Fa dies que tens el nas tapat i dificultat per respirar? Un refredat comú hauria de començar a desaparèixer en pocs dies, però si persisteix, potser et preguntes: "Què està passant realment?". És un problema de sinusitis o només una al·lèrgia? Com que els símptomes d'ambdues afeccions se superposen tant, és fàcil confondre-les. Tanmateix, les causes i els tractaments d'aquestes dues afeccions són completament diferents.
Quina diferència hi ha entre la sinusitis i les al·lèrgies?
En ambdues condicions, les fosses nasals i les cavitats sinusals es congestionen i s'omplen de moc, però les raons d'això són diferents.
Si teniu una al·lèrgia , el vostre sistema immunitari està reaccionant de manera exagerada a un "al·lergen" que ha entrat al vostre sistema respiratori. Penseu en substàncies com el pol·len, els àcars de la pols o la caspa d'animals. Quan us trobeu amb aquests desencadenants, el delicat revestiment del nas i els sins paranasals s'inflama, cosa que provoca una producció excessiva de moc.
La sinusitis , en canvi, és la inflamació de les cavitats dels sins paranasals. Això passa més sovint després d'un refredat a causa d'una infecció vírica. Tot i que normalment està causada per virus, ocasionalment pot ser desencadenada per una infecció bacteriana. Quan tens un refredat o al·lèrgies, les vies nasals s'inflen i bloquegen les vies de drenatge de la mucositat. Aquesta mucositat atrapada es pot infectar, provocant el dolor i la pressió que sents.
Crucialment, si pateixes al·lèrgies , ets més propens a desenvolupar problemes de sinusitis , ja que les vies nasals i els sinus s'inflamen amb freqüència.
Per què desenvolupem problemes de sinusitis?
Comencem definint què són les cavitats sinusals. Són espais plens d'aire situats dins del crani. Generalment en tenim quatre parells, que sumen un total de vuit cavitats.
- Dos al front.
- Dos darrere dels pòmuls.
- Dos a l'os entre els teus ulls.
- Dos darrere dels teus ulls.
Aquestes cavitats produeixen moc que normalment drena pel nas. Els problemes sorgeixen quan aquest drenatge està obstruït.
Causes comunes de problemes sinusals
- Obstrucció de les vies respiratòries: Cada cavitat sinusal té una petita obertura (ostium) per al drenatge. Si aquesta es bloqueja per qualsevol motiu, el moc queda atrapat a l'interior.
- Septe nasal desviat: La fina paret de cartílag i os que separa les fosses nasals s'anomena septe nasal. Idealment, hauria de ser recte. Tanmateix, en alguns casos, aquesta paret pot estar inclinada cap a un costat a causa d'un defecte congènit o una lesió, cosa que fa que una fossa nasal sigui més petita que l'altra. Aquesta és una causa comuna de problemes de sinusitis i també pot provocar roncs .
- Passatges anatòmicament estrets: Per a algunes persones, les vies de drenatge naturals són anatòmicament estretes.
Com pots diferenciar els símptomes?
Tot i que els símptomes se superposen, hi ha diferències clares que us poden ajudar a distingir-los. La taula següent us ajuda a simplificar-ho.
| Símptomes d'al·lèrgia | Símptomes de sinusitis |
|---|---|
| Secreció nasal fina i aquosa i esternuts freqüents. | Mucositat espès, groga o verda. |
| Ulls plorosos i amb picor. | Inflor i sensibilitat al voltant del front, els ulls i les galtes. |
| Sibilàncies en respirar. | Mal de cap o mal de queixal. |
| Picor de nas, gola i orelles. | Degoteig postnasal. |
| Normalment sense febre. | Mal alè, tos, mal de coll, fatiga i febre baixa. |
Tot i que aquests símptomes serveixen de guia, el metge és la persona més adequada per diagnosticar amb precisió la vostra afecció. Si us plau, busqueu consell mèdic professional.
Difereixen aquestes afeccions en la durada?
Sí, ho fan.
Al·lèrgies: Els símptomes solen començar tan bon punt t'exposes a un desencadenant i persisteixen mentre estiguis a prop d'aquest desencadenant. Per a alguns, són estacionals; per a altres, persisteixen tot l'any, sobretot si són al·lèrgics a irritants comuns d'interior com la pols o la floridura.
Sinusitis: Això sol aparèixer després d'un refredat o d'un brot d'al·lèrgia. Si la congestió nasal i la tos persisteixen durant més d'una o dues setmanes després que altres símptomes del refredat hagin desaparegut, pot ser sinusitis.
Els metges la classifiquen en dos tipus: "aguda" i "crònica". Si els símptomes duren menys de 4 setmanes, es considera sinusitis aguda. Si persisteixen durant més de 3 mesos, es considera sinusitis crònica.
Què pots fer? – Tractament i alleujament
Afortunadament, hi ha moltes maneres de trobar alleujament per a ambdues afeccions.
Alleujament de l'al·lèrgia
Si teniu al·lèrgies, podeu començar amb antihistamínics o descongestionants per controlar la congestió, el nas que goteja, els esternuts i la picor. El vostre metge també us pot recomanar corticosteroides per reduir la inflamació.
Per a al·lèrgies greus i recurrents, poden ser necessàries solucions a llarg termini, com ara injeccions contra l'al·lèrgia o immunoteràpia. Això implica injectar quantitats molt petites i programades de l'al·lergen durant 3 a 5 anys, de manera similar a una vacuna, per ajudar el cos a desensibilitzar-se.
Alleujament de la sinusitis
Els antihistamínics de vegades poden ajudar amb la sinusitis, igual que els esprais descongestionants nasals. Tanmateix, no utilitzeu aquests esprais durant més de 3 o 4 dies. L'ús prolongat pot provocar un efecte "rebot", on els símptomes empitjoren un cop desapareix l'efecte del medicament, fent que sentiu dependència de l'esprai.
Els esprais nasals de corticosteroides es poden utilitzar durant períodes més llargs segons les indicacions, però poden trigar unes setmanes a mostrar tots els resultats.
També podeu provar aquests remeis casolans:
- Inhalació de vapor : utilitzeu vapor unes quantes vegades al dia o inhaleu el vapor d'una dutxa calenta.
- Compreses calentes: apliqueu un drap net, calent i humit a les zones de dolor facial per ajudar a obrir els conductes sinusals.
- Mantingueu-vos hidratats : Beveu molta aigua i sopes clares per ajudar a fluidificar la mucositat.
- Irrigació nasal: utilitzeu un esprai nasal salí o un Neti Pot per esbandir les vies nasals.
Si la sinusitis és bacteriana, el metge pot receptar antibiòtics, que es poden prendre durant un període de 3 a 28 dies. Si teniu problemes freqüents de sinusitis, el metge pot suggerir una cirurgia per netejar les cavitats dels sinus i millorar el drenatge.
Missatge per emportar
- La sinusitis i les al·lèrgies són afeccions diferents amb causes i tractaments diferents, tot i tenir símptomes similars.
- Si la congestió nasal , la mucositat i els mals de cap persisteixen, no us autodiagnostiqueu; consulteu un metge.
- Les al·lèrgies són una resposta immunitària a desencadenants, mentre que la sinusitis és normalment una infecció de les cavitats sinusals.
- Només utilitzeu esprais descongestionants durant un període curt per evitar empitjorar la vostra condició.
- La inhalació de vapor i la irrigació nasal salina poden proporcionar un alleujament significatiu a casa.
Sinusitis, al·lèrgies, congestió nasal, moc, mal de cap, degoteig postnasal, septe nasal, tractament, otorrinolaringologia
