El vostre ésser estimat té dificultats per funcionar de manera independent? Parlem de les AVD (Activitats de la Vida Diària - AVD)

Envellir és una cosa amb la qual tots hem d'afrontar. A mesura que ens fem grans, és normal que les coses que abans eren fàcils de fer es tornin una mica més difícils. Potser has notat que la teva mare, pare, àvia o avi té una mica de dificultat per aixecar-se del llit, vestir-se o fins i tot menjar sol. Això pot ser degut no només a l'edat, sinó també a una malaltia, accident o discapacitat. Aleshores, com podem determinar exactament quanta ajuda necessita algú com aquest? En aquest article, parlarem d'un mètode que utilitzen els metges per mesurar aquesta condició.

Què són les AVD i les AIVD?

Pot semblar un conjunt de paraules complicat al principi, però en realitat són força senzilles. Les AVD signifiquen " Activitats de la Vida Diària". En poques paraules, les AVD són les coses bàsiques que hem de fer per viure de manera independent cada dia. Per ser precisos, aquestes són les habilitats bàsiques que necessitem per tenir cura del nostre cos i cuidar-nos a nosaltres mateixos. Les AIVD signifiquen "Activitats Instrumentals de la Vida Diària" . Són una mica més complexes que les AVD. Són activitats de nivell superior que es necessiten per viure de manera independent en societat. Per entendre clarament la diferència entre les dues, mirem aquesta taula.

Com mesuren els metges aquesta capacitat?

Per determinar exactament quin nivell d'independència té una persona i quin tipus d'ajuda necessita, els metges utilitzen diversos mètodes d'avaluació específics. Aquests mesuren fins a quin punt la persona pot realitzar les AVD i les AIVD esmentades anteriorment pel seu compte mitjançant un sistema de puntuació. Això es pot utilitzar per avaluar si el pacient pot viure de manera independent sense danys. S'utilitzen diversos mètodes arreu del món per a això. Alguns d'ells són:

• Índex de Katz: aquesta és una llista de comprovació senzilla que s'utilitza per mesurar les habilitats bàsiques de les AVD en adults.
• Escala de Lawton-Brody: Aquesta mesura principalment les AIVD, és a dir, la capacitat de realitzar activitats complexes.
• Índex de Barthel: S'utilitza per mesurar la independència dels pacients , especialment aquells que han patit afeccions com ara un ictus .
• Escala de Cleveland: S'utilitza per avaluar el nivell d'independència de les persones amb demència o malaltia d' Alzheimer .

A partir de les puntuacions d'aquestes avaluacions, es pot obtenir una idea clara de quanta ajuda necessita la persona.

Quins són els beneficis de conèixer el nivell de les AVD?

Avaluar els nivells d'AVD i AIVD d'una persona d'aquesta manera té diversos beneficis: 1. Desenvolupar un pla d'atenció precís:Un cop conegut aquest nivell, els metges, els fisioterapeutes i els familiars poden planificar exactament quina ajuda necessita la persona. Per exemple, per a algú que té dificultats per caminar, poden recomanar exercicis per reduir les caigudes. 2. Garantir la seguretat: Aquesta avaluació ajuda a determinar si una persona pot viure amb seguretat per si sola o si necessita ajuda constant. 3. Identificar l'ajuda necessària: De vegades, l'única ajuda necessària pot ser cuinar àpats, prendre medicaments ocasionalment o manejar diners. En aquest cas, es pot contractar un cuidador a temps parcial per ajudar només amb aquestes tasques. 4. Detecció precoç de malalties: El més important és que, de vegades, la dificultat gradual per realitzar aquestes AVD pot ser un signe precoç d'una malaltia com la demència . Per tant, controlar regularment el nivell d'AVD de la gent gran i les persones en risc pot ajudar a identificar aquestes malalties precoçment i iniciar el tractament.

Què fas si algú no pot fer la feina sol?

Si trobeu que algú de la vostra família té dificultats per fer les seves tasques diàries d'aquesta manera, hi ha algunes coses que podeu fer.

• Demana consell mèdic: El primer i més important que has de fer és consultar el teu metge de família o un metge proper. El metge farà les avaluacions necessàries i t'explicarà quins passos has de seguir a continuació.
• Feu que l'entorn de la vostra llar sigui més segur: tal com us hagi indicat el vostre metge, feu canvis a l'entorn de la vostra llar per fer que les activitats diàries siguin més fàcils i segures. Per exemple, podeu instal·lar barres d'agafada al bany, col·locar estores antilliscants i col·locar els objectes necessaris a prop del llit.
• Obtenir ajuda d'un cuidador: Depenent de la quantitat d'ajuda necessària, podeu obtenir ajuda d'un cuidador a temps parcial o a temps complet.
• Considerant un centre d'atenció: Si l'entorn domèstic és difícil o es necessita una atenció constant, és possible que vulgueu considerar traslladar-vos a un centre d'atenció que garanteixi un entorn de vida segur.
• Busca ajuda professional: Busca ajuda professional per desenvolupar un pla d'atenció que ajudi a mantenir la qualitat de vida i a controlar la condició.

Activitats de la vida diària, AVD, AIVD, cura de la gent gran, independència, envelliment , demència