Para sa mga nagpaabot og bata... Atong hisgutan unsaon pagplano sa pagmabdos.

Usa ka maanindot nga panahon sa kinabuhi kung kamo sa imong partner nagdamgo nga makabaton og anak. Apan normal usab nga daghang mga pangutana ang mosantop sa imong hunahuna, sama sa "Unsa ka dugay kini?", "Unsa ang labing maayong mga adlaw nga magmabdos?", "Unsa ka subsob kita makighilawas?" Ayaw kabalaka, atong hisgutan kining tanan sa yano nga paagi karon, sa paagi nga imong masabtan.

Unsa ang mga posibilidad sa pagmabdos?

Kini usa ka pangutana nga gipangutana sa daghang mga tawo. Sa aberids, kung ang usa ka magtiayon nga walay mga problema sa panglawas naningkamot, ang tsansa nga magmabdos sa bisan unsang bulan anaa sa taliwala sa 15% ug 25% . Bisan pa, adunay daghang mga hinungdan nga makaapekto niini nga tsansa.

• Edad: Human sa edad nga 30, ang pertilidad magsugod sa pagkunhod, labi na sa edad nga 40.
• Dili Regular nga Regla : Kon dili regular ang imong siklo sa pagregla, mahimong malisod ang pagtino sa petsa sa imong obulasyon. Mahimo kining mosangpot sa pagkawala sa labing tabunok nga mga adlaw.
• Kasubsob sa pakighilawas: Kon dili ka kanunay makighilawas, mas gamay ang posibilidad nga ikaw magmabdos.
• Panahon na sa pagsulay: Kon wala ka pa mabuntis human sa usa ka tuig nga pagsulay nga walay bisan unsang birth control, posible nga adunay problema sa pertilidad. Mas maayo nga kamo duha mokonsulta sa doktor ug magpa-eksamin.
• Ubang mga kondisyon medikal: Ang ubang mga kondisyon medikal ug mga problema sa panglawas direktang makaapekto sa pagmabdos.

Atong sabton ang imong siklo sa regla.

Importante nga mahibal-an ang mga proseso sa imong lawas atol niining panaw. Sa yanong pagkasulti, ang siklo sa pagregla mao ang binulan nga proseso diin ang imong lawas nangandam alang sa posibleng pagmabdos. Kung ang imong mga obaryo andam na sa pagpagawas sa itlog, ang lining sa imong matris molapot aron makamugna og palibot nga makatabang sa pag-abot sa pertilisadong itlog (implantation).

Apan kon ang itlog dili mapertilisar, ang baga nga lining sa matris mogawas ug mogawas pinaagi sa puwerta uban sa dugo. Kini ang gitawag nato nga "regla" o "mga regla."

Ang imong siklo magsugod sa unang adlaw sa imong regla, dili sa spotting , kondili sa hayag nga pula nga pagdugo . Kini matapos sa adlaw sa dili pa magsugod ang imong sunod nga siklo. Ang usa ka siklo kasagaran molungtad tali sa 21 ug 35 ka adlaw. Normal lang nga kini molungtad og pipila ka adlaw matag bulan, ug dili kana dako nga problema.

Unsaon pagkahibalo sa eksaktong adlaw sa obulasyon?

Tungod kay ang itlog mabuhi lamang sulod sa mubo nga panahon, sama sa usa ka adlaw, importante kaayo nga mahibal-an kung kanus-a kana nga adlaw. Adunay daghang mga pamaagi nga magamit nimo aron mahimo kini.

Ang labing maayong paagi ug oras sa pagpakighilawas

"Kanunay ba ta magkita-kita?" Kini ang laing pangutana nga gipangutana sa tanan. Ang mubo nga tubag mao, "Kutob sa mahimo."

Hunahunaa, mubo ra kaayo ang panahon nga gikinahanglan sa semilya sa pag-fertilize sa itlog. Ang semilya mabuhi sulod sa mga 5 ka adlaw human makasulod sa matris. Apan ang itlog mabuhi og wala pay 24 oras. Busa ang labing maayo mao nga andam na ang semilya didto inig-abot sa itlog sa fallopian tube.

Apan ang problema kay, bisag pila pa ka pamaagi ang atong nahisgutan, dili gyud nato matagna ang adlaw sa obulasyon nga 100% nga tukma. Busa kon imong idugang lang ang mga adlaw nga sa imong hunahuna nag-obulasyon ka, ug kon medyo lahi ang maong mga adlaw, basin mawala nimo ang oportunidad.

