Category: Adult Health
Main parent category for Adult Health topics.
-
ඔයාගේ බෙල්ලේ තියෙන මේ පුංචි සමනලයා ගැන දන්නවද? අපි කතා කරමු තයිරොයිඩ් (Thyroid) ග්රන්ථිය ගැන!
ඔයා කවදාහරි කල්පනා කරලා තියෙනවද ඔයාගේ බෙල්ලේ ඉස්සරහ පැත්තේ, සමට යටින් තියෙන පුංචි, සමනලයෙක්ගේ හැඩේට තියෙන අවයවයක් ගැන? අන්න ඒ තමයි තයිරොයිඩ් ග්රන්ථිය (Thyroid gland) කියන්නේ. මේක හරිම පුදුම සහගත, ඒ වගේම අපේ ඇඟට නැතුවම බැරි කොටසක්. සරලවම කිව්වොත්, අපේ ඇඟේ ගොඩක් වැදගත් වැඩ මේ පුංචි යාළුවා තමයි පාලනය කරන්නේ. තයිරොයිඩ් (Thyroid) ග්රන්ථිය කියන්නේ මොකක්ද?
-
ඔයාගේ ඉකිලි ප්රදේශයේ ගැටිති ගැන දැනගමුද? (Inguinal Lymph Node) මේ දේවල් හරියටම තේරුම් ගනිමු!
සමහර වෙලාවට ඔයාටත් ඉකිලි ප්රදේශයේ, ඒ කියන්නේ කලවයයි බඩයි සම්බන්ධ වෙන හරියේ, පොඩි ගැටිත්තක් වගේ අතට අහුවෙලා තියෙනවද? එහෙම අහු උනාම පොඩ්ඩක් හිතට බයක් එන එක සාමාන්ය දෙයක්. “මේ මොකක්ද මේ?” “කරදරයක්ද දන්නේ නෑ” වගේ දේවල් හිතෙන්න පුළුවන්. ඒත් ඔයා කලබල වෙන්න එපා, මොකද හැම ගැටිත්තක්ම භයානක දෙයක් නිසා හැදෙන ඒවා නෙවෙයි. අපි අද කතා
-
ඔයාගේ ගර්භාෂයට ආධාරකයක් – යූටරොසැක්රල් ලිගමන්ට් (Uterosacral Ligament) ගැන දැනගමුද?
ගොඩක් වෙලාවට අපේ ඇඟේ තියෙන සමහර කොටස් ගැන අපි එච්චර හිතන්නෙ නෑ නේද? ඒත් ඒ හැම පුංචි කොටසකින්ම ලොකු කාර්යභාරයක් වෙනවා. අන්න ඒ වගේ කාන්තාවන් වන අපිට ගොඩක් වැදගත් වෙන, හැබැයි එච්චර කතාබහට ලක් නොවන දෙයක් තමයි මේ යූටරොසැක්රල් ලිගමන්ට් (Uterosacral Ligament) කියන්නේ. අපි අද මේ ගැන ටිකක් විස්තර කතා කරමු. මොකක්ද මේ යූටරොසැක්රල් ලිගමන්ට්
-
අපේ සිරුරේ පුංචි එහෙත් බලවත් රුධිර නාලිකා (Arterioles) ගැන ඔබ දැනුවත්ද?
ඔයා කවදාහරි හිතලා තියෙනවද අපේ ඇඟ ඇතුළේ ලේ ගමනාගමනය වෙන්නේ කොහොමද කියලා? හදවතේ ඉඳන් ඇඟේ හැම පුංචි තැනකටම ලේ අරන් යන මේ ගමනේදී, නොපෙනෙන තරම් පොඩි, ඒත් හරිම වැදගත් කාර්යභාරයක් කරන කට්ටියක් ඉන්නවා. අන්න ඒ අය තමයි `(Arterioles)` කියන්නේ. සරලවම කිව්වොත්, මේවා හරිම පුංචි ලේ නාලිකා. අපි අද කතා කරමු මේ `(Arterioles)` ගැන, එයාලා කරන
-
ඔළුවෙ පිටිපස්සෙ තියෙන මේ “පුංචි මොළේ” (Cerebellum) ගැන ඔයා දැනගෙන හිටියද? අපි කතා කරමු!
අපි හැමෝම දන්නවනේ අපේ ඔළුව ඇතුළේ මොළයක් තියෙනවා කියලා. ඒත් ඔයා දන්නවද, අපේ මේ ලොකු මොළේට අමතරව, තවත් පුංචි, ඒත් හරිම වැදගත් කොටසක් අපේ ඔළුවෙ පිටිපස්ස පැත්තට වෙන්න තියෙනවා කියලා? අන්න ඒකට තමයි අපි මේ කියන පුංචි මොළේ, එහෙමත් නැත්නම් වෛද්යවරු කියන විදිහට `(Cerebellum)` (සෙරිබෙලම්) එක කියලා කියන්නේ. මේක ඇත්තටම හරි පුදුම ඉන්ද්රියයක්! අපි අද
-
පොඩිත්තන්ගේ උණ හරියටම බලමුද? ගුද මාර්ගයෙන් උණ බලන (Rectal Temperature) නිවැරදි ක්රමය
ඔයාගේ මුත්රාටි බබාට උණ වගේ දැනෙනවද? එහෙම වෙලාවට හිතට පොඩි බයක් එන එක සාමාන්යයි. ඒත් කලබල වෙන්න එපා. පොඩි දරුවන්ගේ, විශේෂයෙන්ම මාස කීපයක බබාලගේ ඇඟේ උණ හරියටම මැනගන්න හොඳම ක්රමය තමයි ගුද මාර්ගයෙන් උණ බලන එක, ඒ කියන්නේ `(Rectal Temperature)` එකක් ගන්න එක. “අනේ ඒක අමාරු නැද්ද? බබාට රිදෙයිද?” ඔයාට එහෙම හිතෙන්න පුළුවන්. ඒත් මේක
-
ඔයාගේ පොඩිත්තාගේ කිහිල්ලෙන් උණ බලමුද? (Axillary Temperature) – හරියටම කරන හැටි!
ඔයාගේ පොඩිත්තාට ටිකක් ඇඟ රස්නෙයි වගේ දැනෙනවද? එහෙමත් නැත්නම් දඟකාරකම අඩුවෙලා, කිරි ටිකක්වත් බොන්නේ නැතුව ඉන්නවද? එතකොට ඉතින් අම්මා කෙනෙක් විදියට, තාත්තා කෙනෙක් විදියට හිතට එන පළවෙනි දේ තමයි “අනේ මගේ දරුවට උණද දන්නෙ නෑ” කියන එක. පොඩි දරුවෙක්ගේ උණ බලන එක සමහර වෙලාවට ටිකක් අමාරු දෙයක් වෙන්න පුළුවන්, විශේෂයෙන්ම කටින් උණ කටුව තියාගෙන ඉන්න
-
ඔයාගෙත් හමේ බිබිලි (Blisters) එනවද? බය වෙන්න එපා, අපි මේ ගැන කතා කරමු!
අපේ එදිනෙදා ජීවිතේදී සමහර වෙලාවට පොඩි පොඩි අනතුරු, අපහසුතා ඇතිවෙන එක සාමාන්ය දෙයක්නේ. ඔන්න ඔය වගේ අපිට නිතරම වගේ මුහුණ දෙන්න වෙන දෙයක් තමයි හමේ බිබිලි එන එක. සමහරවිට අලුත් සපත්තු දෙකක් දාලා ටිකක් දුර ඇවිදගෙන ගියාම, එහෙම නැත්නම් කුස්සියේ උයනකොට අතේ උණු දෙයක් වැදුනම, එහෙමත් නැත්නම් දොරක අහුමුල්ලක අත හිරවුනාම පොඩි වතුර පිරුණු බිබිලියක්
-
ඔයාගේ පොඩ්ඩට උණ වගේද? අපි බලමු හරියටම උණ කටුවෙන් (Thermometer) උණ බලන්නේ කොහොමද කියලා!
ඔයාගේ පැටියාට ඇඟ රස්නෙයි වගේ දැනෙනවද? එහෙම නැත්නම් වෙනදට වඩා වෙනස් විදිහකට, ටිකක් අසනීපෙන් වගේ, මැලවිලා වගේ ඉන්නවද? සමහරවිට කෑම කන්නෙත් නැතුව, සෙල්ලම් කරන්නෙත් නැතුව ඇති. එහෙම වෙලාවට, “අනේ මගේ දරුවට උණක්වත් තියෙනවද?” කියලා හිතෙන එක සාමාන්යයි. ඉතින්, උණක් තියෙනවද කියලා හරියටම දැනගන්න එක ගොඩක් වැදගත් නේද? එහෙම වුණොත් අපිට ඉක්මනටම අවශ්ය පියවර ගන්න පුළුවන්.
-
ඔයාගේ පොඩ්ඩට උණද?
බබාට උණක් ආවම අම්මලා තාත්තලා කලබල වෙන එක, හිතට බයක් දැනෙන එක හරිම සාමාන්ය දෙයක් නේද? පොඩ්ඩාගේ ඇඟ රත් වෙලා, එයා අපහසුවෙන් ඉන්නකොට අපිටත් ඉන්න බැහැ වගේ දැනෙනවා. ඒත් ඔයා දන්නවද, ගොඩක් වෙලාවට උණ කියන්නේ ලොකු භයානක ලෙඩක්ම නෙවෙයි. ඇත්තටම, උණ කියන්නේ අපේ ශරීරයේ ආරක්ෂක පද්ධතිය ක්රියාත්මක වෙලා, ලෙඩ රෝගයක් එක්ක සටන් කරනවා කියන එකේ
-
ඇටකටු ගැන දැනගමුද? ඔයාගේ ඇඟේ තියෙන මේ පුදුම දේවල් (Bones) ගැනයි මේ කතාව!
අද අපි කතා කරන්න යන්නේ අපේ ඇඟේ තියෙන ගොඩක් වටින, ඒ වගේම හරිම පුදුමාකාර දෙයක් ගැන. ඒ තමයි අපේ ඇටකටු පද්ධතිය. සමහරවිට ඔයා හිතනවා ඇති, “ආහ්, ඇටකටු ගැන මොනවද අලුතෙන් දැනගන්න තියෙන්නේ?” කියලා. ඒත්, ඇත්තටම අපේ ඇටකටු කියන්නේ නිකම්ම නිකන් කූරු ටිකක් නෙවෙයි. ඒවට පුදුම වැඩ කොටසක් තියෙනවා කරන්න. ඇටකටු කියන්නේ මොනවද? ඒවායෙන් අපිට තියෙන
-
අපේ ඇඟේ පාලන මැදිරිය: මධ්ය ස්නායු පද්ධතිය (Central Nervous System) ගැන සරලවම දැනගමු!
ඔයා කවදාහරි හිතලා තියෙනවද ඔයා හිතන, ඉගෙනගන්න, ඇවිදින, දුවන පනින, සතුටු වෙන, දුක් වෙන මේ හැමදේම පාලනය වෙන්නේ කොහොමද කියලා? අපේ ඇඟ පුදුම සහගත නිර්මාණයක්. මේ හැමදේම පිටිපස්සේ ඉන්නේ අපේ ස්නායු පද්ධතිය (Nervous System) කියන සංකීර්ණ ජාලය. හරියට ලොකු කම්පැනි එකක වගේ, මේකෙත් ප්රධාන කාර්යාලයකුයි, ඒකට සම්බන්ධ වෙලා වැඩ කරන අනිත් අංශයි තියෙනවා. ඉතින් අද
-
ඔයාගේ පොඩිත්තට උණත් එක්ක වලිප්පුවක් ආවද? (Febrile Seizures) – බය වෙන්න එපා, අපි මේ ගැන කතා කරමු!
අම්මේ, තාත්තේ, ඔයාගේ මුත්රාටි බබාට එකපාරටම උණත් එක්ක ඇඟ ගැහි ගැහී වලිප්පුවක් වගේ හැදුණොත් කොච්චර බය හිතෙනවද නේද? ඒ වෙලාවට කලබල වෙන එක සාමාන්යයි. හැබැයි මේ දේ ගැන හරියට දැනුවත් වෙලා හිටියොත්, ඔයාට පුළුවන් බය නැතුව, කලබල නොවී නිවැරදි විදියට දරුවට උදව් කරන්න. අපි අද කතා කරමු මේ උණත් එක්ක එන වලිප්පුව, ඒ කියන්නේ `(Febrile
-
ඔයාගේ පොඩ්ඩත් රෑට බයවෙලා කෑගහනවද? මේ කියන්නේ නපුරු හීන ගැන නෙවෙයි, අපි කතා කරමු `(Night Terrors)` ගැන!
ඔයාගේ දරුවා රෑට නින්දෙන් එකපාරටම කෑ ගහගෙන, දාඩිය දාගෙන, හොඳටම බයවෙලා ඇහැරෙනවද? එහෙම වෙලාවට ඔයා මොනතරම් සනසන්න හැදුවත් එයාව සන්සුන් කරන්න බැරි වෙනවද? ටික වෙලාවකින් ආයෙමත් එයා නින්දට වැටෙනවා, ඒත් උදේ ඇහැරුණාම රෑ වුණු කිසිම දෙයක් එයාට මතක නැද්ද? මේ දේවල් ඔයාට හුරුපුරුදු නම්, ඔයාගේ දරුවාට තියෙන්නෙ නපුරු හීනයකට (nightmare) වඩා ටිකක් වෙනස්, ඒත් ටිකක්