Usahay mobati ka ba og kalipong, pagkawala sa balanse, ug pagkagahi sa imong liog? Nakabatyag ka ba og katingad-an nga pagbati nga daw wala ka sa yuta? Basin mobati ka niini kon mobarog ka gikan sa paglingkod, o kon kalit nimong ilingi ang imong liog sa usa ka kilid. Dili lang kini ordinaryo nga kalipong. Karon atong hisgutan ang usa ka espesyal nga matang sa kalipong nga mahitabo sa liog, nga gitawag sa mga doktor nga 'Cervical Vertigo' o 'Cervicogenic Dizziness'.
Unsa ang Cervical Vertigo?
Sa yanong pagkasulti,
kini ang pagkalipong nga dala sa sakit sa liog . Kung ikaw adunay bisan unsang klase sa sakit, kadaot, o panghubag sa imong liog, kana mao, sa cervical spine, mahimo nimong masinati kini nga klase sa pagkalipong. Usahay, kini nga mga simtomas mahimong makita mga bulan o bisan mga tuig pagkahuman sa usa ka aksidente sa liog. Nahibal-an ba nimo nga ang liog adunay hinungdanon nga papel sa pagmintinar sa balanse ug koordinasyon sa atong lawas? Mao nga, kung adunay problema sa liog, mahimo kini nga hinungdan nga mobati ka nga nalipong, nawad-an sa ulo, o maglisud sa pagtindog. Karon mahimo nimong hunahunaon, "Unsa ang kalainan tali sa pagkalipong ug vertigo sa liog?" Kasagaran, kung moingon kita
nga vertigo , ang atong gipasabut mao ang pagbati nga ang mga butang sa imong palibot nagtuyok bisan kung wala ka naglihok. Bisan pa,
ang cervical vertigo usa ka piho nga klase sa vertigo nga gipahinabo sa usa ka sakit, kadaot, o panghubag sa liog.
Kinsa ang mas lagmit nga maugmad kini nga kondisyon?
Bisan tuod bisan kinsa mahimong mataptan niini nga kondisyon, ang ubang mga tawo mas lagmit nga mataptan niini. Sila mao ang:
- Grabe nga mga kadaot sa ulo: Alang niadtong nakaagom og grabe nga kadaot sa ulo sa usa ka dakong aksidente.
- Alang niadtong adunay cervical spondylosis , usa ka kondisyon sa arthritis sa liog: Kini ang panahon nga ang cartilage taliwala sa vertebrae sa liog madaot.
- Para sa mga adunay herniated discs sa liog: Kini nga kondisyon mahimo usab nga mahitabo kung ang mga jelly-like discs taliwala sa atong vertebrae moburot ug mopilit sa mga nerbiyos.
- Para niadtong nakaagom og mga kadaot tungod sa whiplash gikan sa mga aksidente: Pananglitan, kon ang liog kalit nga gibira pabalik-balik, sama sa aksidente sa sakyanan.
Unsa ang mga simtomas niini?
Ang mga simtomas niining matang sa vertigo sa liog mahimong magkalahi sa matag tawo. Apan, ang labing komon nga mga simtomas mao ang:
- Nalipong.
- Usa ka pagbati sa paglutaw.
- Gibati nga gaan kaayo ang ulo (Lightheadedness).
- Kakulang sa koordinasyon o pagkadili-makanunayon, nga daw nawad-an sa kontrol ang lawas.
- Mga problema sa balanse kon magtindog o maglakaw.
- Mga pagbag-o sa postura.
- Mga simtomas nga may kalabutan sa mata: Ang mga mata daw paspas nga naglihok, ang mga mata gibati og kakapoy.
- Kasukaon ug pagsuka .
- Sakit o kahigpit sa liog.
- Mga sakit sa ulo .
Ang labing importante mao nga, dili sama sa ubang mga matang sa vertigo, ang cervical vertigo kasagaran dili mobati nga daw adunay nagtuyok sa imong palibot . Daghang mga tawo ang mobati og katingad-an nga pagbati sa pagkalipong, nga daw naglutaw.
Dugang pa, kini nga mga simtomas mahimong susama kaayo sa ubang mga kondisyon sa sulod sa dalunggan, sama sa Vestibular neuritis, Labyrinthitis, Benign paroxysmal positional vertigo (BPPV), ug Acoustic neuroma. Mao kini ang hinungdan nga kinahanglan unahon sa doktor ang pagtino kon adunay ubang mga kondisyon sa dili pa mohimo og tino nga diagnosis.
Unsa may hinungdan niini?
Kon adunay problema o kadaot sa imong cervical spine, kini nga pagkalipong ug uban pang mga sintomas mahimong mahitabo. Gisusi pa kini sa mga eksperto, apan adunay pipila ka mga nag-unang posibleng hinungdan:
- Trauma sa liog: Sama sa aksidente o kadaot nga naangkon samtang nagdula og sports.
- Cervical spondylosis: Sama sa among nahisgotan kaniadto, kini ang panghubag sa cervical vertebrae.
- Atherosclerosis sa imong liog: Ang mga deposito sa tambok magtipun-og sulod sa mga ugat nga nagdala sa dugo ngadto sa utok agi sa liog, hinungdan nga kini gamay nga mababagan.
- Cervical degenerative disk disease: Ang pagkadaot sa mga disc taliwala sa vertebrae sa liog uban sa edad.
- Panghubag: Paghubag ug kapula sa mga dapit sama sa mga kaunuran sa liog ug mga lutahan.
- Dili maayong postura: Hunahunaa kini, kadaghanan sa atong oras gigugol nato nga nagduko atubangan sa atong mga kompyuter ug telepono. Ang dili maayong postura makahatag usab og wala kinahanglana nga kabug-at sa atong mga liog.
- Mga nasamdan nga disk.
- Mga isyu sa hiniusa.
- Pagkagahi sa kaunoran: Hugot nga pagbira sa mga kaunoran sa liog.
Bisan unsa pa ang hinungdan sa pagkalipong, importante nga hinumdoman nga
ang mga simtomas mahimong mograbe kung mograbe ang stress ug kabalaka .
Unsaon nimo pagdayagnos niini?
Tungod kay ang mga simtomas niining matang sa vertigo parehas sa ubang mga kondisyon, sama sa BPPV, central vertigo, ug vestibular neuritis, kinahanglan una nga susihon sa imong doktor kung adunay ubang mga problema. Mahimong maglakip kini sa pagpahigayon og lain-laing mga pagsulay. Ania ang pipila ka mga pananglitan:
- Magnetic resonance imaging (MRI) scan: Gigamit kini aron makita pag-ayo ang humok nga mga tisyu sa sulod sa imong liog, sama sa cartilage, disc, ug spinal cord.
- Magnetic resonance angiography (MRA) test: Kini makasusi sa kondisyon sa mga ugat sa dugo sa liog ug utok.
- X-ray sa dugokan: Mahimo kining gamiton aron makita kung adunay mga pagbag-o o mga depekto sa mga bukog.
- Vertebral Doppler ultrasound: Makatabang kini nga makita kung giunsa pag-agos sa dugo agi sa mga nag-unang ugat sa dugo sa liog.
- Vertebral angiography test: Kini usa usab ka espesyal nga pagsulay aron pangitaon ang mga problema sa mga ugat sa dugo.
- Mga posibleng pagsulay nga gipahinabo: Kini nga mga pagsulay makasukod kon unsa ka maayo ang pagtrabaho sa mga agianan nga nagdala og mga signal sa imong sistema sa nerbiyos.
- Baterya sa pagsulay sa vestibular: Kini nga mga pagsulay gihimo aron kumpirmahon nga ang hinungdan dili problema sa sistema sa vestibular.
Giunsa kini pagtambal?
Kon motambal sa vertigo sa liog,
ang pinakaimportante mao ang pagtambal sa tinuod nga hinungdan . Kinahanglan nimong sundon ang mga instruksyon sa imong doktor. Dugang pa, mahimo siyang morekomendar og physical therapy, vestibular rehabilitation, tambal, o kombinasyon niining mga pagtambal.
Tabang gikan sa Physical Therapy
Ang mga ehersisyo sa physical therapy makatabang
sa pagpalambo sa imong balanse, koordinasyon, ug paglihok sa liog . Ang usa ka physical therapist motudlo kanimo sa hustong postura ug mga ehersisyo sa pag-inat aron makatabang sa paghupay sa mga sintomas. Sa pipila ka mga kaso, ang imong doktor mahimong morekomendar kanimo sa usa ka espesyalista alang sa chiropractic adjustment. Bisan pa, samtang ang physical therapy makatabang sa paghupay sa daghan sa imong mga sintomas, kini mahimong dili hingpit nga makawagtang sa imong vertigo. Ang imong doktor mahimo usab nga morekomendar sa vestibular rehabilitation.
Unsa ang Rehabilitasyon sa Vestibular?
Naglakip kini sa pagbuhat
og sunod-sunod nga mga ehersisyo nga makatabang sa pagpalambo sa imong balanse ug pagpakunhod sa pagkalipong . Kini nga mga ehersisyo gipahaum sa imong mga panginahanglan. Mahimo kini maglakip sa mga butang sama sa:
- Mga lihok sa mata.
- Mga lihok sa liog.
- Mga ehersisyo sa balanse.
- Mga ehersisyo sa paglakaw.
Ang imong doktor o physical therapist motudlo kanimo unsaon pagbuhat niining mga ehersisyo sa pagtambal sa vertigo nga may kalabutan sa liog sa balay.
Unsang mga tambal ang gigamit?
Ang mga tambal mahimo usab nga kabahin sa imong plano sa pagtambal. Mahimo kini maglakip sa:
- Mga pangparelaks sa kaunuran: Pagpakunhod sa pagkagahi sa liog.
- Mga pangpawala sa sakit: Makapamenos sa sakit ug kahasol.
- Mga tambal aron makunhuran ang pagkalipong.
Unsang klaseha sa doktor ang angay nakong konsultahon?
