بەڕاستی پێیەکانمان بەشێکی بەنرخی جەستەمانن، قورسایی هەموو جەستەمان هەڵدەگرن و بەدەوریدا دەمانگوازنەوە. بەڵام هەندێک جار، ئەم پێیانە، بەتایبەتی پەنجەکانی قاچ، دەتوانن هەندێک کێشەی بچووکیان هەبێت. تا ئێستا تێبینیت کردووە کە پەنجەکانی تۆ یان کەسێک کە دەیناسیت وەک چنگێکی باڵندە پەنجەکانی قاچیان بەرەو ناوەوە لوول کردووە؟ ئەوە ئەوەیە کە ئەمڕۆ باسی دەکەین و ئەوەش ئەوەیە کە پێی دەڵێین (Claw Toes) . ڕەنگە ئەمە بۆ هەندێک کەس کەمێک نوێ بێت، بەڵام گرنگە ئاگاداری ئەمە بیت.
(Claw Toes) چییە؟
بە سادەیی، پەنجەی چنگ کاتێکە کە پەنجەکانی قاچت، بە تایبەت پەنجەی گەورەی پێ، بەرەو ناوەوە بە شێوەیەکی ناسروشتی 'چنگ' کێشراون. بە تایبەتی جومگەی ناوەڕاست و جومگەی کۆتایی (ئەو دوو جومگەیەی کە دوورترینن لە پاژنەی پێیەوە)ی پەنجەی پێ بەم شێوەیە دەکێشرێن.
ئەم حاڵەتە زۆرجار لەو کەسانەدا دەبینرێت کە کەوانەکانیان بەرزە (پێی دەوترێت پێی کاڤوس)، ناهاوسەنگی ماسولکەکانی قاچەکانیان، یان هەندێک حاڵەتی دەماریان هەیە. بەتایبەت لەو کەسانەی کە نەخۆشی شەکرەیان هەیە، هەستیاری پێیەکان کەم دەبێتەوە، ئەمەش وا دەکات ئەگەری دروستبوونی برینی لەو شوێنانە زیاتر بێت.
گرنگترین شت ئەوەیە کە ئەگەر زوو چارەسەری ئەم حاڵەتە (پچەکانی چنگ) نەکەیت، ئەوا ئەم پەنجەکانی قاچ بۆ هەمیشە ڕەق دەبنەوە و نەتوانن جارێکی تر ڕاست ببنەوە.
ئایا پەنجەی پێی چنگ دەبێتە هۆی ئازار؟ بۆچی ڕوودەدات؟
بەڵێ، زۆرجار کاتەکان (پەنجەی قاچی چنگ) دەتوانێت ئازاری هەبێت. بیهێنە بەرچاوت، چی ڕوودەدات کاتێک پێڵاوێک لەبەر دەکەیت و پەنجەکانی قاچت بەو شێوەیە ڕاکێشراون؟ ئەو پەنجەکانی قاچ لە بنی پێڵاوەکەدا گیر دەخۆن. ئەوە کاتێکە کە کێشەکان دەست پێدەکەن.
- گەنمەشامی و کالۆس: گەنمەشامی و کالۆس دەتوانن گەشە بکەن، چونکە پەنجەکانی قاچ بەردەوام بە سەرەوە و خوارەوەی پێڵاوەکانەوە دەشۆن.
- ئازار: ئەم پاڵدان و ڕاکێشانە دەبێتە هۆی ئازار.
- هەوکردن: هەرچەندە دەگمەنە، بەڵام هەندێک جار هەوکردن لەم ناوچانەدا ڕوودەدات.
ئایا قۆناغەکانی Claw Toes هەیە؟
بەڵێ، بە شێوەیەکی سەرەکی دوو قۆناغی هەیە: ١.
1. قۆناغی نەرم و نیان: ئەمە قۆناغی سەرەتاییە. لەم قۆناغەدا پەنجەکانت کەمێک ڕەق دەبن، بەڵام هێشتا دەتوانیت لە جومگەکاندا بچەمێنیتەوە. ئەمەش واتە ئەگەر هەوڵ بدەیت بە گرتنی دەستیان بە هێواشی ڕاستیان بکەیتەوە، ئەوا دەتوانیت ئەو کارە بکەیت.
2. قۆناغی ڕەق: ئەمە قۆناغی درەنگە. تا ئێستا پەنجەکان زۆر ڕەق بوون و ناتوانن بجوڵێن.
ئەگەر نەشتەرگەری پێویست بوو، ئەوا زۆرترین سەرکەوتوو دەبێت لە قۆناغە سەرەتایی و ناسکەکاندا. هەر بۆیە پێشنیار دەکەین بە زووترین کات داوای ڕاوێژی پزیشکی بکەن.
جیاوازی نێوان (Claw Toes) و (Hammertoes) چییە؟
ئێستا ڕەنگە بیر لەوە بکەیتەوە کە باشە، ڕەگەزێک هەیە بە ناوی Claw Toes، بەڵام ڕەگەزێکیش هەیە بە ناوی Hammertoes، جیاوازی نێوان ئەو دووانە چییە؟' بەڵێ ئەوە پرسیارێکی باشە.
پەنجەی چەقۆ بەهۆی لاوازی ماسولکەکانەوە دروست دەبێت. هەروەها لە پەنجەی چەقۆدا پەنجەی پێ دەچەمێتەوە.تەنها جومگەی ناوەڕاست. بەڵام لە پەنجەی چنگدا هەردوو جومگەی ناوەڕاست و جومگەی کۆتایی دەچەمێنەوە. ئەوە جیاوازی سەرەکییە.
جیاوازی نێوان (Claw Toes) و (Mallet Toes) چییە؟
Mallet Toe جۆرێکی تری شێواوی پەنجەی پێیە. لەم حاڵەتەدا تەنها دوا جومگەی پەنجەی پێ دەکێشرێت. لە Claw Toes دا وەک پێشتر باسمان کرد هەردوو جومگەی ناوەڕاست و کۆتایی کێشراون.
کێ زیاتر ئەگەری تووشبوون بە پەنجەی قاچی چنگ هەیە؟
بەگشتی ئەو کەسانەی کەوانەکانیان بەرزە یان ئەوانەی کە پێیان لە کاتی ڕۆیشتن بەرەو ناوەوە دەگەڕێننەوە ئەگەری تووشبوونیان بەم جۆرە شێواوییە لە پەنجەکانی قاچدا زیاترە.
ئایا ئەمە شتێکە لە نەوەکانەوە دێت؟
بەڵێ، ئەم جۆرە شێواویانەی پەنجەکان هەندێک جار دەتوانن بۆماوەیی بن. ئەمەش واتە ئەگەر کەسێک لە خێزانەکەتدا ئەو حاڵەتەی هەبێت، ئەوا ئەگەری ئەوە هەیە کە تۆش تووشی ببیت.
هۆکارەکانی تووشبوون بە پەنجەی چنگ چین؟
هۆکاری سەرەکی توشبوون بە پەنجەی قاچی چنگ زۆرجار ناهاوسەنگییە لە ماسولکەکانی پێدا. بە سادەیی هەندێک لە ماسولکەکانی پەنجەکانی قاچت زۆر گرژ دەبن و دەبێتە هۆی توندبوونەوەی ڕیشاڵەکان و ڕاکێشانی جومگەکان. چەند هۆکارێک هەیە کە ئەم ماسولکانە ناهاوسەنگ بن: ١.
- کاریگەرییە جینییەکان (جینەکان): وەک پێشتر باسمان کرد، دەتوانێت لە بۆماوەییەوە بێت.
- پێڵاوی نادروست: ئەمە هەڵەیە کە زۆر کەس بەبێ ئەوەی تەنانەت هەستیان پێ بکات ئەنجامی دەدەن. بە تایبەت ئەگەر پێڵاوێک لەبەر بکەیت کە لە پێشەوە زۆر توند بێت و لە پاژنە بەرزدا بەرز بێت، ئەمەش دەبێتە هۆی چەقاندنی پەنجەکانی قاچت. بیهێنە بەرچاوت کە پەنجەکانی قاچت بە درێژایی ڕۆژ چۆن هەست دەکەن!
- تێکچوونی دەمارەکان بەهۆی نەخۆشی شەکرە: ئەو کەسانەی نەخۆشی شەکرەیان هەیە (Diabetes Mellitus) دەتوانن دەمارەکانیان لاواز بێت لە قاچەکانیاندا. ئەمەش دەتوانێت کێشەی وەک ئەمانە دروست بکات کاتێک سیگناڵەکان بە باشی بۆ ماسولکەکان نەنێردرێت.
- هەوکردنی جومگەکانی ڕۆماتیزمی یان هەوکردنی ئێسک و جومگە: ئەو کەسانەی ئەم جۆرە نەخۆشییە جومگانەیان هەیە، مەترسی تووشبوونیان بە پەنجەی چنگیشیان لەسەرە.
- تێکچوونی دەمارەکان بەهۆی مەیخواردنەوە: زۆر خواردنەوەی کحولیش دەتوانێت ببێتە هۆی ئەم حاڵەتە بە زیانگەیاندن بە کۆئەندامی دەمار.
- نەخۆشیەکانی تری دەمار: ١.
- هەندێک نەخۆشی دەگمەنی دەمار وەک `(نەخۆشی چارکۆت-ماری-ددان)`.
- وەرەمی بڕبڕەی پشت.
- ئیفلیجی منداڵان و ئیفلیجی مێشک.
- جەڵتەی مێشک: ئەمەش کاریگەری لەسەر قاچ لە لای ئیفلیجەکە دەبێت.
- زەبر: هەروەها دەتوانێت بەهۆی برینداربوونی سەختی قاچ یان پەنجەکانی قاچەوە بێت.
نیشانەکانی نەخۆشی Claw Toes چین؟
جگە لەوەی پەنجەکان دەکێشرێن، چەند نیشانەیەکی دیکەش هەن کە دەبینرێن:
- گەنمەشامی: لەسەر سەری پەنجەی قاچ یان لەسەر بنی پێڵاو.
- کالۆس: ئەمانە بریتین لە گەشەکردنی ئەستووری پێست کە بەهۆی ڕشتنەوە دروست دەبێت.
- تاڵە موو: هەندێک جار، تاڵە موو لەو شوێنانە دروست دەبێت کە زۆر بە توندی دەشۆرێت.
- ئازار: ئازار لە کاتی ڕۆیشتن یان دانانی پێڵاو.
- ئاوسان: لەوانەیە پەنجەکانی تووشبوو ئاوسێن.
- برینی گەدە: بە دەگمەن، برینی دروست دەبێت، بەتایبەتی لەو کەسانەی کە حاڵەتی وەک نەخۆشی شەکرەیان هەیە.
چی حاڵەتی (Claw Toes) خراپتر دەکات؟
ئەگەر ئەم حاڵەتە چارەسەر نەکرێت، وردە وردە بە تێپەڕبوونی کات خراپتر دەبێت. ئەمەش واتە ڕەنگە پەنجەکان زیاتر ڕاکێشراو بن و ڕەقتر بن و زیاتر ئازاریان هەبێت.
گڕانایت و بەردی لیمۆ چییە؟
ئەمانە لەو کەسانەدا باون کە پەنجەی قاچی چنگیان هەیە. بەهۆی ئەوەی جومگەی پەنجەی پێ بە ناوەوەی پێڵاوەکەدا دەشوات و بنی پێ بە پێڵاوەکەوە دەچەوسێتەوە. گەنمەشامیەکان چەقۆی بچووک و گوڵاوین. گەنمەشامی پێستێکی گەورەتر و ئەستوورترە و شێوەی جۆراوجۆری هەیە. لەوانەیە ئازاریان هەبێت یان نا.
چۆن (Claw Toes) بناسینەوە؟
کاتێک دەچیتە لای پزیشک، ئەو بە وردی پشکنینی پێ و پەنجەکانی قاچت دەکات. زۆرجار دەست لە پەنجەکانی قاچت دەدەن و جوڵە و نەرمییان دەپشکنن.
هەندێک جار لەوانەیە ڕەوانەی پشکنینی دەمار بکرێت، چونکە هەندێک نەخۆشی دەمار دەبنە هۆی لاوازی ماسولکەکانی قاچ و ناهاوسەنگی و چرچبوونی پەنجەکان.
ئایا پێویستە سەردانی پزیشکی پسپۆڕ بکەم؟
پزیشکی چاوەدێری سەرەتایی تۆ (پزیشکی خێزانەکەت) لەوانەیە ڕەوانەی پزیشکی پێ یان پزیشکی نەشتەرگەری ئێسک و پروسکی پێ و پاژنەی پێت بکات.
پزیشک دەتوانێت چ پرسیارێک بکات بۆ دەستنیشانکردنی (Claw Toes)؟
کاتێک سەردانی پزیشک دەکەیت دەتوانیت پرسیاری وەک ئەمانە بکەیت:
- کەی دەستت کرد بە تێبینیکردنی ئەم پەنجە چرچ و لۆچانە؟
- ئایا گەنمەشامیتان هەیە؟
- ئایا چەوری هەیە؟
- ئایا هیچ چارەسەرێکتان لە ماڵەوە تاقیکردۆتەوە؟
- ئایا خێزانەکەت پەنجەی قاچی چنگیان هەیە؟
- دەزانی بۆچی وا دەکەن؟
چۆن چارەسەری (Claw Toes) بکەین؟
چارەسەری نانەشتەرگەری و نەشتەرگەری هەیە بۆ پەنجەی چنگ، زۆربەیان دەتوانن لە ماڵەوە ئەنجامی بدەن.
چارەسەرە نا نەشتەرگەرییەکان: ١.
- پێڵاوی گونجاو لەبەر بکە: پێڵاوێک لەبەر بکە کە سندوقی پەنجەی پێی فراوان بێت و پاژنەی پێی نزم بێت و پشتگیری کەوانەیی باشی هەبێت. ئەو پێڵاوانە هەڵبژێرە کە پان و قووڵ بن و بنی نەرمی بن و درزیان کەمتر بێت لە دەوری پەنجەکانی قاچ.
- جێگیرکردنی پێڵاو: شتەکانی وەک پاد و پشتگیری کەوانەیی بەکاربهێنە بۆ دابینکردنی کوشن بۆ پەنجەکانی قاچت.
- ڕاهێنانی پەنجە: ئەو ڕاهێنانانە ئەنجام بدە کە ماسولکەکانی پەنجەکانت بەهێزتر و کشانی دەکەن.
- سپلینت یان شریت: دەتوانرێت بە سپلینت یان شریت بەکاربهێنرێت بۆ ئەوەی پەنجەکان لە شوێنی دروستدا بمێننەوە.
- دوور بکەوەرەوە لە پاژنە بەرز و پێڵاوی توند: ئەمانە تەنها کێشەکە خراپتر دەکەن.
چارەسەری نەشتەرگەری: ١.
جۆری نەشتەرگەری پێویستت بەندە بە توندی پەنجەی قاچی چنگت. پزیشکەکەت بڕیار لەسەر جۆری چارەسەرەکە دەدات بە پشتبەستن بەوەی کە ئایا حاڵەتەکەت قۆناغی سەرەتاییە یان درەنگ، نەرم و نیان یان ڕەقە. چەند جۆرێکی نەشتەرگەری هەیە: ١.
- درێژکردنەوەی ڕیشاڵەکان و گۆڕینی ڕێڕەو: ڕیشاڵی توند شل دەکاتەوە.
- کورتکردنەوەی ئێسکەکانی پەنجەی پەنجە: بەشێکی کەم لە ئێسکی (فالانکس)ی پەنجە دەردەهێنرێت و ڕاست دەکرێتەوە.
- دانانی پێنێکی پۆڵا بۆ ماوەیەکی کاتی: پێنێکی بچووک دەخرێتە ناوەوە بۆ ئەوەی پەنجەکە لە شوێنی دروستدا ڕابگرێت تا چاک دەبێتەوە.
- یەکگرتنی پەنجەی پێ: جومگەکە بۆ هەمیشە بەیەکەوە دەبەسترێتەوە و پەنجەی پێی ڕاست دەبێتەوە.
چ ڕاهێنانێک دەتوانم بکەم؟
ئەمانە ڕاهێنانێکی زۆر سادەن.
- پەنجەکانت بەکاربهێنە بۆ ئەوەی بە هێواشی پەنجەکانی قاچت درێژ بکەیتەوە.
- پاشان، هەوڵبدە بە بەکارهێنانی پەنجەکانی قاچت شتە بچووکەکان لەسەر زەوی هەڵبگریت. ئەو شتانەی کە دەتوانیت بۆ ئەمە بەکاری بهێنیت بریتین لە:
- خاولی
- مەڕمەڕەکان
- تۆپی بچووک
ئەنجامدانی ئەمانە ڕۆژانە چەند جارێک دەبێتە هۆی بەهێزکردنی ماسولکەکانی پەنجەکانت و زیادکردنی نەرمی.
ئایا نەشتەرگەرییەکە لەسەر بنەمای نەخۆشخانە یان دەرەوەی نەخۆشخانە ئەنجام دەدرێت؟
نەشتەرگەری پەنجەی چنگ بەزۆری لەسەر بنەمای نەخۆشخانەی دەرەوە ئەنجام دەدرێت. ئەمەش واتە پێویست ناکات لە نەخۆشخانە بمێنیتەوە. دەتوانیت هەمان ڕۆژ بچیتەوە ماڵەوە.
مەترسییەکانی نەشتەرگەری چین؟
وەک هەر نەشتەرگەرییەک، هەندێک مەترسی هەیە. مەترسییە تایبەتەکانی نەشتەرگەری Claw Toe بریتین لە:
- برینداربوونی دەمارەکان
- ڕەقبوون
- نەخۆشی
- دووبارەبوونەوەی: ئەم حاڵەتە دەتوانێت دوای چارەسەرکردن دووبارە ببێتەوە. پرسیار لە پزیشکەکەت بکە دەربارەی ڕێگاکانی خۆپاراستن لێی.
چەند زوو دوای چارەسەرکردن هەست بە باشتر بوون دەکەم؟
بەزۆری، دوای نزیکەی چوار بۆ شەش هەفتە دەست دەکەیت بە هەستکردن بە باشتربوون.
ئایا دەتوانرێت ڕێگری لە Claw Toes بکرێت؟ چۆن بتوانم مەترسییەکە کەم بکەمەوە؟
لەوانەیە پزیشکەکەت ئەمانەی خوارەوە پێشنیار بکات:
- وەرزشی پەنجەکانت بکە: پەنجەکانت بە فراوانی بڵاو بکەرەوە و بە پەنجەکانت شتە بچووکەکان هەڵبگرە.
- پێڵاوی باش لەبەر بکە: باشترین پێڵاو بۆ کەسێک کە تووشی گەشەکردنی پەنجەی چنگ دەبێت ئەوانەن کە پشتگیرییەکی باش بۆ کەوانەکەی پێ دابین دەکەن، زۆر بەرز نین، و شوێنی زۆریان لە پێشەوە هەیە (`extra wide toebox`).
- بەردی پومیس بەکاربهێنە: بەردی پومیس بەکاربهێنە بۆ لابردنی چەوری و چەوریت.
ئاسۆی ئەو کەسانە چییە کە تووشی (Claw Toes) بوون؟
ئەگەر چارەسەرت دەست نەکەوت، پەنجەکانی قاچی چنگەکانت دەتوانن جێگیر ببن. پاشان ڕۆیشتن و ڕاکردن دەتوانێت ببێتە ئازار و قورس. بۆیە زۆر گرنگە هەر کە نیشانەکانی نەخۆشیەکە دەرکەوت سەردانی پزیشک بکەیت و پەنجەکانی قاچت لە ڕەقبوون ڕابگریت.
ئایا دەکرێت لەگەڵ (Claw Toes) ژیانێکی ئاسایی بژیت؟
بەڵێ، دەتوانیت. بەڵام پەنجەکانی قاچی چنگەکانت دەتوانن ڕۆیشتن و ڕاکردن کەمێک قورس بکەن. هەر بۆیە چارەسەری پێشوەختە گرنگە.
چۆن ئاگاداری خۆم بم؟
ڕاهێنانەکانت بە باشی ئەنجام بدە، پەنجەکانت درێژ بکەرەوە و درێغی مەکە لە ئەنجامدانی نەشتەرگەری ئەگەر پێویست بوو. هەمیشە ڕێنماییەکانی پزیشکەکەت جێبەجێ بکە.
کەی پێویستە سەردانی پزیشک بکەم؟
هەر کە هەستت کرد بەزەحمەت جومگەکانی پەنجەکانت بچەمێنیتەوە سەردانی پزیشک بکە. تا زیاتر چاوەڕێ بکەیت، کێشەکە ئاڵۆزتر دەبێت.
چ پرسیارێک لە پزیشک بکەم دەربارەی (Claw Toes)؟
دەتوانیت ئەم پرسیارانە بکەیت کاتێک سەردانی پزیشک دەکەیت:
- ئایا من (پێی چنگ)، (پێی چەقۆ)، یان (پێی چەقۆ)م هەیە؟
- چ چارەسەرێکی ماڵەوە پێشنیار دەکەیت؟
- (Claw Toes) من لە چ قۆناغێکدان؟
- پێت وایە پێویستم بە نەشتەرگەری دەبێت؟
- پێت وایە ڕەنگە هۆکاری پەنجەکانی قاچی چنگەکانم چی بێت؟
- چ جۆرە پێڵاوێکم بۆ پێشنیار دەکەیت؟
پەیامێکی زۆر گرنگ (پەیامی ببە بۆ ماڵەوە)
ئاگاداری پێیەکانتان بن. پێڵاوی باش و گونجاو لەبەر بکە. ئەگەر هەر چەقۆیەک یان گەنمەشامییەک هەبوو، بە نەرمی بە بەردی پومیس دەریبهێنە. وەرزشی پەنجەکانی قاچت بکە. لەبیرت بێت زۆر گرنگە هەر کە نیشانەکان دەستی پێکرد داوای چارەسەری پەنجەی قاچی چنگ بکەیت. ئەگەر دوابخەیت، ئەوا ڕەق دەبن و نەتوانن بچەمێنەوە، تەنانەت ڕەنگە پێویستت بە نەشتەرگەری بێت. بۆیە، باش ئاگاداری پێیەکانتان بن! چونکە ئەوانەن کە هەڵتدەگرن بۆ هەموو شوێنێک!
` ڕاکێشانی پەنجەی پێ، پەنجەی چنگ، کۆپان، گەنمەشامی، چەوری، ئازاری پێ، کێشەی پێڵاو
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە