ئەگەر خەریکە منداڵت دەبێت، یان ئەگەر وادەی منداڵبوونەکە تێپەڕیبێت، ڕەنگە پرسیارەکەت ئەوە بێت کە ئایا ڕێگەیەکی سەلامەت هەیە بۆ خێراکردنی پرۆسەکە. بەڕاستی پێدەچێت ماوەیەکی زۆر بێت، نەخێر؟ بۆیە ئەگەر لە ئینتەرنێتدا بگەڕێیت، هەموو جۆرە شتێکی سەیر دەبینیت. ڕەنگە هەندێک لەو شتانە زیانیان نەبێت، بەڵام ڕەنگە بێ کەڵک بن. بەڵام هەندێکیان دەتوانن مەترسیدار بن.
ئایا بەڕاستی خۆشۆردن بە ئاوی گەرم منداڵبوون خێراتر دەکات؟
یەکێک لەو شێوازانەی کە زۆر باسی دەکرێت حەمامێکی گەرمە . بەڵام ڕاستییەکە ئەوەیە کە ئەمە دەتوانێت مەترسیدار بێت بۆ دایکی دووگیان. هەروەها هیچ بەڵگەیەکی زانستی نییە کە بیسەلمێنێت حەمامێکی گەرم دەبێتە هۆی خێراکردنی منداڵبوون.
بە سادەیی ئەمە تێڕوانینێکی تەواو هەڵەیە. هیچ شتێکی خراپ نییە لە کاتی دووگیانیدا خۆشۆردن بە ئاوی گەرم. بەڵام ئەگەر ئاوەکە لە پلەی گەرمی ٣٧ پلەی سەدی کێلڤین (٩٨ پلەی فەهرەنگی) گەرمتر بێت ، واتە زۆر گەرم بێت، ئەوە دەبێتە هۆی کەمکردنەوەی ڕۆیشتنی خوێن بۆ کۆرپەکەت. ئەمەش دەبێتە هۆی هەندێک فشار و ناڕەحەتی بۆ کۆرپە. بۆیە لەبیرت بێت، 'ئاوی گەرم' 'ئاوی گەرم' نییە، بەڵکو 'ئاوی شلەتێن' ئەوەیە کە بۆ تۆ گونجاوە.
ئەوەی جێگای سەرسوڕمانە، هەندێک جار حەمامێکی گەرم دەتوانێت یارمەتیدەر بێت بۆ وەستاندنی منداڵبوونی پێشوەختە چونکە دەتوانێت ماسولکەکانت ئارام بکاتەوە و گرژبوونەکان کەم بکاتەوە.
مەترسییە ڕاستەقینەکانی خۆشۆردن بە 'ئاوی گەرم' لە کاتی دووگیانیدا چین؟
هۆکاری سەرەکی کە بۆ ئەوەی لە کاتی دووگیانیدا حەمامێکی گەرم سەلامەت نییە، مەترسی گەرمبوونی زۆرە. بۆ نموونە ئەگەر زیاتر لە ١٠ خولەک لەناو گەرماوێکدا بمێنیتەوە، پلەی گەرمی جەستەت دەتوانێت بەرزبێتەوە بۆ سەرووی ٣٨.٣ پلەی سەدی کێلڤین (١٠١ پلەی فەهرەنهایت) .
بەم شێوەیە مەترسیدار دەبێت:
- ئاڵۆزییەکان لە کاتی لە دایکبووندا: هەندێک لە لێکۆڵینەوەکان دەریانخستووە کە ئەگەر پلەی گەرمی لەشی دایک لە مانگەکانی سەرەتای دووگیانیدا بەرزبێتەوە (تەنانەت ئەگەر تاشی هەبێت، ئەم مەترسییە بوونی هەیە)، کۆرپەکە مەترسی ئەوەی لەسەرە کە تووشی نائاسایییەکی گەورە دەبێت لە مێشک و بڕبڕەی پشتدا.
- مەترسی لەبارچوون: لێکۆڵینەوەکان هێشتا بەردەوامن، بەڵام هەندێک لە توێژینەوەکان باس لەوە دەکەن کە بەرزبوونەوەی پلەی گەرمی لەش لە کاتی دووگیانیدا ڕەنگە ببێتە هۆی لەبارچوون.
لە شیکارییەکدا دەرکەوتووە کە ئەو کۆرپانەی لە دایک بوون کە لە سەرەتای دووگیانیدا زۆرجار یان بۆ ماوەیەکی زۆر گەرماو بەکاردەهێنن ، ئەگەری تووشبوونیان بە بێ مێشک زیاترە.(لەدایکبوون بەبێ بەشێک لە مێشک و کەللەسەر و پێستی سەر) و gastroschisis ( ڕیخۆڵەکان کە لە سکەوە دەردەکەون). بەڵام بەهۆی ئەوەی قەبارەی نمونەکان لەم توێژینەوەیانەدا کەم بوون، توێژەران نەیانتوانی پشتڕاستی بکەنەوە کە ئایا ئەم کەموکوڕیانەی لەدایکبوون ڕاستەوخۆ بەهۆی بەکارهێنانی ئاوی گەرمەوە بووە یان نا. بەڵام ئێمە نامانەوێت تەنانەت ئەو مەترسییە بچووکەش بکەین، وایە؟
خۆشۆردن لە ئاوی 'گەرم' و منداڵبوون
هەرچەندە ئاوی گەرم مەترسیدارە، بەڵام توێژینەوەکان دەریدەخەن کە لە قۆناغە سەرەتاییەکانی منداڵبووندا ماوەیەکی کورت لە ئاوی شلەتێن (نقومکردنی ئاو)دا هەندێک سوودی هەیە.
- کەمبوونەوەی ئازار: دەرکەوتووە کە ئەو دایکانەی لە قۆناغە سەرەتاییەکانی منداڵبووندا لە ئاودان، کەمتر پێویستیان بە بێهۆشکردنی ئێپیدوراڵ هەیە بە بەراورد بەو دایکانەی کە لە ئاودا نین.
- پاشەکەوتکردنی کات: هەروەها باس لەوە دەکرێت کە ماوەی گەیاندنیان بە تێکڕا نزیکەی ٣٢ خولەک کورت دەبێتەوە.
بەڵام ئەم شێوازە باشترین بژاردە نییە بۆ هەموو کەسێک. لە هەندێک حاڵەتدا پێویستە دوور بخرێتەوە.
| لەم حاڵەتانەدا ئامۆژگاری نییە لەناو ئاودا بمێنیتەوە (ئایۆنی ئاو Im MERS ). | |
|---|---|
| دەرفەرت | وەسف |
| ئەگەر پێویستە بە بەردەوامی چاودێری لێدانی دڵی منداڵەکە بکرێت | دانانی ئامێری چاودێری بەردەوام بۆ بارودۆخی کۆرپەکە لەکاتی لەناو ئاودا ئەستەمە. |
| ئەگەر منداڵبوونت پێشوەختە دەبێت | لە دۆخێکی وادا زۆر گرنگە لەژێر چاودێری پزیشکیدا بێت. |
| ئەگەر دەرمانی ئازارشکێن یان ئێپیدوراڵت وەرگرتووە | لەوانەیە بەهۆی بێهۆشکردنەوە هەست بە هیچ ناڕەحەتی و گۆڕانکارییەک نەکەیت. |
| ئەگەر هەوکردنێکت هەبوو لە ڕێگەی خوێنەوە بگوازرێتەوە | مەترسی بڵاوبوونەوەی هەوکردن لە ڕێگەی ئاوەوە هەیە. |
| ئەگەر ئاڵۆزییەکانی تری دووگیانیت هەبوو | تەنها لەسەر ئامۆژگاری پزیشکەکەت مامەڵە بکە. |
شتی تر کە دەبێت ئاگاداری بیت لە کاتی خۆشۆردن
لەکاتی خۆشۆردن لە کاتی دووگیانیدا پێویستە بیر لە زیاتر لە پلەی گەرمی بکەیتەوە.
- مەترسی تووشبوون بە هەوکردن: مانەوە لە ئاودا بۆ ماوەیەکی زۆر بەتایبەت لە ئاوی گەرمدا ئەگەری تووشبوون بە هەوکردن زیاد دەکات.
- حەمامە بڵق و بۆمبی حەمام و خوێی حەمام: باشتر وایە بە تەواوی لەمانە دوور بکەویتەوە. ماددە کیمیاییەکانی ئەمانە دەبنە هۆی خورانی پێست و هەستیاری. تەنها بیربکەرەوە، ئەگەر خورانت هەبێت و لە بڕینێکدا هەڵیبگریت، هەوکردنێک دەتوانێت بە ئاسانی لە ڕێگەیەوە بچێتە ژوورەوە.
- pH ی زێ: شتەکانی وەک خوێی حەمام، بە تایبەتی , دەتوانن pH سروشتی زێ بگۆڕن . ئەمەش دەبێتە هۆی لەناوبردنی بەکتریا باشەکانی ناو زێ و دەبێتە هۆی حاڵەتەکانی وەک خوران و هەوکردنی مەعجوون و هەوکردنی بۆری میز.
ئاساییە هەست بکەیت چەند هەفتەی کۆتایی دووگیانی هەرگیز کۆتایی نایەت. بەڵام ئەگەر بیر لە تاقیکردنەوەی ڕێگەیەک دەکەیتەوە بۆ هاندانی منداڵبوون لە ماڵەوە، تکایە سەرەتا لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکە بۆ ئەوەی دڵنیا بیت کە سەلامەتە بۆ تۆ و کۆرپەکەت.
پەیامی بردنە ماڵەوە
- خۆشۆردن لە 'ئاوی گەرم'دا منداڵبوون خێراتر ناکات. دەتوانێت مەترسیدار بێت بۆ تۆ و کۆرپەکەت.
- خۆشۆردن بە ئاوی شلەتێن بە گشتی لە کاتی دووگیانیدا سەلامەتە. دەتوانێت یارمەتیت بدات هەست بە ئارامیی و ئاسوودەیی بکەیت.
- دوور بکەوەرەوە لە هەر شتێک کە پلەی گەرمی جەستەت بەرز بکاتەوە بۆ سەرووی 38.3 پلەی سەدی (101 پلەی فەهرەنگی)، بەتایبەتی لە مانگەکانی سەرەتای دووگیانیدا.
- دوور بکەوەرەوە لە بەکارهێنانی شتگەلێکی وەک 'حەمامە بڵقەکان'، 'بۆمبی حەمام'، و 'خوێی حەمام' بۆ ڕێگریکردن لە هەوکردن.
- هەمیشە پێش ئەوەی هەر چارەسەرێکی ماڵەوە تاقی بکەیتەوە بۆ هاندانی منداڵبوون، ڕاوێژ بە پزیشکەکەت بکە . سەلامەتی خۆت و کۆرپەکەت لە پێش هەموو شتێکەوەیە.
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە