ئاساییە لەگەڵ بەرزبوونەوەی تەمەندا ئێسکەکانمان کەمێک لاوازتر بن. هەندێک جار، تەنانەت کەوتنێکی بچووکیش دەتوانێت ببێتە هۆی شکانی. ئەم حاڵەتە کە ئێسکەکان تەنک دەبن و بە ئاسانی دەشکێن پێی دەوترێت پووکانەوەی ئێسک. کەواتە، ئایا پزیشکەکەت حەبێکی بۆ نووسیوە کە لە ئاودا دەیتوێتەوە و دەیخۆیتەوە وەک چارەسەرێک بۆ ئەم حاڵەتە؟ ئەوە ئەلێندرۆناتە. ئەمڕۆ با باسی ئەم دەرمانە بکەین و چۆنیەتی بەکارهێنانی و چی پێویستە ئاگاداری بیت.
ئەمە چ جۆرە دەرمانێکە؟ (ئەلێندرۆنات چییە؟)
بە سادەیی ئەلێندرۆنات دەرمانێکە کە یارمەتی بەهێزکردنی ئێسکەکانت دەدات. سەر بە پۆلێک دەرمانە کە پێی دەوترێت بیسفۆسفۆنات. ئێسکەکانت وەک دیوارێک بیربکەرەوە. بە تێپەڕبوونی کات هێزی ئەم دیوارە کەم دەبێتەوە. ئەلێندرۆنات بە زیادکردنی چیمەنتۆی نوێ بۆ ئەو دیوارە کاردەکات، دووبارە ئێسکەکان بەهێزتر دەکەنەوە. ئەمەش مەترسی شکاندنیان بە ئاسانی کەمدەکاتەوە. بەزۆری لە شێوەی حەبێکی گەرمدا دێت کە لە ئاودا دەتوێنیتەوە و دەیخۆیتەوە.
ئەو شتانەی کە پێویستە پێش دەستپێکردنی دەرمان بە پزیشکەکەت بڵێیت
ئەم دەرمانە بۆ هەموو کەسێک ناگونجێت. بۆیە زۆر گرنگە وێنەیەکی تەواو لە تەندروستی خۆت بدەیت بە پزیشکەکەت. ئەگەر هەریەکێک لەو مەرجانەی خوارەوەت هەیە، دڵنیابە پێش دەستپێکردنی Alendronate پێیان بڵێ.
| بارودۆخی ئێوە | بۆچی پێویستە ئاگاداری بکەیتەوە؟ |
|---|---|
| سەختی قووتدان، نەخۆشیەکانی ڕیخۆڵە یان گەدە | ئەم دەرمانە دەبێتە هۆی هەستیاری لە سورێنچک و گەدەدا. |
| نەخۆشی گورچیلە | بەو پێیەی ئەم دەرمانە لەلایەن گورچیلەوە لە جەستەدا لەناودەچێت، پێویستە ئاگاداری کارکردنی گورچیلە بێت. |
| کەمی ڕێژەی کالیسیۆم یان کانزاکانی تر لە خوێندا | پێش دەستپێکردنی ئەم دەرمانە پێویستە ئاستی کالیسیۆم ڕاست بکرێتەوە. |
| ئامادەکاری بۆ نەخۆشی ددان یان نەشتەرگەری ددان | پێویستە ئاگاداری چارەسەری ددان بێت چونکە ئەم دەرمانە کاریگەری لەسەر ئێسکی چەناگە هەیە. |
| شێرپەنجە، تێکچوونی خوێنبەربوون، بەکارهێنانی ستیرۆید | ئەم حاڵەتانە دەتوانن کاریگەرییان هەبێت لەسەر کاریگەری و کاریگەرییە لاوەکییەکانی دەرمانەکە. |
| دووگیان بوون، هەوڵدان بۆ دووگیانبوون، یان شیرپێدان | لەم جۆرە حاڵەتانەدا ڕەنگە بەکارهێنانی ئەم دەرمانە گونجاو نەبێت. |
گرنگترین شت ئەوەیە کە هەموو ئەو دەرمانانەی کە دەیخۆیت و ڤیتامینەکان و تەواوکەرەکان و هەر حەساسیەتێک کە هەتبێت بە پزیشکەکەت بڵێیت.
ڕێگای دروست بۆ خواردنی دەرمانەکە چییە؟ (ئەمە زۆر گرنگە!)
بۆ ئەوەی زۆرترین سوود لەم دەرمانە وەربگریت و کاریگەری لاوەکی کەم بکەیتەوە، پێویستە زۆر وریا بیت لە چۆنیەتی بەکارهێنانی. ئەم هەنگاوانە بە وردی پەیڕەو بکە.
1- بەیانیان یەکەم شت بیخۆرەوە: باشترین کات بۆ خواردنەوەی ئەم دەرمانە پێش خواردن یان خواردنەوەی هەر شتێکی ترە لە ڕۆژدا، تەنانەت پێش شوشتنی ددانەکانت.
2. تەنها ئاو: تەنها ئاوی خاوێن لە پلەی گەرمی ژووردا بەکاربهێنرێت بۆ تواندنەوەی ئەم دەرمانە. هیچ شتێکی تر وەک چا، قاوە، شیر، یان خواردنەوە میوەییەکان بەکارمەهێنە.
3. شێوازی تواندنەوەی: حەبەکە بخەرە ناو پەرداخێک ئاو (نزیکەی 4 ئۆنسە یان 120 ملیلیتر). بەلایەنی کەمەوە ٥ خولەک چاوەڕێ بکە تا حەبەکە دەتوێتەوە و بڵقەکان لە بەرزبوونەوە دەوەستن. پاشان، بە کەوچکێک بە باشی تێکی بدە بۆ ماوەی نزیکەی ١٠ چرکە و بە تەواوی بیخۆرەوە.
4- دوای خواردنەوەی 30 خولەک چاوەروانی: مەخۆن و مەخۆنەوە و هیچ دەرمانێک یان ڤیتامینێکی تر مەخۆن بۆ ماوەی لانیکەم 30 خولەک دوای خواردنی دەرمانەکە.
5. پاڵ مەخە!: ئەمە گرنگترین شتە. دوای خواردنی دەرمانەکە لانیکەم بۆ ماوەی 30 خولەک بە ڕاست دابنیشە یان بوەستە . بە هەر هۆکارێک پاڵ مەکە و پاڵ مەکە. ئەمەش دەبێتە هۆی ئەوەی دەرمانەکە لە قوڕگت یان سورێنچکەکەتدا گیر بخوات و کاردانەوەی حەساسیەت دروست بکات.
ئەگەر دۆزی دەرمانەکەت لەدەستدا چی بکەیت؟
هەفتەی جارێک ئەم دەرمانە دەخۆیت، هەر کە بیرت هاتەوە بەیانیەکەی دیکە بیخۆیت. بەڵام هەرگیز لە یەک ڕۆژدا دوو ژەم مەخۆ.پاشان هەفتە بە هەفتە لە ڕۆژی ئاسایی خۆتەوە دەست بە خواردنەوە بکەرەوە.
ئەگەری کاریگەری لاوەکی ئەم دەرمانە
وەک هەر دەرمانێک ئەلێندرۆنات دەتوانێت هەندێک کاریگەری لاوەکی دروست بکات. هەندێکیان پێویستیان بە گرنگیدانی دەستبەجێ هەیە.
| کاریگەری لاوەکی | وەسف |
|---|---|
| ئەگەر هەریەکێک لەمانەت هەبوو، دەستبەجێ بە پزیشکەکەت بڵێ. | |
| ئازاری توندی ئێسک، جومگە، یان ماسولکەکان | ئازارێکی بەرگە نەگیراو و توند. |
| کێشەی ئێسکی چەناگە (Osteonecrosis of the jaw) | ئازار، ئاوسانی، سڕبوون لە دەم یان چەناگە، یان چاکنەبوونەوە لەو شوێنەی ددانێک دەرهێنراوە. |
| سەختی یان ئازار لە قووتدان | سەختی قووتدان لەگەڵ ئازاری قوڕگ و سنگ. |
| خوێنبەربوونی گەدە | ڕشانەوە کە لە وردکراوی قاوە دەچێت، تێپەڕبوونی پیسایی ڕەش یان قەترەدار. |
| کاردانەوەی حەساسیەت | پەڵەی پێست، خوران، ئاوسانی دەم و چاو، لێو یان زمان، سەختی هەناسەدان. |
| ئەمانە بەزۆری جددی نین، بەڵام ئەگەر بەردەوام بوون، بە پزیشکەکەت بڵێ. | |
| ئازاری گەدە | ناڕەحەتی گەدە بەبێ هۆکار. |
| قەبزی | سەختی چوونە ئاودەست. |
| سکچوون | ئاوسانی گەدە. |
شتەکانی تر کە ڕەنگە کارلێک لەگەڵ دەرمانەکەدا بکەن
هەندێک دەرمان و خۆراک دەتوانن کاریگەری لەسەر شێوازی کارکردنی ئەلێندرۆنات هەبێت. بە تایبەتی،
- حەبی کالیسیۆم و ئاسن.
