هەندێک جار هەست بە ئازارێکی بەرگە نەگیراو دەکەیت لە شوێنێکی وەک شان، ئەژنۆ، یان ئەژنۆ، ڕاستە؟ ڕەنگە کەمێک ئاوساوە بێت. هۆکاری ئەمەش دەتوانێت حاڵەتێک بێت کە پێی دەوترێت 'هەوکردنی بورسایت'. کەواتە، لە کاتێکی وەک ئەمدا، ڕەنگە پزیشکێک پێشنیاری 'دەرزی بورسا'ت بۆ بکات. ئەمڕۆ، بە وردی باسی ئەم بابەتە دەکەین، زۆر بە سادەیی.
بورسا چییە؟ هەوکردنی بورسیت چۆن گەشە دەکات؟
باشە، با سەرەتا بە سادەیی لەم بابەتە تێبگەین. بیر لە جومگەکانمان بکەرەوە وەک بەشە جوڵاوەکانی ئامێرێک. بۆ ئەوەی ئەم بەشانە بە ئاسانی کاربکەن بەبێ ئەوەی خۆیان بە یەکتردا بشۆن، پێویستە شتێکی وەک 'چەوری' لە نێوانیاندا هەبێت. بە هەمان شێوە ئەم 'بورسا' کیسە بچووکەکانی پڕ لە شلەن کە یارمەتی ئێسک و ماسولکە و ڕیشاڵەکانمان دەدەن بە ئاسانی بجوڵێن بەبێ ئەوەی بە یەکتردا بشۆن. ئەمانە بەشێکن لە سیستەمی ئێسکەپەیکەرەکانمان.
بەڵام کاتێک هەمان جومگە دووبارە و سێبارە بەکار دەهێنیت، یان کاتێک شتێک بەسەریدا دێت، ئەم بورسایانە ئاوساون و پڕ دەبن لە شلە، ئەمەش دەبێتە هۆی ئازار. ئێمە ئەمە پێی دەڵێین 'هەوکردنی بورسایت' . کاتێک ئەم ئاوسانە ڕوودەدات، مەودای جوڵەی جومگەکە کەم دەبێتەوە، ئەمەش دەبێتە هۆی ئازار لەکاتی جوڵاندنی جومگەکەدا.
کەواتە، پزیشکان ئەم دەرزیەی بورسا دەدەن بۆ کەمکردنەوەی ئازار و ئاوسانی بەهۆی هەوکردنی بورسا. ئەمەش بەزۆری بریتییە لە دەرزی ستیرۆید (وەک ترایامسینۆلۆن) کە ئازار و ئاوسانی کەم دەکاتەوە، لەگەڵ دەرمانی بێهۆشکەر. دەرمانی بێهۆشکەرەکە ئازارت کەم دەکاتەوە لەکاتێکدا ستیرۆیدەکە کاریگەری دەبێت.
چ جومگەیەک زۆرترین جار تووشی هەوکردنی بورسیت دەبێت؟
لەوانەیە سەرت سوڕمێ کە بزانیت نزیکەی ١٦٠ کیسی بورسامان لە جەستەماندا هەیە! بەڵام هەوکردنی بورسیت زۆرترین جار لەو جومگانەدا ڕوودەدات کە زۆر بەکاریان دەهێنین و کێشێکی زۆریان لەسەر دادەنێین. بۆ نموونە:
- جومگەی شان (Subacromial bursitis)
- جومگەی شان (Trochanteric bursitis)
- ئەژنۆ (Olecranon bursitis)
- ئەژنۆ (هەوکردنی پێش پەنجە)
- ناوچەی کون (هەوکردنی بڕبڕەی پشت)
کاتێک دەرزیەکە دەدرێت چی ڕوودەدات؟
ئەمە ڕێکارێکی زۆر خێرا و سادەیە کە کەمتر لە ١٠ خولەک دەخایەنێت. دەتوانیت لە نوسینگەی پزیشکەکەت ئەنجامی بدەیت و بچیتەوە ماڵەوە. هەندێک جار لەکاتی پێدانی دەرزییەکە بۆ جومگە قووڵەکانی وەکو شان یان ئەژنۆ، لەوانەیە پزیشک تەکنەلۆژیای سۆنەر بەکاربهێنێت بۆ ئەوەی یارمەتی ڕێنماییکردنی دەرزییەکە بدات بۆ شوێنی گونجاو. با چاوێک لە هەنگاوەکان بکەین.
| هەنگاوەکان | وەسف |
|---|---|
| 1. پشتڕاستکردنەوە | پزیشک ئەو چارەسەرە پشتڕاست دەکاتەوە کە پێویستە و لە کوێ پێویستە ئەنجام بدرێت. |
| 2. پاککردنەوە | شوێنی دەرزی لێدانەکە بە گیراوەی دژە بەکتریا بە باشی پاک دەکرێتەوە. |
| 3. سڕبوون | دەرمانی بێهۆشکەر دەکرێتە سەر ڕووی پێست یان بە دەرزییەکی بچووک دەرزی لێدەدرێت. |
| 4. پێدانی دەرزی | دەرزییەکی زۆر ورد لە ڕێگەی پێستەوە دەخرێتە ناو بورسای ئاوساوەوە و دەرمانەکە بە دەرزی لێدەدرێت. |
لەوانەیە هەست بە کەمێک فشار یان ناڕەحەتی بکەیت کاتێک دەرزیەکە دەدرێت، بەڵام تەنها بۆ چەند چرکەیەک بەردەوام دەبێت.
ئایا کاریگەری لاوەکی و مەترسی هەیە؟
ئەمە بەگشتی چارەسەرێکی زۆر سەلامەتە، بەڵام وەک هەر چارەسەرێکی پزیشکی، کاریگەری لاوەکی بچووک دەتوانێت ڕووبدات.
لەوانەیە بۆ ماوەی یەک دوو ڕۆژ دوای دەرزی لێدان هەندێک ناڕەحەتی، کێشان، یان ئاوسانی جومگەکە هەبێت. هەروەها مەترسی زۆر کەمی تووشبوون بە ڤایرۆسەکە هەیە. کاریگەرییە لاوەکییەکانی دیکە بریتین لە:
- ژانەسەر
- تایەکی کەم
- گۆڕانی ڕەنگی پێست یان چاڵکردن لەو شوێنەی کە دەرزیەکە لێدرابوو
گرنگ! شتێک کە دەبێت بە تایبەتی لەبیرت بێت ئەوەیە کە ئەم دەرزییە ستیرۆیدە ڕەنگە ببێتە هۆی بەرزبوونەوەی پەستانی خوێن و ئاستی شەکری خوێن بۆ ماوەی یەک دوو ڕۆژ کەمێک بەرزبێتەوە . ئەگەر نەخۆشی شەکرە یان بەرزی پەستانی خوێنت هەیە , پێویستە بۆ چەند ڕۆژێک دوای دەرزییەکە وریایەکی زیاتر بیت. گرنگە پێشتر لەگەڵ پزیشکەکەت باسی ئەم بابەتە بکەیت و هەر دەرمانێکی زیادە کە پێویستت پێی بێت باسی بکەیت.
دوای دەرزی لێدان چی بکەم؟
ئەگەر دەرمانی بێهۆشکەر زیاد بکرێت بۆ دەرزییەکە، دەستبەجێ ئازارەکەت کەم دەبێتەوە بۆ ماوەی چەند کاتژمێرێک. دوای ئەوە ڕەنگە چەند ڕۆژێکی پێبچێت تا دەرمانی ستیرۆیدەکە کاریگەری هەبێت و ئاوسانەکە دابەزێت. زۆر گرنگە لەم ماوەیەدا ڕێنماییەکانی پزیشکەکەت جێبەجێ بکەیت.
- دوور بکەوەرەوە لە چالاکییە ماندووەکان کە فشار بخەنە سەر ئەو جومگەیەی کە دەرزی لێدراوە بۆ ماوەی لانیکەم 24 کاتژمێر .
- بۆ کەمکردنەوەی ئازار و ئاوسانی، پاکەتێکی سەهۆڵ کە بە خاولی پێچراوەتەوە لە شوێنەکە بدە.
- بۆ کۆنترۆڵکردنی ئازار و ئاوسان، دەرمانی ئازارشکێن یان دەرمانی دژە هەوکردنی ناستیرۆیدی (NSAIDs) بەکاربهێنە بەپێی ڕێنمایی پزیشکەکەت.
- دوور بکەوەرەوە لە چوونە ناو بانیۆ یان مەلەوانگە بۆ ماوەی دوو ڕۆژ دوای دەرزی لێدان. بەڵام هیچ کێشەیەک لە دوش گرتن نییە.
ئەم فریاگوزارییە تا کەی دەخایەنێت؟ ئایا دەتوانرێت دووبارە وەربگیرێتەوە؟
ماوەی کەمکردنەوەی ئازارەکە لە کەسێکەوە بۆ کەسێکی تر جیاوازە و بەندە بە جومگەی تووشبوو. بە شێوەیەکی ئاسایی ئەم دەرزییە دەتوانێت ئازار و ئاوسانی بۆ چەند مانگێک تا ساڵێک کەم بکاتەوە. هەندێک کەس تەنها بە یەک دەرزی ڕزگاری هەمیشەیی وەردەگرن. بەڵام ئەگەر بەردەوام بیت لە بەشداریکردن لەو چالاکییانەی کە فشار لەسەر جومگەکە دروست دەکەن، نیشانەکانی هەوکردنی جومگەکە دەتوانن بە خێرایی بگەڕێنەوە.
پزیشکان بەگشتی پێشنیاری ئەوە دەکەن کە لانیکەم سێ مانگ لە نێوان دەرزی لێدانەکان بۆ هەمان جومگە بەجێبهێڵرێت، چونکە دووبارەکردنەوەی دەرزی زیان بە بورسا و جومگە و شانەکانی دەوروبەری دەگەیەنێت.
کەی پێویستە دەستبەجێ سەردانی پزیشک بکەیت؟
ئەگەر تووشی هەریەکێک لەم نیشانانەی خوارەوە بوویت، پێویستە دەستبەجێ پەیوەندی بە پزیشکەکەتەوە بکەیت.
- نیشانەکانی هەوکردن: تا، سووربوونەوە، ئاوسانی، یان دەردانی زەرد لە شوێنی دەرزییەکە.
- ئازارێکی توند و بەرگە نەگیراو لە شوێنی چارەسەرکراودا.
- کێشانی توند یان خوێنبەربوون .
- کەمبوونەوەی توانای جوڵاندنی جومگەی چارەسەرکراو.
لەبیرت بێت دەرزی بورسا چارەسەرێکی باش و کاریگەرە بۆ ئازاری هەوکردنی بورسا. بەڵام بۆ ئەوەی حاڵەتەکە دووبارە نەبێتەوە، زۆر گرنگە ڕێنماییەکانی پزیشکەکەت جێبەجێ بکەیت. سنووردارکردنی ئەو چالاکییانەی کە فشار دەخەنە سەر جومگەکە، بەستنی بڕێس یان چەقۆ ئەگەر پێویست بوو، و ئەنجامدانی ئەو ڕاهێنانانەی کە پزیشکەکەت پێشنیاری دەکات، دەتوانێت یارمەتیدەر بێت بۆ ڕێگریکردن لە دووبارەبوونەوەی حاڵەتەکە. ئەگەر نیشانەکانت دوای دەرزیەکە گەڕانەوە، ئەوا لەگەڵ پزیشکەکەتدا باسی ئەوەش بکە.
پەیامی بردنە ماڵەوە
- دەرزی بورسا ئازاری جومگەکان و ئاوسانی جومگەکان کەمدەکاتەوە کە بەهۆی هەوکردنی بورسایەوە دروست دەبێت.
- ئەمەش چارەسەرێکی زۆر خێرا و سادەیە، بەزۆری لە نوسینگەی پزیشک ئەنجام دەدرێت.
- زۆر گرنگە ڕێنماییەکانی وەک پشوودان و دانانی سەهۆڵ بۆ چەند ڕۆژێک دوای دەرزی لێدان جێبەجێ بکرێت.
- ئەگەر تووشی نەخۆشی شەکرە یان بەرزی پەستانی خوێن بوویت، بۆ چەند ڕۆژێک دوای دەرزی لێدان ئاگاداری ئاستی شەکر و پەستانی خوێن بە و لەگەڵ پزیشکەکەت باسی بکە.
- ئەگەر نیشانەکانی هەوکردنت هەبوو، وەک تا، ئازارێکی زۆر، یان دزەکردنی شلە لە شوێنی دەرزییەکە، دەستبەجێ سەردانی پزیشکەکەت بکە.
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە