Avui dia, molts de nosaltres fem servir vitamines, oi? De vegades un metge les recepta i de vegades les comprem nosaltres mateixos a una farmàcia. Però, realment sabem què és cada vitamina que prenem? Perquè, tot i que és una vitamina, també és un tipus de medicament. Així doncs, avui parlarem de les pastilles de vitamina B6, que molta gent fa servir habitualment i que són molt importants per al nostre cos.
Què és la vitamina B6 (piridoxina)?
En poques paraules, la vitamina B6, o en termes mèdics , la piridoxina , és un nutrient essencial perquè el nostre cos funcioni correctament. Igual que l'oli de motor d'un cotxe, aquesta vitamina ajuda a que molts processos del nostre cos funcionin sense problemes.
Això es fa principalment per tractar i prevenir l'aparició de deficiència de vitamina B6 al nostre cos.
Pensa-ho d'aquesta manera: el nostre cos és com una fàbrica complexa. La vitamina B6 és essencial per al correcte funcionament de tres parts principals d'aquesta fàbrica:
- Salut cerebral: Això ajuda a mantenir la nostra memòria, la capacitat de pensar i l'equilibri mental.
- Sistema immunitari: El sistema immunitari és l'exèrcit del nostre cos que combat les malalties. La vitamina B6 és essencial per mantenir aquest exèrcit fort.
- Sistema nerviós: El sistema nerviós és el "sistema de cablejat" que transporta la informació per tot el nostre cos. La vitamina B6 juga un paper important per mantenir-lo en bon funcionament.
De vegades, els metges també poden receptar aquest medicament per a altres afeccions mèdiques.
Coses que has de dir al teu metge abans de prendre aquest medicament
Abans de començar a utilitzar vitamina B6, és molt important que el metge sàpiga algunes coses sobre tu. Això garantirà la teva seguretat.
| La teva situació | Per què és important això? |
|---|---|
| Si teniu malalties del cor | Cal tenir especial cura amb l'ús de vitamines en certes afeccions cardíaques. |
| Si teniu al·lèrgies | Si teniu al·lèrgies a les vitamines del grup B, altres medicaments, aliments, colorants o conservants, sens dubte ho heu d'esmentar. |
| Si estàs embarassada o intentant quedar-te embarassada | Durant l'embaràs, qualsevol medicament només s'ha de prendre sota prescripció mèdica. Això garanteix la seguretat del nadó. |
| Si una mare alleta el seu fill | Alguns medicaments que prens poden passar al teu nadó a través de la llet materna, per la qual cosa és important que ho informis al teu metge. |
Com s'utilitza exactament aquest medicament?
Això és molt senzill, però s'ha de seguir al peu de la lletra.
- Pren aquesta pastilla amb un got d'aigua .
- És millor prendre-ho amb o després d'un àpat . Això reduirà les molèsties estomacals i facilitarà l'absorció per part del cos.
- Pren el medicament a l'hora adequada , tal com t'ho ha receptat el metge. Si és un cop al dia, acostuma't a prendre'l a la mateixa hora cada dia.
- No prenguis mai més del que t'ha indicat el metge. No pensis: "És una vitamina, està bé prendre'n una mica més".
I si ho dones als nens?
Aquest medicament de vegades es recepta a nens, però només sota el consell d'un pediatre. Les dosis i les precaucions per a nens poden variar.
Què cal fer si prens massa medicament? (Sobredosi)
Si creus que has pres massa medicaments, no t'espantis. Actua immediatament.
Podeu trucar al Centre Nacional d'Informació Verinal de l'Hospital Nacional de Colombo o anar a la Unitat de Tractament d'Urgències (UET) de l'hospital més proper.
El més important és que aquest medicament és només per a tu. No donis mai el teu medicament a altres persones.
Què cal fer si us oblideu d'una dosi de medicament?
Tots ens oblidem de prendre el medicament. Si això passa, preneu la dosi oblidada tan bon punt us recordeu. Tanmateix, si és gairebé l'hora de la següent dosi (per exemple, només falten unes hores), ometeu la dosi oblidada i preneu-la a l'hora prevista. No prengueu mai dues dosis alhora.
Altres medicaments que poden interactuar amb la vitamina B6 (Interaccions)
Sí, fins i tot les vitamines poden interactuar amb altres medicaments. Per això és important que informis al teu metge de tots els medicaments que prens.
| Tipus de medicament | Coses amb les quals cal anar amb compte |
|---|---|
| No prengui aquest medicament amb | |
| Levodopa | Aquest és un medicament per a la malaltia de Parkinson. Prendre'l amb vitamina B6 pot reduir l'eficàcia d'aquest medicament. |
| Aneu amb compte quan prengueu aquest medicament. | |
| Alguns fàrmacs anticancerígens | Si esteu en tractament contra el càncer, parleu amb el vostre metge abans de començar a prendre vitamina B6. |
Aquesta llista no és completa. Per tant, informeu al vostre metge de tots els medicaments, vitamines, remeis a base d'herbes i suplements que preneu. A més, informeu al vostre metge si fumeu o beveu alcohol.
Quins són els possibles efectes secundaris?
Com qualsevol medicament, la vitamina B6 pot causar efectes secundaris en algunes persones, però no tothom els pateix.
| Efecte secundari | Descripció |
|---|---|
| Si experimenta aquests símptomes, consulti immediatament al seu metge. | |
| Reaccions al·lèrgiques | Erupció cutània, picor, inflor de la cara, els llavis, la llengua o la gola. |
| Dolor, entumiment o pèrdua de sensibilitat a les mans i els peus (neuropatia perifèrica) | Això pot passar sobretot si prens massa vitamina B6. Si sents entumiment o formigueig a les mans o als peus, informa immediatament al teu metge. |
| Si aquests símptomes persisteixen o són molestos, informeu-ne al vostre metge. | |
| Somnolència | Algunes persones poden sentir una mica de son després de prendre el medicament. |
Com has de guardar el medicament?
- Guardeu-ho tancat amb clau, fora de l'abast dels nens .
- Emmagatzemar a temperatura ambient (entre 15 i 30 graus Celsius) , en un lloc sec. No emmagatzemar en zones d'alta humitat, com ara el bany.
- Protegir de la llum solar directa i de la calor excessiva .
- Si la data de caducitat que figura a l'envàs ha passat, llenceu el medicament sense utilitzar-lo.
Missatge per emportar
- La vitamina B6 és un nutrient molt important per al nostre cervell, sistema nerviós i sistema immunitari.
- Abans de prendre aquestes pastilles, informeu clarament al vostre metge sobre les vostres afeccions mèdiques, al·lèrgies i altres medicaments que ja esteu prenent.
- Prendre el medicament amb menjar pot reduir el malestar estomacal. No prengui mai més de la dosi prescrita pel seu metge.
- Si experimenteu entumiment, dolor o símptomes al·lèrgics (erupció cutània, inflor) a les extremitats, consulteu immediatament un metge.
- Mantingueu una dieta equilibrada incloent-hi aliments naturals (cereals, carn, peix, verdures) que continguin vitamina B6. Recordeu que una píndola de vitamines no és un substitut d'una dieta equilibrada.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment