Kinsa ang "Rainbow Baby"? Atong hisgutan kining sensitibo nga hilisgutan

Lagmit walay mas sakit pa kay sa pagkawala sa usa ka bata nga imong gipangandoy atol sa pagmabdos . Human nianang mangitngit ug masulub-on nga panahon, lisod isulti sa mga pulong ang imong gibati sa dihang aduna kay bag-ong bata sa imong kinabuhi nga may paglaum pag-usab. Kini usa ka komplikado nga pagbati sa kalipay, kahadlok, kasubo, ug pagpaabut. Mao kini ang hinungdan nga ang usa ka bata nga natawo human sa ingon ka lisod nga kasinatian gitawag nga "Rainbow Baby."

Ngano nga kini nga mga bata gitawag nga "Rainbow Babies"?

Sa yanong pagkasulti, kini usa ka matahum nga metapora. Hunahunaa, human sa usa ka dakong bagyo, usa ka kusog nga ulan, ang langit mihayag ug usa ka matahum nga balangaw ang mitungha, di ba? Mao kana. Kini nga mga bata gitawag nga "rainbow babies" tungod kay sila nagdala og kahayag, kalipay , ug paglaum sa kinabuhi sa mga ginikanan human sa usa ka masulub-on nga bagyo sama sa pagkakuha sa gisabak, pagkatawo sa patay nga bata, o ectopic o molar pregnancy.

Dili lang sa atong nasud, apan daghang mga ginikanan sa tibuok kalibutan ang nag-atubang niini nga kasinatian. Sumala sa mga surbey, mga usa sa matag upat ka pagmabdos ang mahimong matapos sa pagkakuha sa gisabak. Busa kon nakaagi ka na niini nga kasinatian, una sa tanan hinumdomi nga dili ka nag-inusara.

Kasubo ug bag-ong paglaum alang sa usa ka nawala nga bata

Normal lang nga mobati og kalipay sa pagbaton og bag-ong natawo nga bata, apan maguol usab sa pagkawala sa bata. Dili kana sayop. Mahimo nimong mabati ang duha ka pagbati sa samang higayon. Ang pag-atubang niana nga kasubo usa ka importante nga bahin niini nga panaw.

Adunay ubay-ubay nga mga butang nga makatabang kanimo sa pagsagubang niining kasubo:

• Pagbilin og handumanan para sa bata : Basin pwede ka magtanom og kahoy para sa bata. O pwede ka mohimo og maayong buhat, mohatag og limos, ug ipahayag ang imong pasalamat sa bata. Ang ubang mga ospital mokuha sa kamot ug mga tunob sa bata ug ihatag kini sa mga ginikanan. Usa ka butang nga sama niana mahimong usa ka dakong kusog para kanimo.
• Pakigsulti sa usa ka tawo nga imong gisaligan: Importante kaayo kini. Pakigsulti nga prangka sa imong bana/asawa bahin sa imong gibati. Ang matag tawo mahimong makasinati og kasubo sa lainlaing paagi, busa importante nga maminaw sa usag usa. Usab, kung ikaw adunay higala o paryente nga nakaagi niini nga kasinatian, mahimo nimong makita nga makatabang ang pagpakigsulti kanila.
• Pangayo og tambag gikan sa propesyonal: Usahay lisod atubangon kining mga pagbati nga mag-inusara. Sa ingon nga mga panahon, maayong ideya nga mangayo og tabang sa usa ka magtatambag. Mahimo kini nga usa ka dako nga tabang sa imong kahimsog sa pangisip.

Kon nagpaabot ka og rainbow baby...

Ang pagmabdos pag-usab usa ka sagol nga emosyon. Sa usa ka bahin, kini usa ka dakong kalipay, sa pikas bahin, kini usa ka dakong kahadlok. Normal lang nga adunay kanunay nga kahadlok nga "Mahitabo ba kini pag-usab?" Ug mahimo usab kini nga usa ka pagbati sa pagbasol, "Angay ba nga magmalipayon ako nga ingon niini?" Sabta nga kining tanan nga mga pagbati normal ra.

Niining panahona, ang labing importante nga butang mao ang pag-atiman sa imong kaugalingon ug sa imong bag-ong natawo nga bata.

Atimana ang imong pisikal nga panglawas.

• Mga Bitamina ug Nutrisyon: Pag-inom sa mga bitamina nga girekomenda sa imong doktor, labi na ang folic acid. Ang folic acid hinungdanon alang sa pagtubo sa selula sa bata. Ang pagkaon og balanseng pagkaon importante usab kaayo.
• Regular nga mga checkup : Pakigsulti kanunay sa imong doktor. Adto sa mga klinika sa gitakdang mga petsa. Kung ma-scan na nimo ug madungog ang pinitik sa kasingkasing sa bata, anam-anam nga mokunhod ang imong kahadlok.
• Pagmintinar og himsog nga timbang: Pakigsulti sa imong doktor bahin sa pagmintinar og himsog nga timbang panahon sa pagmabdos. Ang pag-ehersisyo og gaan, sama sa paglakaw, maayo para sa imong lawas ug hunahuna.
• Likayi ang pagpanigarilyo ug droga sa hingpit: Kini makadaot kaayo sa bata. Kon kinahanglan nimo og tabang sa paghunong niini nga mga batasan, pakigsulti sa imong doktor bahin niini.

Unsaon pagdumala sa kabalaka atol sa pagmabdos?

Ang mga inahan nga nakaagi na og pagkakuha sa gisabak adunay gamay nga mas taas nga risgo sa postpartum depression ug kabalaka, busa importante nga atimanon pag-ayo ang imong mental health niining panahona.

• Sabta nga lahi kini nga pagmabdos: Ayaw hunahunaa nga ang nahitabo sa miaging higayon mahitabo usab niining higayona. Lahi ang matag pagmabdos, usa ka bag-ong panaw.
• Pakunhuran ang stress: Wagtanga kutob sa mahimo ang mga butang sa imong kinabuhi nga makapabati kanimo og stress. Tan-awa kon mahimo ba nimo nga pakunhuran ang imong mga responsibilidad sa trabaho.
• Pagpraktis og meditasyon: Ang paggahin lang og pipila ka minuto kada adlaw nga mag-focus sa usa ka butang ug pagginhawa og lawom makapamenos pag-ayo sa imong kahadlok ug stress.
• Pagpraktis sa pagpasalamat: Hunahunaa ang maayong mga butang sa imong kinabuhi. Mobati ka og kalipay ug kahupayan kon imong hunahunaon kining bag-ong paglaum, ang mga tawo nga nahigugma kanimo, ug ang mga butang nga anaa kanimo.

Kon mosulti sa uban bahin sa bag-ong natawo nga bata

Kadtong mga nakauban nimo atol sa imong kasubo malipay nga makadungog sa balita sa imong bag-ong natawo nga bata. Apan usahay, bisan pa sa maayong mga intensyon, ang mga pangutana ug komento sa mga tawo makadaot kanimo. Mahimong lisod ang pagkadungog sa mga butang sama sa, "Uy, mag-amping ka nga dili kini mahitabo sama sa miaging higayon." Wala sila makasabot sa imong giagian tungod kay wala pa sila makaagi sa imong giagian.

Busa, sultihi una ang mga tawo nga komportable ka nga makigsulti bahin niini, kadtong imong gisaligan nga makasabot kanimo (bana, inahan, suod nga higala). Dayon mahimo nimo isulti sa uban sa ulahi. Kung gusto nimo, aduna kay katungod nga itago kini nga sekreto hangtod nga matawo ang bata. Walay daotan niana.