ئەم قاڵبە ڕەشە چییە؟
بە سادەیی، قاڵبی ڕەش جۆرێکە لە قارچک . وەک ئەو قاڵبە وایە کە کاتێک نان کۆنە دروست دەبێت، بەڵام ئەم قاڵبە سەوزی تۆخ یان ڕەشە. هەرچەندە چەندین جۆری قاڵبی ڕەش هەیە، بەڵام زۆربەی خەڵک ئاماژە بە جۆرێکی دیاریکراو دەکەن کە پێی دەوترێت _Stachybotrys chartarum_ (S. chartarum) . ئەم جۆرە قاڵبە لەو ناوچانەدا گەشە دەکات کە ماددەیەکیان تێدایە کە پێی دەوترێت سێلولۆز . ئێستا ڕەنگە پرسیارەکەت ئەوە بێت کە سێلولۆز چییە؟ ئەوە لە شتەکانی وەک کاغەز و دار و وشککردنەوەدا هەیە. وەکو ڕیشاڵی ناو سەوزە و میوە وایە. قاڵبی ڕەش پێویستی بە گەرمی و شێ هەیە بۆ ئەوەی گەشە بکات. هەر بۆیە زۆرجار لەو ماڵانەدا دەبینرێت کە دزەکردنی ئاویان تێدایە و حەمام و ژێرزەمین و دەوروبەری پەنجەرەکانیان.بەڵام ئەمە لەبیرت بێت: زۆربەی کەسانی تەندروست تووشی نەخۆشییەکی سەخت یان مردن نابن بەهۆی ئەم قاڵبە ڕەشەوە , بۆیە بەبێ پێویست زەنگ مەخە.
ئایا قاڵبی ڕەش دەتوانێت نەخۆشمان بکات؟ تا چەند زیانی هەیە؟
بەڵێ هەندێک کەس بەهۆی قاڵبی ڕەشەوە نەخۆش دەکەون. بە تایبەتی ئەگەر حەساسیەتت هەبێت بە قاڵب , قاڵبی ڕەش بە دڵنیاییەوە دەتوانێت کاریگەری لەسەرت هەبێت. ئەم قاڵبە ڕەشە گەردیلەی بچووک کە پێیان دەوترێت سپۆر ئازاد دەکات بۆ هەوا. هەروەها، قاڵب ماددە کیمیاییەکان ئازاد دەکات کە پێیان دەوترێت پێکهاتەی ئۆرگانیکی هەڵاوسانی میکرۆبی (mVOCs) . ئەو بۆنە چەقەڵە بەهۆی mVOCs ەوەیە. ئەگەر حەساسیەتت هەبوو، ئەم سپۆرانە یان mVOCs دەتوانن ببنە هۆی نیشانەکانی حەساسیەت. ئەوەی ڕوودەدات ئەوەیە کە سیستەمی بەرگری لەشت کاردانەوەی دەبێت بەرامبەر بەم کارە و دەبێتە هۆی هەوکردن لە شوێنەکانی وەک لووت و چاو و سییەکان. تەنانەت بۆ ئەو کەسانەی کە حەساسیەتیان نییە، ئەم mVOCانە هەندێک جار دەتوانن ببنە هۆی هەندێک ناڕەحەتی. شتێکی تر ئەوەیە، ئەگەر سیستەمی بەرگری لەشت لاواز بوو (بۆ نموونە بەهۆی هەندێک نەخۆشی یان خواردنی ئەو دەرمانانەی کە سیستەمی بەرگری سەرکوت دەکەن)، بەرکەوتن بەم قاڵبە ڕەشە دەبێتە هۆی هەوکردنی قارچکی، کە پێی دەوترێت مایکۆزیس , لە کۆئەندامی هەناسەدانت یان شوێنێکی تر. بەڵام قاڵبی ڕەش ئەوەندە مەترسیدار نییە کە زۆر کەس بیری لێدەکەنەوە. هەر جۆرە قاڵبێک دەبێتە هۆی ناڕەحەتی بۆ ئەو کەسانەی کە هەستیارییان هەیە.قاڵبی ڕەش تا چەند خێرا کاریگەری لەسەرمان دەبێت؟ کێ زۆرترین کاریگەری لەسەرە؟
تا چەند خێرا قاڵبی ڕەش کاریگەری لەسەرت دەبێت بەندە بەوەوە کە ئایا حەساسیەتت هەیە یان هەستیاریت پێی. هەموو کەسێک وەک یەک نییە , بۆیە چۆن هەست دەکەیت ڕەنگە جیاواز بێت لە هەستکردن بە کەسێکی تر.- ئەگەر حەساسیەتت بە قاڵبی ڕەش هەیە، هەر کە سپۆرەکان چوونە ناو جەستەتەوە، نیشانەکان دەردەکەون.
- ئەگەر حەساسیەت نەبوو، لەوانەیە هیچ نیشانەیەک بە هیچ شێوەیەک نەبێت، یان ڕەنگە کاتێکی زۆری پێبچێت تا نیشانەکان دەربکەون.
- ئەگەر تۆ بە شێوەیەکی تایبەت یان کەسێک لە خێزانەکەت هەستیاری هەبێت .
- ئەگەر نەخۆشی هەناسەدانت هەیە وەک تەنگەنەفەسی یان COPD ( نەخۆشی درێژخایەنی ڕێگری سییەکان ) .
- ئەگەر زۆرجار تووشی قاڵبی ڕەش بوویت بەهۆی زۆری شێ و هەواگۆڕکێی خراپ لە شوێنی کار یان ماڵەوە.
- ئەو کەسانەی سیستەمی بەرگریان لاوازە .
ئەگەر قاڵبی ڕەش هەڵمژیت چی ڕوودەدات؟ نیشانەکانی چین؟
ئەگەر حەساسیەتت بە قاڵبی ڕەش هەبێت، ئەوا کاردانەوەی حەساسیەتت دەبێت کاتێک هەناسە دەدەیت بە سپۆرەکانی قاڵبی ڕەش. ئەمەش کاتێکە کە جەستەت سپۆرەکانی قاڵب وەک "داگیرکەر" دەناسێتەوە و دەست دەکات بە بەرەنگاربوونەوەی. کاتێک سپۆرەکانی قاڵبی ڕەش بۆ یەکەمجار دەچنە ناو جەستەتەوە، سیستەمی بەرگریت جۆرێکی تایبەتی دژەتەن دروست دەکات کە پێی دەوترێت Immunoglobulin E (IgE) . ئەم دژەتەنانەی IgE بە خانە ماستەکانەوە دەلکێن کە هیستامینیان تێدایە. ئەم خانانە لە لووت و پێست و کۆئەندامی هەرس و کۆئەندامی هەناسەدانماندا هەن. پاشان ئەگەر جارێکی تر بەرکەوتەی سپۆرەکانی قاڵبی ڕەش بوویتەوە، ئەو خانە ئامادەکراوانە هیستامین و ماددە کیمیاییەکانی تر دەردەکەن. هەر ئەم هیستامینەیە کە دەبێتە هۆی دەرکەوتنی دەستبەجێی نیشانەکانی حەساسیەت. بەزۆری لە ماوەی چەند چرکەیەکدا دەست پێدەکەن. هەروەها ماددە کیمیاییەکانی تر دەتوانن ببنە هۆی هەوکردنی بەردەوام. باوترین نیشانەکانی بەرکەوتنی قاڵبی ڕەش بریتین لە: هەروەها بەرکەوتن بە قاڵبی ڕەش دەتوانێت نیشانەکانی تەنگەنەفەسی خراپتر بکات . ئەمەش واتە:- خسخس
- سەختی هەناسەدان (تەنگ هەناسەدان)
- کۆکەی وشک و گرژبوونی سنگ
ئایا کۆرپە دەتوانێت تووشی AIPH ببێت بەهۆی قاڵبی ڕەشەوە؟
نەخێر هیچ بەڵگەیەک نییە کە بەرکەوتن بە قاڵبی ڕەش ببێتە هۆی حاڵەتێک کە پێی دەوترێت خوێنبەربوونی توندی سییەکانی ئیدیۆپاتیک (AIPH) لە کۆرپەدا. AIPH حاڵەتێکە کە خوێنبەربوون لە سییەکانی کۆرپەدا ڕوودەدات. هەروەها هیچ بەڵگەیەک نییە کە قاڵبی ڕەش دەبێتە هۆی لەدەستدانی بیرەوەری، زۆر خوێنبەربوونی لووت، ئازاری جەستە، یان کێشەی دەروونی. بۆیە زەنگی ئاگادارکردنەوە مەخۆ.ئەم قاڵبە ڕەشە چۆن دروست دەبێت؟ چۆن بڵاودەبێتەوە؟
قاڵبی ڕەش گەشەیەکی سروشتییە. لە زۆر شوێنی سروشتدا دەتوانیت بیدۆزیتەوە. هەروەها دەتوانێت لە ماڵەکەتدا گەشە بکات ئەگەر بارودۆخەکە گونجاو بێت بۆ گەشەکردنی. بۆ نموونە لە حەمام، ژێرزەمین، ژووری جلشۆر، یان هەر دزەکردنی ئاوێک. پێویستی بەم شتانەی خوارەوە هەیە بۆ ئەوەی گەشە بکات:- شێ
- ئۆکسجین
- پلەی گەرما لە نێوان ٤٠ بۆ ١٠٠ پلەی فەهرەنهایت (٤.٤ بۆ ٣٨ پلەی سەدی)
- سەرچاوەیەکی خۆراک کە سێلولۆزی تێدایە (بۆ نموونە، دیواری وشک، کاغەز، دار)
چۆن بزانیت حەساسیەت بە قاڵبی ڕەشت هەیە؟ (دەستنیشانکردن)
ئەگەر گومانت هەبوو حەساسیەتی قاڵبی ڕەشت هەبێت، دەتوانیت سەردانی پزیشکی حەساسیەت بکەیت بۆ پشتڕاستکردنەوەی. لەوانەیە چەند پشکنینێک ئەنجام بدات بە پشتبەستن بە نیشانەکانی تۆ.چ جۆرە پشکنینێک دەکرێت؟
- پشکنینی چەقۆی پێست: ئەمەش بریتییە لە دەرزی لێدانی بڕێکی زۆر کەم لە ماددە حەساسیەتییەکانی قاڵبی ڕەش بۆ پێستت. ئەمەش بەزۆری بە دروستکردنی خراپەیەکی بچووک لەسەر پێستی پێشەوە یان پشتت ئەنجام دەدرێت. ئەگەر حەساسیەتت هەبوو ئەوا شوێنەکە سوور دەبێتەوە و لە ماوەی نزیکەی ١٥ خولەکدا چەرخێکی بچووک دەردەکەوێت. ئەمەش دەتوانرێت لە ماوەی کەمتر لە کاتژمێرێکدا ئەنجام بدرێت.
- پشکنینی خوێن (پشکنینی خوێنی IgE): ئەمەش بریتییە لە وەرگرتنی نمونەیەکی بچووک لە خوێنەکەت و پێوانەکردنی بڕی دژەتەنی IgE کە لە دژی قاڵبی ڕەش بەرهەم دێت. ئەنجامەکان دەتوانن هەفتەیەک بخایەنێت تا دەگەڕێنەوە. هەندێک جار ئەم پشکنینانەی خوێن دەتوانن ئەنجامی پۆزەتیڤی ساختە بدەن. ئەمەش واتە دەتوانن نیشان بدەن کە هەستیاریت هەیە هەرچەندە لە ڕاستیدا هەستیاریت نییە.
چۆن چارەسەری حەساسیەتی قاڵبی ڕەش دەکەیت؟
حەساسیەتی قاڵبی ڕەش ناتوانرێت بە تەواوی چارەسەر بکرێت. بەڵام دەتوانرێت نیشانەکانی کۆنترۆڵ بکرێت . یەکەم و گرنگترین شت ئەوەیە کە:دوور بکەوەرەوە لە بەرکەوتنی قاڵبی ڕەش. ئەگەر دزەکردنی ئاوت لە ماڵەکەتدا هەبوو، دەستبەجێ چاکی بکەرەوە. ئەگەر هەر شتێکی قاڵباوی هەبوو، لاببە. دواتر دەتوانیت ئەم کارانەی خوارەوە بکەیت بۆ کەمکردنەوەی نیشانەکانی:- ئاودانی لووت: شۆردنی ناوەوەی لووت بە ئاوی خوێ.
- دەرمانی دژە هیستامین: حەب یان شەربەت کە نیشانەکانی حەساسیەت کەمدەکاتەوە.
- کۆرتیزۆلی لووت: ئەو سپرایانەی کە هەوکردن لە لووتدا کەم دەکەنەوە.
- پاککەرەوە: ئەو دەرمانانەی کە گیرانی لووت کەم دەکەنەوە (باش نییە ئەمانە بە بەردەوامی بەکاربهێنرێت).
- حەبی مۆنتیلوکاست: دەرمانێکە بۆ چارەسەری هەندێک حاڵەتی حەساسیەت و تەنگەنەفەسی بەکاردێت.
- ئامێری هەناسەدانی تەنگەنەفەسی: بۆ ئەوانەی نەخۆشی تەنگەنەفەسییان هەیە.
ئایا پاککەرەوەی هەوا یارمەتیدەرە بۆ قاڵبی ڕەش؟
بەڵێ و نەخێر. پاککەرەوەی هەوا دەتوانێت یارمەتیدەر بێت لە لابردنی سپۆرەکانی قاڵب لە هەوا . بەڵام ناتوانن ئەو قاڵبە لاببەن کە لەسەر ڕووکارەکانی وەک دیوار دروست بووە.چۆن قاڵبی ڕەش لە یەک کاتدا دەکوژیت؟
ئەگەر قاڵبت لە ماڵەکەتدا هەبێت، ئاسان نییە لێی ڕزگارت بێت. ئەگەر خۆت هەوڵی لابردنی بدەیت، ئەوا سپۆرەکان دەتوانن ببنە هەوا (ئایرۆسۆلیزە) و بڵاوببنەوە بۆ ناوچەکانی تری ماڵەکە. باشترین شت ئەوەیە سەرەتا هەر دزەکردنی ئاوێک چاک بکەیتەوە. پاشان، ئامێرێک بەکاربهێنە کە فلتەری HEPA (فلتەری هەوای گەردیلەیی کارایی بەرز) ی هەبێت بۆ کەمکردنەوەی سپۆرەکانی ناو هەوا، ژوورەکە بە قاڵبەکە مۆر بکە، و کەسێکی پسپۆڕ بەکرێ بگرە بۆ لابردنی قاڵبەکە.ئایا پێویستە دوای بەرکەوتن بە قاڵبی ڕەش ژەهراوی بکەم؟
زۆر کەس پێیان وایە ئەم قاڵبە دەبێتە هۆی ئەوەی ژەهرەکان لە جەستەدا کۆببنەوە و پێویستیان بە 'دەرهێنانی ژەهر' هەیە. بەڵام لە ڕووی پزیشکییەوە نەسەلمێنراوە کە ژەهری قاڵب لە ڕاستیدا دەبێتە هۆی نەخۆشی لە مرۆڤەکاندا. بۆیە پێویست بە 'دیتۆکس'ی تایبەت ناکات. باشترین شت ئەوەیە کە لە ژینگە قاڵبەکان دوور بکەویتەوە و ئەگەر نیشانەکانت هەبوو، داوای چارەسەری پزیشکی بکە.
چۆن مەترسی تووشبوون بە حەساسیەتی قاڵبی ڕەش کەم بکەینەوە؟ (خۆپاراستن)
مەحاڵە ڕێگری لە حەساسیەتی قاڵبی ڕەش بکرێت. بەڵام شتێک هەیە کە دەتوانیت بیکەیت بۆ ڕێگریکردن لە گەشەکردنی قاڵبی ڕەش لە ماڵەکەتدا :- شێی ناو ماڵەکەت کەم بکەرەوە . هەوڵبدە شێداری لە نێوان 30% بۆ 50% بێت.
- ئەگەر دزەکردنی ئاو لە ماڵەکەتدا هەبوو، وەک لە بۆری، دیوار، یان سەقفدا، دەستبەجێ چاکی بکەرەوە .
- فەرشی تەڕ و فەرش و قوماش و وشک و کاشی سەقفەکان دەربهێنە ئەگەر بە باشی وشک نەکرانەوە.
- لە حەمام و چێشتخانەدا پانکەی ئەگزۆز بەکاربهێنە.
- فلتەرێکی هەوای کوالێتی باش بۆ سیستەمی HVAC ی ماڵەکەتبیخە ناوەوە، دڵنیابە لەوەی هیچ دزەکردنێک لەو سیستەمەدا نییە، و هەمیشە لەلایەن کەسێکی پسپۆڕەوە خزمەتگوزاری بۆ بکرێت.