Kini nga mga kondisyon kasagarang gitambalan
sa usa ka neurologist, usa ka doktor nga espesyalista sa mga sakit sa utok, dugokan, ug mga nerbiyos. Ang imong doktor sa pamilya mahimong morekomendar kanimo ngadto sa usa ka neurologist kon gikinahanglan.
Mapugngan ba kini nga mahitabo?
Dili kanunay mapugngan ang sakit sa liog, labi na kung kini resulta sa kalit nga panghitabo sama sa aksidente sa sakyanan o kadaot sa isports. Bisan pa,
ang mga ehersisyo sa physical therapy aron mapalig-on ang mga kaunuran sa liog makapakunhod niini nga risgo sa pila ka sukod. Usab, ang pagmintinar sa maayong postura ug pagpahulay gikan sa paggamit sa kompyuter o pagtan-aw sa telepono makapakunhod sa presyur sa cervical vertebrae.
Unsa ang imong mapaabut kung magpuyo uban niini nga kondisyon?
Kasagaran, kining kondisyon nga gitawag og vertigo
madumala ra . Bisan pa, importante nga makakuha og tukmang diagnosis ug makakuha sa saktong pagtambal. Mahimong kinahanglan ka nga magpa-eksamin aron masiguro nga wala kay ubang seryosong kondisyon. Kung madayagnos na, ang imong doktor mohatag kanimo og espesipikong plano sa pagtambal aron matabangan ang pagdumala sa imong mga sintomas. Depende sa hinungdan ug kagrabe sa imong kondisyon, mahimong kinahanglan nimo ang physical therapy, vestibular rehabilitation, o tambal.
Hangtud kanus-a molungtad kini nga sakit sa liog?
Kon mahitabo kining pagkalipong nga may kalabutan sa liog (cervicogenic dizziness),
kini mahimong molungtad gikan sa pipila ka minuto ngadto sa pipila ka oras matag higayon.Mahimong mahitabo ang mga simtomas. Sa kinatibuk-an, kini nga kondisyon mahimong molungtad og mga katuigan sa pipila ka mga tawo, nga adunay mga pag-atake ug mga paghupay. Kini medyo talagsaon, tungod kay usahay kini mahitabo mga bulan o bisan mga tuig human sa kadaot sa liog.
Kanus-a ko angay mokonsulta sa doktor?
Kon makasinati ka og mga simtomas sama sa pagkalipong uban sa sakit sa liog, pakigkita dayon sa doktor. Tungod kay kini nga mga simtomas mahimong susama sa ubang seryoso nga mga kondisyon, importante ang sayo nga pagdayagnos ug pagtambal.
Ang dali nga pagpakonsulta sa doktor ug pagsugod sa pagtambal makapamenos pag-ayo sa kahasol sa imong kinabuhi.
Unsa nga mga pangutana ang angay nimong ipangutana sa doktor?
Kon nagduda ka nga naa kay sakit sa liog, o kon naa kay laing problema sa panglawas, maayong ideya nga mangutana sa imong doktor sama niini:
- "Doktor, unsa ang pangunang hinungdan sa akong mga simtomas?"
- "Mahimo ba nga kini nga mga simtomas tungod sa uban pang mga hinungdan?"
- "Kini ba usa ka butang nga molambo ra sa umaabot, o kini ba usa ka nagpadayon nga sitwasyon?"
- "Unsa nga klase sa mga eksaminasyon ang akong buhaton?"
- "Hangtod kanus-a pa man nato masabtan kon unsa gyud ni?"
- "Unsa nga mga kapilian sa pagtambal ang naa nako? Hain ang labing maayo?"
- "Aduna bay mga butang nga akong mahimo sa balay aron madumala kini nga mga simtomas?"
- "Posible ba nga mawala kining mga simtomas nga walay bisan unsang tambal?"
Pinaagi sa pagpangutana niini nga mga pangutana, mas masabtan nimo ang imong kondisyon ug aktibo nga makaapil sa imong pagtambal.
Sa katapusan, mga butang nga angay hinumdoman...
Ang sakit sa liog ug pagkalipong duha ka makalagot nga mga simtomas. Mahimo kini makaapekto kanimo pag-ayo nga dili ka gani makahimo sa imong adlaw-adlaw nga mga buluhaton sa husto. Hunahunaa kung unsa ka makalagot kung kalit ka nga mobati og pagkalipong samtang nagbuhat ka sa imong paborito nga butang. Apan ayaw kalimti nga
kung mokonsulta ka sa usa ka maayong doktor, mahibal-an ang eksaktong hinungdan, ug magsugod sa pagtambal nga angay kanimo, makontrol nimo kini nga mga simtomas ug mapaayo ang imong kalidad sa kinabuhi. Ang pagsunod sa mga instruksyon sa imong doktor, pagbuhat sa husto nga mga ehersisyo, ug pag-inom sa husto nga tambal makatabang kanimo nga dali nga maulian.
Cervical Vertigo, Vertigo, Pagkalipong, Sakit sa Liog, Pagkalipong nga May Kalabutan sa Liog
💬 Comments (0)
Wala pay komento nga na-post. Idugang ang imong komento dinhi sa unang higayon.
Idugang ang imong komento