Kon mabuntis ang imong asawa, gibati ba nimo kini nga mga butang isip usa ka amahan? (Giya para sa mga Nagdahom nga Amahan)

Sa dihang imong nasayran nga ang imong asawa mabdos, siguradong mibati ka og dili matukib nga kalipay, di ba? Apan sa samang higayon, siguradong mibati ka og gamay nga kahadlok ug dakong responsibilidad. Normal ra kana. Sama sa lawas sa usa ka babaye nga moagi og daghang mga pagbag-o samtang nangandam siya nga mahimong inahan, ang imong hunahuna ug kinabuhi moagi usab og dakong pagbag-o samtang nangandam ka nga mahimong amahan . Karon, atong hisgutan ang mga pagbag-o nga mahitabo sa imong hunahuna ug kinabuhi sulod niining siyam ka bulan samtang nangandam ka nga mahimong amahan.

Ang pagmabdos ba usa ka butang nga para lang sa mga babaye?

Usa kini ka tumotumo nga gituohan sa daghang mga tawo. Ang tinuod, ang inahan mao ang nagdala sa bata sa iyang sabakan. Siya ang nakasinati sa mga pagbag-o sa iyang lawas, ang mga epekto sa mga hormone, ug mga kahasol sama sa pagsuka. Mao nga, isip usa ka amahan, mahimong dili ka makamatikod og daghang kalainan sa sinugdanan. Mahimong maghunahuna ka, "Wala kini kalainan sa akong lawas."

Apan dili kana ang tinuod. Ang pagkahimong amahan makausab usab sa imong hunahuna.

• Mahimo ba ko nga maayong amahan ?
• Mawala ba nako ang akong kagawasan kon ako adunay anak?
• Makasarang ba ko sa pagbayad niining tanan nga mga gasto?
• Unsaon nako pagbalanse sa akong trabaho ug kinabuhi sa pamilya?

Mahimo ka usab nga adunay ingon niini nga mga pangutana, kahadlok, ug kabalaka. Gipakita sa ubang mga pagtuon nga ang ubang mga lalaki mahimo usab nga makasinati og pisikal nga mga simtomas sama sa kasukaon ug pagbag-o sa mood kung ang ilang mga asawa mabdos.

Para sa daghang mga amahan, ang tinuod nga pagsugod sa pagbati niining pagmabdos mao ang pagkadungog nila sa pinitik sa kasingkasing sa bata, pagbati sa pagsipa sa bata sa ilang tiyan, o pagtan-aw sa bata sa usa ka scan (usa ka 'ultrasound'). Mao kana ang panahon nga ang kamatuoran sa "Ako usa ka amahan" kusog nga moigo kanila.

Tinuod ba ang panultihon nga 'dili maatiman sa mga amahan ang mga bata'?

Laing dakong tumotumo mao nga "ang mga amahan dili makahimo sa mga buluhaton sa bata sa hustong paagi, ang mga inahan mas maayo niana nga mga butang." Nakadungog kita og mga kataw-anan nga istorya bahin sa mga amahan nga na-stress kon mag-ilis og lampin o maligo sa ilang bata. Mao kini ang hinungdan nganong daghang mga amahan ang nahadlok nga mohimo niining mga buluhaton kon sila manganak na , kay naghunahuna sila nga dili nila kini mahimo sa hustong paagi.

Apan ania ang tinuod.Ang pag-atiman og bata dili butang nga natawo nga dala sa bisan kinsa. Kini usa ka butang nga hingpit nga nakat-unan pinaagi sa kasinatian ('on-the-job-training'). Inahan ka man o amahan, kamong duha makakat-on niini nga mga butang hinay-hinay, uban sa bata.

Gipakita pa gani sa mga pagtuon nga kon ang mga amahan uban sa ilang mga bag-ong natawo nga mga bata, sila makigsulti kanila, mogakos kanila, moduyog kanila, ug mopahiyom sama sa mga inahan. Ang mga amahan sama ka takos sa mga inahan sa pagsabot ug pagtubag sa mga hilak sa bata (gigutom man sila, kinahanglan matulog, o gakos).

Mao kini ang mahitabo: Sa dihang si Papa mipadaplin, naghunahuna, "Dili ko kaya, ambot," si Mama magsugod sa pagbuhat niana tanan. Pagkataud-taud, si Mama mouswag nianang mga butanga, ug si Papa magsugod sa pagbati nga walay mahimo. Busa, ayaw kahadlok , sugod na lang sa trabaho gikan sa sinugdanan. Pagkataud-taud, matingala ka sa imong kaugalingong mga abilidad.

Unsaon nimo paggamit kini nga panahon isip oportunidad aron mapalig-on ang inyong bugkos?

Ang pagmabdos usa ka mahagiton, apan bulawanong panahon diin mapalig-on nimo ang imong bugkos sa imong asawa. Ang yawe niana mao ang bukas nga komunikasyon.

Pasultiha ang imong asawa bahin sa mga pagbag-o sa iyang lawas ug sa mga pagbag-o sa mood nga gipahinabo sa mga hormone. Paminaw pag-ayo sa iyang isulti. Pakigsulti usab kaniya bahin sa imong mga kahadlok ug kabalaka. Ang pagpangutana, "Ingon ani akong gibati, kumusta ka?" makatabang kaninyong duha nga mobati nga dili kamo nag-inusara sa pag-agi niining panaw.

Daghang mga paagi nga mahimo kang moapil sa praktikal nga paagi isip usa ka amahan. Bisan gamay ra kini nga mga butang, dako kini og ikatabang.

Pagtukod og bugkos uban sa bata

Daghang mga tawo ang naghunahuna nga ang pagpakig-uban sa imong anak mao ang pagbuhat og dagkong mga butang. Apan ang tinuod nga importante mao ang gagmay nga mga butang nga imong gibuhat kada adlaw. Ang pag-ilis sa lampin sa imong anak, pagpaligo kanila, paghimo og gatas kung gigutom sila, ug pagdala kanila sa tindahan mao ang mga butang nga makapaduol kanimo sa imong anak. Ayaw hunahunaa kini nga "mga responsibilidad," apan, hunahunaa kini nga "mga pribilehiyo" nga imong makuha nga mogahin og panahon uban sa imong anak. Kon mas moapil ka sa kinabuhi sa imong anak gikan sa sinugdanan, mas molig-on ang inyong bugkos.

Usab, isip usa ka inahan, ang asawa adunay dakong papel dinhi. Kung ang amahan motabang sa trabaho sa bata, importante nga pasagdan siya sa pagbuhat sa mga butang sa iyang paagi, nga dili manghilabot sa tanan pinaagi sa pag-ingon, "Dili kini husto, kini sayop." Kung silang duha moagi niining panaw nga magkauban, nga magtinabangay, kini magdala og kalipay sa tibuok pamilya.