ئەگەر حەساسیەتی قاڵبی ڕەشت هەبوو چی بکەیت؟
سپۆرەکانی قاڵب لە هەموو شوێنێکدا لە ژینگەدا هەن، بۆیە مەحاڵە بە تەواوی لێیان دوور بکەویتەوە. ئەگەر لەو شوێنانەدا دەژیت کە قاڵبیان تێدایە، لەوانەیە تووشی نیشانەکانی حەساسیەت بیت. بەڵام ئەگەر ژمارەی ئەو شوێنانەی لە ماڵەکەتدا کەم بکەیتەوە کە قاڵب تێیدا گەشە دەکات، دەتوانیت بەرکەوتنەکەت کەم بکەیتەوە . پاشان، دەتوانیت بە دەرمان نیشانەکانت کۆنتڕۆڵ بکەیت. هەندێک جار، دوای چارەسەری بەرگری، دەتوانیت بچیتە حاڵەتێکی بێ نیشانە. ئەگەر گومانت هەبوو حەساسیەتی قاڵبی ڕەشت هەیە، سەردانی پزیشک یان پزیشکی هەستیاری بکە بۆ پشتڕاستکردنەوەی.کەی پێویستە سەردانی پزیشک بکەیت؟
ئەگەر نیشانەکانی حەساسیەتی قاڵبی ڕەشت هەبوو، بە تایبەت ئەگەر ئەو نیشانانە کاریگەرییان لەسەر ژیانی ڕۆژانەت هەیە ، سەردانی پزیشک بکە.چ پرسیارێک پێویستە لە پزیشک بکەیت؟
- بەڕاستی چۆن دەتوانیت بزانیت کە من حەساسیەتی قاڵبی ڕەشم هەیە؟
- چ دەرمانێکی حەساسیەت پێشنیار دەکەیت؟
- کاریگەری لاوەکی ئەو دەرمانانە چین؟
- ئایا پێویستە هەموو ڕۆژێک ئەم دەرمانە بخۆم، یان بەسە تەنها لە کاتی دەرکەوتنی نیشانەکانیدا بیخۆم؟
- ئەگەر حاڵەتێکی تەندروستی ترم هەبێت، چۆن بتوانم لەگەڵ ئەم حەساسیەتەدا بەڕێوەی بەرم؟
جیاوازی نێوان قاڵبی ڕەش و کۆپان چییە؟
"قەڵغان" وشەیەکی دیاریکراو نییە. هەندێک کەس بەکاریدەهێنن بۆ ئاماژەدان بە دەرکەوتنی قاڵب لەسەر ڕووکارەکان. هەندێکی تر بۆ ئاماژەدان بە هەندێک جۆری قاڵب بەکاریدەهێنن. قاڵبی ڕەش قارچکێکە کە لە شوێنی گەرم و شێداردا گەشە دەکات. سپۆرەکانی دەتوانن کاردانەوەی حەساسیەت لە سیستەمی بەرگری لەشتدا دروست بکەن. ئەمەش دەبێتە هۆی دەرکەوتنی نیشانەکانی وەک کۆکە و پژمین و گیرانی لووت و سووربوونەوەی چاو. بەڵام بە دەگمەن دەبێتە هۆی نەخۆشی سەخت لە مرۆڤەکاندا. ئەگەر نیشانەکانی حەساسیەتی قاڵبی ڕەشت هەبوو، سەردانی پزیشک بکە. دەتوانێت پشکنینت بۆ بکات بۆ پشتڕاستکردنەوەی حەساسیەتەکە و دەرمان بنووسێت بۆ ئەوەی یارمەتیت بدات لە ڕێگریکردن لە نیشانەکانی.گرنگترین شتەکان بۆ ئەوەی لەبیرت بێت (پەیامی بردنە ماڵەوە)
باشە، کەواتە با دیسانەوە گرنگترین خاڵەکانتان بیر بخەینەوە کە باسمان کردووە:- قاڵبی ڕەش قارچکێکە لە شوێنی شێداردا گەشە دەکات. کاریگەری لەسەر هەموو کەسێک بە یەک شێوە نییە.
- ئەگەر حەساسیەتت بە قاڵب هەیە، ئەگەری زۆرە تووشی قاڵب ببیت. نیشانەکانی لەوانەیە بریتی بن لە پژمین، کۆکە، گیرانی لووت و سووربوونەوەی چاو.
- قاڵبی ڕەش بە تایبەتی مەترسیدار نییە بە بەراورد بە جۆرەکانی تری قاڵب. زەنگی ئاگادارکردنەوە مەخۆ.
- گرنگترین شت کۆنتڕۆڵکردنی شێی ناو ماڵەکەت و ڕێگریکردنە لە گەشەکردنی قاڵب. هەر دزەکردنی ئاوێک چاک بکەرەوە و هەواگۆڕکێی باش مسۆگەر بکە.
- لەکاتی لابردنی قاڵب ئاگاداربە. ئەگەر دەتوانی داوای یارمەتی پیشەیی بکە.
- ئەگەر نیشانەکانت هەبوو، داوای ڕاوێژی پزیشکی بکە. چارەسەری گونجاو بۆ ئەوە هەیە.
- هیچ شێوازێکی تایبەتی 'دیتۆکس' پێویست نییە. گرنگ ئەوەیە دوور بکەویتەوە لە ژینگەی قاڵباوی و چارەسەری نیشانەکانی.
` قاڵبی ڕەش، قاڵبی ڕەش، جۆرەکانی قاڵب، قارچک، حەساسیەت، نەخۆشیەکانی هەناسەدان، شێداری ماڵ، Stachybotrys chartarum، سپۆرەکانی قاڵب، حەساسیەتی قاڵب
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە