Lisod pangitaon ang usa ka tawo nga wala pa makasinati og sakit sa likod sa bisan unsang punto sa ilang kinabuhi, dili ba? Usahay kini usa ka gamay nga butang, apan usahay kini mahimong makalagot kaayo nga kini maglisod bisan sa pagbuhat sa adlaw-adlaw nga mga buluhaton. Ang mga hinungdan mahimong lahi. Tingali kini tungod sa dili maayo nga mga batasan nga wala naton nahibal-an, tingali kini tungod sa usa ka aksidente, usa ka pagkapiang sa kaunuran, o usa ka kadaot samtang nagdula og sports. Bisan unsa pa ang hinungdan, ang mga simtomas kanunay nga parehas. Karon, atong hisgutan kung giunsa kini nga sakit sa likod mahimong mahitabo ug ang mga simtomas niini.
Unsa ang mga kasagarang sintomas sa sakit sa likod?
Magkalahi ang pagbati sa sakit sa likod sa matag tawo. Alang sa uban, medyo dili komportable ang paglakaw o paglingkod, samtang alang sa uban, kini mahimong sakit kaayo nga dili gani sila makabangon sa kama. Atong tan-awon ang labing komon nga mga simtomas.
| Sintomas | Gamay ra bahin niini |
|---|---|
| Kanunay nga kasakit o pagkagahi | Ang kanunay nga sakit o pagkagahi sa likod mahimong mahitabo bisan asa gikan sa punoan sa liog hangtod sa ubos sa dugokan (sampot). |
| Usa ka mahait, walay hunong nga kasakit | Hait ug sakit nga modulot sa liog, ibabaw nga bahin sa likod, o ubos nga bahin sa likod, labi na human sa pag-alsa og bug-at nga butang o pagbuhat og hago nga trabaho. Importante: Ang sakit sa ibabaw nga bahin sa likod usahay mahimong timaan sa usa ka seryoso nga kondisyon, sama sa atake sa kasingkasing. Busa importante usab nga mahibal-an kana. |
| Usa ka dugay nang sakit | Sakit sa tunga o ubos nga bahin sa likod nga mahitabo kung maglingkod ka sa parehas nga posisyon (sama sa opisina) o magtindog sa dugay nga panahon. Daghang mga tawo ang nakasinati niini. |
| Kasakit nga moagi sa bitiis (Sciatica) | Usa ka sakit nga magsugod sa ubos nga likod, moagi sa sampot, paubos sa likod sa bitiis, ug hangtod sa tikod ug mga tudlo sa tiil. Kini ang gitawag nato sa medisina nga sciatica. |
| Kawalay katakos sa pagtindog nga tul-id | Sakit sa ubos nga bahin sa likod o mga pagkibot sa kaunuran kung mosulay sa pagtindog nga tul-id ang imong likod. |
Sa yanong pagkasulti, ang sakit sa likod dili lang kay sakit. Kini usa ka senyales gikan sa atong lawas nga adunay dili maayo.
Mga Pula nga Bandila nga Nanginahanglan ug Dali nga Medikal nga Atensyon
Ang kasagarang sakit sa likod kasagaran mawala sulod sa pipila ka adlaw kon mopahuway. Apan, adunay pipila ka mga simtomas nga dili angay ibaliwala. Kon aduna kay bisan hain niini, mas maayo nga mokonsulta dayon sa doktor alang sa tambag.
| Pulang Bandila | Unsay mahimong ipasabot niini |
|---|---|
| Pangayo dayon og tambag medikal! | |
| Kon mobati ka og pamamanhid, pagpangurog, o kahuyang sa imong mga bukton, bitiis, o sa imong singit. | Mahimo kini nga timailhan sa kadaot sa spinal cord. Adto dayon sa emergency room (ETU) sa ospital. |
| Kon maglisod ka sa pagkontrol sa imong pagdumi o ihi. | Kini usa usab ka seryoso nga kondisyon. Mahimo kini tungod sa naipit nga nerbiyos sa spinal cord. Adto dayon sa Emergency Treatment Unit (ETU) sa ospital. |
| Kon ang kasakit moagi sa bitiis (ilabi na sa ubos sa tuhod). | Mahimo kini tungod sa naipit nga nerbiyos, sama sa sciatica. |
| Kon mograbe ang kasakit kon mo-ubo, mobahing, o moduko. | Ang herniated disc mahimong mahitabo kung ang humok nga tisyu taliwala sa vertebrae sa spine (disc) moburot. |
| Kon ang kasakit giubanan sa hilanat, pagpangurog, paghapdos sa urethra , o kanunay nga panginahanglan sa pag-ihi. | Mahimo kini nga timaan sa impeksyon sa lawas, posible nga impeksyon sa kidney. |
| Kini nga mga kamatuoran mahimo usab nga magpakita sa usa ka seryoso nga kondisyon. | |
| Kon ikaw adunay kasaysayan sa kanser. | Ang partikular nga atensyon kinahanglan ibayad sa kasakit. |
| Kung mo-niwang ka nga walay rason. | Mahimo kini usa ka timaan sa laing nagpahiping kondisyon medikal. |
| Kon nagainom ka og mga tambal nga immunosuppressive o steroid sa dugay nga panahon. | Taas ang risgo sa impeksyon. |
| Kon ang kasakit nahitabo human sa aksidente (pagkahulog, aksidente sa sakyanan). | Kinahanglan nimong susihon kung adunay bali o uban pang kadaot. |
| Kon ang kasakit mograbe kada adlaw ug dili mawala bisan human sa pagpahulay. | Mahimo kini nga mas seryoso kay sa usa ka yano nga sakit sa kaunuran. |
| Kon ang kasakit magpadayon sulod sa sobra sa usa ka bulan . | Mahimo kini nga mahimong usa ka laygay nga kondisyon. |
| Kon mograbe ang kasakit sa gabii , ilabi na hangtod sa punto nga makamata ka na. | Mahimo kini nga usa ka simtomas sa pipila ka seryoso nga mga kondisyon. |
Busa unsa may angay nimong buhaton?
Ang labing importante mao ang pagpamati sa imong lawas. Kung kini gamay ra nga sakit sa likod, mahimo kang mopahuway sulod sa pipila ka adlaw ug moinom og painkiller (pananglitanparacetamol ). Apan kung aduna kay bisan hain sa mga risgo nga among nahisgutan sa ibabaw, ayaw pagdahom og bisan unsa. Ang labing maayong buhaton mao ang pagpakonsulta sa imong doktor sa pamilya. Siya ang mo-eksamin kanimo, mo-refer kanimo alang sa dugang nga mga eksaminasyon kung gikinahanglan, ug moreseta sa husto nga pagtambal para kanimo.
Mensahe nga Dad-on sa Balay
- Kasagaran kaayo ang sakit sa likod, apan dili tanan parehas. Ang uban normal, samtang ang uban grabe.
- Daghang sakit sa likod ang malikayan pinaagi sa hustong postura kon molingkod ug moalsa og mga gibug-aton.
- Kon duna kay mga sintomas nga 'red flag' sama sa pamamanhid ug kasakit, sakit sa imong bitiis, hilanat, o pagkawala sa kontrol sa pagdumi/pag-ihi, kini mahimong seryoso. Ayaw usiki ang oras ug pakigkita sa doktor.
- Sultihi ang imong doktor sa tinuod ug hingpit nga paagi mahitungod sa imong mga sintomas. Importante kini alang sa tukmang pagdayagnos.
💬 Comments (0)
Wala pay komento nga na-post. Idugang ang imong komento dinhi sa unang higayon.
Idugang ang imong komento