Nakasinati ka na ba og kalisod sa paglakaw o pagbuhat sa inadlaw-adlaw nga mga buluhaton, tungod man sa sakit o aksidente? Mahimong gi-refer ka na sa imong doktor sa
usa ka physiotherapist . Sa yanong pagkasulti, ang physiotherapist usa ka tawo nga motabang kanimo sa pagdumala sa imong kasakit, balanse, paglihok-lihok, ug paglihok-lihok. Sa pila ka punto sa atong kinabuhi, kitang tanan nagkinahanglan sa tabang sa usa ka physiotherapist.
Unsa gyud ang trabaho sa usa ka physical therapist?
Ang pangunang trabaho sa usa ka physical therapist mao ang paghimo og personalized nga programa para sa matag pasyente aron matabangan sila nga mabalik ang ilang paglihok ug abilidad sa paghimo sa adlaw-adlaw nga mga kalihokan kutob sa mahimo. Ang mga physical therapist gibansay sa pagtabang sa mga tawo sa tanang edad, gikan sa mga masuso hangtod sa mga tigulang, kung maapektuhan ang ilang paglihok. Ania ang pipila ka mga hinungdan ngano nga ang imong paglihok mahimong maapektuhan:
- Piho nga mga sakit
- Nagkalain-laing mga kondisyon sa panglawas
- Kadaot
- Mga hinungdan sa palibot
- Pagkatigulang
- Mga isyu sa timbang sa lawas
Ang pangunang tumong sa usa ka physical therapist mao ang pagpauswag sa imong kalidad sa kinabuhi .
Naggamit silag lain-laing mga pamaagi aron makab-ot kini nga tumong. Pananglitan:
- Hatagan ka og espesyal nga mga ehersisyo nga angay para nimo.
- Imasahe ang mga kaunuran.
- Ang mga kaunuran gipadasig gamit ang espesyal nga kagamitan.
- Makatabang sa pagmaniobra sa mga lutahan sa hustong paagi.
- Edukahon ka bahin sa mga butang sama sa unsaon paglakaw sa husto ug unsaon pagmintinar sa postura.
- Pag-inat sa mga kaunuran.
Ang labing importante kay dili lang ang imong pisikal nga problema ang ilang gitan-aw. Gitan-aw ka nila
sa kinatibuk-an . Buot ipasabot, nagpakabana sila sa imong emosyonal, sikolohikal, ug sosyal nga kaayohan ingon man sa imong pisikal nga kaayohan.
Kanus-a gikinahanglan ang physical therapy?
Daghang rason nganong gusto ka nga mokonsulta sa usa ka physical therapist. Usahay ang imong doktor morekomendar nimo. Usahay mahimo ka nga moadto nga ikaw ra. Atong tan-awon ang labing komon nga mga rason nganong gikinahanglan ang physical therapy.
| Oportunidad / Rason | Deskripsyon |
|---|
| Human sa usa ka sakit | Pagpahiuli sa lawas human sa taas nga sakit, o sa panahon o pagkahuman sa usa ka sakit nga makaapekto sa paglihok ug balanse. |
| Mga kondisyon sa panglawas sa dugay nga panahon | Ang ubang mga dugay nga kondisyon (pananglitan, arthritis) makaapekto sa paglihok ug balanse. Ang physical therapy makatabang sa pagdumala niini. |
| Human sa operasyon | Ang pagbangon ug paglakaw dayon human sa operasyon importante kaayo para sa proseso sa pag-ayo. Kon ikaw gioperahan sa bukton, bitiis, o likod, ang physical therapy mahimong gikinahanglan aron mabalik ang paggana sa maong dapit. |
| Tungod sa usa ka aksidente | Ang physical therapy makahatag og dakong kahupayan gikan sa grabeng kasakit ug kawalay katakos sa paglihok human sa aksidente. |
| Uban sa edad | Samtang kita magkatigulang, ang atong mga lawas moagi sa daghang mga pagbag-o nga makaapekto sa paglihok. Ang physical therapy makatabang kanato nga mabawi ang atong gimbuhaton o mabuhi uban niining mga pagbag-o. |
| Usa ka dakong problema sa panglawas | Ang physical therapy makatabang kanimo nga makabalik sa normal nga kinabuhi human sa atake sa kasingkasing, stroke, o traumatic brain injury. |
| Aron mapaayo ang pisikal nga performance | Makatabang kini sa mga atleta o niadtong naningkamot nga mapadako ang ilang pisikal nga kahimsog, nga makat-on unsaon paggamit sa mga kapabilidad sa ilang lawas sa labing hingpit. |
Unsa ang angay nimong masayran kon moadto ka sa usa ka physical therapist?
Kon magpa-appointment ka aron makigkita sa usa ka physical therapist, kasagaran hangyoon ka nga magsul-ob og
komportable ug simple nga sinina ug usa ka parisan sa maayong sapatos (sama sa sapatos nga canvas). Kini tungod kay lagmit maghimo ka og pipila ka pisikal nga kalihokan.
Unsay mahitabo sa unang miting?
Sa unang adlaw, susihon sa physical therapist ang imong mga medikal nga rekord, X-ray, ug uban pang medikal nga kasaysayan. Mangutana sila kanimo bahin sa imong kondisyon ug estilo sa kinabuhi.
Importante nga magmatinuoron ug magmatinud-anon niining panahona . Dayon, hangyoon ka nila sa pagbuhat sa mga simpleng butang sama sa paglakaw ug pagduko aron masusi ang imong pisikal nga mga abilidad ug mga limitasyon. Human marepaso kining tanan, makigsulti sila kanimo bahin sa usa ka gipahaom nga programa sa physical therapy. Sa mga follow-up appointment, hangyoon ka sa pagbuhat sa mga ehersisyo o mga lihok nga ilang gireseta. Kining tanan kabahin sa usa ka programa nga gidisenyo aron matabangan ka nga makab-ot ang imong mga tumong sa pagkaayo. Busa, importante kaayo nga sundon ang ilang mga instruksyon sa eksakto. Kung mobati ka og bisan unsang kahasol, ayaw kahadlok sa pagsulti kanila.
Mensahe nga Dad-on sa Balay
- Ang physiotherapist usa ka nabansay nga propesyonal nga motabang kanimo nga mabawi ang imong paglihok ug pag-obra human sa aksidente, operasyon, o sakit.
- Tambalan ka nila gamit ang mga pamaagi sama sa ehersisyo, masahe, ug lainlaing mga aparato.
- Dili lang ang imong pisikal nga mga problema ang ilang gikabalak-an, apan lakip na usab ang imong mental nga kaayohan .
- Ang physical therapy mapuslanon kaayo alang sa bisan unsang kondisyon, sama sa sakit sa likod , sakit sa lutahan , o pagkaayo human sa operasyon.
- Kon sa imong hunahuna kinahanglan nimo ang physical therapy , pakigsulti sa imong doktor bahin niini ug pagkuha og referral kon gikinahanglan.
Pisikal nga terapiya, physiotherapist, physiotherapy, sakit sa likod, sakit sa lutahan, rehabilitasyon, ehersisyo
💬 Comments (0)
Wala pay komento nga na-post. Idugang ang imong komento dinhi sa unang higayon.
Idugang ang imong komento