ئایا مەچەکت بەم شێوەیە شکا؟ با بزانین دەربارەی شکانی بارتۆن کە مەترسیدارە!

ئای لە شوێنێک کەوتویت و مەچەکت بە سەختی ئازاری داوە؟ یان ڕەنگە لە شتێکی وەک کەوتنەخوارەوە لە پاسکیلەوە گیرت خواردبێت و مەچەکت بپچڕێت؟ بیهێنە بەرچاوت، لە دۆخێکی وەک ئەمدا، نەک هەر ئێسکێک لە مەچەکتدا دەشکێت، بەڵکو لە هەمان کاتدا، جومگەیەک لەو ناوچەیەدا دەڕوخێت، پارچە ئێسکەکان لێرە و لەوێ فڕێدەدرێن. ئەوەش ئەوەیە کە ئێمە پێی دەڵێین شکانی بارتۆن، شکانێکی کەمێک ئاڵۆزتر. بەو پێیەی ئەمە دەتوانێت کەمێک جدی بێت، با بە وردی باسی بکەین، باشە؟

بەڕاستی شکانی بارتۆن چییە؟

بە سادەیی، شکانی بارتۆن کاتێکە کە بەشێک لە مەچەکت دەشکێت و بەشێکی دیکە لە شوێنی سەرەتایی خۆیەوە ئاوارە بێت. ئەگەر وردبینەوە، تیژڕەوی کە نزیکترین ئێسکە لە مەچەکەوە، ئەو ئێسکەیە کە دەشکێت . هەروەها بەستراوەتەوە بە جومگەی مەچەکەوە، بۆیە ئەم کێشەیە لەگەڵ ئەو جومگەیەدا ڕوودەدات.

زۆرجار ئەمە کاتێک ڕوودەدات کە قۆڵت، واتە مەچەکت بچەمێنیتەوە و لەگەڵ کێشەکەتدا لەو لایە بکەویت. بیهێنە بەرچاوت، تۆ ڕاتکردبوو و لەناکاو خۆت خلیسکاند و دەستت کەوتە سەر زەوی، ئەوە کاتێکە ئەم شکانە ڕوودەدات. لە ڕاستیدا ئێسکی تیژڕەوی زۆرترین ئێسکی شکاوی دەستمانە. بە گشتی تەنها 20%ی هەموو شکانەکانی تر شکانی تیژڕەویین!

ئایا جۆرەکانی شکانی بارتۆن هەیە؟

بەڵێ، دوو جۆری سەرەکی شکانی بارتۆن هەیە، بەپێی ئەوەی پارچە ئێسکەکە لە کام لاوە ئاوارە دەبێت.

1- شکانی بارتۆنی پشتەوە: ئەمەش کاتێکە کە پارچە ئێسکە شکاوەکە دەردەچێتە سەر پشتی دەستت، کە نینۆکەکەی لێیە. ئەمەش دەبێتە هۆی دەرکەوتنی ئاوسانی بچووک لەسەر پشتی دەستت.

2. شکانی بارتۆنی ڤۆلار (بە شکانی بارتۆنی پێچەوانەش ناسراوە): ئەمەش ئەو شوێنەیە کە پارچە ئێسکە شکاوەکە دەردەچێتە دەرەوە بۆ ناو قۆڵت. ئەوەی جێگەی سەرسوڕمانە ئەمانە باوترین جۆرەکانی شکانی پێچەوانەی بارتۆنن.

کێ زیاتر ئەگەری تووشبوونی بە شکانی بارتۆن هەیە؟

لە ڕاستیدا هەر کەسێک دەتوانێت بەم شێوەیە شکانێکی هەبێت. چونکە کێ دەزانێت کەی و چۆن ڕوودەدات، ڕاستە؟ بەڵام بەپێی ڕاپرسییەکان، ٧٠%ی ئەم شکانانەی بارتۆن لەنێو گەنجەکاندا تۆمارکراون. ئەمەش بە تایبەتی لە نێو کرێکارانی دەستی یان ماتۆڕسوارەکاندا باو و ئاساییە. ئەم برینداربوونە دەتوانێت لە شوێنی کار یان لە ڕووداوی پاسکیلدا ڕووبدات.

هەروەها، تووشی پووکانەوەی ئێسک بوویت.ئەگەر حاڵەتێکت هەبوو پێی دەوترێت پووکانەوەی ئێسک، ئەوا مەترسی زیاترت لەسەرە کە تووشی ئەم شکانە ببیت. پووکانەوەی ئێسک تەنها نەخۆشییەکە کە ئێسکەکان لاواز دەبن و بە ئاسانی دەشکێن. کەواتە، کاتێک ئێسکەکان لاواز دەبن، تەنانەت کەوتنێکی بچووکیش دەتوانێت زیانێکی گەورە بگەیەنێت. بەزۆری مەترسی تووشبوون بەم نەخۆشییە لە دوای تەمەنی ٥٠ ساڵی زیاترە.

شکانی بارتۆن تا چەند باو و ئاساییە؟

ئەگەر ڕاستگۆ بین، شکانی بارتۆن جۆرێکی تاڕادەیەک دەگمەنە لە شکان . زۆر جۆری تری شکان و باوتر لە مەچەکدا هەیە. بۆیە هەموو شکانی مەچەک شکانی بارتۆن نییە.

هۆکاری سەرەکی ئەم جیابوونەوەیە چین؟

زۆربەی کات، واتە زۆربەی کات، ئەمە بەهۆی کەوتنەوەیە . وەک پێشتر ئاماژەمان پێدا، ئەمە کاتێک ڕوودەدات کە دەکەویت بەجۆرێک دەستت بەر زەوی بکەوێت. جگە لەوەش ئەم جۆرە شکانانە لە ڕووداوە سەختەکانی وەک ڕووداوی ئۆتۆمبێل و ڕووداوی ماتۆڕسکیلیشدا ڕوودەدەن.

نیشانەکانی شکانی بارتۆن چین؟

نیشانەکانی شکانی بارتۆن زۆر لە نیشانەکانی شکانی تری تیژڕەوی دوور دەچێت کە پێشتر باسمان کرد. لەوانەیە تووشی شتگەلێکی وەک:

• کێشان و کێشانی دەوری مەچەک: دوای کەوتن لەوانەیە شوێنەکە شین بێت و چەقۆی لێبکەوێتەوە.
• ئاوسانی یان چەقۆیەک لە ناوچەی مەچەک: کاتێک پارچە ئێسکەکە دەجوڵێت، دەتوانێت ئاوسانی هەبێت و وەک چەقۆ دەربکەوێت.
• نەتوانینی جوڵاندنی مەچەک بەبێ ئازار: ئازارەکە دەتوانێت ئەوەندە توند بێت تەنانەت ناتوانیت دەستت بجوڵێنیت.
• سڕبوون یان چرچبوونی سەری پەنجەکان: هەندێک جار، ئەگەر فشارێکی کەم لەسەر دەمارەکان هەبوو، لەوانەیە سەری پەنجەکان هەست بە بێهێزی بکەن.
• ئاوسان: مەچەک دەتوانێت زۆر ئاوساو بێت.
• ئازاری توندی مەچەک: ئەمە نیشانەی سەرەکییە. ئازارەکە دەتوانێت بەرگەی نەگیرێت.

بیهێنە بەرچاوت، ئەگەر لە کاتی یاری کریکێتدا کەوتیتە خوارەوە و دەستت بەم شێوەیە بریندار بوو، ئەوا ناتوانیت چالاکییەکانی ڕۆژانەت ئەنجام بدەیت. بۆیە زۆر گرنگە دەستبەجێ داوای ڕاوێژی پزیشکی بکەیت ئەگەر تووشی نیشانەکانی وەک ئەمانە بوویت.

پزیشکان چۆن شکانی بارتۆن دەستنیشان دەکەن؟

کاتێک دەچیتە لای پزیشک، سەرەتا پرسیارت لێدەکات دەربارەی نیشانەکانت و چەندە توند و برینەکە چۆن بووە. پاشان، پزیشک فەرمانی تیشکی ئێکس دەکات بۆ ئەوەی بزانێت ئێسکت شکاوە یان نا و چ جۆرە شکانێکە. تیشکی ئێکس دەتوانێت یارمەتی پزیشک بدات کە بزانێت:

• ئایا هیچ ئێسکێکی تری شکاو هەیە؟
• پارچە ئێسکە شکاوەکان چەند لەیەکترەوە دوورن؟
• ئایا ڕووی ئێسکی شکاو زبر بێت یان نەرم.

هەندێک جار، پشکنینی ڕیشاڵەکان و ماسولکەکانت و بەستەرەکانت بکە بۆ هەر زیانێک.هەروەها دەکرێت سی تی سکان یان ئێم ئاڕ ئای ئەنجام بدرێت.

ئەو پرسیارانەی کە ڕەنگە پزیشک لێت بکات

• - چەند ئازارت هەیە؟
• "نیشانەکانت تا چەند توندن؟"
• "دەتوانی مەچەکت بجوڵێنیت؟"
• "چۆن ئەم مەچەکت بریندار کرد؟"
• "ئەم برینە کەی ڕوویداوە؟"

پزیشکەکە دەتوانێت بە وردی لە دۆخەکە تێبگات بە پشتبەستن بە وەڵامەکانی تۆ بۆ پرسیارەکانی وەک ئەمانە.

چۆن چارەسەری شکانی بەم شێوەیە دەکەیت؟

پزیشکەکەت سەرەتا سپلینتێک دەخاتە سەر مەچەکت بۆ ئەوەی نەجووڵێت. پاشان، ئەو ڕەوانەی پزیشکی نەشتەرگەری ئێسک و پروسکی دەکات. پزیشکانی نەشتەرگەری ئێسک و پروسکی چارەسەری برینەکانی ئێسک و ماسولکە و ڕیشاڵ و بەستەرەکان دەکەن.

بە ئەگەرێکی زۆرەوە، دەبێت نەشتەرگەرییەک بکەیت بە ناوی کەمکردنەوەی کراوە و جێگیرکردنی ناوەوە (ORIF) . ڕەنگە ئەمە وەک ناوێکی ئاڵۆز دەربکەوێت، بەڵام بە زاراوەیەکی سادە، بەم شێوەیە کاردەکات:

1- کەمکردنەوەی کراوە: پزیشکی نەشتەرگەری بڕینێکی بچووک لە پێستدا دەکات و شوێنی پارچە ئێسکە شکاوەکان دەدۆزێتەوە و دەیخاتەوە شوێنی سەرەتایی خۆی.

2. جێگیرکردنی ناوەوە: پاشان، ئەو پارچە ئێسکانەی کە هێنراونەتە شوێنی گونجاو، بە بەکارهێنانی پارچەی بچووکی وایەر (پین)، داری، پلێت، پیچ و هتد، بەیەکەوە دەگیرێن، هەندێکجار دەتوانرێت چەندین لەوانە پێکەوە بەکاربهێنرێت.

بۆ کەمکردنەوەی ئازار دوای ئەم نەشتەرگەرییە، لەوانەیە پزیشکەکەت پێشنیاری خواردنی دەرمانی ئازارشکێن وەک ئەسیتامینۆفین (بۆ نموونە تایلینۆڵ®) و ئیبوپڕۆفین (بۆ نموونە ئەدڤیل®، مۆترین®) بکات.

چەند کات دەخایەنێت تا شکانی بارتۆن چاک دەبێتەوە؟

لەوانەیە ئەمە لە کەسێکەوە بۆ کەسێکی تر جیاواز بێت. بەڵام بەگشتی،

• ئەگەر نەشتەرگەریت نەکرد (کە ڕەنگە لە هەندێک حاڵەتدا پێویست نەبێت، بەڵام زۆرجار نەشتەرگەری پێویستە بۆ شکانی بارتۆن)، پێویستە بۆ ماوەی نزیکەی شەش هەفتە کاستێک لە دەوری مەچەکتدا ببەستیت.
• تەنانەت دوای نەشتەرگەریش لەوانەیە پێویست بکات بۆ ماوەیەک کاستی گچکە یان سپلینت لەبەر بکەیت.
• دوای ئەوە، پێویستت بە چارەسەری فیزیایی دەبێت , کە وردە وردە جوڵە و هێزت لە مەچەکتدا بەدەست دەهێنیتەوە.

