هەروەها تۆ کەسێکیت کە بەدەست قەڵەویەوە دەناڵێنیت؟ هەندێک جار، هەرچەندە کۆنتڕۆڵی خۆراک و وەرزشکردنت بکەیت، دابەزاندنی کێش دەتوانێت وەک خەونێک دەرکەوێت. لەم جۆرە حاڵەتانەدا کاتێک ڕێگاکانی تر شکست دەهێنن، باس لە چارەسەرێکی تایبەت دەکەین کە ئەمڕۆ پزیشکان پێشنیاری دەکەن. واتە نەشتەرگەری دابەزاندنی کێش، یان لە ڕووی پزیشکییەوە نەشتەرگەری کێشی جەستە.
ئەم نەشتەرگەرییە بۆ دابەزاندنی کێش (Bariatric Surgery) چییە؟
بە سادەیی ئەمە جۆرێکە لە نەشتەرگەری کە بۆ یارمەتیدانی ئەو کەسانە ئەنجام دەدرێت کە قەڵەوییەکی زۆریان هەیە بۆ دابەزاندنی کێشیان. لەوانەیە پزیشکەکەت پێشنیاری ئەم جۆرە نەشتەرگەرییە بکات تەنها ئەگەر ڕێگاکانی تری دابەزاندنی کێشت تاقیکردبێتەوە و ئەگەر قەڵەویت مەترسی تەندروستی زیاتری هەبێت لە نەشتەرگەری.
ئەم نەشتەرگەریانە بریتین لە ئەنجامدانی گۆڕانکاری لە کۆئەندامی هەرسکردنت . زۆربەی کات، گەدە و هەندێکجاریش ڕیخۆڵە باریکە دەگرێتەوە. ئەمەش دوو شتی سەرەکی دەکات: ١.
1- سنووردارکردنی بڕی ئەو خۆراکانەی کە دەتوانیت لە یەک کاتدا بیخۆیت.
2. بڕی کالۆری کەم دەکاتەوە کە لەش هەڵیدەمژێت.
جگە لەوەش ئەم نەشتەرگەرییە تەنانەت دەتوانێت کۆنتڕۆڵی ئەو نیشانانەی برسێتی بکات کە بە مێشکت دەڵێن کە برسیتە. بەڵام ئەمە چارەسەرێکی خێرا "سیحراوی" نییە. بۆ ئەوەی ئەم نەشتەرگەرییە سەرکەوتوو بێت، پێویستی بە ئامادەکارییەکی باش هەیە پێشتر، و گۆڕانکاری لە شێوازی ژیانی تەواوی ژیاندا دوای نەشتەرگەرییەکە .
بۆچی پێویستە ئەم جۆرە نەشتەرگەرییە بکەیت؟
ئەم نەشتەرگەرییە باشترین ڕێگایە بۆ بەدەستهێنانی دابەزاندنی کێشی درێژخایەن و سەرکەوتوو بۆ کەسێک کە بەرزترین ئاستی قەڵەوی هەیە (قەڵەوی پۆلی سێیەم). توێژینەوەکان دەریانخستووە کە زۆر ئەستەمە کەسێک لەم ئاستەدا کێشی لەش دابەزێنێت و پارێزگاری لێبکات بەتەنها لەڕێگەی خۆراک و وەرزشەوە.
بەم شێوەیە بیری لێ بکەرەوە. کاتێک جەستەت کێشی زیادەی تۆ وەک "ئاسایی" دەناسێتەوە، هەوڵدەدات بگەڕێتەوە بۆ ئەو کێشەیە. نەشتەرگەری باریاتریک شێوازی پرۆسێسکردنی جەستەت دەگۆڕێت کە دەیخۆیت. پاشان خواردنی تەندروست و گۆڕینی شێوازی ژیانت بەڕاستی دەتوانێت کاریگەری هەبێت، وە دەتوانیت کێشت دابەزێنیت و بە تەندروستی بمێنیتەوە.
چ جۆرە نەخۆشییەک کە بەهۆی قەڵەویەوە دروست دەبێت بەم نەشتەرگەرییە ڕزگاریان دەبێت؟
قەڵەوی هۆکارێکی مەترسیدارە بۆ کۆمەڵێک نەخۆشی درێژخایەن کە دەتوانێت مەترسی لەسەر ژیان دروست بکات. بەڵام هەواڵە خۆشەکە ئەوەیە کە زۆرێک لەم حاڵەتانە دەتوانرێت بە شێوەیەکی سەرنجڕاکێش باشتر بکرێن دوای نەشتەرگەری دابەزاندنی کێش. ئەگەر پزیشکەکەت بڕیاریدا کە پێویستت بەم نەشتەرگەرییەیە، لەوانەیە پێشتر ئەم حاڵەتانەی خوارەوەت هەبێت، یان لەوانەیە مەترسی تووشبوونت بەو حاڵەتانە زیاتر بێت.
| باری پزیشکی | بە سادەیی... |
|---|---|
| بەرزی کۆلیسترۆڵ | زیادبوونی چەوری (چەوری) لە خوێندا. ئەمانە دەتوانن لە خوێنبەرەکاندا کۆببنەوە و بیانگرن. ئەمەش دەبێتە هۆی جەڵتەی مێشک یان جەڵتەی دڵ. |
| بەرزی پەستانی خوێن (بەرزی فشاری خوێن) | خێرایی ڕۆیشتنی خوێن بە خوێنبەرەکاندا زۆر بەرزە. ئەمەش زیان بە دیواری خوێنبەرەکان دەگەیەنێت و ئەگەری تووشبوون بە جەڵتەی دڵ و جەڵتەی مێشک زیاد دەکات. |
| بەرزبوونەوەی ئاستی شەکر لە خوێندا و نەخۆشی شەکرەی جۆری دوو | زیادبوونی چەوری لەش دەبێتە هۆی بەرگری ئەنسۆلین. ئەمەش هەنگاوێکی سەرەتاییە بەرەو نەخۆشی شەکرە. ئەگەر چارەسەر نەکرێت زیان بە دەمارەکان و خوێنبەرەکان و ئەندامەکان دەگەیەنێت. |
| نەخۆشی دڵ | قەڵەوی دەبێتە هۆی لاوازبوونی کارکردنی دڵ و دەبێتە هۆی کۆبوونەوەی چەوری لە خوێنبەرەکاندا، ئەمەش ئەگەری تووشبوون بە جەڵتەی دڵ زیاد دەکات. |
| نەخۆشی گورچیلە | نەخۆشیەکانی پەیوەست بە قەڵەوی وەک بەرزی پەستانی خوێن و شەکرە هۆکاری سەرەکی نەخۆشی درێژخایەنی گورچیلەن. |
| کۆتایی هاتنی هەناسەدان لە کاتی خەودا | لە کاتی خەوتندا بۆری هەناسەی سەرەوە دەگیرێت و هەناسەدان چەندین جار دەوەستێت. ئەمەش دەبێتە هۆی کەمکردنەوەی بڕی ئۆکسجین کە دەگاتە ئەندامە گرنگەکانی لەش. |
| هەوکردنی ئێسک و جومگە | کێشی زیادە فشارێکی زیاتر دەخاتە سەر جومگەکانی وەک ئەژنۆ، ئەمەش مەترسی تووشبوون بە نەخۆشی تێکچوونی جومگەکان زیاد دەکات. |
| نەخۆشی چەوری جگەری بێ کحولی (NAFLD) | جەستە دەست دەکات بە هەڵگرتنی چەوری زیادە لە جگەردا، ئەمەش دەبێتە هۆی زیانگەیاندن بە جگەر بۆ ماوەیەکی درێژ. |
کێ شایستەی ئەم نەشتەرگەرییە؟
ئەم نەشتەرگەرییە بۆ هەموو کەسێک نییە. دەبێت هەندێک بڕوانامە بۆی بەدی بهێنیت. شتێکی سەرەکی کە سەیری دەکرێت بریتییە لە ڕێژەی بارستەی جەستەت (BMI). بە سادەیی ئەمە پێوەرێکە کە کێشت بۆ باڵات دەپێوێت.
- ئەگەر BMI ی تۆ 40 یان زیاتر بێت ، ئەمە مانای ئەوەیە کە تۆ نزیکەی 100 پاوند (نزیکەی 45 کیلۆگرام) قورستریت لە کێشی ئایدیاڵت.
- ئەگەر BMI ی تۆ 35 یان زیاتر بێت و کێشەیەکی تەندروستیت هەیە کە پەیوەندی بە قەڵەویەوە هەیە (بۆ نموونە شەکرە، بەرزی پەستانی خوێن).
گرنگترین شت ئەوەیە کە ئەم بڕیارە لەلایەن پزیشکەکەتەوە دەدرێت. ئەو پشکنینت بۆ دەکات و پشکنینی پێویست ئەنجام دەدات بۆ ئەوەی بزانێت ئایا ئەم نەشتەرگەرییە بۆ تۆ گونجاوە یان نا.
باوترین جۆرەکانی نەشتەرگەری چین؟
نەشتەرگەری باریاتریک چەند جۆرێکی هەیە. زۆربەی ئەمانە بە شێوەی لاپارۆسکۆپی ئەنجام دەدرێن. ئەمەش واتە کامێرا و ئامێرەکان لە ڕێگەی چەند بڕینێکی بچووکەوە دەخرێنە ناوەوە، نەک بڕینێکی گەورە بکرێت، لە ئەنجامدا خێراتر چاکبوونەوە و کەمتر ئازار و کەمتر پەڵە دروست دەبێت. ئەمانە هەندێک لە باوترین جۆرەکانی نەشتەرگەری.
| ناوی نەشتەرگەرییەکە | بە کورتی چی ڕوودەدات |
|---|---|
| قۆڵی گەدە | ئەمە باوترین نەشتەرگەرییە. لەم ڕێکارەدا نزیکەی 80%ی گەدە دەردەهێنرێت و بۆرییەکی بچووک و شێوە مۆز بەجێدەهێڵێت. ئەمەش وادەکات گەدە هەست بە تێربوون بکات دوای خواردنی بڕێکی کەم لە خۆراک و هۆرمۆنەکانی برسێتی کەمدەکاتەوە. |
| بای پاسی گەدە | لەم ڕێکارەدا کیسەیەکی بچووک لە بەشی سەرەوەی گەدە دروست دەکرێت و دەبەسترێتەوە بە بەشی خوارەوەی ڕیخۆڵە باریکە. خۆراک بەشی گەورەی گەدە و بەشی یەکەمی ڕیخۆڵە بەدەر دەکات. ئەمەش ڕێژەی خواردنی خواردن و بڕی ماددە خۆراکیەکانی هەڵمژراو کەمدەکاتەوە. |
| سویچی دوانزەگرێ (BPD-DS) | ئەمە نەشتەرگەرییەکی تا ڕادەیەک ئاڵۆزە. هەردوو نەشتەرگەری قۆڵی گەدە و بای پاسی ڕیخۆڵە لەخۆدەگرێت. زۆر کاریگەرە لە دابەزاندنی کێش و کۆنترۆڵکردنی نەخۆشیەکانی وەک شەکرە. بەڵام دەبێتە هۆی کەمی ڤیتامینەکان چونکە لەش کەمتر ماددە خۆراکیەکان هەڵدەمژێت. |
دوای نەشتەرگەری چی ڕوودەدات؟ ئایا هیچ مەترسییەک هەیە؟
وەک هەر نەشتەرگەرییەک، مەترسی و کاریگەری لاوەکی هەیە، بەڵام زۆرجار ئەمانە کەمترن لەو مەترسیانەی کە پەیوەندییان بە قەڵەویەوە هەیە.
مەترسییەکانی پەیوەست بە نەشتەرگەری
- خوێنبەربوون
- نەخۆشی
- خوێن مەین
- گیرانی ڕیخۆڵە
- دزەکردنی ئەناستۆمۆتیک
ئەگەری کاریگەری لاوەکی دوای نەشتەرگەری
- نەخۆشی فڕێدان: نیشانەکانی وەک سکچوون و گرژبوونی گەدە و سکچوون ڕوودەدات بەهۆی تێپەڕبوونی خۆراک بە خێرایی زۆر بە ڕیخۆڵەکانەوە. ئەم نیشانانە بەزۆری بە تێپەڕبوونی کات کەم دەبنەوە.
- بەدخۆراکی: کەمی ڤیتامین و کانزاکان بەهۆی کەمبوونەوەی مژینی ماددە خۆراکیەکان ڕوودەدات. بۆیە گرنگە ئەو تەواوکەرە خۆراکیانەی کە پزیشکەکەت بۆی نووسیوە بەتەواوی بەو شێوەیەی کە بۆت نوسراوە بیخۆیت.
- بەردی زراو: دابەزینی خێرای کێش ئەگەری تووشبوون بە بەردی زراو زیاد دەکات.
تیمی پزیشکیت یارمەتیت دەدات لە بەڕێوەبردنی هەموو ئەمانە. کەواتە هیچ شتێک نییە کە خەمی لێ بخۆیت. گرنگە دوای نەشتەرگەری بچیت بۆ چاوپێکەوتنی بەدواداچوون .
کەواتە سوودەکانی ئەم نەشتەرگەرییە چین؟
سەرەڕای مەترسییەکانی، سوودەکانی ئەم نەشتەرگەرییە زۆر بەرزە.
- دابەزاندنی کێشی بەرچاو و هەمیشەیی: ئەمە تاکە ڕێگایە کە ئەنجامێکی درێژخایەن و سەرکەوتوو دەدات. نزیکەی 90%ی خەڵک 50%ی کێشی زیادەیان دادەبەزێنن و دەیپارێزن.
- شەکرە و کۆنترۆڵکردنی کۆلیسترۆڵ: زۆر کەس توانای چاکبوونەوەیان بە تەواوی لە نەخۆشی شەکرە هەیە و تەنانەت واز لە خواردنی دەرمانەکان بهێنن.
- تەندروستی باش و تەمەنێکی درێژ: توێژینەوەکان دەریانخستووە کە نەک تەنها ئەگەری تووشبوون بە نەخۆشییەکان کەمدەکاتەوە کە بەهۆی قەڵەویەوە دروست دەبن، بەڵکو مەترسی مردن بەهۆی هەر هۆکارێکەوە بە نزیکەی 40% کەمدەکاتەوە.
- کوالیتی ژیان باشتر: کاتێک کێشت دادەبەزێت، هەست بە دڵخۆشی دەکەیت، سەرت ڕوونتر دەبێتەوە .متمانە بەخۆبوون و چالاکی زیاد دەکات.
پەیامی بردنە ماڵەوە
- نەشتەرگەری باریاتریک ڕێکارێکی پزیشکی جدییە بۆ قەڵەوی توند. ڕێکارێکی جوانکاری یان "چارەسەرێکی ئاسان" نییە.
- سەرکەوتنی ئەم نەشتەرگەرییە بەندە بە پابەندبوونت بە گۆڕینی خۆراک و شێوازی ژیانت بۆ تەواوی ژیانت.
- لە کاتێکدا ئەم نەشتەرگەرییە سوودێکی گەورەی هەیە بۆ تەندروستی، بەڵام هەندێک مەترسی و کاریگەری لاوەکیشی لەگەڵدایە.
- پێویستە دوای گفتوگۆیەکی قووڵ لەگەڵ پزیشکەکەت بڕیار بدەیت کە ئایا ئەمە بۆ تۆ گونجاوە یان نا.
- ئەگەر تۆش بەدەست قەڵەویەوە دەناڵێنیت، دڵنیابە سەردانی پزیشکەکەت بکە بۆ ئەوەی زیاتر لەم بارەیەوە بزانیت و گفتوگۆ لەسەر بژاردەکانت بکەیت.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment