ئایا ماوەیەکی زۆرە بەدەست ئازارێکی بەرگە نەگیراو لە ئەژنۆتەوە دەناڵێنیت؟ لەوانەیە پزیشکەکەت باسی نەشتەرگەری گۆڕینی ئەژنۆی لەگەڵ کردیت. ئاساییە کاتێک گوێت لەم جۆرە نەشتەرگەرییە دەبێت کەمێک هەست بە ترس و کنجکاوی بکەیت. ئەم نەشتەرگەرییە بەڕاستی چییە؟ با بە سادەیی باسی بکەین، بە شێوەیەک کە هەموو کەسێک بتوانێت لێی تێبگات.
ئەمە مانای چییە، گۆڕینی جومگەی ئەژنۆ؟
بە سادەیی نەشتەرگەری گۆڕینی جومگەی ئەژنۆ بریتییە لە لابردنی جومگەی ئەژنۆت و گۆڕینی بە جومگەی دەستکرد. ئەمەش لە ڕووی پزیشکییەوە بە گۆڕینی جومگەکان ناسراوە (ئەرترۆپلاستی).
بەم شێوەیە بیری لێبکەرەوە: جومگەی ئەژنۆمان وەکو هێنجێک وایە لەسەر دەرگایەک. بە تێپەڕبوونی کات ئەم هێنجە دەتوانێت بەکاربێت و ژەنگ بکات و بە باشی کارکردنی بوەستێت. جومگەکانی ئێمەش بەو شێوەیەن. جا بە هۆی حاڵەتەکانی وەک هەوکردنی جومگەکان بێت یان ڕووداوێکی سەخت، کاتێک ئیسقانەکانی ناو جومگەکە دەکشێن و ئێسکەکان دەست دەکەن بە ڕشتن بە یەکتر، دەبێتە هۆی ئازارێکی زۆر و ڕەقبوون.
ئەمەش کاتێکە کە پزیشکی نەشتەرگەری بەشە کۆن و تێکچووەکانی جومگەی سروشتیت لادەبات و لە شوێنیدا جومگەیەکی دەستکرد (پڕۆستێزی دەستکرد) کە لە کانزا و پلاستیک دروستکراوە. دوای ئەمە دەتوانیت بە ئاسانی قۆڵت بچەمێنیتەوە و درێژبکەیتەوە بەبێ ئازار.
جۆرە سەرەکییەکانی ئەم نەشتەرگەرییە چین؟
نەشتەرگەری گۆڕینی ئەژنۆ چەند جۆرێکی سەرەکی هەیە. پزیشکەکەت بڕیار دەدات کام جۆرە باشترینە بۆت. با بە ڕوونی لەم جۆرانە تێبگەین.
| جۆری نەشتەرگەری | وەسفێکی سادە |
|---|---|
| گۆڕینی کۆی گشتی ئەژنۆ | ئەمە باوترین جۆریە. لێرەدا بەشە تێکچووەکانی ئێسکی سەرەوەی قۆڵ (humerus) و ئێسکی پێشەوەی قۆڵ (ulna و radius) بە تەواوی لادەبرێن و جومگەیەکی دەستکرد دەخرێتە ناوەوە. |
| گۆڕینی بەشەکی ئەژنۆ | ئەمەش ڕێک ئەوەیە کە ناوەکە ئاماژەی پێدەکات. تەنها بەشە تێکچووەکەی جومگەکە دەگۆڕدرێت. ئەمە زۆر باو نییە. بەزۆری کاتێک ئەنجام دەدرێت کە تەنها بەشێکی جومگەکە تێکچووە، وەک لە ڕووداوێکی سەختدا. |
| شێوازەکانی چاندنی جومگەی دەستکرد | |
| گۆڕینی بەستراو | لەم شێوازەدا جومگەی دەستکرد وەکو هێنجێک وایە کە بەیەکەوە بەستراوەتەوە. دوو بەشەکەی بە داری کانزایی بە ئێسکی سەرەوەی قۆڵ و ئێسکی پێشەوەی قۆڵەوە بەستراوەتەوە. ئەمە جێگیرترین و زۆرترین بەکارهێنانی هەیە . |
| گۆڕینی بێ پەیوەندی | لێرەدا بەشەکانی جومگەی دەستکرد بەیەکەوە نەبەستراوەتەوە. بەڵکو بەستراوەتەوە بە بەستەر و شانەکانی سروشتی کە ڕوودەدەن. بەڵام بۆ ئەنجامدانی ئەم کارە پێویستە ئەو بەستەر و شانانە زۆر بەهێز بن. تا ئەو کاتەی جومگەیەک تەمەنی دەگات و پێویستی بە گۆڕینی هەیە، بەزۆری بەستەرەکان زۆر لاواز دەبن، بۆیە ئەم ڕێگایە بە دەگمەن بەکاردەهێنرێت. |
کێ پێویستە ئەم نەشتەرگەرییە بکات؟
لەوانەیە پزیشک پێشنیاری ئەم نەشتەرگەرییە بۆ ئەو کەسانە بکات کە نیشانە توندەکانیان هەیە و وەڵامی چارەسەری دیکەیان نەداوەتەوە (وەک دەرمانی ئازارشکێن و چارەسەری فیزیایی). نیشانە سەرەکییەکانی بریتین لە:
- ئازارێکی بەرگە نەگیراو لە جومگەکاندا .
- ڕەقبوونی ئەژنۆ.
- نەتوانینی چەمانەوەی یان ڕاستکردنەوەی ئەژنۆ بە باشی (جووڵەی سنووردار).
- ئاوسانی جومگەکان .
هۆکاری سەرەکی ئەم نیشانانە هەوکردنی جومگەکانە.
- هەوکردنی ئێسک و جومگە: حاڵەتێکە بەهۆی لەبەرکردن و دڕانی جومگەکان لەگەڵ پیربوونماندا دروست دەبێت.
- هەوکردنی جومگەکانی ڕۆماتیزم: نەخۆشییەکە بەهۆی هێرشی سیستەمی بەرگری لەش خۆیەوە بۆ جومگەکان.
- هەوکردنی جومگەکانی دوای کارەسات: هەوکردنی جومگەکان کە ساڵانێک دوای شکان یان شکانی ئەژنۆی پێشوو ڕوودەدات.
جگە لەوەش، ڕەنگە ئەم نەشتەرگەرییە لە هەندێک شکانی توندی ئەژنۆشدا پێویست بێت.
پێش نەشتەرگەری چۆن خۆت ئامادە دەکەیت؟
پزیشک و پزیشکی نەشتەرگەریت بۆت ڕوون دەکەنەوە کە پێویستە پێش نەشتەرگەری چی بکەیت. ئەمانە ئەو شتانەن کە بەزۆری پێویستە بیکەیت:
- پشکنینی جەستەیی: بۆ ئەوەی بزانیت تەندروستیت بەس بۆ نەشتەرگەری.
- پشکنینی خوێن.
- پشکنینی ECG: پشکنینی کارکردنی دڵ.
- پشکنینی ددان: ١.ڕەنگە ئەمە کەمێک سەرسوڕهێنەر بێت، بەڵام زۆر گرنگە. هەوکردن لە ددانەکاندا دەتوانێت بەناو خوێندا بڕوات و جومگەی تازە دانراو تووش بکات. ئەمەش بۆ کەمکردنەوەی ئەو مەترسییە دەکرێت.
- پشکنینی وێنەگرتن: بە دڵنیاییەوە تیشکی ئێکس لە ئەژنۆ دەکرێت. هەروەها لەوانەیە داوات لێ بکرێت کە پشکنینی MRI یان CT scan بکەیت.
دڵنیابە لە هەر دەرمان و ڤیتامین و تەواوکەرێک کە دەیخۆیت بە پزیشکەکەت بڵێ . لەوانەیە پێویستت بە وەستاندنی هەندێک دەرمان بێت پێش نەشتەرگەری.
ئامۆژگارییەکی گرنگ: بەو پێیەی دوای نەشتەرگەری بۆ چەند هەفتەیەک ناتوانیت ئەژنۆت بەکاربهێنیت، باشترە هەندێک لەو شتانەی کە زۆرترین پێویستت پێیەتی لە ماڵەوە (بۆ نموونە کوپ، شانەی، کتێب) لە ژێر دەستی دەستەکەی تردا بهێڵیتەوە.
ڕۆژێک پێش نەشتەرگەری ئامۆژگاریت دەکرێت لەسەر ئەو کاتەی کە واز لە خواردن و خواردنەوە بهێنیت. بەزۆری، پێویستە واز لە خواردن و خواردنەوە بهێنیت 12 کاتژمێر پێش نەشتەرگەری.
نەشتەرگەرییەکە و دوای ئەوە چی ڕوودەدات
لە ڕۆژی نەشتەرگەری پزیشکی بێهۆشکەر قۆڵت بێهێز دەکات بۆ ئەوەی هەست بە هیچ ئازارێک نەکەیت. جگە لەوەش بێهۆشکردنی گشتی پێدەدرێت بۆ ئەوەی لە کاتی نەشتەرگەریدا بە ئاسوودەیی بخەویت.
لەلایەن پزیشکی نەشتەرگەرییەوە:
1- بڕینێک لەسەر پشتی ئەژنۆ دەکرێت.
2. ئیسقان و پارچە ئێسک تێکچووەکان لادەبرێن.
3. کۆتایی ئێسکەکان ڕێکدەخرێن بۆ ئەوەی لەگەڵ جومگەی دەستکرددا بگونجێت.
4. دەستکردەکە دەچێنرێت.
ئەم نەشتەرگەرییە بەزۆری نزیکەی دوو کاتژمێری دەوێت. دوای نەشتەرگەرییەکە دەبرێنە ژوورێکی چاکبوونەوە کە تیمی پزیشکی چاودێری بارودۆخەکەت دەکەن. بەزۆری دەبێت بۆ ماوەی یەک دوو ڕۆژ لە نەخۆشخانە بمێنیتەوە.
ئەگەری ئاڵۆزییەکان و ئەوەی کە بە تایبەتی وریا بین
وەک هەر نەشتەرگەرییەک، مەترسییەکی کەمی ئاڵۆزییەکان هەیە.
- شکانی ئێسکی دەوروبەری گرێفتەکە.
- هەوکردن لە شوێنی نەشتەرگەری یان ناو جومگە.
- زیانگەیاندن بە دەمارەکان یان خوێنبەرەکان.
- پێشوەختە لەبەرکردن یان شلبوونەوەی جومگەی دەستکرد.
- جوڵەی سنوورداری دەست بەهۆی دروستبوونی شانەکانی پەڵە.
ئەگەر حاڵەتی پزیشکی ترت هەیە وەک شەکرە یان پووکانەوەی ئێسک، دڵنیابە لە قسەکردن لەگەڵ پزیشکەکەت لەسەر ئەو بابەتە.
گرنگترین شت: سنووردارکردنی بەرزکردنەوەی قورسایی!
ئەمە گرنگترین شتە کە پێویستە لەسەر ئەم نەشتەرگەرییە بزانیت.
بە پێچەوانەی گۆڕینی جومگەکانی تر (ئەژنۆ، شان)، ئەو بەشە دەستکردانەی کە لە جومگەی ئەژنۆدا دادەنرێت دەتوانن کەمێک ناسکتر بن. ئەمەش لەبەر ئەوەیە کە ئێسکەکانی دەستەکانمان بچوکتر و تەنکترن لە ئێسکەکانی شوێنەکانی وەکو شان یان ئەژنۆ.
بەهۆی ئەمەوە زۆرێک لەو کەسانەی کە ئەم نەشتەرگەرییەیان بۆ دەکرێت ، سنووردارکردنی تەمەنیان لە بەرزکردنەوەی قورسایی لە قۆڵی نەشتەرگەریدا هەیە.بەگشتی باش ناکرێت بەو دەستە زیاتر لە ٢.٥ کیلۆگرام (٥ پاوند) بەرز بکرێتەوە. زۆر گرنگە بە وردی ئەم سنوورە پەیڕەو بکرێت. ئەگەر ئەمە نەکرێت، دەبێتە هۆی شلبوونەوەی دەستکردەکە یان بشکێت.
کاتی چاکبوونەوە و کەی پەیوەندی بە پزیشکەوە بکرێت
بەزۆری دەتوانێت نزیکەی ساڵێک بخایەنێت تا بە تەواوی چاک دەبێتەوە. لەوانەیە پێویستت بە بەستنی سپلینت یان بڕێس بێت بۆ ئەوەی دەستت بۆ چەند هەفتەی یەکەم بێ جووڵە بمێنێتەوە. دوای نزیکەی ١٢ هەفتە پێویستە لە ژێر چاودێری پزیشکی فیزیایی دەست بە ڕاهێنانەکان بکەیت. ئەم ڕاهێنانانە یارمەتیدەر دەبن بۆ بەهێزکردنی ماسولکەکانی دەستت و گەڕاندنەوەی جوڵە.
ئاساییە لە چەند هەفتەی سەرەتای دوای نەشتەرگەری هەندێک ئازارت هەبێت. ئەو دەرمانە ئازارشکێنانەی پزیشکەکەت بۆت دەنووسێت بە وردی بەکاربهێنە.
دەستبەجێ داوای ڕاوێژی پزیشکی بکە!
ئەگەر هەستت بە هەریەکێک لەم نیشانانەی خوارەوە کرد، دەستبەجێ بچۆ بۆ لای پزیشکەکەت یان نزیکترین نەخۆشخانەی بەشی فریاکەوتن (ETU).
| نیشانەکانی کە دەبێت ئاگاداریان بین |
|---|
| • ئازاری سنگ |
| • سەختی هەناسەدان (تەنگ هەناسەدان) |
| تا لە سەرووی 101 پلەی فەهرەنگی (39 پلەی سەدی) |
| • خوێنبەربوونی زۆر لە برینی نەشتەرگەری |
| • نیشانەکانی هەوکردن: دەرچوونی شلەی هاوشێوەی چڵک لە برینەکە، ئاوسانی زۆر، گۆڕینی ڕەنگ، بۆن، یان هەستکردن بە گەرمی لە دەوروبەری برینەکە. |
| • ئازارێکی زۆر کە کۆنترۆڵ ناکرێت، تەنانەت بە دەرمانی ئازارشکێن. |
هەرچەندە گۆڕانکارییەکی گەورەیە کە نەتوانیت بە یەک قۆڵت قورسایی بەرز بکەیتەوە بۆ ماوەی تەمەنت، بەڵام ئەم نەشتەرگەرییە شایەنی ئەوەیە بۆ ڕزگاربوون لە ئازارە بەردەوامەکان و باشترکردنی کوالێتی ژیانت. بۆیە، بە وردی لەگەڵ پزیشکەکەت لەسەر ئەم بابەتە قسە بکە و ئەو بڕیارە بدە کە بۆ تۆ گونجاوە.
پەیامی بردنە ماڵەوە
- نەشتەرگەری گۆڕینی جومگەی ئەژنۆ وەک گیراوەیەک بۆ ئازار و ڕەقبوونی توند ئەنجام دەدرێت کە بە چارەسەری تر ڕزگاری نەبووە.
- نزیکەی ساڵێک دەخایەنێت تا بە تەواوی چاک دەبێتەوە و ڕاهێنانی چارەسەری فیزیایی ناچارییە.
- گرنگترین یاسا: دوور بکەوەرەوە لە بەرزکردنەوەی شتە قورسەکان (بەزۆری زیاتر لە ٢.٥ کیلۆگرام) بە دەستی نەشتەرگەریکراو تا کۆتایی تەمەنت.
- پێش نەشتەرگەری، بە وردی باسی سوود و مەترسییەکانی لەگەڵ پزیشکەکەت بکە.
- ئەگەر هەستت بە نیشانەکانی ئاگادارکردنەوە کرد وەک تا بەرز، ئازارێکی بەرگە نەگیراو، یان نیشانەکانی هەوکردنی برین، دەستبەجێ داوای ڕاوێژکاری پزیشکی بکە.
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە