ئایا منداڵەکەت هەمیشە لە دونیای بیرکردنەوەدا ون دەبێت، گرنگی بە وانەکانی پۆل لە قوتابخانە نادات؟ ئایا ڕادەکات و دوای ئەوەی ئەرکی ماڵەوەی بۆ دیاری کراوە، ناتوانێت مێشکی لە شوێنێکدا بهێڵێتەوە؟ یان هەمیشە کاتێک ناتوانێت لە شوێنێکدا بمێنێتەوە، خەریکە دەجووڵێت؟ کاتێک شتگەلێکی لەم شێوەیە دەبینیت، لەوانەیە بیرت لەوە کردبێتەوە "ئایا ئەمە تەنانەت حاڵەتێکە کە پێی دەوترێت ADHD؟" هەروەها هەندێک کەس بەم شتە ناودەبەن ADD. ADD و ADHD بەڕاستی چییە؟ ئایا جیاوازی هەیە لە نێوان ئەو دووانە؟ ڕەنگە تۆ خۆت هەر لە منداڵییەوە ئەم جۆرە شتەت هەبووبێت و ڕەنگە نەتناسیبێتەوە. با ئەمڕۆ بە ڕوونی باسی ئەم بابەتە بکەین.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ADD و ADHD: ئایا بەڕاستی جیاوازی هەیە؟
بە سادەیی، بەڕاستی جیاوازییەکی زۆر نییە. هەردووکیان ناون کە بۆ وەسفکردنی هەمان حاڵەت بەکاردەهێنرێن. بەڵام پزیشکەکان ئیتر زاراوەی 'ADD' بەکارناهێنن. کەمێک زاراوەیەکی کۆن و بەسەرچووە. لەوانەیە هێشتا گوێت لە خەڵک بێت کە دەڵێن ADD، بەڵام ئەوە دەستنیشانکردنی فەرمی پزیشکی نییە. ئەمڕۆ ئەگەر کەسێک نیشانەکانی ADD دەستنیشانکرا، ئەوا وەک یەکێک لە سێ جۆری ADHD پۆلێن دەکرێت.
لە ڕابردوودا ئەوەی ئێستا پێی دەڵێین ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) پێی دەگوترا ADD (Attention Deficit Disorder). هەروەها پزیشکەکان ئێستا دەزانن کە ئەم حاڵەتە تەنها لە منداڵیدا سنووردار نییە، بەڵکو دەتوانێت تا تەمەنی گەورەیی بەردەوام بێت.
ئەم ناوانە چۆن گۆڕا؟
مێژووی ئەمە زۆر سادەیە. لە ساڵانی هەشتاکانی سەدەی ڕابردوودا، کتێبی سەرەکی کە بارودۆخی تەندروستی دەروونی پۆلێن دەکات، کتێبی ڕێنمایی دەستنیشانکردن و ئاماری نەخۆشییە دەروونییەکان (DSM)، ناوی ئەو حاڵەتەی بە 'تێکچوونی کەمی سەرنج'، یان 'ADD' ناوە. لەو کاتەدا، دابەش بوو بەسەر دوو جۆردا - بە چالاکیی زۆر و بەبێ چالاکیی زۆر .
بەڵام لە ساڵی ١٩٨٧ پزیشکەکان ناوەکەیان گۆڕی بۆ ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder). پاشان لە ساڵی ١٩٩٤دا ئەو حاڵەتە زیاتر دابەشکرا بەسەر سێ جۆری سەرەکیدا. ئێمە ئەمڕۆش ئەو پۆلێنکردنە بەکاردەهێنین.
سێ جۆری سەرەکی ADHD و تایبەتمەندیەکانیان
ADHD حاڵەتێکە کاریگەری لەسەر کارکردنی مێشک هەیە. دەتوانێت کاریگەری لەسەر کارکردنی ڕۆژانەی منداڵ هەبێت، چ لە ماڵەوە و چ لە قوتابخانە. ئەو منداڵانەی ئەم حاڵەتەیان هەیە کێشەیان هەیە لە گرنگیدان و کۆنتڕۆڵکردنی ڕەفتارەکانیان و هەندێکجاریش چالاکی زۆریان دەبێت.
ADHD دابەش دەکرێت بەسەر سێ جۆری سەرەکیدا. با لە خشتەی خوارەوەدا سەیری ئەم سێ جۆرە و نیشانە پەیوەندیدارەکانیان بکەین.
| جۆری ADHD | تایبەتمەندی و ڕەفتارە سەرەکییەکان |
|---|---|
| 1. پێشکەشکردنی زۆرینە بێباکی (ئەمە پێشتر پێی دەگوترا ADD) | ئەم منداڵانە زۆر خەبات ناکەن. هەر بۆیە هەندێک جار دەتوانێت ناسینەوەیان قورس بێت. لەوانەیە شەرمن و "لە جیهانی خۆیاندا" دەرکەون.
|
| 2. پێشکەشکردنی زۆر چالاک-ئیمپاڵسیڤ | ئەم منداڵانە وزەیەکی زۆریان هەیە. ناتوانن لە یەک شوێن بمێننەوە، هەمیشە لە جووڵەدان. ئەمەش بە ئاسانی بۆ کەسانی تر دیارە.
|
| 3. پێشکەشکردنی تێکەڵاو | ئەم منداڵانە تایبەتمەندی هەردوو جۆریان هەیە کە لە سەرەوە باسمان کرد. واتە دەتوانرێت وەک زۆر چالاک و ئیمپاسیڤ لەگەڵ بێباکیدا سەیر بکرێن. بەزەحمەت گرنگیدانیان هەیە، بەردەوامیش بەدەوری خۆیاندا دەسوڕێنەوە، ناتوانن لە یەک شوێن بمێننەوە. |
Natural Pain and Sleep Wellness Care
Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.
Check Availability →چۆن ADHD دەستنیشان دەکرێت؟
ئەمە گرنگترین شتە. هیچ پشکنینێک نییە کە بتوانێت بزانێت کە ئایا تۆ ADHDت هەیە یان نا.واتە ناتوانرێت دەستبەجێ ئەمە بە پشکنینی خوێن یان سکان دیاری بکرێت.
گرنگترین شت ئەوەیە کە ئەگەر کێشەیەکت لە ڕەفتاری منداڵەکەتدا هەبوو، بە دڵنیاییەوە پێویستە سەردانی پزیشکی بەئەزموون بکەیت، وەک پزیشکی منداڵان یان پزیشکی دەروونی.
پزیشک بۆ دەستنیشانکردنی ئەم حاڵەتە چەند هەنگاوێک پەیڕەو دەکات:
- کۆکردنەوەی زانیاری: پزیشک بە وردی پرسیار لە تۆ و مامۆستاکانی منداڵەکە و گەورەکانی تر دەکات کە منداڵەکە باش دەناسن دەربارەی هەڵسوکەوتی منداڵەکەت.
- بەراوردکردنی ڕەفتار: ڕەفتاری منداڵ بەراورد دەکرێت لەگەڵ ڕەفتاری ئاسایی منداڵانی دیکەی هەمان تەمەن.
- ڕەتکردنەوەی حاڵەتەکانی تر: هەندێک جار ئەو نیشانانەی کە لە ADHD دەچن دەتوانن بەهۆی حاڵەتەکانی ترەوە بێت. بۆ نموونە:
- کێشەی خەوتن
- دڵەڕاوکێ و خەمۆکی
- کەمئەندامی فێربوون
- گۆڕانکارییەکی گەورە لە خێزان (تەڵاق، مردن)
- کێشەی غودەی دەرەقی
- گرژبوونی نەبینراو (Seizures)
بۆیە پزیشک دوای ڕەچاوکردنی هەموو ئەمانە دەگاتە ئەنجامێک. هەندێک جار، ڕەنگە تاقیکردنەوە تایبەتەکانی وەک (NEBA) System کە شەپۆلەکانی مێشک دەپێوێت، بەکاربهێنرێت، بەڵام ئەوەش وەک بەشێک لە پشکنینی پزیشکی تەواو ئەنجام دەدرێت.
ئەو هۆکارانەی کە دەبێت لەبەرچاو بگیرێن بۆ دەستنیشانکردن
بۆ ئەوەی تووشی نەخۆشی ADHD بێت، دەبێت ئەم نیشانانە بۆ ماوەیەک هەبووبێت.
- نیشانەکان دەبێت بۆ ماوەی لانیکەم 6 مانگ بەردەوام بن .
- هەندێک نیشانە دەبێت پێش تەمەنی 12 ساڵی دەستی پێکردبێت .
- ئەم تایبەتمەندیانە دەبێت لە دوو شوێن یان زیاتردا ببینرێن (بۆ نموونە لە ماڵەوە و لە قوتابخانە).
- ئەم تایبەتمەندیانە دەبێت کاریگەرییەکی بەرچاویان هەبێت لەسەر ژیانی کۆمەڵایەتی منداڵ، کاری قوتابخانە، یان چالاکییەکانی تر.
ئایا گەورەکانیش دەتوانن تووشی ADHD بن؟
بەڵێ، بە ڕەهایی. ADHD شتێک نییە کە تەنها لە منداڵیدا سنووردار بێت. زۆرێک لەو کەسانەی کە لە منداڵیدا تووشی ADHD بوون، تا تەمەنی گەورەیی بەردەوامن لە تووشبوون بەو حاڵەتە. هەندێک جار کاتێک دایک و باوک هەوڵی دەستنیشانکردنی منداڵەکەیان دەدەن کە تووشی ADHD بووە، تێدەگەن کە ئەوانیش هەمان نیشانەکانیان هەیە. ئەگەر تۆ گەورە بوویت و پێت وایە لەوانەیە تووشی ADHD بوویت، هەرگیز درەنگ نییە بۆ بینینی پزیشکی دەروونی بۆ ئەوەی بزانیت.
پەیامی بردنە ماڵەوە
- ADD ناوێکی کۆنە کە بۆ حاڵەتی ADHD بەکاردێت. زاراوەی پزیشکی دروستی ئێستا بریتییە لە ADHD.
- ADHD دابەش دەکرێت بەسەر سێ جۆری سەرەکیدا: جۆری بێئاگا، جۆری زۆر چالاک/ئیمپاڵسیڤ و جۆری تێکەڵ کە تێکەڵەیەک لە هەردووکیان.
- ئەگەر گومانی ئەوەی لێکرا کە منداڵێک تووشی ADHD بێت، گرنگە بزانین ئایا نیشانەکانی هەم لە ماڵەوە و چ لە قوتابخانەدا هەن.
- دوور بکەوەرەوە لە خۆ دەستنیشانکردن. ئەگەر گومانت هەیە کە تۆ یان منداڵەکەت تووشی ADHD بوون، دڵنیابە سەردانی پزیشک بکە بۆ ڕێنمایی و چارەسەری دروست.
- ADHD حاڵەتێکە کە دەتوانێت لە منداڵییەوە دەست پێبکات و تا تەمەنی گەورەیی بەردەوام بێت. دەتوانرێت لە هەر تەمەنێکدا دەستنیشان بکرێت و چارەسەر بکرێت.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.