دوای چەند مانگێک دەست دەکەیت بە هەستکردن بە باشتربوون. بەڵام ڕەنگە ساڵێک بخایەنێت تا قۆڵەکەت بە تەواوی چاک دەبێتەوە و هێزی خۆی بەدەست دەهێنێتەوە. بۆیە گرنگە سەبرت هەبێت و بەشداری لە چارەسەرکردندا بکەیت. دڵنیابە لە پزیشکەکەت بپرسە کەی دەتوانیت دەست بە وەرزشکردن بکەیتەوە و کەی دەتوانیت وەرزشی بەرکەوتن وەک تۆپی پێ و هۆکی ئەنجام بدەیت.

چۆن دەتوانرێت ئەم مەترسییە کەم بکرێتەوە؟

ناتوانین پێشبینی ئەوە بکەین کەی و چۆن ئەم مەترسیانە ڕوودەدەن. بەڵام دەتوانین کەمێک وریا بین:

• لە کاتی وەرزشکردن، ئەنجامدانی کاری دەستی، سواربوونی ماتۆڕسکیل، یان سەرکەوتن بەسەر شوێنە بەرزەکانی وەکو پلیکانەکاندا، وریایەکی زیاتر بە .
• ئەگەر مەترسی زۆرت لەسەرە بۆ پووکانەوەی ئێسک (بەتایبەت ئەگەر تەمەنت لە سەرووی ٥٠ ساڵەوە بێت)، مەترسییەکانی کەوتنەخوارەوە لە ماڵەکەتدا لاببە.
• ئەگەر چەقۆ یان ڕۆیشتن بەکاردەهێنیت، بیرت نەچێت بە بەردەوامی بەکاریان بهێنیت.

ئاسۆی دوای شکانی بارتۆن چییە؟ (ڕوانگە/پێشبینی)

هەواڵە خۆشەکە ئەوەیە کە زۆربەی خەڵک دەتوانن بگەڕێنەوە سەر چالاکییە ئاساییەکانی ڕۆژانەیان دوای شکانی بارتۆن. بەڵام کات و چارەسەری دروست و چارەسەری فیزیایی دروستی دەوێت.

ئەگەری ئاڵۆزییەکانی دوای نەشتەرگەری چین؟

هەندێک جار، ئاڵۆزییەکان دوای نەشتەرگەری ڕوودەدەن. ئەگەری کەم هەیە کە ئەم شتانە ڕوو بدەن دوای نەشتەرگەری بۆ شکانی بارتۆن:

• نەخۆشی Acute Compartment Syndrome (ACS): ئەمەش کاتێکە کە ڕۆیشتنی خوێن بۆ بەشە گرنگەکانی جەستە دەبڕدرێت. ئەمەش دەبێتە هۆی زیانگەیاندن بە دەمار و ماسولکەکان. ئەمە حاڵەتێکی نائاساییە.
• هەوکردنی ئێسک: ئەگەر شکانی کراوەت هەبوو – واتە ئێسکەکە پێستت شکاوە – ئەگەری تووشبوون بە هەوکردن زیاترە.
• نەخۆشی تونێلی دەست: ئەم حاڵەتە ئەگەر مەچەکی شکاو بە باشی چاک نەبێتەوە ڕووبدات. دەبێتە هۆی ئازار و لاوازی و بێهێزی. بەڵام چارەسەر هەیە بۆ ئەمە.
• نەخۆشی ئازاری ناوچەیی ئاڵۆز (CRPS): ئەمە حاڵەتێکی زۆر ئازاربەخشە. کاتێک ڕوودەدات کە دەمارەکان دوای برینداربوون زیادەڕەوییان لێدەکرێت و دەبێتە هۆی تێکچوونی کارکردنیان.
• مالیونیۆن: ئەمەش واتە کاتێک پارچە ئێسکە شکاوەکانت چاک دەبنەوە، بە باشی پێکەوە ناگونجێن و بە هەڵە ڕێکدەخرێن.
• زیانەکانی تری شانەکانی دەوروبەر: هەروەها شکاوی ئێسکەکان دەبنە هۆی زیانگەیاندن بە ماسولکەکانی دەوروبەر و خوێنبەرەکان و دەمارەکان و بەستەرەکان و ڕیشاڵەکان.

ئەگەر نیگەرانیت یان هەر نیگەرانییەکت هەیە سەبارەت بەم ئاڵۆزیانە، دڵنیابە لەگەڵ پزیشکەکەت قسە دەکەیت. چارەسەری باش هەیە بۆ هەندێک شت.

باشترین کاتەکان بۆ سەردانی پزیشک چییە؟

• ئەگەر تەمەنت لە سەرووی ٥٠ ساڵەوەیە و هەرگیز ئێسکێکت شکاوە، لەوانەیە دابینکەری چاودێری تەندروستی سەرەتاییت بیەوێت پشکنینت بۆ بکات بۆ پووکانەوەی ئێسک. شکاندنی ئێسک واتە ڕەنگە ئێسکەکانت لاواز بن.

کەی پێویستە بچیتە بەشی فریاکەوتن؟

ئەگەر پێت وایە لەوانەیە مەچەکت شکابێت، باشتر وایە دەستبەجێ بچیتە نزیکترین ژووری فریاکەوتن . بە تایبەت ئەگەر:

• ئەگەر ئازارەکەت زۆر توند بوو.
• ئەگەر مەچەکت سەیر دەرکەوت (وەک ئەوەی شێواوی بێت).
• ئەگەر مەچەک بێهێز بوو.
• ئەگەر پەنجەکانت ڕەنگیان گۆڕاوە (وەک شین، سپی، یان کاڵ).

پرسیاری گرنگ کە دەبێت لە پزیشکەکەت بکەیت

کاتێک سەردانی پزیشک دەکەیت، لەبیرت نەچێت ئەم پرسیارانە بکەیت:

• "ئایا بەڕاستی پێویستم بە نەشتەرگەرییە؟"
• "چ جۆرە شکانێکم هەیە؟"
• - کەی دەتوانم گچکەکەم داکەنم؟
• "کەی دەتوانم بگەڕێمەوە سەر چالاکییە ئاساییەکانم؟"

گرنگترین شت کە لەبیرت بێت (پەیامی بردنە ماڵەوە)

لەبیرت بێت ئەگەر بە چەمانەوەی مەچەکت کەوتیت، ڕەنگە بەشێکی بشکێت و بەشێکی لێبکەوێتەوە. ئەمەش واتە لەوانەیە شکانی بارتۆنت هەبێت. ئەگەر جومگەکە وا دەربکەوێت کە لە شوێنی خۆی دەرچووە، ئەوا دەکرێت شکانی بارتۆن بێت. تیشکی ئێکس دەتوانێت یارمەتی پزیشکان بدات بۆ ئەوەی بە تەواوی بزانن کە چ جۆرە شکانێکە. لە زۆربەی حاڵەتەکاندا نەشتەرگەری باشترین چارەسەرە.

ئەگەر نیشانەکانی شکانی بارتۆنت هەبوو، دەستبەجێ بچۆ بۆ نزیکترین ژووری فریاکەوتن . ئەم شکانانە دەتوانرێت چارەسەر بکرێن، وە ئەگەر بە خێرایی چارەسەر بکرێت، دەتوانیت ئازار کەم بکەیتەوە و خێراتر دەست بە چاکبوونەوە بکەیت. بە هیوای زوو چاکبوونەوەتان!

` شکانی بارتۆن، شکانی مەچەک، شکانی دەست، ئازاری مەچەک، نەشتەرگەری ئێسک، نەشتەرگەری ORIF، چاکبوونەوەی ئێسک