ئای خوایە گیان ئازاری گەدە لەم ڕۆژانەدا شتێکی باو و ئاساییە، نەخێر؟ بەڵام ئەگەر تۆش سکچوونت هەبێت لەگەڵ خوێن، ئازاری گەدە، یان هەستکردن بە لاوازی... باشە، ئەوە شتێکە کە دەبێت نیگەرانی بکەیت. ئەمڕۆ باس لە حاڵەتێک دەکەین کە پێی دەوترێت 'ئیسقانی بەسیلەری'، کە دەتوانێت ببێتە هۆی نیشانەکانی وەک ئەمانە و دەتوانێت تەواو جددی بێت. ئەگەر ئەمە بە باشی بزانین دەتوانین بە خێرایی لێی چاک ببینەوە و ڕێگری بکەین لە بڵاوبوونەوەی بۆ کەسانی تر.
ئیسقانی بەسیلەری چییە؟
بە سادەیی دەڵێین ئیسقانی بەسیلەری حاڵەتێکی سەختی سکچوونە کە بەهۆی هەوکردنی بەکتریا لە ڕیخۆڵەکاندا دروست دەبێت. "باسیلەری" واتە پەیوەندیدار بە بەکتریا. "ئیسقان" واتە سکچوونی توند لەگەڵ خوێن یان بەڵغەم.
لەم حاڵەتەدا هەوکردنی بەکتریا دەچێتە قووڵایی ڕیخۆڵەکانمان و دەبێتە هۆی هەوکردن کە ئەمەش حاڵەتێکە پێی دەوترێت هەوکردن . هەر لەبەر ئەمەشە خوێن بەو شێوەیە دەست دەکات بە لێشاوی. نیشانەکانی هەندێک جار دەتوانن زۆر سووک بن، بەڵام لە هەندێک کەسدا دەتوانن ئەوەندە توند بن کە مەترسی لەسەر ژیان دروست بکەن.
لە هەمووی گرنگتر ئەو هەوکردنە بەکتریایەی کە دەبێتە هۆی ئیسقانی بەسیلەری زۆر درمییە، بۆیە زۆر گرنگە گرنگییەکی زۆر بە پاکوخاوێنی بدەیت.
کێ زیاتر ئەگەری پەرەپێدانی ئەم شتە هەیە؟
ئیسقانی بەسیلەری نەخۆشییەکە لە هەر شوێنێکی جیهان تووشی هەر کەسێک دەبێت. بەڵام کێشەیەکی گەورەیە لەو وڵاتانەی کە ئاوی پاک و پاکوخاوێنی دروستیان نییە . ئەمەش بەو مانایەیە کە ئەو کەسانەی لە وڵاتانی تازەپێگەیشتودا دەژین مەترسی تووشبوونیان بەم نەخۆشییە زیاترە. بەو پێیەی لە هەندێک ناوچەی وڵاتەکەماندا هەلومەرجێکی لەو شێوەیە هەیە، بۆ ئێمە زۆر گرنگە ئاگاداری ئەوە بین.
ئەم حاڵەتە تا چەند باوە؟
زانایان مەزەندە دەکەن کە ساڵانە 164 ملیۆن کەس لە سەرانسەری جیهاندا تووشی ئیسقانی بەسیلەری دەبن . زۆرترین جار لە وڵاتانی تازەپێگەیشتودا هەیە. بەداخەوە ساڵانە زیاتر لە ملیۆنێک کەس دەکوژێت . کەواتە ئەمە شتێک نییە کە بە سوکی وەربگیرێت.
جیاوازی نێوان ئیسقانی بەسیلەری و ئیسقانی ئەمیبی چییە؟
هەرچەندە هەردووکیان جۆری ئیسقانن، بەڵام شێوازی ڕوودانیان جیاوازە.
- ئیسقانی بەسیلەری بەهۆی بەکتریا دروست دەبێت .
- ئیسقانی ئەمیبی یان ئەمیبیاس بەهۆی مشەخۆرێکی تاکە خانەییەوە دروست دەبێت کە پێی دەوترێت ئەمیبا .
هەرچەندە نیشانەکانی هەردووکیان دەتوانن هاوشێوە بن، بەڵام چارەسەرەکان دەتوانن جیاواز بن. بۆیە گرنگە دەستنیشانکردنی ورد بەدەست بهێنرێت.
ماوەی کەرەوزکردنی ئەم نەخۆشییە چەندە؟
ماوەی کەرەوزکردن ئەو کاتەیە کە میکرۆبێکی نەخۆشخواز دەچێتە ناو جەستە و نیشانەکانی دەردەکەون.بۆ ئەو بەکتریایانەی کە دەبنە هۆی ئیسقانی بەسیلەری، ئەم ماوەیە بەزۆری دەتوانێت لە یەک بۆ سێ ڕۆژ بخایەنێت , بەڵام هەندێک جار دەتوانێت تا هەفتەیەک بخایەنێت.
زۆر گرنگە کەسێکی تووشبوو بەم نەخۆشییە بەلایەنی کەمەوە بۆ ماوەی حەوت ڕۆژ خۆی لە کەسانی دیکە داببڕێت بۆ ئەوەی نەخۆشییەکە بۆ کەسانی دیکە بڵاونەبێتەوە .
هۆکاری ئەمە چییە؟
ئیسقانی بەسیلەری هەوکردنێکی بەکتریا زۆر درمییە. بەزۆری ئەو بەکتریایە لە کەسێکەوە بۆ کەسێکی تر بڵاودەبێتەوە کاتێک پیسایی کەسێکی تووشبوو دەچێتە ناو دەمی کەسێکی ترەوە. باوەڕپێنەکراوە، ڕاستە؟ بەڵام ڕاستە.
ئەم بەکتریایانە چۆن دەچنە ناو جەستەمانەوە؟
- ئامادەکردنی خواردن لەلایەن کەسێکەوە کە پاک نییە: ئەگەر خواردن ئامادە بکەیت بەبێ ئەوەی دەستەکانت بە باشی بشۆیت، ئەوا بەکتریا دەتوانێت لەڕێگەی ئەو خواردنەوە بچێتە ناو جەستەمانەوە. بیهێنە بەرچاوت، ئەگەر ئەو کەسانەی لە هەندێک دوکاندا خواردن ئامادە دەکەن دەستیان بە باشی نەشۆن...
- خواردنەوە یان بەکارهێنانی ئاوی پیس: ئەمەش ئەگەری هەیە ڕووبدات ئەگەر ئاوی پیس بخۆیتەوە، یان ئاوی پیس بەکاربهێنیت بۆ کوڵاندنی خواردن یان شوشتنی ددانەکانت.
- بەرکەوتنی سێکسی: دەتوانێت لە ڕێگەی چالاکیی سێکسییەوە بگوازرێتەوە، بەتایبەتی سێکسی کۆم.
بە سادەیی، ئیسقانی بەسیلەری کاتێک ڕوودەدات کە بەکتریایەک لە دەرەوە بچێتە ناو جەستە و هەوکردنەکە توند دەبێت.
جۆرە سەرەکییەکانی بەکتریا چین کە دەبنە هۆی ئیسقانی بەسیلەری؟
چەند جۆرێکی سەرەکی بەکتریا هەیە کە دەبنە هۆی ئەم حاڵەتە:
- بەکتریاکانی شیگێلا : ئەمەش دەبێتە هۆی نەخۆشییەک کە پێی دەوترێت شیگێلۆسیس .
- بەکتریاکانی سالمۆنێلا : ئەمەش دەبێتە هۆی تووشبوون بە سالمونێلا .
- بەکتریاکانی کامپیلۆباکتێری : ئەمەش دەبێتە هۆی تووشبوون بە کامپیلۆباکتێریۆس .
- ئێشێریچیا کۆلای وەک هەموومان دەزانین ئی کۆلای : ئەمە دەبێتە هۆی تووشبوون بە ئی کۆلای .
ئەم جۆرە بەکتریایانە زۆرترین جار بەرپرسن لە نەخۆشی ئیسقانی بەسیلەری.
نیشانەکانی ئەم نەخۆشیە چین؟
نیشانەکانی ئیسقانی بەسیلەری دەتوانێت لە سووکەوە دەست پێبکات تا زۆر توند. ئەو نیشانە سەرەکیانەی کە دەتوانرێت ببینرێن بریتین لە:
- سکچوون لەگەڵ خوێن یان بەڵغەم: ئەمە نیشانەی سەرەکییە.
- تای بەرز.
- گرژبوونی توندی گەدە و ئازار.
- سکچوون و ڕشانەوە.
ئەگەر توند بێت چ ئاڵۆزییەک ڕوودەدات؟
ئەگەر نەخۆشییەکە توند بوو، ڕەنگە هەندێک ئاڵۆزی ڕووبدات. لەوانە:
- هەوکردنی توندی ڕیخۆڵە گەورە.
- فراوانبوون یان فراوانبوونی ڕیخۆڵە گەورە.
- نەخۆشی توندی گورچیلە.
ئەگەر ئاڵۆزییە توندەکانی لەو شێوەیە ڕوو بدەن، ئەوا دەتوانن مەترسی لەسەر ژیان دروست بکەن. بۆیە زۆر گرنگە گرنگی بە نیشانەکانی بدەین.
چۆن ئەمە دەناسیتەوە؟
پزیشک دەتوانێت بە ئەنجامدانی کلتوری پیسایی دەستنیشان بکات. ئەمەش بریتییە لە وەرگرتنی نمونەیەک لە پیساییەکەت و پشکنینی جۆرێکی دیاریکراوی بەکتریا. ئەمەش یارمەتیدەر دەبێت بۆ دیاریکردنی ئەو بەکتریایە بە وردی کە هۆکاری ئەو حاڵەتەن.
چارەسەری ئەمە چییە؟
زۆربەی ئەو کەسانەی کە تووشی ئیسقانی بەسیلەری بوون پێویستیان بە چارەسەری پزیشکی تایبەت نییە. بەزۆری نیشانەکانی لە ماوەی چەند ڕۆژێک یان هەفتەیەکدا کەم دەبنەوە. لەم جۆرە حاڵەتانەدا پێویستە ئەمانەی خوارەوە ئەنجام بدەیت:
ئەو شتانەی کە دەتوانیت لە ماڵەوە ئەنجامی بدەیت
- دەرمانی دژە سکچوون مەخۆ. ئەمانە دەتوانن نیشانەکان خراپتر بکەن.
- ئاو و شلەمەنی زۆر بخۆرەوە. سکچوون دەبێتە هۆی وشکبوونەوەی لەش بەهۆی لەدەستدانی ئاو و خوێی لەش. ئەمەش زۆر گرنگە بۆ ڕێگریکردن لەم کارە. خواردنەوەی شتەکانی وەک جیڤانی هەروەها باشە.
- بەلایەنی کەمەوە بۆ ماوەی دوو ڕۆژ لە کەسانی تر دوور بکەوەرەوە دوای دوایین جار سکچوونت.
- بۆ کەمکردنەوەی ئازار و تا، دەرمانی ئازارشکێن کە بەبێ دەرمان دەفرۆشرێن ، وەکو پاراسیتامۆڵ بخۆ.
ئەگەر چارەسەری پزیشکی پێویست بوو
هەندێک کەس پێویستیان بە چارەسەری پزیشکی هەیە. ئەو چارەسەرانەی کە دەدرێن بریتین لە:
- دژە زیندەیی: ئەمانە بۆ بەرەنگاربوونەوەی هەوکردنی بەکتریا دەدرێن. بەڵام تەنها پێویستە بخورێت ئەگەر پزیشک بۆی بنوسرێت.
- شلەی ناو خوێنبەر (شلەی IV): ئەگەر وشکبوونەوە توند بوو، شلەی وەک خوێ دەدرێتە ناو خوێنبەرەکان.
- زۆر بە دەگمەن، گواستنەوەی خوێن: ڕەنگە ئەمە پێویست بێت ئەگەر خوێنێکی زۆر لەدەستچووبێت.
چۆن دەتوانیت خۆت لەم شتە بپارێزیت؟
باشترین ڕێگا بۆ پاراستنی خۆت لە ئیسقانی بەسیلەری بریتییە لە ڕاهێنانی پاکوخاوێنی باش. زۆر پێویستە دەستەکانت بە باشی بە سابون و ئاوی گەرم (یان ئاوی پاک) بشۆیت، بەتایبەتی دوای بەکارهێنانی ئاودەست و پێش ئامادەکردنی خواردن.
بۆ کەمکردنەوەی ئەگەری تووشبوون بە هەوکردنی زیاتر، ئەم کارانە ئەنجام بدە: ١.
- شتومەکی وەک خاولی لەگەڵ کەسانی تردا هاوبەش مەکە.
- ئاوێک بەکارمەهێنە کە دڵنیا نیت لە میکرۆب دوور بێت. ئاو بکوڵێنە، حەبی کلۆر بەکاربهێنە، یان تەنها ئاوی قوتوو بەکاربهێنە. ئەمەش تەنها ئاوی خواردنەوە ناگرێتەوە، بەڵکو ئەو ئاوەش دەگرێتەوە کە بۆ چێشت لێنان و شوشتنی ددان و دروستکردنی سەهۆڵ بەکاردێت.
- تا دەتوانیت دوور بکەوەرەوە لەو کەسانەی کە نەخۆشن.
- هەموو خواردنەکان بە باشی بکوڵێنە.
- سەوزە و میوەی تازە بە ئاوی پاک بە باشی بشۆ، یان بە توێکڵەوە بیخۆ.
تەنها بیربکەرەوە، هەر لە بچووکییەوە دایکمان پێمان دەڵێن "دەستمان بشۆ پێش ئەوەی نان بخۆین". ئێستا تێگەیشتین کە ئەوە چەندە گرنگە بۆ دوورکەوتنەوە لە نەخۆشییەکانی وەک ئەم، ڕاستە؟
ئەگەر ئەم نەخۆشیەت هەیە چۆن ڕێگری دەکەیت لە بڵاوبوونەوەی بۆ کەسانی تر؟
ئەگەر تووشی نەخۆشی ئیسقانی بەسیلەری بوویت، پێویستە ئەم هەنگاوانە بنێیت بۆ ئەوەی نەتوانێت بڵاوبێتەوە بۆ کەسانی تر.
دوای دەرکەوتنی دوایین نیشانەکانت بەلایەنی کەمەوە بۆ ماوەی ٤٨ کاتژمێر ئەم کارانە مەکە:
- مەچنە ئەو شوێنانەی کە خەڵکی تر تێیدا کۆدەبنەوە.
- لەگەڵ کەسی تر سێکس مەکە.
- خواردن بۆ کەسانی تر مەکە.
- مەچنە مەلەکردن.
جگە لەوەش ئەم کارانەی خوارەوە ئەنجام بدە:
- هەمیشە شوێنەکانی وەک ئاودەست و سینک و دەستکێشی دەرگاکان بە باشی پاک بکەرەوە.
- جلەکانت لە گەرمترین ئاودا بشۆ.
ئەم دۆخە چەندە دەتوانێت جددی بێت؟
هەندێک کەس تووشی ئیسقانی بەسیلەری دەبن و لە ماوەی چەند ڕۆژێکدا بەبێ چارەسەری پزیشکی چاک دەبنەوە. بەڵام هەندێک کەس دەتوانن تووشی ئاڵۆزییە توندەکان ببن و ئەو حاڵەتە مەترسی لەسەر ژیان دروست دەکات. بۆیە گرنگە ئاگاداری نیشانەکانی بیت.
کەی پێویستە داوای ڕاوێژی پزیشکی بکەیت؟
ئەگەر نیشانەکان لە ماوەی چەند ڕۆژێکدا باشتر نەبوون، یان ئەگەر بە تێپەڕبوونی کات خراپتر بوون , بە دڵنیاییەوە پێویستە سەردانی پزیشک بکەیت.
هەروەها ئەگەر نیشانەکانی وشکبوونەوەت هەبوو، دەستبەجێ داوای ڕاوێژی پزیشکی بکە.
نیشانەکانی وشکبوونەوە چین؟
- شێوان.
- میز ڕەنگی تۆخ یان زەحمەتی میزکردن.
- سەرگێژخواردن یان سەر سووک بوون.
- وشکبوونەوەی دەم یان کۆکەی وشک.
- سەرئێشە (سەرئێشە).
- لەدەستدانی فرمێسک لە چاوەکاندا.
- گرژبوونی ماسولکەکان.
- ئاوسانی پێیەکان.
ئەگەر هەریەکێک لەم نیشانانەت هەبوو ئەوە مانای وایە کە جەستەت بە شێوەیەکی مەترسیدار وشکبوونەوەی جەستەت. بۆیە زۆر گرنگە دەستبەجێ داوای چارەسەرکردن بکرێت.
بە کورتی (پەیامی بردنەوە ماڵەوە)
باشە، کەواتە ئەو ئیسقانە بەسیلەرییەی ئەمڕۆ باسمان کرد، حاڵەتێکی سەختی سکچوونە کە بەهۆی هەوکردنی بەکتریایەکەوە دروست دەبێت، لەگەڵ خوێن یان بەڵغەم. زۆرجار بەهۆی خراپی پاکوخاوێنییەوە بڵاودەبێتەوە.
گرنگترین شتەکان کە دەبێت لەبیرت بێت بریتین لە:
- پاکوخاوێنی یەکەم شتە. دەستشۆردنی باش و بەکارهێنانی ئاوی پاک و خواردن زۆر گرنگە.
- ئەگەر سکچوونی خوێناویت هەبوو، ئازارێکی زۆر لە گەدەتدا، یان تات هەبوو، سەردانی پزیشک بکە.
- نیشانەکانی ئاوچنیانی لەشئاگادار بە. ئەگەر هەستت بە شتێکی لەو جۆرە کرد، دەستبەجێ داوای چارەسەر بکە.
- هەنگاوی پێویست بنێ بۆ ڕێگریکردن لە بڵاوبوونەوەی نەخۆشییەکە بۆ کەسانی تر لە کاتی نەخۆشکەوتن.
هیوادارم ئەم زانیاریانە سوودی بۆ ئێوە هەبێت. تەندروست بمێنەرەوە!
` ئیسقانی بەسیلەری، سکچوون، ئیسقان، هەوکردنی بەکتریا، وشکبوونەوەی لەش، پاکوخاوێنی، ئازاری گەدە
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە