ئێمە ڕۆژانە بەرکەوتەی ئەوەندە مادەی کیمیایی دەبین لە کاتی خەبەربوونەوە لە بەیانییەوە تا شەوان دەخەوین، ڕاستە؟ ئەو خواردنەی دەیخۆین، ئەو ئاوەی دەیخۆینەوە، سابونەکان، کرێمەکان، پاککەرەوەی ماڵان... هەموو ئەم شتانە جۆرێک لە مادەی کیمیایی تێدایە. بۆیە هەندێک کەس پرسیار دەکەن، 'ئایا ئەم شتانە کاریگەرییان لەسەر تەندروستیمان هەیە، بەتایبەتی شێرپەنجەی مەمک ؟' ئەمە پرسیارێکی گەورەیە بۆ زۆر کەس. با ئەمڕۆ کەمێک وردتر و بە سادەیی باسی ئەم بابەتە بکەین.
ئایا بەڕاستی ئەم ماددە کیمیاییانە مەترسیدارن؟
بە سادەیی، هیچ ماددەیەکی کیمیایی لە بەرهەمەکانی چاودێری کەسیدا کە ئێستا لە بازاڕدا هەیە ، ڕاستەوخۆ نەسەلمێنراوە کە دەبێتە هۆی شێرپەنجەی مەمک. بەڵام هەندێک کەس بە توێژەرانیشەوە پرسیار دەکەن کە ئایا ڕەنگە مەترسییەک هەبێت کە ئێمە هێشتا دەستنیشانمان نەکردبێت.
بۆ نموونە ئەفسانەیەکی باو هەیە کە دەڵێن دەرمانی دژە ئارەقکردن، یان بۆنخۆشکەر کە ئارەقکردنەوە کەم دەکاتەوە، دەبنە هۆی شێرپەنجەی مەمک. بەڵام هیچ لێکۆڵینەوەیەکی پزیشکی بەهێز پەیوەندییەکی نەدۆزیوەتەوە. لێکۆڵینەوەیەکی گەورە لە ساڵی ٢٠٠٢دا نزیکەی بە تەواوی ئەم ئەفسانەیەی پووچەڵ کردەوە. کەواتە پێویست بە خەمی ئەوە ناکات.
بەڵام لە مێژوودا، مادەی کیمیایی هەبووە کە دەرکەوتووە مەترسی تووشبوون بە شێرپەنجەی مەمک زیاد دەکات. نموونەی ئەمانە بریتین لە قڕکەری DDT و هۆرمۆنی ئیسترۆجینی DES (diethylstilbestrol) کە لە نێوان ساڵانی ١٩٣٨ بۆ ١٩٧١ بە ژنانی دووگیان دراوە. ئێستا ئەمانە لە وڵاتانی وەک ئەمریکا بە تەواوی قەدەغە کراون بەهۆی مەترسییە سەلمێنراوەکانیانەوە.
ماددە کیمیاییەکان و هۆرمۆنی ئیسترۆجین
یەکێک لەو شتانەی لەم ڕۆژانەدا زۆرترین سەرنجی توێژەرانی بۆ لای خۆی ڕاکێشاوە، توانای هەندێک مادەی کیمیاییە بۆ زیادکردنی ئاستی ئیسترۆجین لە جەستەماندا. بۆچی ئەوە گرنگە؟
جەستەمان بەتایبەتی ئافرەتان هۆرمۆنێکی هەیە کە پێی دەوترێت ئیسترۆجین. ئەمەش زۆر گرنگە بۆ ئەوەی جەستە کاربکات. بەڵام ئەگەر ئەم ئاستە ئیسترۆجینە زۆر زیاد بکات، ئەوا مەترسی تووشبوون بە هەندێک جۆری شێرپەنجەی مەمک (شێرپەنجەی مەمکی هەستیار بە هۆرمۆن) زیاد دەکات .
ئێستا توێژەران بۆیان دەرکەوتووە کە هەندێک لەو ماددە کیمیاییانەی بەکاریان دەهێنین دەتوانن وەک هۆرمۆنی ئیسترۆجین لە جەستەماندا کاربکەن. ئێمە ئەمانە پێیان دەڵێین تێکدەرەکانی ناوپۆشی لەش . وەک کلیلێکی ساختە دەرگایەک دەکاتەوە، ئەم ماددە کیمیاییانە هاوسەنگی ناسکی سیستەمی هۆرمۆنەکانی جەستەمان تێکدەدەن.
"ئێمە بەردەوام بەرکەوتەی ماددە کیمیاییەکانی دەوروبەرمان دەبین. هەندێکیان دەتوانن زیان بە DNAمان بگەیەنن یان ئاستی هۆرمۆنەکان بگۆڕن. مەترسییەکە وردە وردە لەگەڵ هەر بەرکەوتنێکدا زیاد دەکات".
بەڵام تا ئێستا هیچ کام لەم ماددە کیمیاییانە نەسەلمێنراوە کە ڕاستەوخۆ دەبنە هۆی شێرپەنجەی مەمک لە مرۆڤدا، بەڵام لێکۆڵینەوەکان لەسەر ئەم پەیوەندییە بەردەوامن.
ئەو هۆکارانەی کە مەترسی دیاری دەکەن
چەند هۆکارێک دیاری دەکەن کە ماددەیەکی کیمیایی تا چەند کاریگەری لەسەر جەستەمان دەبێت. توێژەران بە تایبەتی نیگەرانن لەم هۆکارانە.
| فاکتەری کاریگەری | بە زاراوەیەکی سادە... |
|---|---|
| جۆری مادەی کیمیایی | بەرکەوتەی چ جۆرە ماددەیەکی کیمیایی بوویت؟ کاریگەرییە کورتخایەن و درێژخایەنەکانی چین؟ |
| ئاستی بەرکەوتن | ئایا بە یەکجار چووە ناو جەستە، یان بە تێپەڕبوونی کات وردە وردە هاتە ناو جەستە؟ تەنانەت بڕێکی کەمیش دەتوانێت بە تێپەڕبوونی کات کۆببێتەوە. |
| کاتی بەرکەوتن | ئەمانە لە چ قۆناغێکی ژیاندا چوونەتە ناو جەستە؟ بەتایبەت کاتەکانی ناو سکی دایک و کۆرپەیی و باڵغبوون زۆر هەستیارن. |
| تێکەڵە کیمیاییەکان | ئایا تەنها بەرکەوتەی یەک مادەی کیمیایی بوویت، یان تێکەڵەیەک لە چەند ماددەیەک؟ هەندێک جار تەنانەت ئەگەر بە تەنیا مەترسیدار نەبن، دەتوانرێت کاریگەرییەکانی گەورەتر بکرێت کاتێک دوو یان سێ دانەیان کۆبکرێنەوە. |
| پاشماوەی کات لە جەستەدا | ئەو ماددە کیمیاییە تا چەند لە جەستەدا دەمێنێتەوە؟ تا زیاتر لە جەستەدا بمێنێتەوە، کاریگەرییەکەی زیاتر دەبێت. |
بۆچی ئەوەندە قورسە بە وردی لەم بارەیەوە بڵێین؟
چەند هۆکارێک هەیە کە ئەستەمە بتوانین بە وردی، لە سەدا سەد بە وردی، سەبارەت بەم پەیوەندییە بڵێین.
هۆکاری سەرەکی ئەوەیە کە ناتوانرێت ئەم ماددە کیمیاییانە لەسەر مرۆڤ تاقی بکرێتەوە . لە ڕووی ئەخلاقییەوە بە تەواوی هەڵەیە.
شتێکی تر ئەوەیە، دەتوانێت ٢٠، ٣٠، یان تەنانەت ٥٠ ساڵ بخایەنێت تا کاریگەرییەکانی دەردەکەون. بۆیە زۆر گرانە و زۆر ئەستەمە چاودێری هەزاران کەس بکرێت لەو ماوەیە درێژەدا، بۆ ئەوەی بە تەواوی بزانرێت کە بەر چییان کەوتووە.
کێشەیەکی تر ئەوەیە کە هەموومان تا ڕادەیەک بەرکەوتەی ئەم ماددە کیمیاییانە دەبین. کەواتە ئەستەمە ئەوانەی بەرکەوتوون و ئەوانەی ئاشکرا نین جیابکرێنەوە.
ئێمە لە یەک کاتدا بەر یەک مادەی کیمیایی نابینین. وەک ئەوە وایە هێرشی بچووک لە هەموو ئاراستەکانەوە بێت، لە هەوا، ئاو، خواردن، ئەو شتانەی بەکاریان دەهێنین...
ماددە کیمیاییەکان کە جێگەی نیگەرانی تایبەتن
BPA و شتی هاوشێوە
زۆر کەس بیستوویانە کە BPA , یان Bisphenol A. بەکاردێت بۆ دروستکردنی هەندێک جۆری پلاستیک (بۆ نموونە بوتڵی ئاو، دەفری خۆراک). توێژینەوەکان دەریانخستووە کە BPA دەتوانێت کاریگەری لەسەر سیستەمی هۆرمۆنەکانیش هەبێت. هەرچەندە ئێستا زۆرێک لە بەرهەمەکان دەڵێن 'بێ BPA' ، هەندێکجار لە جیاتی ئەوە ماددەیەکی کیمیایی دیکە (بۆ نموونە BPS یان BPF) کە کاریگەری هاوشێوەی BPA هەیە بەکاردەهێنرێت. کەواتە کێشەکەش هەر یەکە.
ماددە کیمیاییەکانی تر
هەروەها پارابینەکان - مادەی پارێزەر، بەتایبەتی لە کەرەستەی جوانکاریدا - و فتالێتەکان سەرنجی توێژەرانی بۆ خۆیان ڕاکێشاوە. هەروەها ئەمانە بە تێکدەری ناوپۆشی لەش دادەنرێت.
کەواتە چی بکەین؟
ڕەنگە هەموو ئەمانە ترسناک دەربکەون. بەڵام مەترسە و واز مەهێنە. لە کاتێکدا ناتوانین بە تەواوی خۆمان لەم ماددە کیمیاییانە بەدوور بگرین، بەڵام شتێکی سادە و پراکتیکی هەیە کە دەتوانین بیکەین بۆ کەمکردنەوەی بەرکەوتنمان.
- کەمکردنەوەی بەکارهێنانی دەفری پلاستیکی بۆ هەڵگرتنی خۆراک. شووشە، سیرامیک، یان پۆڵا ستانلێس باشترە.
- خواردنەکان لەناو دەفری پلاستیکیدا لە مایکرۆوەیڤدا مەخەنە ناو مایکرۆوەیڤەوە . گەرمییەکە دەتوانێت ماددە کیمیاییەکان لە پلاستیکەکەوە بخاتە ناو خۆراکەکەوە.
- تا دەکرێت بەکارهێنانی قڕکەر لە باخچە و حەوشەدا کەم بکەرەوە.
- کەمکردنەوەی بەکارهێنانی ئەو بەرهەمانە (لۆشن، سابوون، هەوا پاککەرەوە) کە ' بۆن/بۆن 'یان زیاد کردووە. هەندێک جار لەسەر لیبێڵەکە نەنووسراوە کە چ ماددەیەکی کیمیایی بۆ دروستکردنی ئەم بۆنانە بەکاردەهێنرێت.
- هەوڵبدە شتە سادە و سروشتییەکانی وەک سرکە و لیمۆ و سۆدەی نان بەکاربهێنیت بۆ پاککردنەوەی ماڵەکەت.
"خەمی هەموو شتێکی بچووک مەخۆ. ئەو کارانە بکە کە دەتوانیت بە ئاسانی ئەنجامی بدەیت. ئەوە شتێکی گەورەیە."
پەیامی بردنە ماڵەوە
- هەرچەندە لێکۆڵینەوە هەیە لەسەر ئەوەی کە ئایا هەندێک مادەی کیمیایی لەو بەرهەمانەی کە ڕۆژانە بەکاریان دەهێنین ئەگەری تووشبوون بە شێرپەنجەی مەمک زیاد دەکەن یان نا، بەڵام تا ئێستا نەسەلمێنراوە کە ئەو بەرهەمانەی ئێستا لە بازاڕەکاندا ڕاستەوخۆ دەبنە هۆی شێرپەنجە.
- هیچ بنەمایەکی زانستی نییە بۆ ئەو دەنگۆیانەی باس لەوە دەکەن کە پەیوەندی لە نێوان بەرهەمەکانی وەک دژە ئارەق و شێرپەنجەی مەمکدا هەیە.
- زۆرێک لە ماددە کیمیاییەکان گومان دەکرێت کە تێکدەری ڕژێنی دەرەقی بن، چونکە وەک هۆرمۆنی ئیسترۆجین لە جەستەدا کاردەکەن.
- لەوانەیە لە هەندێک کاتدا لە ژیانتدا هەستیارتر بیت بەرامبەر بە ماددە کیمیاییەکان (لە سکی دایکیدا، لە کاتی کۆرپەیی و لە کاتی باڵغبووندا).
- تووشی شڵەژان مەبە، دەتوانیت مەترسییەکانت کەم بکەیتەوە بە گرتنەبەری هەنگاوی پراکتیکی وەک کەمکردنەوەی بەکارهێنانی پلاستیک و دوورکەوتنەوە لە قڕکەرەکان و بەکارهێنانی پاککەرەوەی سادە.
- ئەگەر هەر گومانێک یان پرسیارێکت هەبوو باشتر وایە لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکەیت .
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە