Nakasulay ka na ba nga mobati nga ang imong kamot, siko , o mga tudlo medyo gahi ug lisod iduko? O mobati ka ba nga ang imong kamot nagkibot-kibot o nagkurog nga dili mapugngan? Kung kini mahitabo kanimo o sa usa ka tawo nga imong kaila, mahimo kini tungod niining kondisyon nga atong gihisgutan karon. Atong hisgutan kini sa yano ug kalmado nga paagi.
Sa yanong pagkasulti, unsa ang Upper Limb Spasticity?
Mao kini ang panahon nga ang mga kaunuran sa imong mga bukton, labi na ang imong ibabaw nga mga bukton, mahimong dili boluntaryo ug mogahi. Usahay, kini nga mga kaunuran mahimong molihok o moliko nga dili mapugngan. Kasagaran nato kining gitawag nga muscle spasm, o 'spasm'.
Kini nga kondisyon mahitabo kung adunay kadaot sa sistema sa nerbiyos sa atong lawas. Hunahunaa kini niining paagiha: ang atong utok ug spinal cord mao ang duha ka nag-unang sentro sa pagkontrol nga nagpadala og mga signal sa kuryente ngadto sa mga kaunuran sa atong lawas. Kung kini nga mga sentro sa pagkontrol madaot tungod sa stroke, sakit, o aksidente, ang proseso sa pagpadala niadtong mga signal mabalda. Kini sama sa usa ka linya sa telepono nga giputol. Tungod niining nabalda nga mga signal nga ang mga kaunuran magsugod sa pagpanghugot ug pagkibot-kibot nga wala kinahanglana.
Ang importante kay dili kini usa ka kondisyon nga makamatay. Apan, ang kasakit ug kahasol nga gipahinabo niini mahimong adunay dakong epekto sa imong adlaw-adlaw nga mga kalihokan. Bisan ang mga simpleng buluhaton sama sa pagsinina o pagkaligo mahimong lisod.
Apan ayaw kabalaka, ang pagtambal niini nga kondisyon mas abante na karon kaysa kaniadto. Daghang mga pagtambal nga makatabang kanimo nga mabalik ang pagka-flexible sa imong mga kaunuran ug mapaayo ang pagkontrol sa kamot.
Unsa ang mga nag-unang hinungdan niini?
Sama sa atong nahisgotan ganina, ang pangunang hinungdan niini mao ang kadaot sa atong sistema sa nerbiyos, ilabi na ang utok o spinal cord. Ang atong mga kaunuran molihok kung makadawat sila og mga electrical signal gikan sa mga nerbiyos. Kini nga mga signal gikan sa utok ug spinal cord. Kung kini madaot, ang proseso sa pagpadala og mga signal mahimong dili regular. Kini nga dili regular nga mga signal mao ang hinungdan sa paghugot ug pagkibot sa mga kaunuran.
Adunay ubay-ubay nga mga nag-unang hinungdan ngano nga kini nga kadaot mahimong mahitabo:
- Stroke: Ang stroke mahitabo kon ang ugat sa dugo nga padulong sa utok mababagan o mobuto tungod sa pag-ulbo sa dugo. Kini makawala sa oksiheno ug dugo nga gikinahanglan sa mga selula sa utok, hinungdan sa ilang kamatayon. Kini makadaot sa sistema sa nerbiyos ug mosangpot sa mga kondisyon nga sama niini.
- Pipila ka mga kondisyon medikal: Kini nga kondisyon mahimo usab nga hinungdan sa mga sakit nga makadaot sa sistema sa nerbiyos, sama sa "Multiple Sclerosis" ug "Cerebral Palsy."
- Mga kadaot: Grabe nga kadaot sa utok o spinal cordMahimong madaot ang sistema sa nerbiyos .
Unsa ang mga sintomas niini nga kondisyon?
Usahay kini nga mga simtomas makita mga semana, bulan, o bisan mga tuig human sa stroke o kadaot sa utok. Bantayi ang mosunod nga mga simtomas.
| Sintomas | Usa ka yano nga pagpasabut |
|---|---|
| Kagahi/hugot sa mga kaunuran sa bukton | Ang mga kaunuran sa kamot sama katig-a sa bato. |
| Walay pugong nga pag-uyog | Dili mapugngan nga pagkurog o pagkibot-kibot sa mga kamot. |
| Kalisod sa paggamit sa kamot | Kalisod sa paggamit sa kamot sa pagkupot og usa ka butang, pagsulat, o pagbuhat sa ubang mga buluhaton. |
| Katig-a sa lutahan | Pagkagahi sa siko, pulso, o mga lutahan sa tudlo. |
| Kamot sa usa ka dili kasagaran nga posisyon | Mga butang sama sa pagpabiling duol sa imong lawas sa imong mga bukton, pagpiko sa imong mga siko, ug pagkupot sa imong mga kamot gamit ang imong mga kumo. |
| Kasakit | Pagbati og kasakit kon motul-id o molihok sa bukton, siko, pulso, o mga tudlo. |
Hinumdumi, kon dili matambalan, kini nga mga kaunuran mahimong mogahi ug ang imong kamot mahimong "ma-stuck" sa usa ka posisyon. Mahimo kini nga maglisod sa pagbuhat sa adlaw-adlaw nga mga buluhaton. Kon ikaw na-stroke o naangol sa utok,Kon makasinati ka og paghugot sa kaunuran, pagkibot-kibot, o pagpamanhid sa imong mga bukton ug tiil, sultihi dayon ang imong doktor.
Giunsa paghimo ang diagnosis?
Sa kini nga sitwasyon, kinahanglan ka nga makigkita sa usa ka doktor nga espesyalista sa sistema sa nerbiyos , o usa ka "Neurologist".
Una ka niyang susihon sa pisikal nga paagi. Susihon niya kung unsa ka maayo ang imong paglihok ug pagkontrol sa imong mga kamot, siko, pulso, ug mga tudlo. Sulayan usab niya ang imong pagka-flexible pinaagi sa pagduko ug pag-inat sa imong mga lutahan.
Dugang pa, ang doktor mangutana kanimo og pipila ka mga pangutana. Pananglitan:
- Unsang mga kaunuran ang apektado sa pagkontrata ?
- Kanus-a kini nagsugod?
- Unsa ka subsob mahitabo kini nga pagpitik-pitik?
- Ang pagbuhat ba og usa ka butang makapamenos niini nga sitwasyon? Makapadugang ba kini niini?
- Aduna bay kasakit o pagkagahi?
- Unsa nga mga kalisdanan ang imong nasinati sa pagbuhat sa imong adlaw-adlaw nga trabaho?
Mahimo ka usab nga magpa-eksamen sa electromyography (EMG) aron makita kung unsa ka maayo ang pagtrabaho sa imong mga kaunuran ug nerbiyos. Naglakip kini sa pagpalingkod kanimo sa usa ka lingkuranan o paghigda sa usa ka higdaanan, ug pagbutang og daghang mga electrode nga gilakip sa mga kaunuran sa imong bukton. Kini nga mga electrode adunay gagmay, sama sa dagom nga mga bahin nga mosulod sa kaunuran. Kini konektado sa usa ka makina nga adunay mga alambre nga nagsukod sa elektrikal nga kalihokan sa mga kaunuran ug nerbiyos. Ang doktor mohangyo kanimo sa pagduko ug pagtul-id sa imong bukton. Ang makina dayon magrekord sa kalihokan. Kini nga pagsulay mahimong molungtad og mga 30 hangtod 60 ka minuto.
Unsa ang mga pagtambal?
Ang pangunang tumong sa pagtambal niini mao ang paghunong sa paghugot sa mga kaunuran nga wala kinahanglana ug tugotan ka nga molihok nga gawasnon ang imong mga bukton ug tiil. Importante kaayo nga sugdan ang pagtambal sa dili pa mohugot ang mga kaunuran ug mograbe ang kasakit.
Ang doktor ang mopili sa labing angay nga pagtambal base sa imong kahimtang sa panglawas ug mga sintomas.
| Pamaagi sa pagtambal | Deskripsyon |
|---|---|
| Ehersisyo ug Pisikal nga Terapiya | Mahimo kang mohimo og mga stretching nga makapa-flexible sa imong mga kaunuran ug mga lutahan. Ang usa ka physical therapist makatudlo kanimo unsaon pagbuhat niini sa husto. |
| Mga Brace o Splint | Ang pagsul-ob niini makatabang sa pagpabilin sa mga kaunuran ug mga lutahan sa hustong pagkahan-ay ug malikayan ang pagkagahi. |
| Espesyal nga mga klase sa bakuna | Ang mga ineksiyon sama sa onabotulinumtoxinA (Botox) ug abobotulinumtoxinA (Dysport) mahimong i-inject sa mga kaunuran aron kini marelaks ug makunhuran ang pagkibot-kibot. Bisan pa, kini mahimong hinungdan sa pipila ka mga epekto, sama sa kalisud sa pagginhawa ug pagtulon, busa pakigsulti sa imong doktor bahin niini pag-ayo. |
| Mga Tambal nga Pang-inom | Mga muscle relaxant sama sa baclofen , diazepam , ug tizanidine . |
| Mga Injeksyon sa Pagbabag sa Nerbiyos | Kon ang ubang mga tambal dili makakontrol sa mga spasms, ang mga ineksiyon ihatag aron manhid ang mga nerbiyos nga hinungdan sa mga spasms sa kaunuran. |
| Operasyon | Kon walay laing pagtambal nga molampos, ang operasyon aron putlon ang mga nerbiyos o tendon nga hinungdan sa spasm mahimong irekomendar isip katapusang paagi. |
Kon mouswag ang imong kondisyon, mahimong maminusan ang gidaghanon sa pagtambal. Busa, importante kaayo nga sundon pag-ayo ang plano sa pagtambal nga gihatag sa imong doktor ug ipahibalo sa imong doktor ang bisan unsang mga pagbag-o nga imong namatikdan.
Mga butang nga mahimo nimo sa imong kaugalingon
Gawas sa pagtambal, adunay daghang mga butang nga mahimo nimo aron ang imong mga kaunuran ug mga lutahan magpabilin nga flexible kutob sa mahimo.
- Pagpabiling aktibo kutob sa mahimo: Ang ehersisyo makapahuyang sa mga kaunuran ug makadugang sa pagka-flexible. Ang paglangoy ug mga ehersisyo sa pagpalig-on sa lawas labi ka maayo. Bisan ang mga butang sama sa pagdula og sports o pagbuhat sa mga buluhaton sa balay makatabang sa paglihok sa mga gahi nga bukton ug tiil.
- Maayong pagkatulog: Ang mga simtomas mahimong mograbe samtang mograbe ang kakapoy.
- Magpabilin nga relaks sa pangisip:Ang stress makapasamot niini nga kondisyon. Busa buhata ang usa ka butang nga imong ganahan nga makapakalma sa imong hunahuna, sama sa pagbasa og libro, paglakaw-lakaw, o pagpamalandong.
Kon dili matambalan, ang mga kaunuran mahimong mohugot ug mas masakit sa paglabay sa panahon. Apan, uban sa modernong mga pagtambal, mahimo na nimo nga mabawi ang kontrol sa imong kamot ug magkinabuhi nga aktibo. Ang imong physical therapist o occupational therapist makatudlo kanimo og mga paagi aron madugangan ang imong pagka-flexible ug bag-ong mga paagi sa pagbuhat sa adlaw-adlaw nga mga buluhaton nga mas sayon.
Mensahe nga Dad-on sa Balay
- Ang Spasticity sa Ibabaw nga mga Limb usa ka walay pugong nga paghugot ug pagkibot-kibot sa mga kaunuran sa bukton. Dili kini hulga sa kinabuhi.
- Ang pangunang hinungdan niini mao ang kadaot sa sistema sa nerbiyos tungod sa stroke, pipila ka mga sakit, o mga aksidente.
- Kon makasinati ka og mga simtomas sama sa pagkagahi sa bukton, dili makontrol nga pagkurog, o kasakit, labi na kon ikaw adunay kasaysayan sa stroke, pakigkita dayon sa doktor.
- Daghang malampusong mga pagtambal alang niini, lakip ang ehersisyo, mga tambal, espesyal nga mga ineksiyon, ug operasyon.
- Gawas sa pagtambal, ang pagpabiling aktibo, maayong pagkatulog, ug pagpabiling relaks sa hunahuna makatabang kanimo nga dali nga maulian.
💬 Comments (0)
Wala pay komento nga na-post. Idugang ang imong komento dinhi sa unang higayon.
Idugang ang imong komento