Ang uban naghunahuna nga ang pakighilawas kada adlaw makapakunhod sa gidaghanon sa semilya ug makapalisod sa pagmabdos. Apan ang bag-ong panukiduki nagpakita nga ang pakighilawas kada adlaw aktuwal nga nagdugang sa imong tsansa nga magmabdos og gamay kaysa pakighilawas kada laing adlaw. Apan kon kini mahimong "kinahanglan buhaton" ug hinungdan sa imong stress, mahimo kini nga disbentaha.

Human sa paghunong sa pag-inom og birth control pills...

Human sa paghunong sa pag-inom og mga pildoras sa pagpugong sa pagpanganak , ang pagmabdos mahimong mahitabo dayon sa higayon nga ang mga sintetikong hormone mobiya sa lawas. Kini nagpasabot nga posible nga manamkon sulod sa unang bulan human sa paghunong sa pag-inom og mga pildoras. Apan, alang sa pipila ka mga tawo, mahimong molungtad og pipila ka bulan una mobalik sa normal ang obulasyon.

Luwas ba nga magmabdos dayon human sa paghunong sa pag-inom og pildoras? Oo, luwas gyud kini. Dako ang posibilidad nga magmabdos ka human sa pipila ka bulan ug manganak og himsog nga bata. Ang problema lang kay, tungod kay wala ka pa regla, medyo lisod ang pagkalkulo sa eksaktong adlaw sa pagpanamkon ug sa adlaw sa pagpanganak.

Ang unang mga timailhan nga ikaw mabdos

Kon ang napertilisa nga itlog motapot sa imong matris, mahimo kang mobati og kasakit o pagbanlas. Apan mahimo kang dili mobati og bisan unsa hangtod nga makakuha ka og positibo nga resulta sa pregnancy test. Kini ang pipila sa mga unang timailhan nga ikaw mahimong mabdos.

• Nalangan nga regla
• Gibati nga mas gikapoy kaysa naandan
• Sakit o paghubag sa dughan
• Kanunay nga panginahanglan sa pag-ihi
• Kasukaon (dili lang sa buntag)
• Gamay nga kasakit sa ubos nga bahin sa tiyan o mga lama sa dugo
• Pagka-uhaw nga walay hinungdan

Usa ka positibo nga resulta sa pregnancy test ang makuha kung ang imong lawas adunay igo nga hormone nga gitawag og Human Chorionic Gonadotropin (HCG) , nga gihimo sa placenta. Ang home urine test makamatikod niini mga 11-14 ka adlaw human sa pagpanamkon. Ang blood test nga himuon sa doktor makamatikod niini og mas sayo.

Pagmabdos para sa usa ka transgender o nonbinary nga tawo

Kini usa ka importante kaayo nga hilisgutan. Bisan kung ikaw usa ka tawo nga gipailalom sa gender transition ug nagainom og gender-affirming therapy, mahimo ka gihapon nga magmabdos kung ikaw adunay matris ug obaryo.

Kon moinom ka og testosterone, mapugngan ka niini sa pag-obulasyon. Apan ang panukiduki nagpakita nga kon mohunong ka sa pag-inom sa hormone, ang imong lawas makahimo na usab og himsog nga mga itlog.

Kon ikaw transgender o dili binary, adunay pipila ka espesyal nga mga butang nga angay hunahunaon atol sa pagmabdos. Aron makuha ang labing maayo nga pag-atiman sa panglawas para kanimo ug sa imong bata, importante nga mangita og medical team nga nakasabot ug nagtahod kanimo. Makapangita ka og obstetrician ug gynecologist nga makasuporta kanimo pinaagi sa imong general practitioner, mga higala, o pinaagi sa mga website sa mga may kalabutan nga grupo.

Kanus-a ka angay makigkita sa doktor?

Kasagaran, kon ang usa ka himsog nga magtiayon regular nga makighilawas ug maningkamot, ang pagmabdos mahitabo sulod sa 6 ka bulan.

• Kon ikaw naningkamot sulod sa usa ka tuig ug wala gihapoy resulta, kinahanglan gyud nga mangayo ka og tambag medikal.
• Kon ikaw sobra na sa 35 anyos ug wala pa'y nakitang kalampusan human sa 6 ka bulan nga pagsulay, pakigkita dayon sa doktor.
• Kon ikaw adunay kondisyon medikal nga makaapekto sa pagmabdos, sama sa diabetes, o kon ikaw o ang imong partner adunay family history sa genetic diseases, importante kaayo nga mokonsulta sa doktor sa dili pa magplano nga manganak.