ئایا منداڵەکەت ناتوانێت هێمن دابنیشێت؟ ئایا لە پۆلدا گرنگی نادات؟ یان تێبینیت کردووە هەندێک جار چاوی دەتروکێنێت , قوڕگی پاک دەکاتەوە، یان دەنگ دەدات؟ زۆر ئاساییە دایک یان باوک هەست بە ترس و نیگەرانی بکات کاتێک شتی وا دەبینێت. "منداڵەکەم چی خراپە؟" لەوانەیە بیرکردنەوەت هەبێت. ئەمڕۆ باس لە دوو حاڵەت دەکەین کە زۆر کەس لەگەڵ ئەم نیشانانەدا تێکەڵی دەکەن. ئەوانیش بریتین لە ADHD و نەخۆشی تۆرێت .
لێکچوونەکانی ئەم دوو بارودۆخە چین؟
هەرچەندە ADHD (تێکچوونی کەمی سەرنج/زۆر چالاکیی) و نەخۆشی تۆرێت دوو حاڵەتی جیاوازن، بەڵام چەندین تایبەتمەندی هاوبەشیان هەیە. هەر بۆیە هەندێک جار نەک تەنها دایک و باوک، بەڵکو تەنانەت پزیشکەکانیش دەتوانن ئەو دووانە تێکەڵ بکەن.
- تەمەنی دەستپێکردن: زۆرجار نیشانەکانی هەردوو حاڵەتەکە لە دەوروبەری هەمان تەمەن دەستپێدەکات. نیشانەکانی ADHD بە شێوەیەکی گشتی لە نێوان تەمەنی ٣ بۆ ٦ ساڵیدا دەست پێدەکات. زۆرجار لە تەمەنی خوێندندا دەستنیشان دەکرێت. نیشانەکانی نەخۆشی تۆرێت بە شێوەیەکی گشتی لە دەوروبەری تەمەنی ٧ ساڵیدا دەست پێدەکات.
- نیشانەکانی هاوشێوەی تیک: نیشانەی سەرەکی نەخۆشی تۆرێت جووڵەی دووبارەبوونەوەی کۆنتڕۆڵنەکراو یان دەنگەکانە کە پێیان دەوترێت تیک . نموونە دەتوانن شتگەلێکی سادە بن وەک چاوتروکاندن , دروستکردنی دەنگ وەک هەڵگرتنی لووت، پاککردنەوەی قوڕگ، یان کۆکە. هەندێک جار دەتوانن ئاڵۆزتر بن، وەک شان هەڵکێشان، گۆڕینی دەربڕینی دەموچاو، سەر لەرزین، یان دووبارەکردنەوەی وشە یان دەستەواژەکان.
ئێستا بیهێنە بەرچاوت، منداڵێکی تووشبوو بە ADHD لە شوێنێکدا نامێنێتەوە. هەمیشە خەریکی خۆلێدان و جووڵە و هەندێکجاریش دەنگی گاڵتەجاڕانە دەکات. ڕەنگە ئەمانە لە یەکەم نیگادا لە تیک بچن. بەڵام جیاوازی هەیە لە نێوان ئەو دووانەدا و دواتر باسی ئەوە دەکەین.
- پێکەوە ڕوودانی هەردوو حاڵەتەکە: ڕەنگە هەندێک لە منداڵان هەردوو حاڵەتەکەیان هەبێت. لە ڕاستیدا توێژینەوەکان دەریانخستووە کە زیاتر لە ٦٠%ی منداڵانی تووشبوو بە نەخۆشی تۆرێتیش تووشی ADHD بوون. هەروەها ئەم منداڵانە زیاتر ئەگەری تووشبوونیان بە حاڵەتی دیکە هەیە، وەکو نەخۆشی وەسوەسەیی-ناچاری (OCD) , کەمئەندامی فێربوون و خەمۆکی.
- پەیوەندی بۆماوەیی: توێژەران بۆیان دەرکەوتووە کە ڕەنگە پەیوەندییەکی بۆماوەیی لە نێوان نەخۆشی تۆرێت و حاڵەتەکانی وەک ADHD و OCD هەبێت. بە سادەیی، ئەو پاشخانە بایۆلۆژییەی کە دەبێتە هۆی ڕوودانی ئەم حاڵەتانە پێکەوە، تا ڕادەیەکی زۆر هاوشێوەیە.
کەواتە جیاوازییە ڕوونەکانی نێوان ئەو دووانە چین؟
هەرچەندە لە نێوان ئەم دوو مەرجەدا لێکچوون هەیە، بەڵام هەندێک جیاوازی ڕوون هەیە. گرنگە ئاگاداری ئەم جیاوازیانە بیت بۆ ئەوەی بە وردی بزانیت منداڵەکەت کام حاڵەتی هەیە.
وەرگرتنی دەستنیشانکردنی ورد زۆر گرنگە، چونکە باشترین بژاردەی چارەسەرکردن بۆ منداڵەکەت دیاری دەکات.
با بە خشتەیەک لەم جیاوازیانە تێبگەین.
| تایبەتمەندی | لە حاڵەتی ADHD | لە حاڵەتی نەخۆشی تۆرێت |
|---|---|---|
| کێشەی سەرەکی | سەختی تەرکیزکردن، چالاکیی زۆر و ڕەفتاری ئیمپاسیڤ. | جووڵە یان دەنگی جەستەیی کە کۆنترۆڵ نەکراوە و دووبارە دەبێتەوە (تیک). |
| سروشتی بزووتنەوەکان | بەزۆری سروشتێکی چەقبەستوو و نائارام. سەختی مانەوە لە یەک شوێن. ئەمانە بە شێوازێکی دیاریکراو ڕوونادەن. | جووڵەی خێرا و دووبارەبووەوە بە شێوەیەکی دیاریکراو (بۆ نموونە، چاوتروکاندن، شان هەڵکێشان). ئەمانە کۆنتڕۆڵ ناکرێن. |
| مانەوە و مانەوە | زۆرجار نیشانەکانی تا تەمەنی گەورەیی بەردەوام دەبن. | زۆرجار لە کۆتاییەکانی هەرزەکاری یان سەرەتای گەورەییدا تیکەکان کەم دەبنەوە یان بە تەواوی نامێنن. |
| بڵاوبوونەوەی | حاڵەتێکی تاڕادەیەک باو کە لە نێو زۆر کەسدا دەبینرێت. | حاڵەتێکی زۆر دەگمەنە بە بەراورد بە ADHD. |
هۆکاری تر
هەرچەندە کاریگەرییە بۆماوەییەکان لە هەردوو حاڵەتەکەدا هاوبەشن، بەڵام هۆکارەکانی دیکەش دەتوانن بەشداربن لە ADHD. بۆ نموونە برینداربوونی مێشک، کەمی کێشی لەدایکبوون، یان جگەرەکێشان و خواردنەوەی کحول لەلایەن دایکانەوە لە کاتی دووگیانیدا مەترسی تووشبوون بە ADHD زیاد دەکات.
چۆن دەستنیشانکردن و چارەسەری دروست بەدەست بهێنین؟
تەنها پزیشکەکەت دەتوانێت بە دڵنیاییەوە بزانێت کە ئایا نیشانەکانی منداڵەکەت بریتین لە ADHD، نەخۆشی تۆرێت، هەردووکیان، یان حاڵەتێکی تر. هیچ پشکنینێکی تایبەت نییە بۆ دەستنیشانکردنی هیچ کام لەم دوو حاڵەتە.
کاتێک دەچیتە لای پزیشک، ئەو پرسیارت لێدەکات دەربارەی نیشانەکانی منداڵەکەت، وەک کەی دەستی پێکردووە. هەندێک جار، ڕەنگە پشکنینی خوێن یان پشکنینی پزیشکی تر بکرێت بۆ پشکنینی حاڵەتە پزیشکییەکانی تر.
چارەسەری نەخۆشی ADHD
لە کاتی چارەسەرکردنی منداڵێکی تووشبوو بە ADHD، بەزۆری تێکەڵەیەک لە دەرمان و چارەسەری ڕەفتار بەکاردەهێنرێت.
- دەرمانەکان: هاندەرەکان زۆرترین جۆری دەرمانن کە بەکارهێنراون. جگە لەوەش دەرمانی تریش هەن وەک ئەتۆمۆکسیتین، گوانفاسین، کلۆنیدین.
- چارەسەری ڕەفتار : ئەمەش بریتییە لە یارمەتیدانی منداڵ بۆ پەرەپێدانی ڕەفتاری ئەرێنی لەبری ڕەفتارە کێشەدارەکان. بە سادەیی منداڵ فێری کۆنتڕۆڵکردنی ڕەفتارە کێشەدارەکان دەکات بە باشترکردنی خوو و عادەتە باشەکان.
چارەسەری نەخۆشی تورێت
ئەگەر منداڵەکەت تووشی نەخۆشی تۆرێت بوو، لەوانەیە پزیشکەکەت بڕیار بدات دەرمانت پێ بدات بۆ ئەوەی یارمەتیت بدات لە کۆنترۆڵکردنی تیکەکان. هەروەها چارەسەری ڕەفتاری زۆر کاریگەرە بۆ ئەمەش.
- دەرمان: هەندێک دەرمانی ADHD و دەرمانی سەرئێشە و دژە خەمۆکی و ئەو دەرمانانەی کە مادەی کیمیایی دۆپامینی مێشک کۆنتڕۆڵ دەکەن بۆ ئەم مەبەستە بەکاردەهێنرێن. لە کاتێکدا دەرمانەکان ناتوانن بە تەواوی تیک بوەستێنن، بەڵام دەتوانن یارمەتیدەر بن لە کۆنترۆڵکردنی.
- چارەسەری ڕەفتار: پێچەوانەکردنەوەی خوو یەکێکە لە ڕێگا کاریگەرەکان کە بۆ ئەمە بەکاردەهێنرێت. لێرەدا چارەسەرکەر دەزانێت کە خەریکە تیک ڕوودەدات و موراجع فێری ئەوە دەکات کە ڕەفتارێک یان جوڵەیەکی جیاواز ئەنجام بدات بۆ ئەوەی لەو کاتەدا جێگەی بگرێتەوە. دەستێوەردانی ڕەفتاری گشتگیر بۆ تیک (CBIT) یەکێکی ترە لەو چارەسەرانە.
ئەی ئەگەر منداڵەکە هەردوو حاڵەتەکەی هەبێت؟
ئەگەر منداڵێک هەردوو نەخۆشی ADHD و تۆرێتی هەبێت، لەوانەیە پزیشکەکە وەسوەسەی ئەوە بێت کە سەرەتا چارەسەری حاڵەتی ADHD بکات . ئەمەش لەبەر ئەوەیە کە کاتێک حاڵەتی ADHD کۆنتڕۆڵ دەکرێت، فشاری دەروونی منداڵ کەم دەبێتەوە و سەرنجی منداڵەکە باشتر دەبێت. لە ئەنجامدا ڕەنگە هەندێک جار توانای منداڵەکە بۆ کۆنترۆڵکردنی تیکەکانی باشتر بێت.
پەیامی بردنە ماڵەوە
- نەخۆشی ADHD و نەخۆشی تۆرێت دوو حاڵەتی جیاوازن، بەڵام هەندێک لە منداڵان دەتوانن لە یەک کاتدا هەردوو حاڵەتەکەیان هەبێت.
- تایبەتمەندی سەرەکی ADHD کێشەی سەرنجدان و چالاکیی زۆرە، لە کاتێکدا تایبەتمەندی سەرەکی تورێت بریتییە لە تیکەکانی کۆنتڕۆڵنەکراو.
- ئەگەر منداڵەکەت هەریەکێک لەم نیشانانەی هەبوو، بڕیار مەدە لەسەر بنەمای ئەوەی لە ڕێگەی ئۆنلاینەوە دەیخوێنیتەوە یان لە کەسانی دیکە دەیبیستیت. دڵنیابە لە سەردانی پزیشکی شارەزا.
- چارەسەری زۆر کاریگەر هەیە بۆ هەردوو ئەم حاڵەتە. بە دەستنیشانکردنی دروست و چارەسەری دروست، منداڵەکەت دەتوانێت ژیانێکی ئاسایی و بەختەوەر بژی.
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە