Mga Kanunayng Gipangutana nga Pangutana para sa mga Inahang Nagpasuso: Maghisgot ba ta bahin sa Formula ug Solidong Pagkaon?

Bisan tuod natural ug matahum ang pagpasuso , normal usab nga ang mga inahan adunay mga pangutana ug gagmay nga kahadlok bahin niini. Ilabi na kung kinahanglan nimo nga hatagan ang imong bata og pormula, o kung panahon na nga magsugod sa mga komplementaryong pagkaon, mahimo kang maghunahuna sa mga butang sama sa, "Sakto ba kini? Unsa ang mahitabo kung buhaton nako kini?" Busa karon, atong hisgutan kini sa mas detalyado , ug sa relaks nga paagi.

Problema ba ang paghatag sa imong bata og formula uban sa gatas sa inahan?

Sa tinuod lang, ang gatas sa inahan mao ang pinakamaayong nutrisyon para sa mga bata. Lisod ilisan ang mga benepisyo niini og bisan unsa pa. Apan, usahay ang pagpasuso (o eksklusibong pagpasuso) dili mahimo. Usahay ang usa ka inahan mahimong walay igong gatas, o basin nagainom siya og tambal nga makapugong niya sa pagpasuso, o basin nagtrabaho siya. Hinumdumi, ang pinakamaayong paagi aron mapadayon nga malipayon ug himsog ang imong bata mao ang pagpangita og pormula nga mohaom sa imong pamilya ug walay stress. Busa, kon kinahanglan nimo nga hatagan ang imong bata og pormula, dili kini makadaot sa imong bata. Maayo ug himsog ang imong bata. Ilabi na kon kini makapamenos sa imong stress, takos kini.

Usahay ang mga doktor morekomendar sa paggamit og ``Supplemental Nursing System.'' Kini nagpasabot nga samtang ang inahan nagpasuso, usa ka gamay nga tubo ang ibutang duol sa utong ug ang gatas sa inahan o pormula ipakaon sa bata.

Mahimo ka usab nga mohatag og gatas sa inahan nga gi-express o formula sa botelya. Bisan pa, ang mga eksperto sa pagpasuso nag-ingon nga labing maayo nga maghulat hangtod nga ang imong bata maanad na sa pagpasuso, nga labing menos 3-4 ka semana, sa dili pa ipaila ang artipisyal nga mga utong (lakip ang mga pacifier).

Unsaon nako pagsugod sa paghatag og formula sa akong bata?

Kon nagplano ka nga mohatag og formula kay sa imong hunahuna wala kay igong gatas sa inahan para sa imong bata, pasusuha una kini. Dayon, kon duna kay gatas sa inahan nga gipuga, ihatag kini ug painuma og formula aron mabawi ang kulang nga gidaghanon.

Kon nagplano ka nga hinay-hinay nga pakunhuran o undangon ang pagpasuso, sulayi pagdugang sa kasubsob sa pagpasuso gamit ang botelya imbes nga pagpasuso. Samtang gibuhat nimo kini, pag-puga og gatas aron makunhuran ang masakit nga paghubag (`(Engorgement)`) sa imong mga suso. Ang `((Engorgement)`)` mao ang pagkapuno sa imong mga suso sa gatas ug uban pang mga pluwido ug mahimong sakit, mohubag, init, ug mogahi. Mahimo kini nga mosangpot sa `(Plugged Ducts)` – nga nagpasabot nga ang mga milk duct dili maayo nga moagos o hingpit nga nabara – o usa ka impeksyon sa suso nga gitawag og `( Mastitis )`.

Samtang imong pakunhuran ang kasubsob sa pagpasuso, ang imong suplay sa gatas anam-anam nga mokunhod. Ang imong lawas magsugod sa paghimo og gatas aron mopahiangay sa bag-ong sumbanan sa pagpasuso.

Unsa ang epekto sa paghatag og formula sa lawas sa bata?

Kon ang usa ka masuso nga bata magsugod na sa pag-inom og formula, mahimong adunay pipila ka mga pagbag-o sa kasubsob, kolor, ug kalami sa ilang hugaw. Normal lang kini. Apan, kon ang imong bata daw naglisod sa pagdumi, siguruha nga makigsulti sa doktor.

Ang ubang mga bata dili dayon ganahan sa lami sa formula. Kon mao kana, mahimo nimong isagol ang formula sa imong gatas sa inahan. Nianang paagiha, anam-anam nga maanad ang imong bata sa bag-ong lami.

Okay ra ba nako nga ihatag sa akong bata ang iyang unang botelya?

Kon mahimo, sulayi nga lain ang mohatag kanimo sa unang botelya. Kini tungod kay ang mga bata makaila sa ilang inahan pinaagi sa iyang baho, ug naanad na sila sa pag-inom og gatas sa inahan gikan sa ilang inahan, dili gikan sa botelya. Busa, sulayi nga ihatag ang unang botelya sa imong kapikas o sa laing tawo nga moatiman sa bata.

Usab, maayong ideya nga mogawas sa balay sa makadiyot o dili makita ang imong bata kung moinom siya sa iyang unang botelya. Kay kon dili, basin maghunahuna siya, "Ngano nga wala man ko gipakaon ni Mama?" Depende kung giunsa naanad ang imong bata sa pag-inom gikan sa botelya, mahimo nimo kini buhaton hangtod nga maanad na siya.

Handurawa, nag-inom ka og tsa gikan sa samang tasa kada adlaw. Kon kalit lang nimong tanyagan og tsa gikan sa lahi nga tasa, mobati ka usab og medyo katingad-an, di ba? Parehas usab kini sa mga bata.

Kon ang imong bata naglisod sa pag-adjust niining bag-ong pamaagi sa pagpakaon, pagpailob ug padayon sa pagsulay. Kon duna kay mga kabalaka, pakigsulti sa doktor.

Kinahanglan ba nako hatagan ang akong gipasuso nga bata og dugang nga mga bitamina (mga suplemento)?

Ang gatas sa inahan adunay daghang bitamina ug mineral . Apan, ang ubang mga sustansya mahimong kulang, busa mas maayo nga ihatag kini nga gilain. Kini magkalainlain depende sa edad sa bata.

Ania ang gamay nga deskripsyon bahin niini:

Bitamina D

Ang mga masuso nga gipasuso kinahanglan hatagan og adlaw-adlaw nga suplemento nga '( Vitamin D )'. Ang gatas nga pormula adunay dugang nga '(Vitamin D)'. Bisan tuod ang '(Vitamin D)' usa ka butang nga gihimo sa atong lawas kung ang atong panit maladlad sa silaw sa adlaw , dili luwas nga ibutyag ang mga bata nga ubos sa 6 ka bulan ang edad sa direktang silaw sa adlaw. (Pagkahuman sa 6 ka bulan, kung dad-on ang imong bata sa gawas, gamita ang '( sunscreen )' aron mapanalipdan ang sensitibo nga panit sa imong bata.)

Puthaw

Ang iron usa ka mineral nga makita sa gatas sa inahan sulod sa unang 4 ka bulan. Pagkahuman niana, ang mga bata kinahanglan hatagan og suplemento nga iron hangtod nga magsugod sila sa pagkaon og mga pagkaon nga daghan og iron (sama sa mga lugas ug karne) mga 6 ka bulan ang edad. Kung ang imong bata moinom og gatas sa inahan ug pormula nga gipalig-on sa iron, pangutan-a ang imong doktor kung ang imong bata nanginahanglan ba og suplemento nga iron.Bisan human sa pagsugod sa pagkaon og solid foods, ang ubang mga masuso mahimong magkinahanglan og iron supplements kon dili sila mokaon og igong pagkaon nga daghan og iron. Ang doktor makasulti kanimo kon ang imong masuso nakakuha ba og igong iron.

Fluoride

Ang mga bata nga ubos sa 6 ka bulan ang edad dili magkinahanglan og mga suplemento sa fluoride. Human sa 6 ka bulan nga edad sa imong bata, mahimo ka nang magsugod sa paghatag kanila og mga suplemento sa fluoride kung ang tubig nga imong gigamit ubos sa fluoride. Ang tubig sa atabay, binotelyang tubig, tubig sa gripo sa pipila ka mga lugar, ug andam na gamiton nga pormula walay sulod nga fluoride. Importante nga mahibal-an kung ang imong tubig adunay sulod nga fluoride. Mahimo nimong pangutan-on ang imong doktor, dentista, o lokal nga water board bahin niini. Ang sobra nga fluoride mahimong hinungdan sa mga puti nga lama sa imong ngipon. Busa, kung ang imong bata nakakuha og igo nga fluoride gikan sa ilang tubig, dili na kinahanglan nga hatagan sila og mga suplemento sa fluoride.

Kanus-a ang pinakamaayong panahon sa pagsugod sa solid foods para sa bata?

Ang pinakamaayong panahon sa pagsugod sa solid foods mao ang panahon nga ang imong bata nakaugmad na sa kahanas sa pagkaon, kasagaran tali sa 4 ug 6 ka bulan. Niining panahona, ang imong bata:

• Ang ulo ug liog maayo nga kontrolado.
• Mahimo kang molingkod.
• Ang natural nga reflex sa pagduso sa dila (nga mao ang pagduso sa pagkaon gikan sa baba) nawala na.
• Sila adunay mga kahanas sa motor nga gikinahanglan aron makuha ang pagkaon sa likod sa ilang baba ug matulon kini.
• Nagpakita og interes sa pagkaon (motan-aw sa dalunggan sa uban, mokab-ot sa pagkaon, mobuka sa baba kon ang pagkaon iduol na sa baba).

Sa kini nga edad, ang mga bata kasagaran doble ang timbang sa ilang pagkatawo, o hapit na niini.

Ayaw pagsugod og solidong pagkaon hangtod nga ang imong bata labing menos 4 ka bulan ang edad ug magpakita na niini nga mga timailhan sa kahandaan. Kadaghanan sa mga masuso moinom lang og gatas sa inahan hangtod nga sila 6 ka bulan ang edad, nga maayo kaayo alang sa panglawas.

Pahimangno: Ang mga masuso nga magsugod og pagkaon og solidong pagkaon sa wala pa ang 4 ka bulan nga edad adunay mas taas nga risgo sa sobra nga katambok ug uban pang mga problema sa panglawas sa ulahi nga bahin sa ilang kinabuhi. Usab, tungod kay wala silay koordinasyon sa pagtulon sa solidong pagkaon nga luwas, ang pagkaon mahimong maipit o moadto sa baga.

Unsaon pagsugod sa pagkaon og solid foods?

Kon sakto na ang panahon, sugdi sa usa ka single-grain, iron-fortified baby cereal. Ang rice cereal tradisyonal nga unang ihatag sa mga bata, apan mahimo ka magsugod sa bisan unsang klase nga gusto nimo. Hatagi og 1 o 2 ka kutsara nga cereal nga gisagol sa gatas sa inahan, formula, o tubig. Ayaw gyud pagdugang og cereal sa botelya sa imong bata gawas kon gimandoan ka sa imong doktor.

Laing maayong unang kapilian mao ang gipurong karne, nga dato sa iron. Ipakaon kini sa imong bata gamit ang gamay nga kutsara.

Niini nga yugto, ang mga solidong pagkaon kinahanglan nga ipaila human sa pagpasuso, dili sa dili pa. Mao kana ang panahon nga ang tiyan sa bata mapuno na sa gatas sa inahan. Ang gatas sa inahan kinahanglan nga mao ang pangunang tinubdan sa nutrisyon sa bata hangtod sa mga usa ka tuig ang edad.

Kung maanad na ang imong bata sa pagkaon sa ilang unang pagkaon, ipaila ang ubang mga pagkaon sama sa dinugmok nga prutas, utanon, lentil, chickpeas, ug yogurt. Kung magpaila og bag-ong pagkaon, hulata ang pipila ka adlaw aron makita kung ang imong bata adunay reaksiyon nga alerdyik.

Ang mga eksperto nag-ingon nga labing maayo nga ipaila ang mga komon nga pagkaon sa imong bata tali sa 4 ug 6 ka bulan ang edad. Kini magamit usab sa mga bata nga adunay kasaysayan sa pamilya sa mga alerdyi sa pagkaon. Giingon kaniadto nga ang mga pagkaon sama sa itlog, mani, ug isda kinahanglan nga ipaila pagkahuman sa unang adlawng natawhan sa bata. Apan ang mga bag-ong pagtuon nagpakita nga ang paghulat sa ingon kadugay mahimo’g makadugang sa peligro sa imong bata nga magka-alerhiya sa pagkaon.

Ihatag kini nga mga pagkaon sa diha nga ang imong bata magsugod na sa pagkaon og solidong pagkaon. Bisan pa, kinahanglan kini himoon sa paagi nga dali tunlon sa imong bata. Pananglitan, mahimo nimong isagol ang gamay nga peanut butter sa fruit puree o yogurt, o mahimo nimo siyang hatagan og giluto nga itlog nga gidugmok.

Kanus-a ka makahatag og tubig sa bata?

Kasagaran ang mga masuso dili magkinahanglan og dugang nga tubig sa unang pipila ka bulan. Ang gatas sa inahan ug pormula naghatag sa tanang pluwido nga gikinahanglan sa usa ka bata. Sa init kaayo nga mga adlaw, ang paghatag og dugang nga gatas kausa sa usa ka adlaw igo na alang sa kadaghanan sa mga masuso.

Sa higayon nga ang imong bata magsugod na sa pagkaon og solidong pagkaon, mahimo nimong hatagan og pipila ka onsa nga tubig tali sa mga kan-anan, apan ayaw kini pugsa.

Unsa imong hunahuna bahin sa paghatag og fruit juice?

Ang duga sa prutas dili gyud angay para sa mga bata. Bisan sa mga dagko nga bata, ang duga sa prutas dili makahatag og dakong benepisyo sa panglawas. Tungod kay ang duga sa prutas makapuno sa tiyan (makapakunhod sa espasyo para sa mas masustansya nga mga pagkaon), mahimo kini nga mosangpot sa sobra nga katambok, hinungdan sa kalibanga, ug makadugang usab sa risgo sa pagkadunot sa ngipon panahon sa pagngipon.

Sa katapusan, mga butang nga angay hinumdoman

Okay, daghan na kaayo ta og nahisgotan karong adlawa, di ba? Sa laktod nga pagkasulti:

• Ang gatas sa inahan mao ang labing maayo para sa bata. Apan, walay daotan sa paghatag og pormula kon gikinahanglan. Importante usab kaayo ang imong mental nga kahimsog.
• Magsugod ka man sa pagpasuso gamit ang formula o mohunong, buhata kini sa hinay-hinay.
• Importante nga dugangan og bitamina D ug iron (sa saktong edad) ang mga masuso nga gipasuso. Pag-amping usab sa fluoride.
• Ang pinakamaayong panahon sa pagsugod sa pagkaon og solid foods mao ang tali sa 4-6 ka bulan, kung ang imong bata magpakita na og mga timailhan sa kaandam. Ayaw pagsugod sa dili pa kana mahitabo.
• Kon magpaila og mga solidong pagkaon , sugdi sa simple ug dato sa iron nga mga pagkaon ug hinayhinay nga ipaila ang mga bag-ong pagkaon. Pagbantay usab sa mga alerdyi.
• Ang duga sa prutas dili maayo para sa mga bata. Mahimo kang mohatag og tubig human magsugod og pagkaon og solidong pagkaon, hinay-hinay.

Samtang gibuhat nimo kining tanan, kon duna kay mga pangutana o pagduhaduha, ayaw kahadlok sa pagpangutana sa imong doktor o mananabang. Motabang sila kanimo. Dili nimo kinahanglan nga buhaton kini nga mga butang nga mag-inusara. Nanghinaut ko nga ikaw ug ang imong bata adunay labing maayo sa tanang paagi!

Pagpasuso, pormula, solidong pagkaon, nutrisyon sa masuso, bitamina D, iron, fluoride