- جۆرەکانی دژە ترش (شلەمەنی/حەب کە بۆ برینی گەدە دەخورێت).
- ئەسپرین و ئازارشکێن (وەک ئیبوپڕۆفین، ناپرۆکسین).
- ئەو ڤیتامینانەی کە کانزاکانی تێدایە.
باشتر وایە ئەمانە لانیکەم ٣٠ خولەک دوای خواردنی ئەلێندرۆنات بخۆیت. باشتر وایە لەم بارەیەوە لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکەیت.
شتی تر کە دەبێت ئاگاداری بیت لە کاتی خواردنی دەرمان
- تەندروستی ددان: باشترە پێش دەستکردن بە خواردنی ئەم دەرمانە پشکنینی ددانەکانت بکرێت و هەر کێشەیەک ڕاست بکرێتەوە. ددانەکانت بە باشی بشۆ و دەمت پاک ڕابگرە لەکاتی خواردنی دەرمانەکەدا. بە پزیشکی ددانەکەت بڵێ کە هەر جارێک کە سەردانی پزیشکی ددان دەکەیت، دەرمانی ئەلێندرۆنات دەخۆیت.
- کالیسیۆم و ڤیتامین D: هاوشێوەی ئەلێندرۆنات، کالیسیۆم و ڤیتامین D پێویستن بۆ بەهێزکردنی ئێسکەکان. لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکە بۆ ئەوەی دڵنیا بیت کە لە ڕێگەی خۆراکەکەتەوە و ئەگەر پێویست بوو تەواوکەرەکانت بە ڕادەی پێویست ئەمانە بەدەست دەهێنیت.
- ئەگەر بە هەڵە زۆرت خواردووە: ئەگەر پێتوایە دەرمانی زیاترت خواردووە لەوەی بیرت لێدەکردەوە، دەستبەجێ پەیوەندی بە سەنتەری نیشتمانی زانیاری ژەهرەکانەوە بکە لە نەخۆشخانەی نیشتمانی کۆڵۆمبۆ . یان بچنە یەکەی چارەسەری فریاگوزاری (ETU) لە نزیکترین نەخۆشخانە.
ئەم دەرمانە تەنها بۆ ئێوەیە. بەهەر هۆکارێک بێت لەگەڵ کەسانی تردا بەشی مەکە.
پەیامی بردنە ماڵەوە
- هەر کە بەیانیان لە خەو هەڵدەستیت حەبی ئەلێندرۆنات بخۆ، پێش خواردن یان خواردنەوەی هەر شتێکی تر، تەنها لە ئاوی سادەدا دەتوێتەوە.
- زۆر گرنگە دوای خواردنی دەرمانەکە بۆ ماوەی لانیکەم ٣٠ خولەک بە شێوەیەکی ڕاست دابنیشیت یان بوەستیت. هەرگیز پاڵ مەکە.
- هەر حاڵەتێکی پزیشکی تر یان دەرمانێک کە دەیخۆیت بە تەواوی بە پزیشکەکەت بڵێ.
- ئەگەر هەستت بە ئازارێکی توندی ئێسک، ئازاری چەناگە، یان قووتدانی قورس کرد، دەستبەجێ داوای چاودێری پزیشکی بکە.
- زۆر گرنگە لە کاتی خواردنی ئەم دەرمانەدا تەندروستی ددانەکان بە باشی بپارێزرێت و کالیسیۆم و ڤیتامین D ی پێویست بەدەست بهێنرێت.
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە