os estan molt separades del lloc de la fractura, creant un espai. En aquest cas, sovint cal la cirurgia per realinear les peces.

Qui té més risc de patir aquestes fractures de costelles?

De fet, qualsevol persona es pot trencar una costella. La majoria de les vegades, aquestes lesions són causades per accidents. Tanmateix, algunes persones tenen un risc lleugerament més elevat:

• Per a persones amb malalties que debiliten els ossos, com l'osteoporosi .
• Per a aquells que practiquen esports de contacte.
• Per a la gent gran, perquè són més propenses a caure.
• Sorprenentment, els nens petits tenen menys probabilitats de trencar-se les costelles que els adults. Això és degut a que els seus ossos encara són flexibles.

Una costella trencada pot causar afeccions perilloses?

Sí, de vegades una costella trencada pot provocar complicacions greus. Per això diem que no s'ha de prendre a la lleugera.

Danys als òrgans interns

Dins de la caixa toràcica hi ha alguns òrgans molt importants. Pensa en el cor, els pulmons, el fetge, els ronyons i la melsa. Quan es trenca una costella, aquests trossos d'os afilats poden entrar a l'interior i lesionar, punxar i ferir aquests òrgans. Això és molt perillós.

Dificultats respiratòries (complicacions pulmonars)

Respirar amb una costella trencada és una experiència molt dolorosa. Si no respires prou profundament a causa d'aquest dolor, pots desenvolupar infeccions pulmonars i afeccions com la pneumònia.

De vegades, una costella trencada pot danyar un pulmó i causar un col·lapse pulmonar (pneumotòrax o col·lapse pulmonar). Aquesta també és una afecció que requereix tractament d'emergència.

Com ho detecta un metge?

Quan vagis a veure un metge, primer et preguntarà què ha passat i després t'examinarà. Mirarà coses com ara on és el dolor, si hi ha alguna inflamació i com se sent quan respires.

A més, es poden realitzar les proves següents per confirmar i determinar si els òrgans interns han estat danyats:

• Radiografia: Això pot ajudar a determinar si els ossos estan trencats i quant de dany s'ha fet.
• Ressonància magnètica (RM): Això pot ajudar a avaluar millor el dany no només als ossos, sinó també als teixits tous circumdants, com ara els músculs i els tendons.
• Tomografia computada: Això pot proporcionar una imatge més clara i detallada dels ossos i els teixits circumdants. Això és molt important per al cirurgià si necessita realitzar una cirurgia.

Com es tracta una costella trencada?

La majoria de les vegades, una costella trencada no necessita gaire tractament. Els principals tractaments són repòs, gel a la zona i analgèsics (com ara AINE, com ara aspirina o ibuprofèn). El metge us dirà quantes vegades al dia heu d'aplicar gel i quant de temps ho heu de fer. Normalment, ho podeu fer durant uns 20 minuts, diverses vegades al dia.

Important: Ja no es recomana lligar el pit amb corretges o bandatges, ja que pot dificultar la respiració correcta i augmentar el risc de pneumònia.

També és important fer exercicis respiratoris i tossir deliberadament cada poques hores. Això ajuda a prevenir infeccions pulmonars i manté els pulmons funcionant correctament. Per reduir el dolor en tossir, podeu subjectar un coixí contra el pit.

Quan és necessària la cirurgia?

La cirurgia per fractures de costelles és molt rara. La cirurgia només és necessària en els casos següents:

• Si hi ha danys greus als òrgans interns.
• Si els fragments d'os estan molt separats (fractura greument desplaçada).
• Si l'os trencat no s'ha curat correctament (això s'anomena "pseudoartrosi" o "malunió").
• Si es tracta d'una afecció greu com ara "pectoral flotant".

Durant la cirurgia, el cirurgià torna a col·locar els trossos d'os trencat al seu lloc i els fixa. Això s'anomena "fixació interna". Normalment, s'utilitzen plaques i cargols metàl·lics o "passos i filferros". De vegades, també pot ser necessari un "empelt ossi". Això significa afegir os addicional a la zona trencada per ajudar-la a curar-se.

Quant de temps triga a curar-se?

La majoria de la gent triga com a mínim un mes a curar-se d'una costella trencada. Tanmateix, això depèn de molts factors, com ara la naturalesa de la fractura, l'edat i el estat de salut general. Pot trigar més. El metge li dirà exactament quant de temps trigarà.

El temps que no podeu anar a la feina o a l'escola variarà segons la vostra condició. Si el dany no és massa greu, és possible que pugueu tornar a les activitats normals en pocs dies. Tanmateix, és possible que hàgiu de deixar de fer activitats o esports extenuants durant un temps.

Què es pot fer per prevenir les fractures de costelles?

Tot i que no podem controlar els perills, podem fer el següent per reduir-los:

• Porteu sempre el cinturó de seguretat quan viatgeu en vehicle.
• Quan practiqueu esports, porteu equip de protecció adequat per a l'esport.
• Traieu i organitzeu els objectes que puguin caure de casa vostra o del lloc de treball.
• Quan agafeu alguna cosa des de dalt, feu servir alguna cosa adequada, com ara una escala, en comptes de pujar a cadires o taules.
• Menja aliments i fes exercici que ajudin a mantenir els ossos forts.
• Si tens més de 50 anys o si algú de la teva família té osteoporosi,És una bona idea fer-se una prova de densitat òssia.
• Si teniu dificultats per caminar o teniu risc de caure, feu servir crosses o un caminador .

Quan hauria de veure un metge el més aviat possible?

Si creieu que teniu una costella trencada o qualsevol altre os, consulteu un metge el més aviat possible. Aneu a l'hospital immediatament, sobretot si teniu algun d'aquests símptomes:

• El dolor és insuportable.
• Si tens dificultat per respirar, si sents que t'ofegues.
• Si no pots moure una part del cos que normalment sí que pots moure.
• Si una part del cos té un aspecte anormal, com si estigués estirada.
• Si la pell està trencada i l'os és visible (això s'anomena "fractura oberta", és molt perillós i pot provocar una infecció).
• Si està molt inflat.
• Si han començat nous hematomes i inflamació juntament amb aquests símptomes.
• Si has patit un accident greu (trauma), vés immediatament a l'hospital, fins i tot si no hi ha altres símptomes.

Les coses més importants a tenir en compte

D'acord, ara ja saps molt sobre les costelles trencades. Finalment, recorda això:

• Una costella trencada no és cap broma. La seva gravetat pot variar des d'un esquinç lleu per una tos forta fins a una lesió greu per un accident important.
• Si teniu dolor al pit o dificultat per respirar, no dubteu a consultar un metge.
• Seguiu les instruccions del metge al peu de la lletra. Descanseu, preneu la medicació i feu exercici exactament com us han indicat.
• Mantingueu-vos allunyats de treballs pesats i activitats perilloses fins que us recupereu.
• Aneu amb compte de mantenir els vostres ossos forts.

Si teniu més preguntes sobre això, no dubteu a preguntar-ho al vostre metge. Us ho explicarà tot. Us desitjo una ràpida recuperació!

` Costelles trencades, dolor al pit, dificultat per respirar, fractures òssies, accidents, primers auxilis, salut òssia